А дождик всё идет..... Сильный и временами даже с громом. Классно!!! )))))))
Счас бы выскочить в одних трусах и босиком на улицу, раскинуть руки, поднять лицо к небу и хорошенько промокнуть.......... )))
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
После занятий по Синди в понедельник всё болит до сих пор нереально.. Болят дельтовидные мышцы, ноги и зопа.. Ложиться больно, поворачиваться больно, наклоняться больно, если села - не могу встать.. >_<
Блин, рохля какая-то! Надо завязывать! И сегодня попробую шреды начать первый день. Не будем прыгать выше головы, доделаю до конца, просто делать все не в полную силу, а в варианте для жирных и больных ))))))) Обычно, когда продолжаю занятия, боль проходит быстрее, ибо мышцы все-таки тренируются...
Дождик ночью шел... ))))))
Насколько я помню, первый за прошедший месяц. Хорошо так сразу стало, свежо.. ^_^
А на этих выходных мой котейка впервые ПОЙМАЛ МЫШКУ!!!!!!!!!!!!!
Пусть Сашка сколько угодно прикалывается, типа мышь получила тепловой удар, ей было хреново, а коту просто повезло, я все равно горжусь Пиксом!!! ^_^
Мы были в гараже, тут что-то заскрипело снаружи, мы оглянулись на дверь ,а там гордо прошагал мой Плюшка с мышкой в зубах!!!!!!! ^_^
В этот вот код вставляем прямую ссылку на файл (например, с народа):
PHP:
[flash=250,150,http://www.favormusic.ru/player/f6/player_mp3_multi.swf?mp3=
ссылка на файл&title=&width=250&height=150&volume=50
&autoplay=0&showvolume=1&loop=1]
font>
Умри, но сделай!
В прошлый раз, когда мне нужно было срочно и хорошо схуднуть, меня спасла только "протасовка" . Вот ею и воспользуемся!
Пусть не достают меня, у меня теперь есть веский аргумент – Я ДОЛЖНА НА СВАДЬБЕ ВЫГЛЯДЕТЬ ОХРЕНЕТИТЕЛЬНО!!!
И буду.
Даже если не похудею ))))))))))))))))
Че я добилась за полгода:
- сократила объем порций примерно вдвое;
- снова легко отказываюсь от сладкого;
- перестала готовить жирное/жареное (за исключением случаев, когда ну очень хочется, прям нестерпимо);
- стабильно потеряла 2 кг (да, это тоже круто! В этом плане любой положительный сдвиг – это РЕЗУЛЬТАТИЩЕ! Прям как в борьбе с курением))))));
- снова начала выпивать много воды за день;
- кожа стала намного лучше выглядеть;
- под жирком на животе чувствуется твердый пресс, а не ничего, как раньше ))))))))))))
Так что дело за малым))))))))))))))
Настроение сейчас - супер-пупер
Впервые не лишенная юмора заметка Кима Протасова «Не делайте из еды культа. Худая корова еще не газель» с описанием диеты появилась не так давно: в 1999 году. С тех пор диета носит имя автора и именуется диетой Протасова. почитать о ней
Уходя утром на работу, ваш молодой человек при вас выматерился, чем испортил настроение на весь день?..
Хех!
Да пусть себе здоровье портит! ))
Кажись, нервишки, чуть привела в порядок… )))))
Итак, для супер-пупер-мега-классно-суперского настроения нужно:
1. Выпроводив злюку на работу, в течение часа согнать с себя семь потов по видео Синди Кроуфорд (но на оставшиеся 30 дней решила все-таки взять шреды), доведя себя до состояния переваренной сосиськи.
2. Принять контрастный душ, завершать который нужно ледяной водой.
3. Врубить на всю громкость любимые (и – обязательно – самые заводные) песни Kiss, Green Day, Kansas, AC/DC, Franz Ferdinand и Bon Jovi. Как раз уже девятый час, пусть соседи тоже порадуются! )))))))))))
4. Сготовить на завтрак омлет, порезать к нему меленько большую помидорку и сделать хороший кофе с молоком.
5. И – самое важное! НАСЛАЖДАТЬСЯ ВЕЛИКОЛЕПНЫМ УТРОМ!
Настроение сейчас - редко бывает лучше
СЫРНЫЕ ШАРИКИ во фритюре
300 г сыра; 5 яичных белков; 0,5 стакана муки; соль, перец по вкусу; пучок зелени; раст. масло.
Сыр натереть на терке. Белки посолить, взбить с сыром до густой массы, поперчить. Сформировать из массы шарики величиной с грецкий орех, обвалять их в муке и жарить во фритюре. Когда шарики увеличатся в объеме вдвое, вынуть их шумовкой и обсушить. Подавать на стол на подогретом блюде, посыпав зеленью.
Просто МЕГА закуска!
Вот откуда???
Откуда на 6 этаже кузнечики???
[показать]
Зато у Пикса новые развлекушки ))))
Он охотится! )))))
[показать]
Берет кузнечика в зубы, несет в коридор и там играет с ним.
[показать]
Ему с живым интереснее, чем с мячиками )))
[показать]
ПЛЕТЕНИЕ С БИСЕРОМ
[491x698]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
вчера составляли примерный список гостей и выбрали вместе торт ))))
так приятно, когда нет разногласий ))))))))))
[показать]
Для богатства – золотые рыбки, фонтан, монеты
Для детей – изображение мальчика с персиком или малыша с воробьем
Для здоровья – бамбук, персики, сосна, журавль; хороши и смешные картинки
Для карьеры – фонтан, изображения воды, ЧЕРЕПАХА
Для любви – свечи, сердца, Утки-мандаринки, журавли, голуби, изображения счастливых пар. Все должно быть парное
Для привлечения помощи – колокольчики, подковы
Для семьи – деревья
Для славы – восход солнца, яркие цветы, Феникс(павлин, петух), лошадь
АИСТ
Долголетие, счастливая и умиротворенная старость
АЙВА
Плодородие и счастливое супружество
АПЕЛЬСИНЫ
Золото, богатство, процветание
БАБОЧКА
Любовь и радость; две бабочки - супружеское счастье; пожелания счастья;
БАМБУК
Здоровье, долголетие, гибкость. Является проводником благоприятной энергии
БЫК
Надежность и сила. Долгая и плодотворная жизнь, стабильная и устойчивая
ВАЗА
Спокойствие; ваза, наполненная чем-либо - символ притягивания богатства
ВЕЕР
Традиционный символ защиты. Охраняет не только дом, но и самого человека от напастей
ВИНОГРАД
Изобилие, веселье
ВОДА
Здоровье, благополучие
ВОДОПАД
*Привлечение удачи в дом
но есть и другое мнение:
*не очень хороший символ (символ течения вниз), т.е. ухудшения текущего состояния, и прежде всего финансового.
А вот обратный символ-фонтан-бьет вверх!
ВОРОНА
Брачный союз, верность
ГОЛУБЬ
Кротость и чистота. Пара голубей - любовь, дружба и супружеская верность
ГОРА
Поддержка, защита и помощь
ГРАНАТ
Лопнувший гранат - многочисленное потомство
ГУСЬ (пара)
Вера и верность в браке
ДЕЛЬФИН
Достоинство, надежда, безопасность.
Дельфины - жизнерадостные друзья и помощники (но размещать тогда в зоне Помощников - северо-запад)
ДЕРЕВО
Долголетие (хорошо, когда дерево в цвету)
ДРАКОН
Высший символ удачи, творческих способностей; приносит успех в бизнесе
ДРОЗД
Новые благоприятные возможности, радость, счастье
ЖАБА
Сила, крепость
ЖИРАФ
Богатство
ЖУРАВЛЬ
Добрый нрав, спокойствие, верность, долгая жизнь. Часто изображается под сосной - еще одним символом долгожительства
ЗАЯЦ
Чуткость, изобилие, долгожительство
ЗВЕЗДЫ
Счастье и вечность
ЗЕБРА
Спокойствие духа в любой ситуации
ЗИМОРОДОК
Изящество, благородство, супружеская верность
ЗМЕЯ
ЗОЛОТАЯ РЫБКА
Успех в финансовых делах
ЗОНТИК (особенно у входной двери)
Защита от воров
ЗМЕЯ
Движение и обновление. Олицетворяет мудрость и глубокие знания
ИРИС
Жизнь, не знающая старости
КАРП
Удача и духовные достижения. Девять карпов символизируют процветание и материальное благополучие.
Два карпа
Символ полной гармонии отношений между мужчиной и женщиной
КОЛИБРИ
Символ радости жизни
КОЛОКОЛЬЧИКИ
Рассеивают негативную энергию
КОНЬ
Знак победы, храбрости, власти
КОШКА С ПОДНЯТОЙ ЛАПОЙ:
Кошка с поднятой лапой ("приветствующая кошка") - символ удачи, счастья, домашнего тепла, уюта и благополучия.
ЛАСТОЧКИ
Успех и изобилие
ЛЕТУЧАЯ МЫШЬ
Удача в делах
ЛОТОС
Удача за пределами дома
ЛОДКА
Символ прибывающей удачи в делах, безопасности, надежды
МАЯК:
На осуществление желания, мечты. Маяк по идее любой. И чем желание серьезнее и сложнее, тем более крупный маяк должен вышиваться. Также если вышить маяк, то решится давно мучившая проблема.
МЕЛЬНИЦА:
Если вышиваешь ветряную мельницу, задумав желание, оно обязательно исполнится.
КОРЗИНКА
Наполненная чем-либо - символ изобилия, плодородия, достатка
КРЫСА
Достаток, зажиточность, благополучие
ЛАСТОЧКИ
Успех и изобилие
ЛЕБЕДЬ
Изящество, красота, чистота, верность
ЛЕВ
Энергия и доблесть. Защитник дома и общественных мест
ЛЕОПАРД
Храбрость
ЛЕТУЧАЯ МЫШЬ
Счастье. Пять летучих мышей - "пять благ" - долголетие, богатство, здоровье, добродетель,
жизнь до конца, предопределенного судьбой
ЛОТОС
Совершенство, духовное изящество, мир, женский гений, лето, плодовитость
ЛОШАДЬ
Покровитель детей. Символизирует скорость, упорство, дарует силы и выносливость, а детям - быстрое развитие
МАГНОЛИЯ, ОРХИДЕЯ
Любовь, изысканность
МЕДВЕДЬ
Символ силы и мужества
ОБЕЗЬЯНА
Оригинальность мышления, хитроумие, сообразительность
ОЖЕРЕЛЬЕ С ЗАМОЧКОМ
символ силы и долгой жизни
ОЛЕНЬ
Карьера
ОРЕЛ
Мощный символ успеха. Власть, смелость, острый ум
ПАВЛИН
Красота и благородство. Распущенный хвост - звания и награды
ПАЛЬМА
Победа
ПЕЙЗАЖ
Символ удачи и благоприятных возможностей
ПЕТУХ
Символ бдения, неусыпности. Носитель мужского достоинства. Защита от пожара
ПЕРСИК
Символ долгожительства
ПИОН
Пылкая страсть, неугасающая любовь, слава, достоинство
ПОПУГАЙ
Символ
Сегодня утром положила Саше с собой на работу рулетики из баклажанов, а пока варились сосиськи, легла на диван...
И че-то вспомнила Москву..
Самое мое яркое впечатление о столице...
Первый день моего там пребывания. Двадцатькакое-то июня 2006 года..
Мы с мамой шли по какому-то рынку на станции метро Выхино...
Было часа 4-5 вечера, не очень жарко..
И тут мимо нас прошла такая милая парочка..
Лысая в ноль девушка в обнимку с парнем, у которого хвост до талии...
Прошло 5 лет, а я до сих пор расплываюсь в улыбке, как вспоминаю это )))))))
[показать]