Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Как украсить махровое полотенце
Интересная идея, как украсить махровое полотенце - из обычного скучного сделать весёлое и интересное, или подарочное. :-) Примерно так же можно украсить занавески, шторки и т.п. мелочи, и даже льняные полотенца, если для бантов ткань взять потоньше.
Это цитата сообщения illusion2002 Оригинальное сообщение
Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю. Попробуйте - не пожалеете.
Занятие ведет научный руководитель центра Лечебно-Оздоровительном Центре Бубновского - кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин, который является также научным консультантом Студии Персонального Тренинга "London Body School" г.Москва. и научным руководителем клиники кинезитерапии и реабилитации "Здоровье ХХI века" г.Ростов-на-Дону
А.Шишонин разработал и внедрил в практику гимнастику для шеи, тренажер для мышц шеи, тренажер для динамического вытяжения шеи, практику коррекции тонуса глубоких мышц шеи а также другие методики и тренажеры
Фильм "Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю.". По-моему, даны все нужные упражнения , чтобы как следует проработать все мышцы шейного отдела. Ничего читать не надо - сиди, смотри, делай, как показывают. Шишонин объясняет в начале - из-за стрессов и нервного напряжения рефлекторно спазмируются мышцы ны шее, сосуды пережимаются и как раз отсюда берутся все эти мерзкие ВСДшные симптомы.
От себя могу добавить. Делала эту гимнастику целую неделю и реально заметила облегчение в области шеи.
Действительно действует. Могу сказать как опытный вегетатик. Только конечно нужно очень аккуратно.
А вот здесь еще много интересного о здоровье.
Всем здоровья!!!
Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR Оригинальное сообщение
Как очистить селёдку от костей одним движением
Посмотрите на этот потрясающий способ очистки селедки. Всего одним движением вы теперь сможете очищать эту любимую в наших краях рыбу от костей.
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Жизнь на краю
В Европе, так же как и во всем остальном мире, существуют некоторые архитектурные подвиги, которые трудно понять умом, однако на них хочется бесконечно долго смотреть, с замиранием сердца. Целые города, выстроенные на вершинах утесов, или у самого края пропасти, всегда привлекали специалистов, да и простых людей, пытающихся разгадать секреты такого необычного строительства. Есть в этих местах что-то завораживающее, необъяснимое и трепетное, особенно, когда стоишь у края скалы и смотришь в морскую даль.
Это цитата сообщения Vasilisa59 Оригинальное сообщение
Как дома сделать гофрированные формочки для выпечки кексов.
Автор: Марина (Tumana) Источник: say7.info
Мастер-класс. Как дома сделать гофрированные формочки для выпечки кексов.
[показать]Этот пост я хочу посвятить тем, кто любит печь, печь именно кексы. Совсем недавно я не любила их печь, только потому что их очень трудно вытаскивать из формочек, они очень сильно пристают между волнистыми стенками....
Но я увидела идею в инернете, немного доработала её, и....вуа-ля....!
Конечно, такие формочки можно купить в супермаркете... они безусловно будут красивее, но и дороже, и не всегда подойдут к вашей форме для выпечки.
Но я предлагаю такие формочки сделать самим. Ну что, приступим?
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Любителям выпечки посвящается: более двух десятков вкуснейших пирогов с несладкой начинкой
Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение
Как пользоваться keygen, crack, patch
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение
Китайская водная магия
Чудеса,да и только!) Бодрого утра,друзья!)
Это цитата сообщения Июньская_акварель Оригинальное сообщение
Танцующая кошка)))!.Кот кобра))).2ролика.
Это цитата сообщения Я_вас_любил Оригинальное сообщение
Водопад для души
[показать]Установите себе в блог и наслаждайтесь! >>>
Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение
Подушка-роза. Выкройка и видео мастер-класс
Посмотрите, какая красота! Такие замечательные подушки в форме цветов шить легко и просто! Смотрите видео!
Это цитата сообщения Tujh07 Оригинальное сообщение
Роза-кубик. Оригами (видео)
Серия сообщений "~ рукотворчество":
Часть 1 - Вязание на доске (видео)
Часть 2 - Роза-кубик. Оригами (видео)
Часть 3 - Квадратики-спиральки (видео)
Часть 4 - Вязанные картины (видео)
...
Часть 43 - Видео мастер-класс: Рождественский венок (видео)
Часть 44 - Видео мастер-класс: Имитация камней из мыла (видео)
Часть 45 - Видео мастер-класс: Открытки с деньгами (видео)
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Красивые шаблоны для выпиливания
[542x700] 
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Бабочки летают..
http://stranamasterov.ru/node/43167 Наталья Линкер
[422x439]Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
шаблоны разных коробочек
Как много здесь шаблонов коробочек.Так что выбираем и готовим подарочки,а потом пакуем красиво
