Это цитата сообщения Роман_Немеров Оригинальное сообщение
Поиск и удаление невзаимных друзей за несколько минут
Теперь не нужно тратить 2 - 3 часа на то чтобы получить и сравнить списки Постоянных Читателей и Друзей, это сделает за вас скрипт за 1 минуту и выдаст вам список тех кого нужно удалить из друзей. Скрипт представлен обычной "web-страничкой", которую нужно запустить у себя на компьютере. Смотрите видео:
Зачем нужно удалять тех друзей которые не являются вашими ПЧ? Об этом я не раз говорил:
1. Эти люди сами удаляют вас для того чтобы получить больше авторитета среди блогеров, а ваш авторитет понижается.
2. Давайте не будем бесплатными донорами и тоже удалим вампиров...
3. Давайте отчистим наши френд-ленты от шлака! Зачем иметь друзей больше чем ПЧ?
4. Если у вас 500 друзей, то для того чтобы добавить нового друга, нужно кого-то удалить? Естественно удалить лучше невзаимных друзей и освободить место для взаимных.
Все равно не понятно, зачем это надо? Прочитайте эту запись, этот комментарий и этот. (Я буду очень признателен вам, если вы изложите свое мнение по этой теме у себя в дневнике с ссылкой на этот пост).
P.S. Я не призываю вас удалять те дневники которые действительно вам интересны и вы их читаете.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Видеокурсы по видеомонтажу на своем компьютере
[300x300]Не сильно ошибусь, если предположу, что у большинства из читающих эти строки, есть на компьютере некая папочка, в которой годами скапливаются все фотографии и видеоролики, когда-либо снятые в разных местах и по поводу разных событий.
Семейные торжества, поездки в отпуск, к родственникам и прочая домашняя документалистика, гигабайтами оседающая на жесткий диск и ждущая своего часа. Выкидывать жалко – все-таки память, распечатывать все фотографии – нет ни времени, ни смысла. А ролики так и хранятся отдельными динамичными кусочками живой жизни, среди остановленных мгновений статической фотографии.
Вряд ли я составляю какое-то исключение из правил. И у меня есть такая папочка с кучей фотографий и видеороликов.
Но только иногда на меня «находит» и я начинаю весь этот «домашний госфильмофонд» приводить в более-менее божеский вид.
Это цитата сообщения Olga_0207 Оригинальное сообщение
Без заголовка
Я так хочу с тобой вдвоём стареть...
Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение
Утренняя гимнастика по системе тибетских лам
Утренняя гимнастика по системе тибетских лам.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Ирландское кружево - Схемы простых элементов, условные обозначения......
http://irishlace.ru/irlandskoe-kruzhevo-sxemy/sxemy-prostyx-elementov/
Внизу этой страницы можно найти условные обозначения для вязания крючком.
В самом конце этого поста посмотрите видеоролик, в котором наглядно показано по какому принципу вяжутся цветочки в технике ирландского кружева.
Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение
Как вежливо ввести неприятного собеседника в ступор? (ШколаЖизни.ру)[/url]
Как вежливо ввести неприятного собеседника в ступор? (ШколаЖизни.ру)
Это цитата сообщения -Здоровье- Оригинальное сообщение
Изготовление визиток
Очень много людей занимаются какой-то предпринимательской деятельностью, но к сожалению сейчас очень большая конкуренция в любом виде деятельности. А как же сделать, чтоб вас знало как можно больше народу? Да всё очень просто, есть такой способ как реклама. Реклама бывает разных видов и типов. Кто-то вывешивает огромные плакаты на биг-бордах, кто-то покупает место в эфирном телевидении. А вот есть такой ненавязчивый способ как раздавание своих визиток с номерами телефонов и адресом. Но эти визитки люди не будут выкидывать, если там есть, например, календарь на текущий год. Так вот просмотрите какие бывают профессиональные визитки онлайн:
Такая и любая профессионально выполненная визитка, содержащая максимум полезной информации может быть и у вас. А заказать визитки онлайн можно в интернете.
Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение
Тёплые тапочки своими руками
Тёплые тапочки своими руками
[показать]http://blog.163.com/ylcylc@yeah/blog/static/820481852010111822222888/
[535x320]
[612x448]Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
Как рассчитать количество пряжи (крючком).
У начинающих вязальщиц очень часто возникает вопрос, как рассчитать количество пряжи для вязания понравившегося изделия. В этой статье мы как раз поговорим об этом. Не так уж сложно сделать расчет пряжи, как может показаться на первый взгляд.
Для начала нам нужно определиться с плотностью вязания и связать контрольный образец.
Итак, используя образец, связанный ранее, мы будем считать сколько пряжи нам потребуется для вязания детали шириной 30 см и длиной 40 см.
Это цитата сообщения Персефонаа Оригинальное сообщение
Инжир с молоком от кашля
[200x259]Если вашего ребенка беспокоит кашель - не спешите давать ему синтетические лекарственные средства. Обратитесь для начала к самым простым народным средствам, которыми пользовались еще наши пра-прабабушки - инжир с молоком от кашля. Как его правильно приготовить?
Для приготовления молока с инжиром лучше взять обычное пастеризованное молоко не меньше 3,2% жирности. Чем более жирное молоко - нем сильнее терапевтический эффект за счет смягчения натуральными маслами раздраженной гортани ребенка. Молоко вливают в эмалированную кастрюлю и ставят на медленный огонь.
Инжир можно брать как сушеный, так и свежий. Однако, в большинстве случаев используется сушеный инжир, так как достать его в любое время года (а тем более запастись им впрок) не составляет никакого труда. Плоды инжира нужно тщательно вымыть и положить в теплое молоко из расчета один средний плод на полтора стакана молока.
Нагревать нужно молоко на медленном огне до кипения. Кипятить около 30 минут, накрыв кастрюлю крышкой. В итоге одна треть молока испарится - останется только один стакан полезного молока с инжиром от кашля.
Затем нужно укутать кастрюлю в газету и поставить под подушку, чтобы инжир распарился и максимально отдал свои полезные свойства. Инжир с молоком оставляют в тепле до полного остывания, затем переливают в стеклянную посуду и плотно укупоривают капроновой крышкой.
Как только молоко остыло - можно использовать его для лечения кашля у детей и взрослых. Однако, следует отметить, что наибольшая концентрация полезных веществ достигается напитке только через 2-3 часа после полного остывания. Кстати, не забудьте поставить приготовленное молоко с инжиром в холодильник, чтобы оно не прокисло. Сделать его можно не более 0,5 литра за раз. Учитывая то, что принимать можно в среднем по 1 стакану в день, этого запаса хватает на два дня. Кстати, на следующий день вы сможете увидеть, как загустело молоко от сладости инжира. Оно стало густым и тягучим - более похожим на концентрированное по консистенции, которое продается в магазинах
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение
Уроки машинного вязания
Прежде, чем приступить к вязанию, мы должны определиться, что будем вязать. Если модель подобрана, то к ней надо подобрать узор и пряжу, которая по структуре и толщине соответствует задуманному изделию. Иногда приходится подбирать модель к пряже, которая у нас имеется. Когда все подготовлено, можно приступить к работе.
Набор петель.
3 способа набора петель:
1)Обкручивание.
[показать]
Каретка слева. Выдвигаем в ПНП определенное количество игл. Заводим рабочую нить за первую иглу с правой стороны. По часовой стрелке обкручиваем иглы.
Это цитата сообщения бама Оригинальное сообщение
ОСОБЕННОСТИ ВЫРАЩИВАНИЯ БАКЛАЖАНОВ
Баклажаны - наиболее теплолюбивые среди пасленовых культур. В отличие от перца и томата - культура в диком виде неизвестная, родина баклажанов - Восточная Индия.
ЧТО ЛЮБЯТ БАКЛАЖАНЫ? Богатую органикой, влаго- и воздухопроницаемую почву с нейтральной реакцией, достаточное увлажнение почвы и воздуха, повышенные дозы азота, солнце, тепло. Для их роста и развития нужна температура 23-27 градусов. Баклажаны погибают уже при нулевой температуре, а при 12-14 градусах перестают расти и развиваться. В Нечерноземной зоне и на Северо-Западе их выращивают только в теплицах. В пищу употребляют плоды не достигшие физиологической спелости.
Это цитата сообщения Майор_ВИХРЬ Оригинальное сообщение
"НАСТОЯЩИЙ ПУТИН"...Сенсационный видиофильм!
СЕНСАЦИОННЫЙ видеофильм "Настоящий Путин" и Вам многое откроется совершенно с другой стороны. "Правитель всея Руси" предстанет перед Вами таким, каков он есть на самом деле, а не таким, как его показывает зависимое российское ТВ.
И разошлите ссылки всем своим друзьям (пусть этот фильм посмотрит как можно больше людей, сами авторы-создатели фильма просят об этом):
http://www.region-yug.ru/materials/Video/16_Nastoyachiy_Putin.htm
[383x600]
Это цитата сообщения SuperLissa Оригинальное сообщение
Открытка с объемными цветами
Девочки, нашла интересный МК и так весны захотелось! Думаю, вам понравится!
[600x502]
Вот источник:
http://ojsxe3lfonwgc.mjwg6z3tobxxiltdn5wq.cameleo....Mi8wMi9ibG9nLXBvc3RfMTEuaHRtbA
Далее текст автора:
Доброго вечера всем нашим читателям! Сегодня я, Adriatika расскажу вам ,как я делаю открытки с объемными цветами!
1 Вариант
Для работы нам понадобится :
красивая картинка с изображением цветов,
розы размером 3,5 см,
глосси, белая акриловая краска,
Distress vintage photo,
клей, линейка и нож канцелярский.
1.Берем нашу картинку и акцент Глосси и выделяем им на рисунке разные мелкие детали у меня это листики и бутоны , мелкие цветы
[600x370]
2.После того как глосси высохнет берем нашу картинку ,и тонируем ее Distress vintage photo. А по уголкам пальцем наносим белую акриловую краску. Так же я иногда наношу по углам кракелюрный лак.
[600x450]
Для чего это и последующие действия я делаю? Это для того чтоб картинка распечатанная на принтере давала эффект нарисованной, и многие люди думают что картинки нарисованы от руки. Этот эффект очень хорошо видно на картинке не с белым фоном .например как вот тут
[600x511]
[600x375]
3.Теперь смотрим сколько цветов у нас на картинки и как они расположены .Исходя из моей картинки у меня 1 целый цветок и 3 половинки. Берем наш бумажный цветок и приклеиваем его ,дальше берем еще один цветок и разрезаем его пополам вы получите вот такие половинки как на фото, цветочки очень хорошо режутся . Цветы не обязательно резать ровно по середине смотрите как они в первую очередь нарисованы на картинки ,так и стараетесь резать и цветок ,чтоб он закрывал полностью нарисованный.
[600x504]
[600x408]
[435x394]
[600x450]
Наша картинка готова можем собирать открытку
[600x502]
2.Вариант
.Тут все намного проще .
Берем картинку и те же розы. Только в этом случае мы их не режем и разбираем на детали .дальше все делаем как описано выше
[600x450]
[560x371]
[600x450]
вот что получается
[450x600]
3 вариант
тут вы можете сделать красоту из гербария (сухоцветов),но тут уже лучше цветочки клеить на клей пистолет .
[600x450]
[395x600]
Вот такую красоту можно делать при помощи цветов .Надеюсь вам пригодится этот маленький мк. Полный мастер класс как создать
Это цитата сообщения Карл_Львович Оригинальное сообщение
Биолокация.
Термин биолокация - это современный термин, известный с древних времен под именем лозоходство - древняя технология поиска подземных вод, кладов, пустот и т.п. с помощью маятника, рамки или - в самом известном варианте - зажатой в руках вильчатой древесной ветки - лозы. Этот термин образован от bio - жизнь, и латинского loco - место, и изначально обозначал способность животных и человека определять локализацию, т.е. местонахождение определенных объектов поиска (направление на них и расстояние или глубину).
[450x551]При этом подразумевается, что способ, с помощью которого при биолокации определяется местонахождение объекта, основан на использовании не обычных органов чувств, а так называемого биолокационного эффекта. Этот эффект сводится к тому, что у некоторых лиц при прохождении над объектом поиска наблюдается отклонение или вращение лозы, маятника или специальной металлической рамки.
Это цитата сообщения мир47 Оригинальное сообщение
дышим и худеем
с инета
Оксисайз! - 10 см за неделю!
Оксисайз! - 10 см за неделю!
Оксисайз
Если традиционные упражнения в спортзале не дают видимого результата, пришло время бороться с жировыми отложениями на животе и бедрах с помощью дыхательной гимнастики, изобретенной американской учительницей Джил Джонсон, которая половину жизни провела в сражениях с лишним весом.
Не получив ожидаемого результата, Джил поняла, что беговой дорожки и силовых тренажеров для обретения стройности недостаточно. Кроме того, некоторые просто не могут заниматься фитнесом из-за медицинских противопоказаний и не все способны выделить несколько часов в неделю для спортивных занятий. Внимательно изучив проблему, Джонсон выяснила, что для избавления от липидов необходимо прежде всего обеспечить поступление в организм кислорода: он окисляет и нейтрализует жировые запасы, запуская механизм естественной переработки отложений.
Джил разработала систему четырехэтапного диафрагмального дыхания, которая позволяет насытить кровь максимальным количеством кислорода. Напряжение лицевых мышц во время вдохов и выдохов - прекрасное упражнение против мимических морщин. Быстро накачивается и становится рельефным пресс, одна из самых проблемных женских зон, ведь во время каждого цикла надо то расслаблять мышцы живота, то напрягать их. Чтобы воздух мог добраться до залежей жира в организме, Джил соединила дыхание с упражнениями: когда мышцы максимально напряжены, кислород лучше проникает в адипоциты. Этот удивительный симбиоз глубокого диафрагмального дыхания, которое практикуют йоги, и калланетики - комплекса статических упражнений - Джонсон назвала "оксисайз" (от англ. oxygen - "кислород" и exercise - "упражнение".
1. ВДОХ
Расслабьте мышцы живота, широко улыбнитесь, расширяя ноздри, и сделайте глубокий вдох через нос, наполняя воздухом живот, словно шарик.
2. ТРИ ДОВДОХА
Напрягая одновременно мышцы тазового дна и ягодиц, приподнимите нижнюю часть живота. Сделайте три дополнительных вдоха, максимально заполняя воздухом легкие.
3. ВЫДОХ
Губы растяните и сложите так, будто играете на флейте, оставляя между ними узкую щель. Выдохните воздух, втягивая живот под ребра.
4. ТРИ ДОВЫДОХА
Сделайте три дополнительных резких выдоха, пытаясь полностью опустошить легкие, освобождая их для следующего более глубокого вдоха
КАК РАБОТАЕТ ОКСИСАЙЗ!
Методика ОКСИСАЙЗ помогает укрепить здоровье, держать организм в тонусе. Все упражнения основаны на дыхании. Это нужно для того, чтобы клетки насыщались кислородом. Именно поэтому польза оксисайза так велика. Даже небольшие по времени упражнения принесут ощутимый результат. v
Почему методика оксисайза так популярна? Правильное дыхание помогает насыщать клетки тела кислородом, а он, в свою очередь, сжигает лишние жиры. В итоге, без изнурительных тренировок и мучительных диет можно добиться многого. Методика оксисайза уже за 10 занятий поможет уменьшить объемы тела до 47 см (опыт нашего центра. измерения проводились по пяти точкам — верхняя часть живота, талия, нижняя часть живота, бедра и ноги. потеря в области талии до 20 см. )
Оксисайз сжигает каллории за рекордно короткое время по сравнению с традиционными программами потери веса и убирает лишние килограммы и сантиметры. Всего 15 минут ежедневных упражнений требуется для того, чтобы получить долгожданные результаты. Один из самых главных аспектов Оксисайза заключается в том, что заниматься можно и дома, и в гостиничном номере, и в офисе, и даже за рулем собственного автомобиля. Он также безопасен для людей всех возрастов и любого уровня физической подготовки. Научные исследования подтверждают эффективность Oxycise.
Ведущими университетами США был проведен ряд исследований уровня расходования каллорий и потребления кислорода во время занятий по программе Oxycise. При помощи газоанализирующего оборудования был проведен сравнительный анализ расходования каллорий в соотношении к одному из традиционных видов физических нагрузок, а именно – к занятиям на велотренажере. Предполагалось сравнить результаты тестирования этих двух методов в плане расхода калорий и потребления кислорода.
Результаты тестирования были ошеломляющие! Руководитель исследовательской группы так прокоментировал полученные данные:
«В вопросах регулирования веса важнейшая задача – поиск действенного способа увеличения потребления калорий. И тут всякий способ полезен. Результаты свидетельствуют о почти четырехкратном улучшении показателей обмена веществ. Кроме того, после замеров, проведенных у двух испытуемых на велотренажерах, выяснилось, что в обоих случаях уровень энергопотребления на 140% ниже, чем результаты Oxycise!
Oxycise! Сжигает калорий на 140% больше, чем занятия на велотренажере!
Это поразительные результаты для такого привычного занятия, как дыхание. Я думаю, что противники традиционных физических упражнений или люди, не располагающие достаточным временем, оценят эту программу по достоинству»
Важно
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
Туфли для кукол.
Туфли для кукол.
http://www.livemaster.ru/topic/94581-tufli-dlya-kukol?
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Контуры и Глиттеры - применение в декупаже. Видео урок от Елены Пересторониной
На этом видео Елена Пересторонина /Baba Lena/ даст полное, исчерпывающее руководство по работе с контурами и глиттерами в Декупаже
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Способ подшива изделия вручную. Мастер-класс
http://master-klass.livejournal.com/438446.html
Автор: 
elkaart
Очень удобно подшивать таким способом растягивающиеся ткани, например диагональные края косынки, стрейч, когда шелк ползет в руках, и другие способы подшива просто недоступны. К тому же экономит сантиметры, на подшив уходит ~ 0,5см с края.
Шьем справа налево(правшам). Подворачиваем край на 4мм. Иголку вводим в основную часть полотна изделия, где кончается подворот. Захватываем буквально 1-2ниточки полотна. Этот элемент шва все время вертикальный!
Теперь иголку ведем вбок, влево на 3-5мм(больше не надо-будет некрасиво). Цепляем 2-3 ниточки вверхнего края подворота. Этот элемент шва все время идет под углом, на одном расстоянии!
У нас получается вот такой "зубастый заборчик". Самое главное в этом шве -одинаковое расстояние стежков и вертикальность одного элемента.
Прошиваем так 5-6см, не больше, иначе запутается нить.
Потом аккуратно подтягиваем нить, и наш шов аккуратно заворачивается в рулик, нити практически не видны, ткань не перекошена.
Это с обратной стороны.
Лучше всего для подшивания подходят вискозные нити или сама нитка из изделия.
Этот шов сложный и долгий на первом этапе, потом уже шьется быстро.
Серия