• Авторизация


ну очень приятные лошадки... 19-01-2014 19:38

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

ну очень приятные лошадки...

источник

 

Жила-была Лошадь.

 
 
 

Я - не лошадь. Ни по природе, ни по гороскопу. Но иногда ощущаю себя ею. Лошадь - трудолюбивое и свободолюбивое существо, со своими норовом и статью, но в ней бьется живое сердце и трепещет тонкая душа. Мои лошадки именно такие.

 

[показать]

С удовольствием поделюсь с Вами рассказом о том, как рождаются эти создания.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание. Идеи. Подставки под кружку 19-01-2014 19:36

Это цитата сообщения ElenaMoonlit Оригинальное сообщение

Вязание. Идеи. Подставки под кружку

Источник: http://vendulkam.blogspot.ru/

Автор: Vendulka Maderska

[700x695]

Превью подставкаДляКружки1 (640x640, 215Kb)Превью подставкаДляКружки2 (640x640, 213Kb)Превью подставкаДляКружки3 (640x640, 178Kb)Превью подставкаДляКружки4 (640x640, 257Kb)Превью подставкаДляКружки5 (640x640, 212Kb)Превью подставкаДляКружки6 (640x640, 260Kb)Превью подставкаДляКружки7 (640x640, 187Kb)Превью подставкаДляКружки8 (640x573, 180Kb)Превью подставкаДляКружки9 (640x382, 168Kb)Превью совы7 (640x640, 186Kb)Превью подставкаДляКружки10 (400x400, 86Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ТВОРОГ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ 17-01-2014 13:24

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ТВОРОГ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ

Творог долгожителей – это пресный творог, делается из молока и лимона. Такой творог обладает рядом лечебных действий:  улучшает память, укрепляет сердце, кости и суставы, улучшает общее самочувствие человека, а также весьма полезен при невротических расстройствах и депрессивных состояниях. Этот творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается, и приятен на вкус. Попробуйте приготовить вкусный и очень полезный творог долгожителей!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнение для рук 12-01-2014 16:49

Это цитата сообщения basmanof84 Оригинальное сообщение

Упражнение для рук

Комплекс упражнений для рук, все эти упражнения можно делать дома, в домашних условиях.

Вам для этого нужно не много места и гантели и все!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Больше чем фото! 12-01-2014 16:46

Это цитата сообщения Joli_M Оригинальное сообщение

Больше чем фото!

 

[650x365]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тибетская гимнастика, продлевающая жизнь на 20-30 лет 09-01-2014 10:40

Это цитата сообщения avelena Оригинальное сообщение

Тибетская гимнастика, продлевающая жизнь на 20-30 лет





Серия сообщений "Упражнения":

Часть 1 - Идеальный подбородок
Часть 2 - Йога для пальцев: «Корова» поможет суставам, а «черепаха» — сердцу
...
Часть 45 - Всадник - суперсжигатель жира!
Часть 46 - Универсальная зарядка - всего одно упражнение!
Часть 47 - Тибетская гимнастика, продлевающая жизнь на 20-30 лет




Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
...
Часть 33 - Волшебная методика Востока
Часть 34 - МАГИЧЕСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА ТАЙШИ АБЕЛЯР
Часть 35 - Тибетская гимнастика, продлевающая жизнь на 20-30 лет


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ох, уж эти глазки! или Как Лена-Селения расписывает личики куклам 07-01-2014 22:04

Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение

Ох, уж эти глазки! или Как Лена-Селения расписывает личики куклам

Ох, уж эти глазки! или Как Лена-Селения расписывает личики куклам 

ИСТОЧНИК МК          

Автора блога    цитирую полностью.
И снова - здравствуйте!
Спешу порадовать вас, мои дорогие гости и читатели, хорошей новостью!
Я решилась наконец показать вам, как я рисую своим куколкам лица на примере своей новенькой - куклы Вари. Предупреждаю сразу, что это не совсем мастер-класс, скорее просто демонстрация того, как это делаю я. Буду рада, если кому-то мой "МК" поможет научиться рисовать личики куклам. Прошу только об одном - не делайте копий с моей работы на продажу. В учебных целях - пожалуйста!
Все фотографии сделаны при искусственном освещении, потому что рисованием я всегда занимаюсь по вечерам или даже по ночам. Вдохновению не прикажешь)))
Поэтому насчет качества фото прошу сразу не возмущаться и тапками не кидать.
Что есть, то и есть :))
 
Отставим лирику, друзья, и приступим к главному!
Начну я, пожалуй, с показа заготовки кукольной головы, какой она бывает сразу после набивки и разметки черт лица. Рисунок сделан исчезающим маркером. Выглядит пока не очень))))
Ткань я не грунтую.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вариант домашней тренировки 07-01-2014 11:42

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Вариант домашней тренировки

[596x380]

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите результат, ну и поменьше мучного и сладкого

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Активированный уголь для красоты и похудения - УЖЕ ВИЖУ ПО СЕБЕ)) 07-01-2014 11:40

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Активированный уголь для красоты и похудения - УЖЕ ВИЖУ ПО СЕБЕ))

 

Хочу поделиться с удачной находкой,дорогие мои!Давно видела такую рекламу с активированным углём,но верить близко не хотелось!Но к моему удивлению я и мои дети стали наблюдать у меня резкие изменения во внешности и в фигуре,после месяца приёма внутрь и использования в маску актив.угля.Если бы я знала раньше..Пользуйтесь и Вы на радость своих любимых и окружающих!!!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Омоложение лица... 07-01-2014 11:33

Это цитата сообщения Krivoruchko_Margarita Оригинальное сообщение

Процедура омоложения вашего лица

Хотите помолодеть на несколько лет, избавиться от мелких морщинок, иметь кожу, как у младенца? Тогда можете попробовать сделать пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях. Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств.

Вам потребуется на одну процедуру:

1. 1 ампула хлорида кальция 5% -10% (продается в аптеках, 10 ампул в упаковке, цена 35-40 руб.)
 2. Мыло туалетное (желательно, "Детское", без отдушек).

[255x340]
Сама процедура:


1. Готовим лицо к процедуре (оно должно быть чистым и сухим).
2. Аккуратно вскрываем ампулу с р-ром хлорида кальция 5%-10%.
3. Наносим часть раствора хлорида кальция на лицо (обильно, можно ватным диском), даем подсохнуть.
4. Снова наносим р-р, даем подсохнуть (и так 3-4 раза, пока не закончится содержимое ампулы).
5. Затем слегка смачиваем мыло водой и обильно намыливаем чистые руки (или ватный диск, или пальцы, обернутые стерильными марлевыми салфетками).

6. Начинаем массировать лицо мыльной пеной (руками, по массажным линиям, избегая области глаз, но зону "гусиных лапок" - можно).

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Ромазулан» для наших мордашек. 07-01-2014 11:32

Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение

«Ромазулан» для наших мордашек.


«Ромазулан» это противомикробный и противовоспалительный препарат, состоящий из экстракта ромашки аптечной и эфирного масла ромашки (живой азулен). Тот кто, как и я, является поклонником ромашкового запаха – думаю, придет от этого препарата в восторг.
[показать]
Содержит экстракт ромашки аптечной и азулен.Цветки ромашки уменьшают воспаления, благодаря наличию азулена и эфирных масел ингибируют перекисное окисление липидов, чем обусловлено антиоксидантное действие. Мое любимое средство. Является натуральным противовоспалительным средством. Очень мягко действует на кожу, больше смягчает ее и питает.
Улучшают процессы регенерации тканей, обладают также дезодорирующим и противозудным эффектом.
Для наружного и местного применения 0.5 столовой ложки препарата Ромазулан разводят в 1 л воды.
Прелесть «Ромазулана» в том, что его можно добавлять всюду: в ванны, в шампунь, в самодельное мыло, в гель для душа, маски. Его можно использовать как лосьон при жирной, проблемной коже, и вообще при любом кожном воспалении, при болезнях десен и даже как дезодорант.

Вы только представьте себе, что когда в косметику добавляют буквально один грамм азулена, она уже обладает лечебным эффектом, а тут как много его в 100 мл. упаковке. И цена у него смешная.Считаю, что «Ромазулан» должен быть у каждой заботящейся о своей красоте женщины.

[показать]
Тут www.cosmetsovet.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
99 самых лучших лекарств, на все случае жизни от всех болезней 07-01-2014 11:31

Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение

99 самых лучших лекарств, на все случае жизни от всех болезней

[604x377]

Простуда
1. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
2. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
3. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
4. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
5. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
6. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
7. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
8. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
9. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Давайте поговорим про брови 07-01-2014 11:29

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Давайте поговорим про брови

[308x600]

1. Первая линия начинается от внутренней части брови, проходит в области крыла носа, упираясь в губы.

2. Вторая - идет от внешней части брови, следует через внешний угол глаза, соединяясь с крылом носа.

3. Третья линия определяет самую высокую точку брови, от которой бровь должна постепенно опускаться вниз. Эта точка располагается у внешнего угла глаза на расстоянии примерно двух третей от начала брови.

Брови, сформированные по этим линиям, гармонично вписываются в рисунок лица, делают глаза более выразительными и яркими.

Форма брови, показанная на рисунке, считается классической. К сожалению, в практике встречаются формы, далекие от идеала, однако и их можно откорректировать.
Очень важно при выборе формы бровей учитывать тип лица.

Классическая форма бровей подойдет почти всем, гармонично вписываясь в лица круглой, треугольной, квадратной формы. Продолговатую форму лица можно скорректировать, чуть больше, чем обычно, приподняв внешний угол брови, а овальному лицу завершенность придадут брови угловатой формы. Дугообразные брови плохо смотрятся на лице любого типа, но особенно "противопоказаны"

[512x364]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивый макияж 07-01-2014 11:28

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Красивый макияж

Красивый макияж. Интересный и довольно простой урок.

1.
[500x404]

2.
[500x352]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимнастика для больных остеохондрозом 07-01-2014 11:22

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Гимнастика для больных остеохондрозом

[485x323]

Упражнение 1. Наклоните голову вперед, одновременно надавливая на лоб сплетенными пальцами рук. Последовательно надавите пальцами на затылок и виски - левый, правый. Голова противодействует давлению рук, а руки - давлению головы. Потратьте 10 сек. на каждое движение.

Упражнение 2. Положите кончики четырех пальцев на лоб друг против друга, мягко надавите на кожу всей поверхностью ладони и мягкими тяговыми движениями растягивайте ее в течение 10-40 сек. Такое же растягивание мы можем проделать и на виске в продольном и поперечном направлении. То же - на ухе - растягивать его во всех направлениях, особенно мочку. Т.о. вы улучшаете кровообращение в областях, богатых биологически активными точками.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Определение индекса массы тела 07-01-2014 11:21

Это цитата сообщения Sugar_Kane Оригинальное сообщение

...



Для определения индекса массы тела просто передвигайте флажки на ваши параметры!

.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сборная мясная солянка 06-01-2014 23:17

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Сборная мясная солянка

[604x402]

Понадобится:
 
2-3 сосиски,
100 гр. с/к колбасы,
100 гр. отварной курицы или мяса,
100 гр. ветчины,
100 гр. копченого окорока,
2 луковицы,
2 ст. ложки сливочного масла,
2-3 соленых огурчика,
2 ст. ложки томатной пасты или кетчупа,
любимые приправы,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выхаживание новорожденного котенка. Первые дни. 05-01-2014 12:02

Это цитата сообщения BLUMERIN Оригинальное сообщение

Выхаживание новорожденного котенка. Первые дни.



Если на Вашем попечении оказался новорожденный котенок, оставшийся без мамы, лучший выход – срочно подыскать ему кормящую кошку.
[показать]
Не всегда это возможно. Чтобы спасти малыша, следуйте данной схеме.
1. Срочно согрейте котенка, перенесите его в теплое помещение.
2. Приготовьте гнездо. Подойдет небольшая картонная коробка. Выстелите дно мягкой тканью. Положите полиэтиленовую бутыль с горячей водой, обернутую махровым полотенцем. Бутыли следует менять при каждом кормлении. Температура в гнезде должна быть 30-32 градуса.
3. Поместите котенка в гнездо, прикройте от света.
4. Теперь можно осмотреть котенка на предмет блох и загрязнений. Блох выбирайте руками, загрязнения стирайте влажной салфеткой. Обратите внимание на состояние пуповины. Кожа вокруг нее не должна быть воспаленной.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бабушкина растирка от боли в суставах 26-12-2013 22:53

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Бабушкина растирка от боли в суставах

[356x240]Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла,
и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч
свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.

300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу.10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит.

http://vk.com/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
диета для ленивых 25-12-2013 15:12

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

~ Диета для ленивых

[показать] Для тех, кто хочет похудеть, но не может собрать волю в кулак, каждый день кушать низкокалорийную пищу и делать физические упражнения, есть специальная диета для ленивых. За месяц такой диеты можно сбросить 3-5 килограмм, при этом не отказывать себе в любимой пище.

 

Многие желающие похудеть жалуются на то, что диеты рассчитаны на тех, кто сидит дома и ничем кроме похудения не занимается. Ведь соблюдать золотое правило для худеющих — не есть после 18.00, могут только те, кто работает на половину ставки или же не работает вообще. Прийти домой после рабочего дня и не поесть — нанести еще больший вред организму, чем поужинать после шести часов. Также во многих диетах меню настолько однообразно, что у большинства худеющих возникает отвращение к этой пище или же развивается нехватка нужных микроэлементов. Диета для ленивых в этом плане намного демократичнее.

В любом случае придется себя немного ограничивать, но, тем не менее, диета для ленивых разработана таким образом, что меню настолько разнообразно, что подойдет даже самым привередливым. Диета для ленивых легко переносится по сравнению с другими диетами и не приносит никакого вреда здоровью. Так что советуем попробовать и убедиться в этом лично.

Диета для ленивых вообще очень проста. Перед каждым приемом пищи выпивайте два стакана воды. Ровно два и ни капелькой меньше. А через 15-20 минут можно приступать к приему пищи. Во время еды и в течение двух часов после еды вам запрещено пить любую жидкость. После того как два часа пройдут, можете выпить чай или кофе, но без всяких печенюшек и пирожных.

Чтобы диета для ленивых переносилась проще, соблюдайте следующую схему рациона на протяжении суток:

  • Утром. 2 стакана воды, завтрак (что угодно). Не пить во время еды и в течение двух часов.
  • В обед. 2 стакана воды, обед (без ограничений). Забудьте о жидкости на два часа и не запивайте еду.
  • На ужин. 1 стакан воды (если хотите — 2), ужинайте, но не запивайте еду и не пейте никакой жидкости в течение двух часов.
  • Внимание! Если на протяжении дня вы решили перекусить, не забудьте, что перед приемом пищи нужно выпить два стакана воды. Если вы будете перекусывать небольшим количеством еды (бутерброд, булочка, печенье), можете выпить только один стакан воды.

Диета для ленивых очень негативно действует на лишний вес. Такая диета позволяет сбросить от 8 до 12 кг за 14 дней. Вы не верите? Тогда посмотрите, как она действует. Во-первых, диета для ленивых устраняет голод. Вода, которую вы выпиваете до приема пищи, наполняет желудок, и через 15-20 минут времени вы ощущаете в некой мере сытость. То есть съедите вы меньше обычного.

Во-вторых, диета позволяет справиться с такой проблемой как недостаточно быстрый обмен веществ. Диетологи неоднократно доказывали, что чистая вода, выпитая перед едой, повышает скорость метаболизма. Таким образом, жир в вашем организме расщепляется быстрее, и, соответственно, ускоренно теряется лишний вес.

В-третьих, жидкость, которую мы пьем обычно в течение дня, очень калорийна, поэтому чистая вода спасет вас от этих злополучных калорий. В первый же день вы почувствуете, что вам уже не нужны газировки и прочие псевдоутолители жажды.

Еще один плюс, которым обладает диета для ленивых — вся энергия, которую мы израсходуем за целый день активности, производится водой. Когда мы дышим, двигаемся, разговариваем, думаем, нам помогает ничто иное, как вода. Таким образом, выпивая достаточное количество жидкости в день, вы на подсознательном уровне будете больше двигаться и станете более энергичным, а это помогает сжигать калории.

Соблюдая диету для ленивых и не ограничивая себя в еде, вы похудеете за короткое время. Пить воду перед приемом пищи станет вашей привычкой, и ваш вес закрепится на определенном уровне. Вот это и есть сила воды!

источник

Эх! Поможет ли?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии