Епрст, в Новосибирске снег шел несколько дней. В центре еще туда-сюда, а уже в смежных районах на дорогах сплошная снежная каша. На поворотах ощущаешь себя участником балета на льду. Хорошо еще, что привод передний и резина хорошая - вытаскивает.
Наших отечественных норм ГТО по бегу для всех возрастных категорий мне в сети найти не удалось, как ни старался. Нашел американский тест Купера, состоящий в том, что надо пробежать (пройти, проползти) какое-то расстояние за 12 минут, измерить его, вспомнить свой возраст, и свериться с таблицей: [показать]
после чего сделать вывод о состоянии своей сердечно-сосудистой системы.
Скорость, с которой при этом надо двигаться, будет такова: [показать]
Надо сказать, что наши, отечественные, нормы заметно жестче: так, поступающим в высшие военные учебные заведения на тройку надо пробежать 3 км за 13.30 (13,3 км/час), на "хорошо" за 12.45 (14,1 км/час), на "отлично" за 12 минут ровно (15 км/час).
Если 12 ночи – полночь, а 12 дня – полдень, то когда-то люди ложились спать в 8 вечера, а просыпались в 4 утра. Известно, что еще Фридрих Великий просыпался именно в это время. При Екатерине II люди вставали в 5 утра, а зайти к кому-то в 9 вечера было неприличным, ибо это было время отхода ко сну. Сейчас, благодаря искусственному освещению, суточный жизненный цикл сместился примерно на 3 часа, и даже отпетые жаворонки редко встают раньше 6 часов утра…
Пришлось сменить тренажерный зал – в старом сломалась единственная беговая дорожка. Новый зал приятно удивил своими размерами, количеством снарядов, половину из которых я вижу впервые, и тремя супер-современными дорожками. В помещении, где они расположены, стоят еще велотренажеры, на которых проводится групповое занятие по аэробике. Стройная женщина средних лет командует группой молодых девушек, которые в маечках и обтягивающих трусиках ритмично и синхронно под музыку двигают бедрами и качают сиськами, сучки эдакие.
Канкан нервно курит в сторонке.
Не понимаю, почему зимние шины Good Year журнал "За рулем" поставил лишь на четвертое место в классе "элита". Чувствую на них себя как кум королю. Езжу и радуюсь.
Сидя на авто-мойке, случайно впялился в телевизор. Там шла какая-то передача про домоводство, меня ни хрена не интересующая, а вот на участниц (Т.Федорова и Т.Веденеева) смотрел с удовольствием. Одна помоложе, другая постарше, и обе такие интересные... Все-таки лучше наших российских баб женщин нет нигде. Ни в Париже я таких не видал, ни в Италии, ни в Праге. Очаровали, правда, женщины Тайланда, но у них своя красота, национальная, другая совсем.
Итак, в финал вышли три пары. Первая олицетворяла собой Лирику, вторая - Стиль, третья - Кураж. Судьи выше всего оценили Его Величество Кураж (эх, Россия!)... а мне так хотелось, чтоб победила Лирика :)
Тетка стала нашей главбухшей, и я сразу потерял к ней сексуальный нтерес. Нет, вру, не совсем сразу: после того, как я впервые пришел к ней, как проситель. С тех пор она почему-то мне кажется "мамочкой", хотя на самом деле гораздо моложе меня :)
Сегодня утром в телевизоре, ведущая и Соскаридзе.
Зашла речь о ремонте Большого театра.
Ведущая:
- А как Вы относитесь к тому, что "Спящую красавицу" Вам теперь приходится танцевать в Новосибирске?
Соскариздзе:
- О, это недопустимо...
Завершен двухгодичный эксперимент по замеру расхода бензина. Целью эксперимента было: выяснить, какой бензин заливать предпочтительней - 95-96 или 92-93? Для чистоты эксперимента замеры проводились на одной и той же машине с использованием АЗС одной и той же фирмы (Новосибирскнефтепродукт).
Результаты по сезонному расходу бензина приведены ниже.
2005 год - 95 бензин, 2006 - 92.
Никогда не говори женщине, что она некрасива. И дело даже не в том, что этим ты ее обидишь, а в том, что это есть неправда. Ибо истина состоит лишь в том, что эта женщина не нравится именно тебе или твоим друзьям. Но обязательно найдется человек, который найдет ее весьма привлекательной. Женщина, которая не нравится никому – это абсурд. Тут на каждый товар найдется покупатель.
Не могу найти в Новосибирске зимние кроссовки для бега. Зимние для ходьбы (тяжелые) - пожалуйста, летние для бега (холодные, с дырочками) - пожалуйста, зимних для бега нигде нет. Вот ведь ептить... эдак я захилею за зиму совсем. А ведь сейчас пульс в состоянии покоя бывает даже меньше 60, жаль терять такое состояние организЬма...
Фирма, где работает моя половина, заключила долговременный контракт с этой службой. И теперь, если ее жизни и здровью угрожает опасность, или в иных сложных случаях, она может обратиться за помощью. Сегодня мы имели возможность это проверить: с утра на машине одно колесо оказалось спущенным, а домкрата у меня по беспечности нет. Хотя реагирование и оказалось не таким уж быстрым (из-за утренних пробок), но примерно через 30-40 минут после нашего звонка приехал человек с домкратом, и даже помог заменить колесо.
В общем, неплохо. Стоит подумать о том, чтобы распространить эту услугу на членов семьи (главное, на дочь).