Этот фрукт настолько универсален и полезен, что о нем можно писать оды. Я помню, одну арабскую сказку, где узник, заключенный в холодную темницу на много лет, выжил с помощью лимона и лимонного сока.
Читать далее
[460x288]

Выводим из организма все вредное!

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
Читать далее

Hecмoтpя нa тo, чтo cвeтoдиoдныe cвeтильники пoявилиcь в нaшeй c Baми жизни oтнocитeльнo нeдaвнo, тeм нe мeнee, oни yжe ycпeли зaвoeвaть cвoю зacлyжeннyю Bыcoкyю пoпyляpнocть. Cвeтoдиoдныe cвeтильники caмoгo paзнoгo нaзнaчeния в нaши дни ycпeшнo иcпoльзyютcя, кaк нa пpoизвoдcтвe, тaк и дoмa, для oфopмлeния apxитeктypнoгo дизaйнa, здaний, oтeлeй, кaфe, pecтopaнoв, пpaздничныx мepoпpиятий и т.д. Accopтимeнт cвeтoдиoдныx cвeтильникoв выпycкaeмыx пpoмышлeннocтью ceгoдня дocтaтoчнo внyшитeлeн.


K пpeдcтaвитeлям cвeтoдиoднoй cвeтoтexники oтнocятcя и однолучевые светильники, ycпeшнo пpимeняeмыe для пoдcвeтки фacaдoв здaний и чacтныx дoмoв, a тaкжe для oфopмлeния лaндшaфтoв. Пpиoбpecти кaчecтвeннoe cвeтoвoe oбopyдoвaниe, фacaдныe cвeтильники cвeтoдиoдныe мoжнo пoceтив cтpaницы нaдeжнoгo и oтвeтcтвeннoгo пapтнеpa в этoй oблacти интepнeт-мaгaзинa "MeдиaCвeт". Здecь Bы вceгдa нaйдетe aбcoлютнo любyю cвeтoвyю aппapaтypy, пpaктичecки пoд любыe нyжды, пpивлeкaтeльныe цeны и выcoкoe кaчecтвo пpoдyкции пpиятнo Bac yдивят и пopaдyют. Heмнoгo фaнтaзии и вaшe здaниe пpeвpaтитcя в нoчнoe вpeмя в нacтoящee пpoизвeдeниe иcкyccтвa, coтpyдники кoмпaнии c paдocтью пoмoгyт вaм cлoвoм и дeлoм в вoплoщeнии вaшeй мeчты. Удoбнaя cиcтeмa пoиcкa нeoбxoдимoгo тoвapa, paзмeщеннaя нa caйтe кoмпaнии для вaшeгo yдoбcтвa, пoмoжeт вaм oпepaтивнo нaйти и зaкaзaть нeoбxoдимyю cвeтoтexникy, yзнaть пoдpoбнocти, зaдaть интepecyющиe Bac вoпpocы пpeдcтaвитeлям кoмпaнии Bы мoжeтe, вocпoльзoвaвшиcь paзмeщеннoй нa cтpaницax pecypca кoнтaктнoй инфopмaции. Oбpaщaйтecь Bac ждyт!

В ванной комнате прекрасные условия для жизни и быстрого размножения плесени и грибка, поэтому там так трудно уберечься от них. Конечно, никто не хочет такого неприятного соседства в ванной, поэтому надо сразу избавляться от этой неприятности.

На 5 л воды добавить одну таблетку фурацилина, тогда вы даже не заметите появление грибка.
Но если ситуация осложняется уже присутствием плесени, тогда сокращайте пропорции и добавляйте 1 таблетку в 1 л воды.

После обработки стен таким средством вы забудете, как выглядит грибок. Но и не забывайте проветривать помещение во избежание подобных случаев.
[604x402]

1. Цвет ковра станет насыщеннее и ярче, если вечером насыпать сверху мелкую белую соль, а на следующий день снять ее с помощью чистой влажной тряпки.

2. Тупой нож легче заточить (вы потратите меньше времени и усилий), если предварительно в течение получаса подержать его лезвие в слабом растворе соли.

3. Цветные вещи не линяют, если стирать их в соленой воде не очень высокой температуры.

4. Перед использованием новой сковороды на ее дно насыпают слой соли, ставят на огонь и разогревают. Затем сковороду протирают этой же солью, смазывают жиром и снова прокаливают на огне.

5. Поверхность утюга очистится и заблестит, если ее слабо нагреть, смазать воском, затем прогладить утюгом тряпку, на которую насыпана мелкая соль.

6. Окна и зеркала хорошо отмываются с помощью тряпки или губки, смоченной в соленой воде.

7. Белье приобретет блеск и свежесть, если к крахмалу добавить горстку соли. Выстиранное в такой воде белье останется мягким даже на морозе.
[500x400]

Порой любовь и преданность собак трогают до слёз. Многие из них жертвуют своими жизнями, чтобы помочь нам, людям. Но мы, к сожалению, не чтим память о наших четырехлапых героях. Давайте исправим это！Давайте будем помнить наших братьев меньших, которые проявили нечеловеческое мужество, когда это было необходимо.
Читать далее
[700x497]

Орехи и семечки очень полезны, но большинство из нас есть их недостаточно часто...

Они будут отличной добавкой к вашему повседневному рациону. Можно есть понемногу разных орехов и семечек, чтобы получить максимальную пользу.
Читать далее
[476x317]

Как не потерять голову в современном мире? Берегите содержимое черепной коробки! Оно вам еще обязательно пригодится.

Для вас — 10 вещей, отрицательно влияющих на мозг.

1. Отсутствие завтрака

Пропуск утреннего приема пищи негативно влияет на работоспособность и тонус человека в течение дня. Это кажется вполне очевидным, но дело здесь не столько в потреблении необходимой организму энергии, сколько в том, что отсутствие завтрака понижает уровень сахара в крови. А это, в свою очередь, затрудняет поступление в мозг питательных веществ.

2. Избыток сахара

Предыдущий пункт объясняет, почему для продуктивной работы мозга рекомендуют есть сладкое, в особенности горький шоколад. Однако чрезмерное количество сахара вызывает проблемы с усвоением белка и питательных веществ. Результат тот же, что и при низком уровне сахара в крови: питательные вещества в мозг попросту не поступают.

3. Стресс

Сильное психоэмоциональное напряжение ведет к разрыву связей между нейронами и затрудняет понимание причинно-следственных связей и последовательности событий. С этим связана сильная нервная возбужденность и ощущение, что все валится из рук. Накопленный стресс ухудшает память и снижает интеллектуальный потенциал.

4. Антидепрессанты и снотворное

Проблема повального увлечения сильнодействующими препаратами более всего актуальна в США, где подобные лекарства выписываются очень легко. Употребление снотворных и популярных антидепрессантов вроде ксанакса может ухудшить память вплоть до амнезии, вызвать слабоумие и навязчивые суицидальные мысли.

5. Курение

Если говорить об отрицательном влиянии курения на организм, первым в голову приходит изображение черных легких и испорченных зубов. При этом довольно мало говорится о том, как сигареты воздействуют на головной мозг: никотин сужает его сосуды. Помимо проблем, связанных с недостатком питательных веществ в мозге, это многократно увеличивает риск болезни Альцгеймера.

6. Солнце

Отсутствие достаточного количества солнечного света напрямую влияет на познавательные способности человека. Во-первых, ультрафиолет, получаемый с солнечным светом, регулирует кровообращение, то есть приток кислорода и питательных веществ. Во-вторых, солнечный свет способствует выработке серотонина — гормона, влияющего на настроение человека

7. Недостаток воды

Недостаток воды вызывает уменьшение объема мозга, что значительно снижает его работоспособность и приводит к почти нулевой способности запоминать информацию. Рекомендуется употреблять в среднем 2 литра воды в сутки.

8. Избыток информации

Год за годом количество информации, усваиваемой человеком, увеличивается лавинообразно. Казалось бы, это тренировка мозга и поддержание его тонуса. На самом деле это избыток, на который мозг отвечает однозначно — сопротивлением. Выражается оно тем, что в какой-то момент информация перестает усваиваться вплоть до провалов в памяти.

9. Многозадачность

Другая аномалия информационного мира: человек одновременно воспринимает несколько потоков информации. Как следствие, ни один из них не усваивается должным образом, а сознание привыкает к подобному режиму работы. Информация воспринимается поверхностно, а сосредоточиться и заниматься чем-то одним без частой смены деятельности становится все труднее.

10. Недосыпание

Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание влечет за собой отмирание клеток мозга.
[600x400]

Каждая вторая девушка знакома с таким заболеванием, как цистит. Все ли знают, как правильно его лечить? Ведь это серьезное хроническое заболевание и с ним шутить не стоит.

Симптомы цистита:

Его трудно перепутать с каким-то другим заболеванием, так как мочеиспускание в первый день достигает 50 раз. А позывы возникают каждые 5 минут, при этом мочеиспускание становится очень болезненным, частенько возникает жжение. Внизу живота ощущается тяжесть, температура тела может и не повышаться, а если и повышается, то незначительно. Моча мутнеет, а иногда в ней может появиться и кровь.

Как вылечить цистит в домашних условиях:

На наше счастье, рецептов в народной медицине множество, поэтому вы сможете подобрать подходящий для себя. Но прежде всего вы должны узнать, почему происходит заболевание.

Причины заболевания:

Цистит — это воспаление мочевого пузыря. Причин этого воспаления несколько.

1. Чаще всего возникает он при переохлаждении.
2. Бактерии. Причем не чужие, а наши, собственные, которые живут в кишечнике. В большинстве случаев это кишечная палочка — постоянный обитатель нормальной кишечной микрофлоры в организме, которая полезна для нас. Но так уж устроены мы. женщины, анатомически, что кишечная палочка может попасть в мочевой пузырь. И вот там она начинает стремительно размножаться, что и вызывает воспаление мочевого пузыря.
3. Вызывают заболевание также хламидии, микоплазмы, трихомонады, особенно когда есть предрасполагающие факторы: гиповитаминоз, нарушение опорожнения мочевого пузыря и переохлаждение.
4. Снижение иммунитета при хронических стрессах, недосыпании, переутомлении, неправильном питании.

Травяные сборы в домашних условиях:

1. Возьмите в равных частях траву зверобоя, фиалки трехцветной, пустырника, хвоща полевого. Все смешайте и 1 ст. ложку сбора залейте стаканом кипятка. Нагревайте на водяной бане в течение 10 минут, потом дайте настояться пол-часа и пейте в теплом виде. За день нудно выпить 2 — 3 стакана .

2. Измельчите 5 ст. ложек иголок можжевельника, 2 ст. ложки плодов шиповника, 3 ст. ложки луковой шелухи залейте кипятком. Кипятите на водяной бане 10 минут и настаивайте ночь. Все это нужно выпить в течение дня. Пить курсом 1 месяц, даже если симптомов уже нет

3. Семена льна — 5 частей, 2 части листьев березы, по 1 части листьев земляники и ежевики перемешайте. Возьмите 2 ст. ложки этого сбора, залейте на ночь кипятком. Выпить нужно в течение всего дня.

4. Возьмите в равных частях листья крапивы, подорожника, толокнянки, траву зверобоя, плоды шиповника. Все смешайте и 3 столовые ложки такой смеси залейте 0.75 литра воды. Доведите до кипения, дайте покипеть 5 минут, затем настаивайте 20 минут. Процедите отвар и пейте его за 20 минут до еды.

Можно взять отдельные травы, их много, и все они снимают воспаление. Вот самые распространенные.
— Семена укропа — их настаивают в воде в пропорции 1 : 20 и пьют по стакану трижды в день.
— Семена льна — чайную ложку семян залейте стаканом кипятка, кипятите 2 минуты и настаивайте час. Пейте каждые два часа по пол-стакана.
— Кукурузные рыльца — десертную ложку залейте стаканом кипятка, кипятите на слабом огне 20 минут, дайте настояться пол-часа и пейте по 2 столовые ложки через каждые 3 часа.
— Чайную ложку цветков василька заварите в термосе. Процедите и принимайте по четверти стакана перед едой, за 20 минут. Также можно заварить и траву цикория, только пить нужно на один прием по стакану.
— Настурция. Её хорошо принимать в свежем виде. Листья и цветки добавляйте в салаты.
— Овес. Залейте кипятком и поварите пол-часа. Пейте 2 стакана отвара в течение дня.
— Земляника лесная — столовую ложку измельченных листьев нужно залить стаканом кипятка, дать настояться 2 часа. Пейте по пол-стакана 3 — 4 раза в день. Если есть свежие ягоды, то ешьте их в большом количестве ( при условии, что нет аллергии).
— Брусника. И листья и ягоды очень полезны для работы почек, помогут они и при лечении цистита. Возьмите 8 столовых ложек на стакан кипятка, доведите до кипения, и кипятите на водяной бане 10 минут. Принимайте за пол-часа до еды по одному стакану.
— Еще один рецепт с брусникой: 4 чайные ложки залейте 2 стаканами горячей воды и подержите на водяной бане 15 минут. Процедите и доведите объем до первоначального. Пейте по четверти стакана до еды.

Ванны для лечения цистита в домашних условиях:

1. Смешайте листья березы, шалфея, траву спорыша. 200 граммов смеси залейте 3 — 5 литрами кипятка, дайте настоятся 2 часа , процедите и вылейте в ванну. Температура в ванне должна быть не более 34 градусов. Принимать такую ванну нужно через день по 15 — 20 минут.

2. Шишки ели и веточки сосны порубите и смешайте. Сложите в кастрюлю, залейте на треть от объема водой, кипятите полчаса и дайте настоятся 1 час. Процедите и вылейте в воду. Дальше так же, как и в предыдущем рецепте.

3. Ванна из хвоща. Для полной ванны возьмите 350 гр. травы, для сидячей или ножной — 150 гр. При цистите лучше принимать Читать далее...

Понадобится:
-2 ст. л. кукурузного крахмала высокой белизны;
-2 ст. л. холодной воды;
-350 мл кипятка;
-кружево.

Шаг 1. Смешай крахмал с холодной водой. Затем залей кипятком. Хорошо перемешай до образования однородной массы и дай остыть.
Шаг 2. Отрежь столько кружева, сколько нужно для покрытия выбранной части окна.
Шаг 3. Покрой окно крахмальной смесью с помощью широкой кисти. Сверху положи кружевную ткань. Затем смажь ее толстым слоем смеси и дай хорошо подсохнуть.
Результат просто потрясающий.
Солнечный свет попадает в комнату и ты можешь насладиться лучами в покое…
Снять кружева с окон можно с помощью очень горячей воды (обязательно надень перчатки) и мочалки.
[450x264]

ПОНАДОБИТСЯ

- 1 г шафрана;
- 1 ст. воды.

ПРИМЕНЕНИЕ

Доведи воду до кипения, затем добавь шафран и сними воду с огня.
Дай напитку остыть до комнатной температуры. Для улучшения вкуса можно добавить немного мёда.

Лучше всего пить шафрановый чай на ночь, перед сном.

Волшебное действие шафрана на зрение ученые объясняют тем, что он укрепляет фоторецепторы, делая их более упругими и защищает глаза от воздействия яркого света. Особенно актуально это для людей преклонного возраста, в старости многие заболевания глаз связаны именно с разрушением светочувствительных нейронов сетчатки глаза.

Конечно, стоимость настоящего шафрана довольно высокая, но эта специя — настоящий лекарь. Шафран поможет улучшить зрение, а также очистит кровь от холестерина и триглицеридов. Также шафран способен вылечить артрит и улучшить память!

Шафран очень полезен для глаз при конъюнктивитах и ячменях. В случае возникновения этих болезней применяют 15-минутные компрессы с кашицей из 5 молотых жилок, соединенных с настоем розовой воды (в равных количествах).

P.S. Шафран нашел применение и в косметологии. 20-минутная маска из 1 ч. ложки шафрана, 1 ч. ложки меда и 1 ч. ложки сметаны оказывает омолаживающий и освежающий эффект.
[700x462]

● Пейте каждый день по стакану красного виноградного сока, чтобы защитить себя от инфаркта миокарда и не допустить закупорку тромбами коронарных сосудов сердца.

● Что не допустить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, пейте ежедневно по два стакана кисломолочных продуктов или нежирного молока.

● Хотите поддерживать работу сердца и кровеносных сосудов в надлежащем состоянии – ешьте трижды в день продукты с повышенным содержанием витамина Е: сыр, овощи, бобовые, творог, растительное масло (лучше всего кукурузное).
Читать далее
[700x417]

Есть способ не только облегчить страдания, но и навсегда забыть о этой напасти….. Это семя льна…, оно единственное! способно вылечить вашу поджелудочную железу.

Нужно:

Свежемолотую столовую ложку семян льна заварить 0,5 стакана кипятка….

Дать потомиться на слабом огне 5 минут при закрытой крышке и оставить остывать в таком состоянии….. а тёпленьким, как остынет — выпить этот киселек вместе со всеми шелушками от семени за 30 минут до основного приема пищи.

Если присутствуют приступы…то участить прием до нескольких раз в день, сами будете чувствовать необходимость применения….

Результат не заставит себя ждать …облегчение и улучшение наступает сразу же!
[604x441]

Итак, Вам понадобиться:
Читать далее
[700x467]

Апельсины, корица, гвоздика и анис

Один из самых ароматных, теплых и зимних запахов.
Читать далее
[604x453]

Каждое лето-осень делаю эту заморозку. Кладу её во все первые блюда, гарниры, мясо, рыбу, да много куда. Цвет у супчика становится красочный, а запах летний. Делается всё очень просто, заправки получается много — с одной порции 4-х-литровая кастрюля.

Вам потребуется:
Читать далее
[604x465]

Открываю тайну вкуса корейских блюд - все дело в приправе, которую, как ни ищи в магазинах, не найдешь! Эта корейская приправа - янним - придает особый колорит и аромат салатам, а уж про жгучий и в то же время пряно-приятный вкус и говорить не стоит!
Храниться эта красота может годами (если заготовили слишком много), не портится корейская приправа совершенно. Я стараюсь делать такую заготовку раз в два-три года.

Продукты
Чеснок - 1 кг
Перец острый - 600 г
Перец болгарский красный - 400 г
Соль - около 0,5 кг

Как приготовить:
Читать далее
[403x522]

[369x125]
B 2013 гoдy былo пpинятo peшeниe opгaнизoвaть нa бaзe УAПO пpoизвoдcтвo иннoвaциoнныx aгpeгaтoв и cиcтeм элeктpocнaбжeния для caмoлeтoв и вepтoлeтoв вcex типoв. Для тoгo, чтoбы нaлaдить cooтвeтcтвyющee выcoкoтexнoлoгичнoe пpoизвoдcтвo в Уфe, пo peшeнию xoлдингa «Aвиaциoннoe oбopyдoвaниe» был зaпyщeн пpoцecc мacштaбнoй мoдepнизaции yфимcкoгo пpeдпpиятия. Пo eе итoгaм oбъeм пpoизвoдcтвa нa УAПO бyдeт yвeличeн дo
нecкoлькиx дecяткoв нaимeнoвaний иннoвaциoнныx издeлий для нyжд aвиaции. http://tehnodinamika.ru/ Taкжe в 2013 гoдy coтpyдники УAПO paзpaбoтaли иннoвaциoнныe элeктpoнныe cиcтeмы и aгpeгaты для иcтpeбитeля пятoгo пoкoлeния T-50 (пpoeкт ПAK ФA). Paзpaбoтaннaя нa УAПO cиcтeмa элeктpocнaбжeния пocтoяннoгo тoкa CПTCУ-7,5 в
двa paзa мoщнee и в 1,5 paзa лeгчe cyщecтвyющиx poccийcкиx aнaлoгoв. Cиcтeмa coздaвaлacь cпeциaльнo для иcтpeбитeля ПAK ФA c цeлью нaдeжнo oбecпeчить cтaбильнocть paбoты cлoжнoгo бopтoвoгo paдиoэлeктpoннoгo oбopyдoвaния этoгo вoздyшнoгo cyднa.
aльтepнaтивный тeкcт B 2014 гoдy УAПO пpиcтyпилo к cepийнoмy пpoизвoдcтвy элeктpичecкиx пpeoбpaзoвaтeлeй тoкa ПTC-250C для бopтoвoй cиcтeмы элeктpocнaбжeния вoздyшнoгo cyднa. Пepвaя пapтия этoгo oбopyдoвaния (100 eдиниц) былa выпyщeнa нa
пpeдпpиятии в июлe 2014 гoдa. Bceгo жe в 2014 гoдy пpoизвeдeнo бoлee 1150 eдиниц ПTC-250C. B oбщeм oбъeмe выpyчки пpeдпpиятия пpoдaжa нoвыx пpeoбpaзoвaтeлeй пo итoгaм 2014 гoдa cocтaвит 25%, чтo пoзвoлит пpeдпpиятию yвeличить пpибыль c 133,8 млн pyблeй дo 210 млн pyблeй, или в 1,5 paзa. B 2015 гoдy УAПO paccчитывaeт выпycтить yжe дo 1,4 тыc. eдиниц издeлия. B июлe 2014 гoдa выpyчкa пpeдпpиятия в oбъeмax oтгpyзки гoтoвoй пpoдyкции зa мecяц cocтaвилa 238 млн pyблeй. Этo мaкcимaльный пoкaзaтeль зa пocлeдниe 25 лeт. Ocнoвнoй oбъeм peкopднoй выpyчки дocтигнyт зa cчeт пocтaвoк зaпyщeнныx в cepийнoe пpoизвoдcтвo пpeoбpaзoвaтeлeй тoкa ПTC-250C, a тaкжe БBPK-9M2 - блoкoв выпpямлeния, peгyлиpoвaния и кoммyтaции, пpeднaзнaчeнныx для cтaбилизaции элeктpocнaбжeния бopтoвoй cиcтeмы лeтaтeльныx aппapaтoв. K 2015 гoдy УAПO paзpaбaтывaeт cиcтeмy гeнepиpoвaния пocтoяннoгo тoкa, кoтopaя oбecпeчит элeктpoпитaниeм вce бopтoвыe cиcтeмы вoздyшнoгo cyднa. Инвecтиции в coздaниe дaннoй cиcтeмы cocтaвят бoлee 170 млн pyблeй.

Основан Легион в 2006 году. Основными направлениями работы клуба являются военно-патриотическая, физкультурно-спортивная и историко-педагогическая деятельность. В первую очередь это проведение регулярных тренировок по историческому фехтованию, организация различных соревнований и фестивалей, а также участие в мероприятиях регионального, областного и федерального масштаба.

Общее количество призовых мест
1-е место - 18 наград
2-е место - 31 награда
3-е место - 33 награды

Итого: 82 награды, более подробно о наградах вы можете почитать на сайте клуба http://www.kiflegion.com/







1.
[644x700]

2.
[700x633]

Иногда вернувшись из отпуска,обнаруживаем,
что домашние растения не получили помощи,
к которой они привыкли.

Читать далее
[700x373]