Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Бразилия - страна контрастов. Часть 3.
Бразилия является центром туризма в Южной Америке. Эта страна довольно самобытная и контрастная. Пышные тропические леса соседствуют здесь с величественными горами, дикие джунгли - с роскошными пляжами, огромные реки - с пустынными плато, а ревущие водопады - с тихими и уютными океанскими бухтами.
|
Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение
Рождество Пресвятой Богородицы
Рождество Пресвятой Богородицы
[294x250]1)Пшенная каша с фруктами и медом
Хорошо промытое пшено всыпать в кипящее молоко, добавить сахар и 10 г масла и варить до загустения; затем добавить промытые фрукты, вымешать, плотно закрыть крышкой и на 2-3 часа поставить в нежаркий духовой шкаф или на плиту. Подавать к столу с маслом. Отдельно подать мед.Пшена - 50 г, чернослива - 30 г, абрикосов сушеных - 20 г, изюма – 20 г, молока - 100 г, масла сливочного - 20 г, сахара - 5 г, меда - 30 г.
Это цитата сообщения МилаЛБ Оригинальное сообщение
Эх, грибочки!
Эх, грибочки!
 |
|
 |
Серия сообщений "Природа":
Часть 1 - День летнего солнцестояния
Часть 2 - СИЛЫ ВСЕЛЕННОЙ
...
Часть 17 - ОБОИ =ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ=
Часть 18 - Здравствуй, здравствуй, красавица Осень!
Часть 19 - Эх, грибочки!
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Сергей Бодров
Со дня гибели актера и режиссера Сергея Бодрова-младшего 20 сентября исполняется 11 лет.
Сегодня известному всей стране «брату» исполнилось бы 42 года. Но погребенный под ледником в Кармадонском ущелье, он так и остался вечно молодым. Неразговорчивым, суровым парнем, бьющимся за правду. Читать далее
[374x257]Будьте здоровы!
- Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
- Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
- Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
- Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
- Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.
|
удивительных деревьев.  [670x446]Все мы привыкли к тому, как выглядят деревья, окружающие нас в повседневности, поэтому если видим что-то непохожее на них, вначале даже не можем поверить в то, что такие необычные деревья существуют — но они есть, прекрасно произрастают там, где нас нет и местными жителями принимаются как само собой разумеющееся |
Это цитата сообщения IrWi Оригинальное сообщение
Как за три минуты поднять и обеспечить себе хорошее настроение на целый ДЕНЬ
В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин, которую можно делать? не вставая с постели и всего три минуты.
Секрет этого комплекса описан в замечательной книге "Секреты древнего Тибета" автора Софии Стурчак- специалиста в области традиционной восточной медицины.
По словам автора, этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет и нам. ...
В полном объеме гимнастика До -Ин включает в себя 25 упражнений, но в нашем ритме жизни выполнять 25 упражнений слишком долго, поэтому миникомплекс включает в себя всего пять, но и этого будет достаточно, чтобы обеспечить себе хорошее настроение на целый день.
Этот комплекс желательно выполнять сразу после пробуждения, не вставая с постели. ( также вы можете его делать в любое время, когда вам это понадобится)
Упражнение 1
[291x388]
1) Тщательно растирайте ушные раковины большими и указательными пальцами, а затем ладонями.
Всего10-20 растираний пальцами и 10-20 ладонями
Упражнение 2
[291x388]
2) Поглаживайте голову раскрытой ладонью правой и левой руки , начиная со лба к затылку и обратно , 10-15 раз
Упражнение 3
[291x388]
3) Выполните движение "умывание лица раскрытыми ладонями". Двигайте ладонями вверх-вниз, захватывая щеки и вuски 15-20 раз.
Упражнение 4
[291x388]
4) Сядьте и? скрестив пальцы, положите иx сзади на шею. Старайтесь откидывать голову назад, преодолевая сопротивление рук 15-20 раз в среднем темпе
Упражнение 5
[291x388]
Сидя, слегка наклонитесь вперед и буграми обеих ладоней разотрите область поясницы движениями вверх-вниз, правую и левую руку двигая в противоположных направлениях. Начинайте движение от позвоночника? продвигаясь к боковым поверхностям. Сделайте 20-30 движений с небольшим нажимом.
Вот и вся зарядка!
******
Все эти упражнения активизируют важные точки нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие в течениe дня. При желании этот комплекс может освоить каждый человек и лично убедиться в его эффективном воздействии. Главное, не лениться! Ведь всего три минуты, всего 5 упражнений , а какой эффект!!! ...
В сокращении. http://maxpark.com/community/2233/content/2027512
|
|
|
[658x750]Cпасибо, жизнь,за то что вновь приходит день,
Что зреет хлеб и что взрослеют дети.
Спасибо,жизнь, тебе за всех родных людей,
Живущих на таком огромном свете.
Спасибо,жизнь, за то, что этот щедрый век
Звучал во мне то щедростью, то болью
За ширь твоих дорог, в которых человек,
Все испытав, становится собою.
За то, что ты - река без берегов,
За каждую весну твою и зиму,
За всех друзей и даже за врагов-
Спасибо жизнь.За все тебе спасибо!
За слезы и за счастье наяву,
За то, то ты жалеть меня не стала,
За каждый миг в котором я живу,
Но не за тот в котором перестану.
Спасибо жизнь, что я перед тобой в долгу,
За прошлую и завтрашнюю силу.
За все что я еще успею и смогу,
Спасибо,жизнь, воистину спасибо!!!!!!!!
Из инета
|
