[224x225]

На израильском курорте уволенный из отеля помощник повара устроил бойню, открыв стрельбу, и забаррикадировался на кухне. Лишь благодаря хладнокровию прибывших спецназовцев его обезвредили. Самообладанию сотрудников спецподразделений всех стран учат в первую очередь.
А можем ли мы - обычные люди - перенять технику самообладания спецназа, чтобы уметь контролировать свои эмоции и не выплёскивать гнев, сохраняя собственные нервные клетки?
Если вы чувствуете, что разговор грозит перерасти в скандал, не давайте поймать себя в ловушку. Лучше всего начинать тренироваться на мелочах - в мелких стычках в транспорте, магазине, когда вам просто что-то не нравится, и т. д. Тогда в реально серьёзной стрессовой ситуации вы сможете быстро совладать с собой.
Метод первый. Отвлечение.
Очень простой способ: когда вы начинаете злиться и терять контроль, подумайте о совершенно другой, приятной ситуации или моменте. Например, о том, на каком тропическом острове вы хотели бы провести следующий отпуск, или об отличном фильме, который вчера посмотрели.
Результат. Смысл в том, чтобы отвлечь себя от раздражающего фактора. Тогда адреналин не успеет выделиться и все претензии можно будет высказать спокойно, что ускорит разрешение проблемы.

[показать]

Здравствуйте, дорогие читатели !

я сегодня решила Вам рассказать об одном очень чудодейственном методе. Называется он -

метод серебряного мостика.

Я давно советую этот метод для восстановления позвоночника, снятия в нем напряжения и не только.

Для этого  надо сделать самодельный мостик, для которого используется  дышащий пластырь, на который надо наклеить по центру один серебряный дождик ( елочное украшение) и в обе стороны еще дополнительно по одному с каждой стороны на расстоянии , равном расстоянию указательного и среднего пальца, сомкнутых вместе (в районе ногтевой фаланги- это и будет расстояние от центрального позвоночного столба, по которому движется энергия в меридианах).Длина пластыря должна быть приблизительно по 8-10 см, а ширина-  от 6 до 10 см.

Так вот, этот мостик центральной серебряной полосочкой наклеивается на  самый больной участок позвоночника по центру, а боковые дождики как раз будут находиться там, где проходят меридианы.

Что нам дает этот метод ? Исцеление! Когда на позвоночнике имеется нарушение, то там образуется энергетический блок, а соответственно энергия космоса и земли не проходит по позвоночному столбу, а начинает собираться по отдельности в верхней и нижней части. А избыток энергии всегда сопровождается болью. Так вот, когда мы наклеиваем этот мостик, то тем самым мы искусственно помогаем прохождению энергии, боль уходит, мышечная контрактура тоже. И самое главное - начинает поступать сигнал в мозг о нарушении, а это наш компьютер, который сразу приступает к саморегуляции. Таким же способом можно помогать не только позвоночнику, но и органам и даже послеоперационным рубцам, морщинам и так далее. 

[показать]

Когда я искала в интернете картинки, но натолкнулась на интересную статью Васильевой. Которая тоже применяет этот метод , в немного  дополненном варианте. Так что выкладываю дальше и ее статью . Будьте здоровы !!!

Как применять маточное молочко?

Ко всему нужно подходить с умом, в том числе и к приему, вроде бы изначально естественных препаратов. Передозировка и неправильный прием может вызвать только негативный отклик вашего организма. Зачем себя лишний раз подвергать риску, тем более, если лечение и профилактика происходят в домашних условиях?

[показать]

[показать]

Аквариумные рыбки

[300x219]

Цихлиды танганьикские 

Серия сообщений "Магия успеха":
Часть 1 - Бусины Дзи. Талисман-подарок Богов
Часть 2 - Создадим себе счастье в новом году
...
Часть 43 - Четыре ключа к волшебной шкатулке исполняющей желания
Часть 44 - Шкатулка для размножения денег
Часть 45 - Денежный колобок
Часть 46 - Магические защиты

нашла на одном из вышивальных форумов. Пользуюсь этим способом почти год. Нитку можно вдеть в ушко иголки с закрытыми глазами!!! очень всем рекомендую!

Серия сообщений "техники вышивки, МК":
Часть 1 - советы рукадельницам. Как без проблем вдеть нитку в иголку с широким ушком?
Часть 2 - еще один мастер класс от gella. декоративные швы
Часть 3 - Журнал «Лена рукоделие №-11-2010»
...
Часть 30 - Мастер-класс по вышивке гладью
Часть 31 - Декоративные возможности простых швов
Часть 32 - Простота и красота вышивки барджелло

Собственный манекен

Серия сообщений "Варежки, рукавицы для девочек и мальчиков":

Часть 1 - Мамин цветочек. Зимние шапочка и рукавички
Часть 2 - Джемпер на мальчика 9-10 лет
Часть 3 - Детский набор
Часть 4 - Шапка и митенки в стиле «миссони

Patterns CAD - программа предназначена для построения выкроек одежды в натуральную величину (а также в любом масштабе) по индивидуальным меркам (для получения выкроек стандартных размеров нужно ввести соответствующие данные для конкретного размера и изделия

СКАЧАТЬ

[показать]

Ручная работа - ЗДЕСЬ

Модные журналы  и идеи -  здесь

Книги по декору и дизайну и вязальные журнальчики - здесь

[300x400] [300x400]

Варежки с орнаментом от Бибикова Наталия(oktyabrina-n)

[300x400] [300x400]

Варежки обычно выполняют по кругу на пяти спицах: на четырех находятся петли, а пятой вяжут .

   Вязать варежки начинают с резинки 2x2; 1x1; 2x1 (2 петли лицевые, 2 изнаночные и т.д.) полосами произвольной ширины и цветов пряжи на высоту примерно 4-5 см. Закончив резинку, приступают к вывязыванию рисунков. Все узоры начинаются одинаково. Три петли одним цветом, три петли —другим. Поэтому, когда рассчитываем перед началом вязания количество петель для варежки и узор, общее количество петель должно делиться на двадцать, для того чтобы легче было распределить их на четыре спицы.

• Замороженную рыбу целесообразно размораживать при комнатной температуре, а внутренности удалить до того, как она оттает полностью.

• Соленую рыбу нужно вымачивать в большом количестве холодной воды. Воду следует менять несколько раз в течение 6-ти часов.

• Разрезанную на куски рыбу необходимо жарить еще неоттаявшей, тогда она получится сочной.

• Перед жаркой очищенную и нарезанную рыбу тщательно обсушить салфеткой.

• Чтобы рыба равномерно подрумянивалась и не пригорала, при жарке смешайте сливочное масло с растительным.

• Рыба жаренная во фритюре, требует предварительной подготовки. Следует обвалять ее в муке, в затем окунуть в тесто. Жир для жарки разогрейте, тогда корочка на тесте будет образовываться быстрее.

• Рыба запеченная в духовке также требует соблюдения некоторых нюансов. Подложите под нее полоски пергамента, сложенного в несколько раз. Готовая рыба не пригорит и не пристанет к противню.

• При приготовлении холодных закусок или заливных рыбных блюд, предварительно слегка обжарьте кусочки рыбы вместе с петрушкой, морковкой и луком, добавив лимонную кислоту или же огуречный рассол. Рыба буде боле ароматной. Процедив рыбный бульон через марлю, смоченную в горячей воде, в результате получите более прозрачный бульон. Также осветлить рыбный бульон можно с помощью взбитого белка яйца.

[640x480]

Как приготовить вкусные блюда с настроением и энтузиазмом? Возможно, вам понравится кулинарная викторина, которая поможет запомнить названия блюд и их ингредиенты.

[385x420]

Чтобы сделать этот оберег:

• приготовим пряжу цветы мешковины,
• крючок вязальный 1,5 мм,
• вяжем по схеме туловище -шар диаметром 10 см,
• по рецепту замесим  соленое тесто,
• из соленого теста сделаем подставку для Колобка ( раскатываем кусочек теста и вырезаем круг диаметром 8 см и толщиной 5 мм),
• делаем из соленого теста нос с глазками,

>>>>>>

Серия сообщений "Обереги своими руками":
Часть 1 - Амулет «Древо жизни»
Часть 2 - Как сплести оберег из пряжи – мастер-класс
...
Часть 44 - Талисман женской силы, материнства, заботы и уверенности.
Часть 45 - Изготовление лестницы ведьм
Часть 46 - Оберег на удачу и достаток - КОЛОБОК
Часть 47 - Пеленашка-оберег для малыша
Часть 48 - КАРТИНЫ БОГАСТВА. РАССТАВАНИЕ С БЕДНОСТЬЮ.