Минтай – это диетическая рыба, которая очень полезна для детей и людей пожилого возраста. Также она подойдет для тех, кто пытается похудеть и занимается спортом. Продукт будет полезен при недостатке йода в организме. Минтай часто включают в свой рацион приверженцы ПП. Рассмотрим несколько рецептов диетических блюд из минтая.

 

Куриное филе с картошкой в духовке: 10 вкуснейших рецептов

Нежная и сочная яблочная шарлотка на сливках! По-домашнему вкусный яблочный пирог! 🍏 Я не знаю таких людей, которые не любили бы яблочную шарлотку. Нежный, воздушный, очень мягкий и по-домашнему вкусный яблочный пирог. Как сделать Нежный и сочный пирог шарлотка на сливках с яблоками рецепт простой в духовке. Его можно готовить в любое время года и из любых яблок, вариантов приготовления пирога много, а я покажу один из своих любимых. Он готовится быстро, рецепт несложный, многократно проверенный и не уступает по вкусу самым изысканным пирогам..

 

Ингредиенты

 

700 г яблок (4-5 шт.)

3 яйца

200 г сахара

Ванильный сахар (8 г)

Щепотка соли

Цедра 1/2 лимона

180-200 мл сливок

250 г муки

1,5 ч.л. разрыхлителя (7-8 г)

 

Форма: 30×22 см или Ø 24-26 см

Творожные куличи – это традиционная пасхальная выпечка. Сдоба получается очень мягкой, пышной, с легким цитрусовым ароматом. По желанию вы еще можете добавлять разные добавки- изюм, курагу, цукаты и т.д.

 

Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:

 

яйца, 3 шт;

масло сливочное, 100 г;

сахар, 160 г;

творог, 300 г;

мука, около 250 г;

разрыхлитель, 12 г;

изюм и другие наполнители по 50 г;

соль и сода, ванилин по щепотке.

Процесс приготовления