• Авторизация


Как похудеть за 4 минуты. Система «Tabata». Онлайн 23-05-2013 11:09

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

 

До того, как участник шоу «Х-фактор» Дмитрий Сысоев начал заниматься пением, он много времени уделял боксу. И сегодня Дмитрий покажет комплекс упражнений системы «Tabata», который помогает поддерживать форму и худеть, если заниматься по 4 минуты в день 3 раза в неделю

Как похудеть за 4 минуты. Система «Tabata». Смотреть онлайн



http://4e4evica.ru/?p=7581#more-7581

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Поповеры (popovers) пустые булочки. 22-05-2013 19:21

Это цитата сообщения A-delina Оригинальное сообщение


[655x]

Эти булочки очень похожи на эклеры, но нежнее, и главное, проще и быстрее готовятся. Мне очень понравилась структура теста, там, где оно потолще. Если подавать их сразу, то они слегка хрустящие сверху, если полежат в закрытой посуде, становятся мягче. Если нужно большое количество для гостей, можно испечь заранее и начинить непосредственно перед подачей. А так, они пекутся просто мгновенно. Можно прямо к завтраку испечь. Булочки имеют нейтральный вкус, и их можно подавать практически с любой начинкой. Мне больше всего понравилось с йогуртом.
далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Майонез на основе семян льна (веганский) 22-05-2013 19:08

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Плетем мини корзиночку для кукол. 18-05-2013 11:35

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Как сплести корзинку для кукол.

Здраваствуйте , дорогие читатели !:) Если у Вас дочка дошкольного возраста или начальных классов, или Вы увлечены кукольным творчеством, то специально для этого я открываю новую серию мастер-классов по изготовлению кукольных принадлежностей в миниатюре..  Вас ожидает много всевозможных увлекательных вещичек, которые полностью имитируют обычные повседневные вещи , но  размером они чуть больше ноготка :)
На этой страничке мы можем изучить создание вот такой замечательной миниатюрной корзиночки :)
 

изучаем мастер-класс:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат Оригинальный 17-05-2013 19:24

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

[604x453]

 

Ингредиенты:
 
Порезать средними кубиками 2-3 помидора, 
потереть на крупной терке 100г твердого сыра, 
маленькая баночка кукурузы,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Галия Злачевская «Лучшие модели на любую фигуру без примерок и подгонок» 17-05-2013 16:55

Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение

  [показать]

Читать здесь:  http://fictionbook.ru/author/galiya_zlachevskaya/l...bez_pr/read_online.html?page=1

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салатная заправка 17-05-2013 11:30

Это цитата сообщения петрушенко_наталья Оригинальное сообщение

[380x330]

Салатная заправка

Прекрасная альтернатива майонезу! Применяется для заправки яичных, рыбных и овощных салатов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жаккард, много узоров 16-05-2013 11:11

Это цитата сообщения star65 Оригинальное сообщение

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат с грецкими орехами 16-05-2013 10:49

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

 

[показать]


Этот салат я делаю уже давно, так как мне нравится сочетание курицы с фруктами и орехами. У меня это блюдо значилось как салат с грецкими орехами, но недавно я его встретила под названием «Галатея».
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прихватки – Знаки зодиака 15-05-2013 10:28

Это цитата сообщения Leroma24 Оригинальное сообщение

Прекрасная идея для подарка или просто для дома. Схемы 12-ти знаков, вяжутся легко и быстро и выглядят при этом интересно и необычно!



1.
[640x215]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тефтели с нежным картофелем - И первое, и второе в одном блюде, очень вкусно, сытно и ароматно 13-05-2013 11:06

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Тефтели я готовлю по-своему — сразу с гарниром, потому что на их приготовление таким способом тратится меньше времени.
Это любимое блюдо моей семьи, не сложное в приготовлении, но очень вкусное. И главное, любой будний день оно может превратить в праздник.
[600x450]

80082b4144d512211a8cd33bbd99a1c2 (33x44, 10Kb)Несложный рецепт удивительно вкусненького блюда
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Болеро 13-05-2013 11:03

Это цитата сообщения Fleure_de_Paris Оригинальное сообщение



1.
[657x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Голландский рулет 12-05-2013 15:45

Это цитата сообщения EIVA26 Оригинальное сообщение

[604x453]

Ингредиенты:

упаковка слоёного теста
ветчина; помидор
маринованные огурцы
сыр
горчица
яйцо
специи и
травы: черный молотый перец, орегано, майоран, базилик.

Приготовление:
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ожерелье своими руками 11-05-2013 12:58

Это цитата сообщения Victoria_Lu Оригинальное сообщение

Очень красивое и нежное ожерелье, которое можно сделать своими руками :)

[604x558]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска из крахмала от морщин вместо ботокса. 11-05-2013 11:41

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 ст. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется пол литра кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется 5 ст. л. свежевыжатого сока морковки и 1 ст. л. сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.

После этого ее нужно смыть теплой водой и нанести на кожу лица крем, который вам подходит.

Оставшуюся смесь можно использовать еще в течение трех дней, но при этом сохранять в холодильнике.

Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать 3 дня подряд.
[403x583]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт лечо 11-05-2013 11:36

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение



[577x347]


Вот и настало пора заготовок и наверное в погребе без своего домашнего лечо никуда. Вот несложный рецепт лечо.


Для него понадобиться:


Помидорчики – 3кг, морковка – 1 кг, сладкий болгарский перчик – 1,5 кг, лучок репчатый – 1 кг,  масло подсолнечное – 1,5 стакана, сахара – 1 стакан и 2 ст. ложки соли.


Овощи режем как  нравиться и складываем в кастрюльку. Всё перемешиваем и забываем о нашем будущем лечо на 30 минут. После того как овощи дадут сок варим на не сильном огне 40 минут. В конце вливаем 1 ст. ложку 70% – ного уксуса. Лечо раскладываем в стерилизованные банки. Далее закутываем тёплым одеялом и оставляем. Убираем в погреб, когда банки остынут.
http://nikita-alisa.ru/kulinariya/recept-lecho?utm...%90%D0%BB%D0%B8%D1%81%D0%B0%29

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить сало в фольге? 10-05-2013 11:02

Это цитата сообщения Мурка-гламурка Оригинальное сообщение

[показать]

Для этого рецепта лучше всего брать сало с прорезью (сало с прослойками мяса) – тогда получится очень сочно и вкусно. Маринад можно сделать любой, я предлагаю смешать горчицу с медом и добавить специи. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета «Суп из сельдерея» 08-05-2013 10:57

Это цитата сообщения Огонёк_Стефания Оригинальное сообщение

А случилось со мной вот что: я влюбилась! Да-да! Влюбилась.. в корень сельдерея.)))
Нравится в сельдерее всё - и вкус и аромат, чуток напоминающий запах мускатного ореха.
Настал сезон выкапывания сельдерея с грядок, и каждый вечер я выхожу на охоту за этим чудесным корнеплодом. У нас на рынке возле дома бабушки торгуют каждый вечер. Выносят на продажу по 1-2 корня. Стараюсь обязательно купить и притащить домой.)
Что с ним делаю?
Салат .
На крупной тёрке натираю яблоко и очищенный корень сельдерея. Заправляю сметаной(майонезом). Для сытности можно добавить отваренные куриные грудки (без костей естесссно). Усё! Даже не солю.
Съев такой салатик, надолго ощущаю сытость. С лёгкостью пропустила ужин, хотя пюре картофельное с тушёными куриными бёдрышками, которые были приготовлены для любимого дитяти.
Ранее меня бы все эти кулинарные прелести совратили наесться, на ночь глядя, до отвала.)


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Симпатичная кофточка спицами 07-05-2013 22:46

Это цитата сообщения Таня4 Оригинальное сообщение

[показать] [показать]

Нашла здесь

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветочная брошь своими руками. Изучаем по видео МК. 07-05-2013 20:23

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Цветок из ткани.

Хотите научиться делать такие прекрасные цветы из шифона или атласа , которые подходят и как брошь, и как заколка, и  для декора интерьера , прекрасный подарок своим близким .А так как сейчас в моду вошёл винтаж, то такими цветами можно декорировать что угодно  в Вашем интерьере !!!!

[559x392] 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии