Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Лимфодренажный массаж для лица Masterweeks
Японский лимфодренажный массаж для лица Masterweeks предназначен для регулярного применения.
В результате этого массажа исчезают отеки и жировые отложения, улучшается цвет лица.
Читать далее
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Японский самомассаж лица
Хотите уменьшить морщины или предотвратить раннее старение кожи? Есть одно потрясающее средство!
Эта техника японского массажа поистине уникальна. Секрет ее эффективности в том, что она затрагивает самые глубокие лицевые мышцы. Даже дорогие салонные процедуры не дадут такого эффекта, как этот самомассаж.
Сперва вас может напугать интенсивность, но поверьте — это пойдет коже только на пользу. Такая ежедневная нагрузка на мышцы лица приведет их в тонус, предотвратит дряблость и обвисание кожи.
Самомассаж по указанной методике очищает и открывает важные каналы, пробуждает кожный покров. В итоге кожа становится упругой, гладкой, нежной и молодой. Помимо борьбы с морщинами благодаря обсуждаемой процедуре удается избавиться от морщин и ненавистных мешков под глазами, сделать более четким овал лица, убрать отеки и т.д.
Что самое важное — выполнять ее можно в домашних условиях самостоятельно.
Чтобы эта новая методика омоложения принесла как можно больше пользы, важно правильно подготовится к самомассажу.
Очищение
Первый этап подготовки — это тщательно очищение кожи. Лучше всего использовать для этого скраб. Это позволит очистить важные протоки, по которым идет лимфа.
Так как ежедневно применять скраб нельзя, то данную процедуру следует проводить лишь раз в неделю. Все остальное время очищать кожу можно тоником или специальным роликом.
Подготовка специального средства для массажа
Это цитата сообщения Бася_Ведающая Оригинальное сообщение
Чистка дома зверобоем
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Йога в пожилом возрасте
«Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он, либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой".
Хатха-Йога-Прадипика
Говорят, что человеку полезно практиковать йогу до 30 лет, а после тридцати занятия становятся просто необходимыми. Йога считает пожилой возраст лучшим временем для духовного развития и расширения внутренней сущности на всех уровнях.
Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение
Без заголовка
"Как только троица врагов – страх, беспокойство и отчаяние – нападает на вас, отравляет ваш разум и тело, ослабляет вашу способность привлекать к себе желаемое, сразу же начните делать глубокие вздохи и повторять как можно быстрее, вслух или про себя, аффирмацию, которая является эффективным антидотом от этого яда, мощным, ободряющим и привлекающим к вам добро.
"Жизнь во мне неразделимо связана с жизнью всего сущего, и она полностью посвящена моим достижениям и моему успеху".
Женевьев Беренд, "Осуществление желаний: 21 волшебный урок для полной и счастливой жизни".
Это цитата сообщения Lady_of_mistery Оригинальное сообщение
ЗАГОВОР, ЧТОБЫ ВАШ РЕБЕНОК УСТРОИЛСЯ НА РАБОТУ
ЗАГОВОР, ЧТОБЫ ВАШ РЕБЕНОК УСТРОИЛСЯ НА РАБОТУ
Этот заговор используют, когда ребенок уже вырос и начинает самостоятельную жизнь, в том числе собирается устраиваться на работу. Для маленького заговор делать бесполезно: у него не очень продолжительное действие, и пока ребенок вырастет, еще может очень многое измениться.
Нужно купить новый кошелек на свой вкус, чтобы выглядел дорого и красиво, раскрыть его и на него наговорить слова заговора:
Как вещица сия баска да лепка,
Тако бы в ней денюжки водилися,
Рабу Божьему (имя ребенка) пригодилися.
Идти бы рабу Божьему (имя ребенка)
Из дому дверями-воротами,
Прийти в место заповедное,
С четырех сторон заприметное.
А посредь места того стоит денежный амбар,
А сторожит его страшный пес цепной.
А и стал бы раб Божий (имя ребенка) в том амбаре быть,
Службу служить,
Пса кормить,
Денюжки гребститъ.
Исуса Христа, помози,
Раба сваво (имя ребенка) вразуми,
Надоумь, научи,
Умным людям поручи.
Как сказано, так и случится:
Раб Божий (имя ребенка) найдет себе службу и дружбу,
Будут в комельке денюжки,
Будут в голове мыслюшки.
Во веки веком.
На ключ запираю,
Замком защищаю,
Языком проговариваю,
Да от других заповедываю.
Аминь.
После этого нужно в кошелек положить все деньги, какие у вас есть, и три дня с ним ходить и делать покупки. Потом подарите своему ребенку кошелек с денежкой, чтобы она своих сестричек собрала.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Салат из картошки по-корейски с мясом - настолько необычный, насколько вкусный
Что касается корейских блюд, то мой муж здесь становится просто как завороженный. Он их и готовит сам, и также ест с удовольствием. Он, конечно всех угощает, но и сам не прочь отведать свои шедевры. Совсем недавно приготовил для нас новый салат из картошки по-корейски с мясом, хвастался весь вечер и на ужин всех угостил. Действительно, блюдо очень удачное, оригинальное и на вкус всех просто восхитило. Салат настолько необычный, насколько вкусный. Хрустящая картошка с прожаренным мясом – лучше и представить нельзя. И всё это пропитано специями, которые идеально гармонируют со всеми продуктами.
Это цитата сообщения Cool_jazz Оригинальное сообщение
5 точек на теле для быстрого похудения
Точечный массаж - это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет!
Если кратко, то логика тут в том, что каждый орган нашего тела напрямую связан с определенными точками на теле с помощью энергетических каналов. Поэтому если вы хотите улучшить работу каких-то внутренних органов, то нужно лишь найти правильную для них точку и регулярно массировать ее.
В этом списке мы расскажем о точках, стимуляция которых поможет вам похудеть. Практика -проверенная: ей тысячи лет!
Это цитата сообщения wselennaj Оригинальное сообщение
Простукивание канала желчного пузыря решит многие проблемы
Очень подробная практика оздоровления -http://www.100byte.ru/fj/fj.html
===============================================================================================
Массаж канала желчного пузыря (для похудения и от седины)
Лёгкий в исполнении самомассаж- прстукивание 4 точек, находящихся на меридиане желчного пузыря, даёт множество полезных эффектов:
- Активизируется меридиан желчного пузыря, улучшается его проходимость.
- Нормализуется жировой обмен. Уменьшаются жировые отложения на бёдрах и ягодицах (исчезнет "галифе").
- Улучшается настроение, уменьшается депрессия.
- Существенно уменьшится количество седых волос. Китайцы считают, что волосы - это продолжение кровеносных сосудов. Поэтому когда улучшается состояние сосудов (а они наполняются кровью), восстанавливается естественный цвет волос.
- Существенно повышается уровень энергии в организме.
На рисунке приведены точки, на которые необходимо воздействовать. За один подход необходимо сделать 50 ударов по каждой из 4 точек, то есть 200 ударов по внешней поверхности бедра симметрично с каждой стороны. Делать такое простукивание лучше всего одновременно с обеих сторон, сидя на стуле.
Массаж делается всего 1 раз в сутки.
Расположение точек:
Хуань-тяо - расположена симметрично на ягодице на середине воображаемой линии, которая соединяет верхнюю границу повздошной кости и большой вертел бедренной кости в ямке. Находят точку, когда пациент лежит на боку с выпрямленной нижней ногой и согнутой верхней ногой.
Фэн-ши - в положении стоя с опущенными руками кончик среднего пальца опущенной руки указывает на место расположения точки.
Чжун-ду - на наружной поверхности бедра, на 2 цуня ниже точки Фэн-ши. То есть на расстоянии, равном по ширине трем вытянутым и сомкнутым пальцам в области средних фаланг. У мужчин - левой руки, у женщин - правой.
Си-ян-гуань - у наружного края надколенника (коленной чашечки), в углублении кпереди от сухожилия двуглавой мышцы бедра на линии, проведенной через центр надколенника.
=====================================================================================
Французское обозначение VB;
время максимальной активности: 23-01час.,
тип канала - "ян".
Наружный ход канала содержит 44 точки, начинается у наружного угла глаза в точке VB1, образуя далее сложную траекторию на боковой стороне лица и волосистой части головы. В точке VB21 перекрещивается с каналом трех частей туловища, затем в точке VG14 соприкасается со всеми ян-меридианами, далее проходит точку VII канала мочевого пузыря, затем точку IG12 канала тонкой кишки, доходит до точки Е12 канала желудка, где начинается внутренний ход канала желчного пузыря. Оканчивается канал в точке VB44, расположенной на расстоянии 0,3 см от корня ногтя IV пальца стопы.
Наружный ход имеет два ответвления. Первое начинается в точке VB20, идет к точкам TR17 канала трех частей туловища и IG19 канала тонкой кишки, далее к точке VB1, а от нее к точкам канала желудка Е5 и Е1, после чего спускается к точке Е12. Второе ответвление начинается на стопе в точке VB 41, проходит к I пальцу стопы, где связывается с каналом печени.
Внутренний ход начинается в надключичной ямке от точки Е12, входит в грудную клетку, проходит диафрагму, связывается с печенью и входит в желчный пузырь. Отсюда начинается ответвление внутреннего хода, которое опускается в брюшную полость, проецируясь в точку ЕЗ0, огибает лобковую кость, входит в тазобедренный сустав, где соединяется с наружным ходом своего канала. (Поэтому, если боли в тазобедренном суставе (точка VB30 - болезненная), надо проверить канал желчного пузыря)
Стандартные точки:
возбуждающая - VB43,
успокаивающая - VB38,
диагностическая - VB24,
ло-пункт - VB37 (переход к каналу печени),
источник - VB40,
сочувственная - V19.
Функции и значение желчного пузыря
Желчный пузырь накапливает и концентрирует активный
Это цитата сообщения Fly-Tata Оригинальное сообщение
Чжунгоцзе - китайские узлы 1
Для изготовления используются круглые шелковые шнуры (Satin Cord).
ПРИМЕРЫ
http://webpages.charter.net/yvonnec...ntrotoknots.htm
http://www.chineseknots.com/Classic.html
http://webpages.charter.net/yvonnec...trotoknots2.htm
http://www.trinitylondon.com/chinese-knots.asp
http://lampworkdiva.blogspot.com/20...h-with-abs.html
УРОКИ
http://webpages.charter.net/yvonnec...-basicknots.htm
http://totheweb.com/cuc/knots.html
http://diy.afmag.net/categories/chinese-knots
http://www.wilsonart.com/design/sta...p?articleid=107
http://www.chineseknotting.org/button/
http://www.satincord.com/knots/snakeknot.htm
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Украшения - макраме". Японский журнал по рукоделию.
"Украшения - макраме". Японский журнал по рукоделию.
Сколько существует на свете вариантов узлов - да множество, особенно их много в макраме, с вытянутыми краями и петлями, плотные, витые, косые, прямые, шахматные и т.д. В этом журнале показано, как с помощью нехитрых узлов можно сделать для себя красивое украшение.
1.
[386x589]
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Китайские узлы - схемы плетения
Очень красивые китайские узлы. Под каждым узлом есть слово "схема", нажав на которое вы увидите пошаговые фотографии процесса.
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
КИТАЙСКИЙ УЗЕЛ УДАЧИ
|
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
10 ажурных цепочек из 4-х нитей в технике макраме
Мастер-класс от Жегловой Юлии
[550x333]Ажурная плетёная тесьма - это красиво и оригинально. А к тому же ещё и просто. Такую тесьму можно использовать где угодно - для декора одежды, для украшения альбомов и открыток, для упаковки подарков. В этом МК речь пойдёт о плетении тесёмок из 4-х нитей. Чтобы не перегружать вас информацией, рассмотрим только 10 из них.
[350x340]1. Цепочка из квадратных узлов - классика жанра макраме. Отлично подходит для ручек сумки и вообще везде, где нужно прочное, плотное плетение. Представляет собой ряд квадратных узлов, завязанных на основе вплотную друг к другу. Способ плетения квадратного узла можно посмотреть тут, а так выглядят готовые цепочки из квадратных узлов, одно- и двухцветная:
Дальше
Серия сообщений "Плетение разное":
Часть 1 - Пуговица "Обезьяний кулачок"
Часть 2 - Гифки с узлами
...
Часть 32 - Плетение ручек из газет. 11 видео-уроков от Елены Тищенко
Часть 33 - Квадратный узел (плоский) замочком справа
Часть 34 - 10 ажурных цепочек из 4-х нитей в технике макраме
Часть 35 - Цветок макраме на двух нитях по классической схеме
Часть 36 - Плетём тапочки из футболок
Часть 37 - Плетём шнур на самодельном устройстве
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Квадратный узел (плоский) замочком справа
Выполнить узел можно двумя способами.
Первый. Вам понадобятся две нити.
1. Нить сложите пополам и закрепите на основе замочком налицо (МК см. ниже)
2. Завяжите первый плоский узел (схему см. ниже)
3. Правую рабочую нить заведите за основу.
4. Левую рабочую нить заведите на основу и сверху в петлю.
[263x311]
[470x311]Второй. Мой выбор. 1, 2 пункты как в первом способе.
3. Левую рабочую нить заведите на основу.
4. Правую заводим на левую рабочую нить и под основу в петлю.
Совет: Вам нужен замочек справа - завязывание узла начинайте с правой рабочей нити.
Мастер-класс от Жегловой Юлии
Этот же узел называется "двойной плоский узел"; он - основа множества узоров и комбинаций узлов. Без него не обходится почти ни одно изделие.
Квадратный узел состоит из двух элементов - двух плоских узлов (поэтому и двойной плоский). Правосторонний узел + левосторонний узел = квадратный узел.
Порядок плетения показан на фото:
[368x250]
[368x250]Дальше
Серия сообщений "Плетение разное":
Часть 1 - Пуговица "Обезьяний кулачок"
Часть 2 - Гифки с узлами
...
Часть 31 - Корзинка с нуля. 6 видео-уроков по плетению из газет
Часть 32 - Плетение ручек из газет. 11 видео-уроков от Елены Тищенко
Часть 33 - Квадратный узел (плоский) замочком справа
Часть 34 - 10 ажурных цепочек из 4-х нитей в технике макраме
Часть 35 - Цветок макраме на двух нитях по классической схеме
Часть 36 - Плетём тапочки из футболок
Часть 37 - Плетём шнур на самодельном устройстве
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Плетение шнуров в технике "кумихимо" (фенечки)
[370x270]
[370x270]
Автор: taly1Хочу поделиться с вами очень простым способом изготовления ручек для сумки.
Эта техника называется кумихимо и всем она хорошо известна под названием "фенечка".
[410x262]Когда я думала, какие ручки сделать к вязаной сумке, то увидела в интернете фенечки и подумала, что толстая фенечка вполне может стать ручками.Для работы нам понадобится:
• шаблон, который можно просто распечатать или нарисовать самим,
• кусок плотного картона размером с шаблон,
• цветные карандаши
• нитки, из которых будем плести ручки.
Наклеиваем шаблон на картон и вырезаем центральное отверстие и прорези. Закрашиваем треугольнички в необходимые цвета.
Дальше
Серия сообщений "Плетение разное":
Часть 1 - Пуговица "Обезьяний кулачок"
Часть 2 - Гифки с узлами
...
Часть 10 - Как плести мандалы Ojo de Dios
Часть 11 - Колье из атласных лент. МК
Часть 12 - Плетение шнуров в технике "кумихимо" (фенечки)
Часть 13 - Пять способов плетения шнуров
Часть 14 - Макраме-браслет
...
Часть 35 - Цветок макраме на двух нитях по классической схеме
Часть 36 - Плетём тапочки из футболок
Часть 37 - Плетём шнур на самодельном устройстве
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Плетение шнура на квадратном картоне
[350x441]
[370x535]
[370x535]Дальше
Серия сообщений "Плетение разное":
Часть 1 - Пуговица "Обезьяний кулачок"
Часть 2 - Гифки с узлами
Часть 3 - Плетение шнура на квадратном картоне
Часть 4 - Плетение узлом "турецкая голова"
Часть 5 - Плетение из кожи. Как сплести браслеты различными способами
...
Часть 35 - Цветок макраме на двух нитях по классической схеме
Часть 36 - Плетём тапочки из футболок
Часть 37 - Плетём шнур на самодельном устройстве
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Пуговица "Обезьяний кулачок"
Мастер-класс от Аси Минулиной
[600x339]Очень оригинальная пуговица, проста в изготовлении и не требует особенных материалов.
[369x281]
[369x281]Для изготовления каждой пуговицы нам понадобятся следующие материалы:
• Небольшой шарик или бусина. Бусина в центре узла задает размер пуговицы. Возможно, Вам придется поэкспериментировать с разными бусинами, пока Вы не найдете нужного соответствия между нею, размером будущей пуговицы и количеством витков, необходимых для оплетки.
• Шнур длиной примерно 1,5-2 метра. Рекомендую брать плотный шнур, так как иначе он будет сильно сминаться на перегибах.
• Нитки и моментальный клей для закрепления шнура.
• Требуемые инструменты: ножницы, швейная игла.
Дальше
Серия сообщений "Плетение разное":
Часть 1 - Пуговица "Обезьяний кулачок"
Часть 2 - Гифки с узлами
Часть 3 - Плетение шнура на квадратном картоне
...
Часть 35 - Цветок макраме на двух нитях по классической схеме
Часть 36 - Плетём тапочки из футболок
Часть 37 - Плетём шнур на самодельном устройстве
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Сплести морской узел для украшения дома
Такое украшение дома пригодится для сервировки стола, например. В МК показано как сплести из верёвки морской узел и украсить ним салфетку, стакан, штору или использовать как подставку под посуду, в зависимости от толщины веревки найдете этому украшению применение
Украшайтесь)))
[700x700]
[700x420]
[700x700]
[700x467]