День Спокойствия - 20 июля
20-07-2025 11:13
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
🕊 День Спокойствия
Сегодня мир словно замедляется, приглушает звуки и ритмы, чтобы вы могли услышать главное — себя.
Это не день подвигов. Это день внутреннего равновесия, отдыха, возвращения в точку опоры.
💚
✅ Что особенно благоприятно сегодня:
✨быть рядом с близкими — просто, без повода, за одним столом
✨ понаблюдать за собой: как вы дышите, думаете, чувствуете
✨ устроить себе день без спешки и перегрузок
✨ замедлиться, чтобы почувствовать, что действительно важно
✨ отложить решения и активные действия — дайте им вызреть
Сегодня особенно хорошо удаётся то, что делается медленно и с вниманием.
Не старайтесь «успеть» — просто будьте. Это больше, чем кажется.
💚
НейроПерепрошивка переносится на сентябрь, но...
19-07-2025 10:53
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
🔥 НейроПерепрошивка переносится на сентябрь!
И это ваш шанс попасть на неё по СУПЕРЦЕНЕ!
Я услышала вас. 💌
Так много сообщений с одним вопросом:
«Можно ли перенести на сентябрь?»
💥 Отвечаю: ДА.
И более того — даю вам уникальную возможность:
💎 50% скидка при оплате до 31 июля!
⸻
Пока лето, море, отдых…
Но если внутри уже звучит:
«Это моё!»
— не откладывайте. Зафиксируйте участие сейчас и поблагодарите себя в сентябре.
День Созидания - 19 июля
19-07-2025 10:46
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
💫 День Созидания
— день, когда мысли превращаются в планы, а планы — в действия.
Сегодня энергия дня поддерживает всё, что связано с созиданием. Это хороший момент для того, чтобы сделать шаг — пусть даже небольшой — в сторону того, что вы давно вынашиваете.
Именно в такие дни начинается то, что со временем станет фундаментом чего-то большого.
💚
💛 Что сегодня особенно благоприятно:
✨ начать проект, требующий времени и терпения
✨ расставить приоритеты, сделать опору под будущее
✨ вернуться к давно отложенному делу и дать ему новый импульс
✨ заняться творчеством: от идеи до готового результата
✨ заявить о себе: день отлично подходит для презентаций, выставок, запусков, выступлений
💚
Нарисуй Свою Уверенность
18-07-2025 09:48
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вы уверены, что вы не уверены?
Возможно, вы просто не знаете, как выглядит ваша уверенность.
Сейчас я покажу, как её собрать.
Она уже есть. Просто ждёт, когда вы дадите ей форму.
из интенсива «НейроПрошивка - Уверенность и Реализация»
🎥 Включайте видео и рисуйте вместе со мной
День Знаний - 18 июля
18-07-2025 09:46
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
📘 День Знаний
— день тишины внутри и ясности снаружи.
Сегодня — день, когда ум работает особенно точно. Когда любые знания легче воспринимаются, информация ложится глубже, и даже случайные фразы могут неожиданно «навести мост» к важным выводам.
💚
Это время для размышлений, осмысления и обучения. Причём обучение — не всегда по книгам. Иногда это разговор, иногда — внезапная догадка, иногда — переосмысление собственного опыта.
💚
Главное сегодня — не спешить, а наблюдать и слышать.
Этот день не про бурные действия. Он больше подходит для внутренней работы, сбора смыслов, подготовки к следующему шагу.
Именно в такие дни зарождаются сильные идеи, формируются решения, которые изменяют вектор.
💚
💡 Что особенно благоприятно:
Время выбирать Себя
16-07-2025 11:26
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ПОРА ВЫБИРАТЬ СЕБЯ
Знаете, я долго жила по чужим правилам.
Быть «правильной», «удобной», «надёжной» — я в этом преуспела 🙂
Но своё? По-настоящему своё?
На это ушли годы.
Сомнения, страх «разочаровать», бесконечное «а как правильно?»
В какой-то момент я поняла:
правильно — это то, что подходит мне.
И никому не обязана это доказывать.
Это не происходит за один день.
Это путь.
💛 Именно такой путь я и хочу предложить вам.
Без давления и лозунгов.
Без стыда за то, что «опять не получается».
День Силы - 16 июля
16-07-2025 09:18
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
🔥День Силы
Для решимости. Для выхода за границы привычного.
Сегодня — день, который словно открывает дверь в новое. Это возможность взглянуть своим страхам в глаза и выбрать не поддаваться им. Возможность перестать колебаться и сделать тот самый шаг, который меняет многое.
Это день для внутренней честности и сосредоточенности. Мир будет щедр на знаки и идеи — но важно уметь слышать их и отличать главное от второстепенного. Не распыляйтесь на мелочи. Слушайте свои настоящие побуждения и следуйте за ними без лишних сомнений.
Сегодня можно выйти за рамки привычного и сделать то, что казалось невозможным. Это день перемен не ради хаоса, а ради роста. День, когда преодоление себя становится настоящим подарком.
Как провести этот день с пользой и удовольствием?
Мой долгий Путь к Себе
15-07-2025 12:26
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Долгий Путь к Себе
(моя личная история)
В детстве я любила всё, что помогало понять мир.
Математику — за чистую логику.
Литературу — за то, как слова могут трогать сердце.
Химию - за простое и сложное.
Я часами могла сидеть в библиотеке, книги были моими лучшими друзьями.
💚
Мама говорила, что я мудра не по годам и часто спрашивала моего совета, да и подружки всегда приходили ко мне, чтоб разобраться в себе и своих проблемах.
Я уже тогда чувствовала других.
Мне многое было интересно — и всё получалось.
Но именно поэтому я долго не знала, чего хочу сама, что выбрать.
💚
Как-то я сказала маме:
— Может, психологом?
Она только вздохнула:
— А работать ты где будешь?
В то время психологи были только на заводах или в школах, по личным вопросам обращаться к психологам - не было такой культуры.
Да и что за профессия такая не понятная?
Надо было быть «нужным», «серьёзным».
💚
День Активности - 15 июля
15-07-2025 09:51
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
День Активности
Для движения. Для реализации.
👌Сегодня — день, который зовёт нас действовать. Это не время сидеть в стороне и раздумывать слишком долго. Мир словно подталкивает вперёд, открывает двери и подсказывает неожиданные решения. Это возможность наконец воплотить то, что давно зрело внутри.
Это день важных поступков — не обязательно громких, но значимых для вас. Сегодня хорошо делать шаги, которые откладывали: позвонить, договориться, решиться на перемены. В такие дни легче собраться с духом и сказать «да» жизни — со всеми её возможностями.
Как провести этот день с пользой и удовольствием?
💛Начните утро с энергичного настроя — короткая зарядка, прогулка или просто несколько глубоких вдохов на свежем воздухе помогут встряхнуться.
💛Разберитесь с отложенными делами. Сегодня они даются легче — как будто сам день помогает собраться и действовать.
💛Планируйте встречи и важные разговоры. Общение будет особенно продуктивным и тёплым — с коллегами, друзьями, близкими.
АнтиИнструкция «Как усложнить себе жизнь»
14-07-2025 19:47
Читать далее...
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
🌪 Антиинструкция «Как усложнить себе жизнь»
1️⃣Никогда не чувствуйте.
— Если что-то кольнуло внутри — закопайте поглубже.
— Можно залить бетоном, для надёжности.
2️⃣Если тревожно — делайте вид, что всё в порядке.
— Главное — натянуть улыбку.
— Пусть окружающие не догадаются, что вы живой человек.
3️⃣Вспомните все ошибки с 1998 года.
— Обсудите их с собой вслух ночью.
— Повторите трижды для лучшего эффекта.
4️⃣Чувствуете злость? Терпите!
— Ни в коем случае не показывайте.
— Пусть она изящно разъедает вас изнутри.
5️⃣Нужна помощь? Откажитесь.
— Обязательно.
— Лучше страдать гордо и молча.
Социальные установки: чужие мечты на твоих плечах
14-07-2025 16:18
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Социальные установки: чужие мечты на твоих плечах
«Будь собой!» — так легко сказать.
Ведь нас всю жизнь учат быть как надо.
Алгоритмы шепчут:
«Ты станешь успешным, если купишь это. Привлекательным — если выглядишь вот так. Счастливым — если живёшь как мы.»
И мы верим.
Потому что быть собой еще не понятнее.
⸻
Мы живём в мире:
💛Где Инстаграм даёт советы и модели
💛 Где ТикТок учит «успеху» за 30 секунд
💛Где реклама продаёт не вещи, а идентичность
⸻
Мы приучены бежать по чужому сценарию:
💚 «Успей до 30 — семью, квартиру, карьеру»
💚«Бери ипотеку — докажи серьёзность»
💚 «Выбирай престижное — иначе стыдно»
💚«Не выделяйся — будь удобным»
Это не злой заговор.
Это просто старая песня выживания.
Но пение её становится клеткой.
День Равновесия - 14 июля
14-07-2025 16:16
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
День Равновесия
Для спокойствия. Для внутренней силы.
Сегодня — день, который проверяет нас на прочность и зрелость. В воздухе может чувствоваться напряжение, как будто мир сам подталкивает к резким словам или поспешным решениям. В такие дни особенно важно помнить о собственной ответственности за настроение и поступки.
Это не время для имульсивности или споров. Достаточно одного невзвешенного слова, чтобы разжечь конфликт или испортить отношения. Сегодня особенно ценно сохранять спокойствие там, где хочется возразить, и выдержку там, где всё провоцирует на резкость.
Как провести этот день с пользой и удовольствием?
💛Начните утро с короткой паузы. Настройтесь на спокойствие, задайте себе вопрос: «Как я хочу прожить этот день?»
💛Займитесь делами, которые требуют усилий и сосредоточенности. Физическая работа или любые задачи, где важны внимание и аккуратность, помогут удержать внутреннее равновесие.
💛Смело возвращайтесь к старым планам и идеям — сегодня хороший день, чтобы их довести до конца.
День Отражения - 13 июля
13-07-2025 09:14
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
📡День Отражения
Для осознанности. Для взгляда внутрь.
Сегодня — день, который словно ставит перед нами зеркало. Всё, что происходит вокруг, все слова, взгляды, события — это отражение нас самих. Это возможность внимательнее увидеть своё внутреннее состояние и понять, что именно мы излучаем в мир.
В такой день особенно важно замедлиться и прислушаться. Слова других людей могут задеть или порадовать особенно остро — но попробуйте не спорить и не обижаться. Примите это как ценный сигнал: что-то требует внимания, переосмысления или благодарности.
Сегодня не стоит ввязываться в серьёзные переговоры или начинать важные дела. Это время для более спокойной, рутинной работы, неспешных дел, творчества и размышлений. Подумайте о себе, взгляните на свои реакции — без осуждения, с теплом и честностью.
Как провести этот день с пользой и удовольствием?
День Общения - 12 июля
12-07-2025 09:56
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
🌿 День Общения
Для близости. Для открытых сердец.
🤝Сегодня — день, чтобы строить мосты. Чтобы не просто говорить, а слышать. Не просто встречаться, а действительно встречаться глазами и душой. Это время, когда слова приобретают особый вес и тепло, а разговоры становятся чем-то большим, чем обменом новостей.
Сегодня мир словно раскрывает двери и приглашает нас в гости — друг к другу. Это возможность снова почувствовать, насколько ценны прикосновения взглядов, поддержка слов, лёгкий смех, разделённые воспоминания.
Как провести этот день с пользой и удовольствием?
☀️ Начните утро с мягкого пробуждения. Посмотрите в окно, впустите свет, дайте себе время проснуться не только телом, но и сердцем.
💬 Найдите момент для настоящего разговора. Не о планах и задачах, а о чувствах, мыслях, мечтах. О том, что важно.
🎁 Организуйте встречу — даже небольшую. Пусть это будет время, когда не надо спешить. Время быть вместе по-настоящему.
Когда тело решает за вас
11-07-2025 10:50
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Когда тело решает за вас
Как телесные реакции влияют на наши решения
Иногда вам кажется: «Я всё решила, я всё поняла» —
но тело берёт и действует по-своему.
❌Вам нужно пойти на важную встречу — и внезапно поднимается температура.
❌Хотите сказать «нет» — а горло сжимается и дыхание сбивается.
❌Мечтаете заявить о себе — но голос пропадает.
❌Стремитесь к свободе — а ноги словно не держат.
❌Желаете любви — но внутри напряжение и замирание.
❗️Это не случайность, не знак судьбы.
Это — память тела.
Оно хранит то, что вы не смогли прожить словами.
Помнит боль, страх, стыд, вину — и берёт управление на себя.
День Спокойствия. Для паузы. Для себя.
11-07-2025 09:36
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
День Спокойствия
Для паузы. Для себя.
Сегодня — день, созданный для того, чтобы замедлиться и выдохнуть. Остановитесь. Снимите с себя груз срочности. Позвольте себе просто быть — без ожиданий и гонки.
После ярких и насыщенных дней особенно важно дать себе передышку. Мир будто становится мягче, тише, приглушённее — как будто сам зовёт к отдыху и восстановлению. Это приглашение заметить главное и услышать себя.
Как провести этот день с пользой и удовольствием?
☕️ Начните утро без спешки. С любимым напитком, с книгой или просто в тишине. Пусть мысли распутаются сами.
🚶 Пройдитесь неторопливо. Посмотрите вокруг. Услышьте звуки, почувствуйте запахи, заметьте цвета — всё это вернёт ощущение жизни здесь и сейчас.
Родовые сценарии: тихие тени
10-07-2025 08:58
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Родовые сценарии: невидимые нити
Мы думаем, что выбираем. Но часто — повторяем.
❓Вы когда-нибудь ловили себя на мысли:
«Почему я снова всё терплю?»
«Почему так страшно начать?»
«Почему счастье всегда с привкусом тревоги?»
Это не всегда ваши личные страхи.
Это крик тех, кто жил до вас.
Эхо чужих жизней, которое звучит в вашей голове как ваш голос.
День Энергии
10-07-2025 00:42
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
День Полнолуния
Яркость без фильтров. Четкость без полутонов
💛Сегодня день, когда всё становится предельно чётким и громким. Эмоции будто выкручены на максимум: радость звучнее, обиды колют острее. Это время, когда мы яснее видим себя и других без привычных масок и сглаженных углов.
Такая «подсветка» полезна, если мы готовы её использовать. Но сила без направления легко становится хаосом. Всплывают забытые обиды, невыраженные чувства, старые страхи. Слово может ранить глубже, чем обычно. Отношения могут трещать. Решения, принятые на пике эмоций, часто приводят не туда.
Сегодня — не лучший день для важных переговоров, подписания договоров, судьбоносных встреч. Не лучший день для покупки «на эмоциях» или спонтанных планов, о которых потом пожалеете.
Не спешите.
Не суетитесь.
Сегодня время замедлиться и вслушаться.
Вслушаться в себя.
Вслушаться в других.
Вслушаться в тишину, где рождаются ваши настоящие желания.
Детские Сценарии - живы
09-07-2025 12:55
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
☹️ Про детские программы, которые управляют взрослыми решениями
Вы замечали, как часто во взрослой жизни мы ведём себя так, словно нам снова пять лет?
✔️Мы боимся «показаться глупыми» и молчим на совещаниях.
✔️ Откладываем запуск своего дела, потому что «не уверены, что получится».
✔️Не называем цену за свою работу, которая нас действительно устраивает.
✔️Терпим чужие требования и обесценивание, лишь бы «не обидеть».
Все эти взрослые решения часто продиктованы вовсе не зрелым разумом, а детскими программами.
⸻
Что такое детские программы?
День Соблазнов. Осторожно - искушения!
09-07-2025 09:23
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
🌕✨ День Соблазнов. Осторожно - искушения!
Луна приближается к своему пику, наполняя пространство магическим сиянием. Её свет — словно безжалостное зеркало, в котором отражаются и наши светлые стороны, и те тени, что мы так тщательно прячем.
✨Сегодня пробуждаются глубинные инстинкты. Внутренний голос шепчет: «А почему бы не позволить себе чуть больше?» Желания звучат громче, границы кажутся зыбкими, а соблазны прячутся в мелочах — в чужом взгляде, в случайной фразе, в мимолётной возможности, которая манит своей простотой.
