[599x69] [показать]Благодарность имеет огромное значение для нашей жизни. И очень печально осознавать тот факт, что многие люди не понимают настоящего значения благодарности. Люди часто забывают благодарить не только за все хорошее и прекрасное, что происходит в их жизни - добро и помощь людей, благоприятные ситуации и события, но и за все, чем они уже одарены свыше - жизнь и здоровье, близкие люди, материальные блага, любимое занятие и многое другое. А про необходимость благодарить за негативные события и возникающие в жизни проблемы многие из вас даже и не слышали. Этим вы сильно ограничиваете и сдерживаете поток представляющихся вам возможностей и игнорируете все свои истинные ценности, которые уже принадлежат вам. Вы их просто не замечаете в процессе переживания своего внутреннего негатива. Давайте научимся правильно благодарить. Рассмотрим, кого нужно благодарить и за что, зачем и почему нужно благодарить, и как это правильно делать. Почему нужно благодарить? Благодарить нужно, потому что все на земле достойно благодарности. Благодарить нужно, потому что все, что с вами происходит от Бога идет. Благодарить нужно, потому что благодарность обладает огромной жизненной силой и энергией. Благодарность- это то, что доступно вам в любой момент времени и в любой ситуации вы можете привлечь ее в свою жизнь. Благодарность- это возможность сделать выбор в сторону добра. Благодарность- это принятие и смирение, которые помогут вам преодолеть любое препятствие и сопротивление. Благодарность- это вера и любовь, которые могут нейтрализовать любое зло и негатив, отвести от вас беду. Зачем нужно благодарить? Благодарить нужно, затем чтобы получить возможность избавиться от внутреннего негатива, совершенствовать свою душу и привлечь в свою жизнь счастье, радость и успех. Возможность избавиться от внутреннего негатива появляется тогда, когда вы узнали о его наличии у вас. А это знание появляется тогда, когда в вашей жизни происходит та или иная сложная ситуация. Но, главное она произошла и подала вам сигнал о наличии у вас определенной проблемы, которая нуждается в решении. Поэтому вы должны быть благодарны за это. Ведь вы получили шанс очиститься от проблемы. Очистившись, вы получаете возможность наполнить себя прекрасными внутренними ценностями. Вы начинаете руководствоваться ими в своей жизни, а значит, делаете себя счастливее. Кроме того, нужно замечать все то, что уже есть хорошего в вас и вашей жизни уже сейчас и благодарить за это. Это необходимо делать для того, чтобы укреплять и развивать уже существующие в вас и вашей жизни ценности. Все это будет способствовать росту вашей жизненной энергии и личной силы. Но и это еще не все. Безграничная искренняя благодарность имеет огромную силу. Она притягивает в вашу жизнь еще большую положительную энергию и благоприятные события и ценности. За благодарность вы получаете благодарность Бога и всего сущего на земле, открываете бесконечный поток всех благ и процветания в вашу жизнь. Как нужно благодарить? Благодарить нужно простым проявлением доброты и принятия людей и событий. Вы можете делать это мысленно или, выражаясь открыто. Искренняя благодарность не останется незамеченной людьми. Наоборот вы расположите их к себе, даже в самых сложных ситуациях. Вы подадите сигнал о том, что вам можно доверять, и вы цените все, что для вас делают доброго и хорошего. Вы откроете неисчерпаемый источник жизненной энергии и благополучия. Также можно читать благодарственные молитвы. Молитвы вы можете найти в молитвословах или воспользоваться написанными мною. Благодарите всех и за все и в любой момент времени. Молитва благодарственная. "Господи, благодарю тебя, за, все, что ты делаешь для меня и посылаешь мне в каждый момент времени моей жизни. Помилуй меня. Богородица, благодарю тебя за покровительство и молитвы, материнскую заботу и любовь. Ангел Хранитель, благодарю тебя за то, что ты оберегаешь меня от бед, несчастий, злых людей, негативных ситуаций, плохих предприятий, от неверных шагов и ошибок. Благодарю всех святых за помощь в любых делах и сложных жизненных ситуациях, за исцеление от душевных и телесных болезней. Необходимо перечислять и благодарить всех своих святых покровителей. Благодарю своих родителей за дар жизни и строгое воспитание, за любовь и прощение, за похвалу и обиды, за принятие в любой ситуации и непонимание, за критику и желание |
[599x69] ПРОХОРЕНКО Жанна (Жанетта) Трофимовна. [показать]Народная артистка России Жанна Прохоренко из той редкой породы талантливых актрис, которые очень рано однажды просыпаются знаменитыми.Отец Жанны был родом из Витебска, но служил он в полтавском авиаполку. Там и родилась Жанна в 1940 году, а через год отец ушел на фронт и был убит через три месяца. После эвакуации Жанна с мамой вернулись в Ленинград, где родители когда-то начинали семейную жизнь. Стать актрисой Жанна мечтала с детства. В Ленинградском городском дворце пионеров имени Жданова она получила первые уроки актёрского мастерства. Удача улыбнулась Жанне, когда МХАТ был в Ленинграде на гастролях. Добирая студентов в свою Школу-студию МХАТ, взяли пять питерских, в том числе и Жанну Прохоренко. Приняли на курс актера и режиссера М.Н. Кедрова, где основные занятия проводил Олег Ефремов. Он в эти годы как раз создавал «Современник». Первый год учебы был наполнен репетициями и участием в спектакле «В добрый час» с Олегом Табаковым, поездкой на Целину. А затем произошла встреча с замечательным режиссером Григорием Чухраем. «Баллада о солдате» [показать]«Баллада о солдате» - первый фильм, в котором снялась Жанна Прохоренко. Режиссер картины Григорий Чухрай быстро определился с актером на главную мужскую роль. Им стал студент 2-го курса ВГИКа Владимир Ивашов. А вот с главной женской ролью оказалось сложнее, лишь просмотрев множество актрис, он обратил внимание на первокурсницу МХАТа, пробовавшуюся на роль в массовке. Жанна Трофимовна вспоминала: «Григорий Чухрай нам потом объяснял, почему взял нас. Володю он как-то сразу нашел, а на женскую роль я в последнюю очередь попала. Многих, многих перепробовал. [показать]Потом он положил передо мной мои фотографии и сказал: «Понимаешь, с одной стороны, твое лицо похоже на всех, а с другой - абсолютно индивидуально».Он все время искал обобщения, и не только в лицах - во всем, даже в прическе моей героини. Когда уже были занесены ножницы над моей головой, чтобы остричь большую, тяжелую косу, потому что она была нетипичной, в последний момент Григорий Наумович сказал: «Стоп, пусть будет с косой!». Ее Шура отличалась особым жизнеутверждающим оптимизмом, сердечностью и высокой духовностью. Непосредственная, тонкая работа Жанны Прохоренко в этой роли - яркий штрих к портрету военного поколения - тех, кто вопреки войне и смерти любил и мечтал, верил в победу добра и мира. У фильма было трудное прохождение на экран. Госкино не хотело принимать картину, и Григория Чухрая чуть не исключили из партии за искажение образа советского солдата. Только после гран-при Каннского кинофестиваля фильм пошел с успехом и в нашей стране. [показать]Благодаря этому фильму Жанна Прохоренко и Владимир Ивашов первыми из советских артистов были в Соединенных Штатах в 1960 году на кинофестивале в Сан-Франциско. «О нас писали вещи, которые меня страшно обижали: «Да, в ней ничего не сделано. Она такая, как есть: лицо в веснушках, щеки, как только что сорванные яблоки, даже брови не выщипаны. И коса еще». Их это поразило до глубины души, а в «Тайм» была такая обложка: мы с Володей в ковбойских костюмах сидим на лестнице какого-то общественного здания, а он - еще и с балалайкой. Надпись на обложке была такая: «Русские покорили Америку!» - вспоминала Жанна Прохоренко. «А если это любовь?» [показать]Вторая роль Жанны Прохоренко - Ксения из культового фильма Ю.Я.Райзмана «А если это любовь?» Одноклассники Ксения и Борис однажды осознают, что их связывает нечто большее, чем просто дружба. Но первое, робкое чувство, не оставшееся тайной для окружающих, сталкивается с насмешками одноклассников, ханжеством и грубым вмешательством взрослых - в первую очередь педагогов. [показать]Ее героиня |
[599x69] ОБИДА – одно из самых тяжелых чувств, сопровождающих нас в жизни. [показать]Она окрашивает жизнь в темные тона, заставляет слышать ядовитый подтекст в самых обычных высказываниях, портит отношения между близкими людьми, гробит наше собственное здоровье. Мы не обижаемся на дождь, который спутал воскресные планы, не обижаемся на котенка, разодравшего дорогие колготки, не обижаемся на младенцев и больных. Нас могут обидеть только люди. Причем близкие. Посторонние, безусловно, обидеть тоже способны, особенно, если они наделены хоть толикой власти. Но такие обиды проходят, забываются сами собой с течением времени, а вот нанесенные близкими людьми копятся и отравляют нашу – не чью-то, а именно нашу – жизнь. Обида возникает, когда другой человек ведет себя не так, как мы ожидали. Моя хорошая знакомая много лет назад разошлась с мужем, очень, на мой взгляд, неплохим человеком, из-за… мусора. Мусор надо было выносить в определенное время – приезжала машина. Поскольку пластиковых пакетов тогда не было, все соседи именно в это время спускались по лестнице, таща свои ведра. А в семье ее родителей вынос мусора был святой обязанностью мужчин. Вывод: он меня выставляет на позор, значит, не уважает, не любит. Безусловно, обид между молодыми супругами было достаточно, но эту она помнит до сих пор, хотя прошло уже лет сорок. Как поступить, если тебя обидели? Наплевать и забыть! Такой совет чаще всего дают друзья, которым мы рассказываем о своей обиде. Дают не случайно: обиженный человек – самый плохой собеседник, он может говорить только о том, как его обидели. Но если мы перестанем о своей обиде говорить, постараемся вытеснить из памяти, она, загнанная в подполье, все равно будет отравлять наше существование. Есть еще совет, как обиду преодолеть – утолить ее: сбросить на другого или отомстить. Второй вариант блестяще проиллюстрировал Херлуф Бидструп в известном комиксе. Помните, начальник устроил разнос подчиненному, тот, придя домой, наорал на сына, обиженный ребенок дал пинка собаке, оскорбленная собака вцепилась в задницу папаше. Круг замкнулся. А по поводу мести, которая утолит обиду, читайте у Булгакова в «Мастере и Маргарите» главу «Как прокуратор пытался спасти Иуду из Кириафа». Не работают расхожие советы. Так что же делать? Самый лучший способ я нашла в методике психолога Олова Юрия Михайловича, которая носит название саногенное мышление. Саногенное – рождающее здоровье. Сана – здоровье (лат). Цитата: «Душевная боль и страдания от обиды, вины, стыда, гнева, ревности, страха – это стресс и депрессия, ссоры и скандалы, болезни и неудачи, угрызения совести, апатия, лень, потеря смысла жизни. Но душевная боль и страдания – не творение темных сил, а плод собственного неправильного мышления, нездоровой философии жизни». Изменение жизненной философии с помощью системы саногенного мышления помогает освободиться от власти негативных эмоций, избавиться от многих психосоматических заболеваний. По мнению врача, есть единственный способ от обиды избавиться: ее надо размыслить. Не размышлять о ней, а размыслить. Чувствуете разницу? Для размысливания надо признать наличие своей эмоции «Я обиделся». Не меня обидели, а я сам чувствую обиду. Это принципиально важно – взять на себя ответственность за свое чувство. И сделать восемь последовательных подготовительных шагов. Шаг 1. Вернуться к обиде, соединиться с ней, вновь ее пережить, описать ее себе с позиции я обиделся со всеми ощущениями: что чувствовало тело, где, в каком месте было ощущение обиды, какие мысли приходили в голову, как менялось поведение. Лучше всего это все записать. Раньше я писала своим обидчикам письма (правда, не всегда отправляла). Теперь у меня есть особая тетрадочка для работы с обидами. Шаг 2. Подробно описать, как должен был бы вести себя обидчик, чтобы я не обиделся. Но без частицы не. Это принципиально. Запись «Он не должен был орать на меня при подчиненных» не годится. Правильный вариант: «Он должен был пригласить меня покурить и сказать, где я напортачил». Шаг 3 . Подробно ответить на вопрос: почему, с моей точки зрения, он должен был поступить именно так. (Из чего исходит убеждение: законы, традиции, принятые нормы и т.д.). Шаг 4 . Какие могли бы быть причины такого его поведения? (Объяснение, не оправдание). Перечислить возможные варианты. Шаг 5. Знал ли он о моих ожиданиях, со всеми поступает так или только со мной? Шаг 6. Способен ли он |
[599x69] [показать]1. Встаньте перед зеркалом, в полуметре от него или дальше, если есть возможность.2. Сделайте так, чтобы позади вас в зеркале был виден белый или нейтральный фон. 3. Расслабьтесь, дышите глубоко и слегка покачивайтесь из стороны в сторону. 4. Сосредоточьте взгляд на фактуре поверхности расположенной позади вас стены. 5. Глядя мимо очертаний своей головы и плеч, вы увидите световую оболочку вокруг своего тела, которая будет двигаться вместе с вами в то время, пока вы будете легко покачиваться. 6. Не забывайте следить задыханием, так как вы теперь наблюдатель и объект одновременно. 7. Освещение должно бытьприглушенным, не слишком ярким и не слишком тусклым. Поэкспериментируйте. Ауру нельзя увидеть в полной темноте, а яркий свет размывает даже самую переливчатую ауру. 8. Цвет одежды не имеет значения. Когда вы научитесь различать цвет своей ауры, вы, возможно, обнаружите, что он не гармонирует с определенными предметами вашего гардероба, но,тем не менее, вы поймете, что на истинный цвет вашей ауры одежда не влияет. 9. Поставьте несколько опытов с проецированием цвета. Выберите цвет и постарайтесь визуализироватьего. С помощью этого упражнения можно временно изменить базовый цвет ауры, и это изменение будет заметно. 10.При выдохе аура будет увеличиваться. Высвободить энергию вам поможет перечисление чисел от одного до тридцати. После каждых двух чисел делайте вдох. После числа двадцать задержите дыхание, увеличив скорость счета, и вы увидите, как изменяется размеры и вибрация вашей ауры. Когда вы восстановите спокойное дыхание, аура вернется к прежним размерам, но может прибавить в яркости. ЗНАЧЕНИЕ И ЛОКАЛИЗАЦИЯ ЦВЕТОВ Цвета имеют определенные эмоциональные характеристики,известные в большинстве культур мира уже столетия. Это пояснение может быть использовано в качестве основы для анализа взаимосвязи эмоций и цвета, а также дает информацию об основных органах тела, на которые эти цвета оказывают влияние. ТАБЛИЦА ЦВЕТОВ ФИОЛЕТОВЫЙ Достижения в духовной сфере, связь с божественным, мистическое проникновение, космическое самосознание. Расположен в районе гипофиза. СИНИЙ Вдохновение или глубокая мудрость. Может указывать на духовность или набожность натуры. Артистичность и гармония с природой, умение владеть собой. Расположен в районе шишковидной железы. ГОЛУБОЙ Мощная психика, интеллект, логическое мышление. Чистый голубой цвет демонстрирует способность к интуиции. Темные оттенки указывают на подозрительную, склонную к излишним раздумьям личность или на мечтательный склад ума. Сосредоточен в головном мозге. ЗЕЛЕНЫЙ Уравновешенность, гармония, склонность к целительству, способность привносить покой. Чистый зеленый цвет указывает на приспособляемость, многосторонность. Темные оттенки означают лживость,ревность. Расположен в области щитовидной железы и шеи. ЖЕЛТЫЙ Любовь и доброта, сострадание, оптимизм,«дыхание жизни». Темные, безжизненные оттенки желтого демонстрируют подозрительность, зависть или алчность. Сосредоточен в области сердца и солнечного сплетения. ОРАНЖЕВЫЙ Энергия и здоровье, физическая выносливость,активность. Гордость может проистекать от избытка оранжевого цвета в ауре. Темный или замутненный оттенок указывает на низкий интеллект. Расположен в районе желудка и селезенки. КРАСНЫЙ Физическая живость, энергичность, честолюбие,сексуальная мощь. Темный или замутненный красный демонстрирует склонность к страстности или гневливости. Сосредоточен в области половых органов. ПРОЧИЕ ЦВЕТА АЛЫЙ - похоть, низменные страсти, материализм. РОЗОВЫЙ – беззаветная любовь, нежность,скромность. КОРИЧНЕВЫЙ – алчность, эгоизм. ЗОЛОТИСТЫЙ – высшее «Я», хорошие качества,гармония. СЕРЕБРИСТЫЙ – многосторонность, высокая энергетика, постоянные изменения. СЕРЫЙ – депрессия, низкая энергетика, страх. ЧЕРНЫЙ – дурные мысли, злоба, злые намерения. Всем спасибо за комментарии. [599x69] |
[599x69] [показать]13 августа во всем мире отмечается День левши.На Земле проживает порядка 500 млн. леворуких. У знаменитого русского писателя Николая Лескова есть произведение "Левша", все читали о том, как один леворукий мастер блоху подковал... Вот это чудеса! На самом же деле таким людям приходится очень сложно, ведь большинство самых необходимых для жизни предметов придумано для правшей - замки, автомобили, муз.инструменты, пуговицы на одежде и т.д. Когда начали выяснять почему у одних лучше функционирует правая рука, а у других - левая, оказалось, что это связано с работой головного мозга. Нервы связывают каждое полушарие с противоположной стороной: правое полушарие - с левой, левое - с правой. Если левая часть мозга преобладает, то правая часть тела более совершенная, лучше приспособленная. Это и объясняет тот факт, что большиство из нас правши. У левшей правая часть мозга преобладает над левой, следовательно они лучше владеют левой стороной тела. Самое удивительное то, что животные тоже бывают левшами: все белые медведи - левши, в дикой природе 2/3 шимпанзе - левши, а в неволе большинство приматов - правши. А знаете ли вы, что левшами были Марк Твен, Леонардо да Винчи, Микеланджело, Бетховен, Юлий Цезарь, Александр Македонский, Наполеон Банопарт и огромное количество других великих людей? Всем спасибо за комментарии. [599x69] |
|
Серия сообщений "история ПРИТЧИ":
Часть 1 - Рай или может Ад?
Часть 2 - Женская власть и мужская сила
...
Часть 5 - Лики Славянских Богов
Часть 6 - Цитаты. Пауло Коэльо.
Часть 7 - ВСЕ в ТВОИХ РУКАХ
Серия сообщений "РАМОЧКИ и для майла,и для лиру":
Часть 1 - рамочка "СПАСИБО ВАМ"
Часть 2 - кнопки рейтинга счетчики информеры посещений
...
Часть 98 - Без заголовка
Часть 99 - ЭТАЛОН-скрытая картинка... все слои в соответствии,скрытый ник...
Часть 100 - рамка и для ЛИру,и для майла...почти один в один...только окантовка картинки в 2 раза шире,а 4 и 6 СЛОИ-уже
[540x359]
Жмите на цветок!
[170x]
[170x]
[150x]
[170x]
[170x]
[170x]
[150x]
[170x]
[448x39]
[420x73]
[645x484]
[645x484]
| |||
[599x69] Санкт-Петербург - поворотная обзорная веб-камера [показать] [показать]Здесь предлагаются вашему вниманию виды Санкт-Петербурга (анимированные), а также видеоролики с памятными событиями. Всем спасибо за комментарии. [599x69] |
|
[599x69] [показать]Все говорят: "Этот Мюнхаузен!", но Олег Янковский никогда не был актером одной роли. Ему чертовски щли любые амплуа: святых, порочных, красавцев, любовников, героев. И несмотря на то что его уже нет в этом мире, мы о нем все равно помним , и еще долго будем помнить. МЕЧТЫ ДЕТСТВА Он родился в 1944 году в семье штабс-капитана лейб-гвардии Семёновского полка. Родители были польскими дворянами, но после ссылки (а также ареста отца) Янковский стеснялся этого факта. Олег мечтал стать звездой спорта - футбола, он видел себя в образе вратаря. Но игры играми, а приходилось возвращаться домой, где его ожидали уроки иностранных языков, этикета и задушевные разговоры на разнообразные развивающие темы в кругу интеллигенции. Их семья из 5 человек ютилась в 14-метровой комнатушке в коммуналке. Денег постоянно не хватало, и мать Марина Ивановна, работая бухгалтером, пыталась поднять на ноги троих сыновей и обеспечить достойную старость бабушке. Дети выросли, и когда старший Ростислав окончив театральное училище уехал в Минск, то забрал с собой младшего брата Олега, чтобы хоть немного облегчить жизнь матери. Семейная фотография из альбома Янковских. [показать]Мама Олега очень хотела девочку, поэтому иногда завязывала ему бантик на голове. [показать]ПЕРВЫЕ НЕУДАЧНЫЕ ДЕБЮТЫ.Русский театр стал частью будней братьев Янковских. Олег частенько дебютировал на сцене, происходила неприятность с актерами эпизодических ролей - и он заменял внезапно заболевших. Но! Его больше интересовал футбол, и однажды случилось так, что он едва не проспал свой выход в спектакле. Ростислав так рассердился на брата за безответственность, что в пылу ссоры сказал: "Чтоб на пушечный выстрел к футбольному полю не подходил". Олег обиделся и решил забыть о театре, после школы решил поступать в медицинский, но судьба вернула его на сцену. [показать]РЕШЕНИЕ ПРИНЯТО.Олег вернулся домой к маме, и, гуляя по городу, увидел объявление о приеме студентов в театральное училище. Сразу вспомнился опыт первого выступления, и юноша решил, что вполне может справиться с актерским ремеслом. Но...расстроился: экзамены уже закончились. "Была не была" - подумал Олег и заглянул к директору. Тот не особо вслушивался в лепет подростка, пересматривал списки и вдруг произнес: "Вы приняты". Вот это везение! Счастливый он примчался с радостной вестью к маме и сосем не заметил, с какой обидой и грустью смотрел на него средний брат Николай. Только 2 месяца спустя выяснилось, что в училище поступал другой Янковский, бредивший театром. В комиссии, когда пришел Олег, посчитали, будто перепутали имена. В общем, небольшое недоразумение изменило всю последующую жизнь Олега Янковского. [показать]ВТОРАЯ ПОЛОВИНА.Марина Ивановна Янковская учила своих сыновей: "Если решил жениться, то на всю жизнь". Ее дети хорошо запомнили урок и нашли свое счастье уже к 21-му году. Олег повстречал любовь на 2 курсе училища, ее звали Людмила Зорина. Эффектная, рыжая и талантливая - она подталкивала его двигаться вперед, совершенствоваться, любить искусство перевоплощения. И однажды за хорошую учебу их обоих премировали поездкой в Москву. После окончания училища Людмила стала работать в Саратовском драмтеатре, куда благодаря ей приняли и Олега. Совместная работа, общие интересы и любовь привели к свадьбе. А потом Янковскому пришлось терпеть звание "муж артистки Зориной", ведь Людмила становилась все популярнее, а Олегу не так везло с ролями. [показать]СУДЬБОНОСНЫЙ РЕСТОРАН.Театр, где работали супруги, гастролировал во Львове. Однажды Олег зашел в гостиничный ресторан пообедать, за соседним столиком сидел режиссер Владимир Басов со |
|
|
Серия сообщений "РАМОЧКИ и для майла,и для лиру":
Часть 1 - рамочка "СПАСИБО ВАМ"
Часть 2 - кнопки рейтинга счетчики информеры посещений
...
Часть 98 - Без заголовка
Часть 99 - ЭТАЛОН-скрытая картинка... все слои в соответствии,скрытый ник...
Часть 100 - рамка и для ЛИру,и для майла...почти один в один...только окантовка картинки в 2 раза шире,а 4 и 6 СЛОИ-уже
Серия сообщений "история РЕЛИГИЯ":
Часть 1 - 04.11.2010 праздник иноны БОГОРОДИЦЫ Казанская
Часть 2 - Святитель Николай Мирликийский, Чудотворец
...
Часть 52 -