Товарищи, мне нужна мотивация дабы не жрать... ну вот че я? Не знаю...

Вот так. Скоро лето и я пытаюсь держать себя в узде! Хотела полностью перейти на гречку и кефир, но с утра позволила себе овсяное печенье, днем пирожное из сухофруктов и орехов и сейчас вот пью кефир с бананом. Но в семь у меня тренька и после нее ни-ни)))
Завтра с утра взвешусь.

Каждая женщина хоть раз сидела на диете, пила таблетки для похудения, и потела в спорт-зале. И уж точно, каждая вторая, как минимум, наедалась какими-то вкусностями-вредностями, чтобы заглушить стресс, депрессию и скуку. Я такая-же. Никогда меня не считали толстой или даже пампушкой, но кто когда скажет правду? Для мамы я всегда худая, даже когда поправляюсь, мужчинам в основном незаметны парочка лишних килограмм, ну я более худые подруги никогда не скажут правды...
Мой вес мечты 45 кг. И я знаю, что это отлично при моем росте. Ну хотя бы 47 -в крайнем случае. Сейчас я вешу 50, и это по-моему ужасно. Чуть нависающий животик, бочка, за которые можно схватиться...
И самое ужасное, что все это я пишу, съев немного (кому я вру? и не мало, уж точно...) мясной подливы, йогурт с медом и мюсли и 2 кусочка теплого лаваша с маслом. Ух, когда ела вроде немного было, я теперь написала и поняла, что кошмар.
А ведь сегодня я собиралась бегать и сесть на гречневую диету...
Так что запись в ЖЖ, надеюсь, простимулирует меня, наконец за себя взяться. Скоро лето и я хочу быть в форме. А еще больше я хочу избавиться от привычки хомячить все, что не попадя...
Итак, сегодня 20 марта. Время пошло.

Недавно я была на круглом столе, посвященном реформам в сфере образования. Много чиновников, директоров пту и ректор ЮФУ, директора крупных предприятий. Более двух часов ученые мужи нашего города обсуждали одну большую проблему - качество нашего образования. Наверное, то, что оно оставляет желать лучшего никого не удивит. Правда?
Не буду долго распространяться о чем говорили за круглым столом. По большому счету переливали из пустого в порожнее. А суть вот в чем: знания и умения наших выпускников (причем во всех профессиональных областях) совершенно не удовлетворяет требованиям, которые предъявляет работодатель. Что в принципе, ни для кого не секрет. У будущих плотников и сварщиков нет возможности учиться у настоящих мастеров (ну да, какой же приличный мастер пойдет работать за преподавательскую зарплату?) и нет оборудования, на котором можно получать какие-то профессиональные навыки. Коснулись конечно и журналистов. А точнее их некомпетентности. Этот момент я хорошо помню. Кажется, что в сознание впечаталось каждое слово ректора. Он говорил о том, что никак не мог найти приличного пресс-секретаря для министра сельского хозяйства. Потому что у дорогих товарищей журналистов нет специализации, они совершенно не разбираются в сельском хозяйстве. Вот говорит он это а прямо напротив него сижу я. Молодой журналист, который работает в газете и к тому же, имеет счастье учиться на журфаке ЮФУ.
Конечно, слова ректора совершенно справедливы. Действительно, выпускники журфаков как правило, не имеют специализации в той или иной области. Не имеют опыта работы и хоть маломальского понимания социальной и политической ситуации в стране и городе. Кстати, во время круглого стола у меня уже шли какие-то лекции в университете...
Теперь хочется коснуться качества нашего образования. Не спорю, качество хорошее. По некоторым предметам (с легкой ностальгией вспоминаю курс древнерусской литературы...) даже очень! Но вот только какие предметы у нас хорошо читают? Одна моя подруга пошутила, разыграв сценку разговора работодателя и выпускника:
- Я закончил *** вуз! , - горда показывая свой красный диплом, говорит выпускник.
- Да, я знаю, ваш вуз выпускает хороших специалистов, - говорит работодатель, - только каких?!
По моему, это прямо про нас. Да, у нас чудесно преподают литературу. Особенно современную. Каждый студент меня поймет, вспомнив горы прочитанных книг классики мировой и русской литературы. Да, попадаются интересны спецкурсы по психологии и чему-нибудь еще. Мы учим историю журналистики, постоянно пишем какие-то рефераты, доклады, презентации... Но вот только что мы делаем для того, чтобы стать журналистами. Не сделаетесь вы ни Позднером, ни Соловьевым, ни Политковской, прочитав все книжки и написав все конспекты. Для этого нужно не сидеть за партой, а работать. Брать в руки диктофон, фотоаппарат или камеру... и на практике учиться этому ремеслу. Показательно многие мои работающие знакомые постоянно уходят в академы и сидят на одном курсе по несколько лет. Получается - хорошая учеба - препятствие хорошей карьере или наоборот?

Недавно я была на круглом столе, посвященном реформам в сфере образования. Много чиновников, директоров пту и ректор ЮФУ, директора крупных предприятий. Более двух часов ученые мужи нашего города обсуждали одну большую проблему - качество нашего образования. Наверное, то, что оно оставляет желать лучшего никого не удивит. Правда?
Не буду долго распространяться о чем говорили за круглым столом. По большому счету переливали из пустого в порожнее. А суть вот в чем: знания и умения наших выпускников (причем во всех профессиональных областях) совершенно не удовлетворяет требованиям, которые предъявляет работодатель. Что в принципе, ни для кого не секрет. У будущих плотников и сварщиков нет возможности учиться у настоящих мастеров (ну да, какой же приличный мастер пойдет работать за преподавательскую зарплату?) и нет оборудования, на котором можно получать какие-то профессиональные навыки. Коснулись конечно и журналистов. А точнее их некомпетентности. Этот момент я хорошо помню. Кажется, что в сознание впечаталось каждое слово ректора. Он говорил о том, что никак не мог найти приличного пресс-секретаря для министра сельского хозяйства. Потому что у дорогих товарищей журналистов нет специализации, они совершенно не разбираются в сельском хозяйстве. Вот говорит он это а прямо напротив него сижу я. Молодой журналист, который работает в газете и к тому же, имеет счастье учиться на журфаке ЮФУ.
Конечно, слова ректора совершенно справедливы. Действительно, выпускники журфаков как правило, не имеют специализации в той или иной области. Не имеют опыта работы и хоть маломальского понимания социальной и политической ситуации в стране и городе. Кстати, во время круглого стола у меня уже шли какие-то лекции в университете...
Теперь хочется коснуться качества нашего образования. Не спорю, качество хорошее. По некоторым предметам (с легкой ностальгией вспоминаю курс древнерусской литературы...) даже очень! Но вот только какие предметы у нас хорошо читают? Одна моя подруга пошутила, разыграв сценку разговора работодателя и выпускника:
- Я закончил *** вуз! , - горда показывая свой красный диплом, говорит выпускник.
- Да, я знаю, ваш вуз выпускает хороших специалистов, - говорит работодатель, - только каких?!
По моему, это прямо про нас. Да, у нас чудесно преподают литературу. Особенно современную. Каждый студент меня поймет, вспомнив горы прочитанных книг классики мировой и русской литературы. Да, попадаются интересны спецкурсы по психологии и чему-нибудь еще. Мы учим историю журналистики, постоянно пишем какие-то рефераты, доклады, презентации... Но вот только что мы делаем для того, чтобы стать журналистами. Не сделаетесь вы ни Позднером, ни Соловьевым, ни Политковской, прочитав все книжки и написав все конспекты. Для этого нужно не сидеть за партой, а работать. Брать в руки диктофон, фотоаппарат или камеру... и на практике учиться этому ремеслу. Показательно многие мои работающие знакомые постоянно уходят в академы и сидят на одном курсе по несколько лет. Получается - хорошая учеба - препятствие хорошей карьере или наоборот?

Помните, как героиня известного французского фильма Амели любила запускать руку в мешок с крупой? Ее ладонь ощущала на себе прикосновение сотен маленьких частичек, они щекотали ей руку, перекатывались между пальцами, посылали свои маленькие электрические импульсы от кончиков пальцев вверх по всему телу.
Приятное, ни с чем не сравнимое чувство.
Наверное, у каждого есть такой свой сумасшедший пунктик. Какое-то совершенно идиотское на первый взгляд действие, которое неизменно приносит радость. Вот я например люблю кудрявые волосы. Плотные тугие не очень коротко остриженные кудряшки, на умной голове симпатичного гомосапиенс. Если честно, я немного завидую большеглазой Амели из-за того, что она может придаваться своему любимому наслаждению хоть кадлое утро, приходя на маленький парижский базарчик за овощами... А я не могу. Потому что мои кудряшки не сидят и не ждут, пока я приду и запущу свои пальчики в джунгли тугих пружинок. Если говорить уж совсем честно, то это происходит совсем редко. Но когда мне все -таки это удается, поверьте, это ощущение нельзя сравнить ни с чем. Сначала я прикасаюсь к ним только подушечками пальцев, самыми кончиками, ощущая гладкость и приятную волнистость. Потом я медленно и постепенно проникаю пальцами чуть глубже, туда, где уже можно почувствовать легкое прикосновение живого тепла... Тут мое терпение обычно куда-то улетучивается и шустрые пальцы спешат проникнуть в самую глубь. Густые курчавые волосы уже беззастенчиво ласкают мою ладонь, пальцы, а некоторые завитушки даже умудряются погладить кисть сверху. От приятного щекотания захватывает дух. я легонько сжимаю руку беззастенчиво захватив в нее целый пучок волос...
И тогда я слышу довольное мурчание...

Ростовский студент живет хорошо!

Кто не слышал о таком особом понятии, как «общага»? Кто-то произносит это слово с благоговейным трепетом, кто-то, с трудом скрывая отвращение… С одной стороны – студенческое общежитие – это место с удивительной аурой веселых гулянок, общих конспектов и верных друзей. С другой стороны даже тот, кто никогда не жил в общаге слышал о постоянных отключениях воды, электроэнергии, жуткой антисанитарии и злобных комендантах. Развеять эти легенды взялась комиссия администрации города, которая 14 декабря провела плановую проверку общежитий ростовских вузов и ссузов.
«В студенческих общежитиях Ростова порядок и чистота», к такому выводу пришла комиссия администрации города Ростова, в состав которой вошли отдел по делам молодежи совместно с представителем УВД города, регионального Роспотребнадзора, городского управления по физкультуре и спорту, комитетов по межнациональным вопросам, религии, казачеству и охране окружающей среды. Аж по сорок минуть провели члены комиссии в каждом здании. Смотрели комнаты проживания студентов, бытовые помещения, санузлы, библиотеки и комнаты досуга. Нелишним будет уточнить, куда именно приехали «ревизоры». Оказалось, что детальному осмотру подверглись 6 студенческих общежитий, а именно: общежитие медицинского университета, ДГТУ, РИНХА, училища олимпийского резерва, РГУПСа, и профессионального училища №15. По словам Даниила Дьякова, ведущего специалиста отдела по делам молодежи Администрации города Ростова-на-Дону, никаких серьезных нарушений выявлено не было. «В основном, все помещения содержатся в чистоте и порядке. Уборкой занимается специальный персонал, проще говоря, уборщицы, все-таки они делают это лучше, чем сами студенты». С особой тщательностью подошли к проверке системы профилактики правонарушений и межличностных конфликтов. «Естественно, из-за последних трагических событий мы особо тщательно проверяли системы безопасности. Представитель городского УВД лично проверил наличие тревожных кнопок, охранных сигнализаций. Провел беседы с охранниками и спросил о том, насколько хорошо налажено взаимодействие с районными отделениями милиции. Благо, обращаться в милицию приходится крайне редко, т.к. студенты в основном, между собой не конфликтуют», - уточнил Даниил. Что касается замечаний, то в основном, они касались оборудования комнат досуга и централизованной обеспеченности общежитий Интернетом. «Практически нигде нет нормального централизованного доступа к интернету. И это плохо, потому что студентам приходится проводить время в интернет кафе. А наша цель, чтобы ребята могли спокойно, и отдыхать и заниматься в общежитиях», - добавил Даниил Дьяков.
Короче говоря, все у нас гладко и сладко… Правда вот общежития нашего монстра среди вузов, ЮФУ, проверка почему-то обошла стороной… «Просто не успели», - таков был комментарий. Ну что ж, у комиссии дел много, ее можно понять. Только вот сами студенты ЮФУ считают, что в их обители немало проблем. Вот что по этому поводу говорит студентка 5 курса факультета филологии и журналистики, Екатерина: «Не сказала бы, что у нас в общаге все прекрасно, например, уборщица собирает с нас деньги, хотя должна убирать бесплатно. В стоимость проживания входит и оплата ее услуг… Интернет есть, но работает из рук вон плохо. Души вообще не во всех секциях, а те что есть - работают с постоянными перебоями. К тому же они находятся в ужасном состоянии: обшарпанные стены и течет с потолков что в душах, что в туалете… Зато двери пластиковые на балконах поставили. Мы сейчас платим в год 4200 в год, хотя 5 лет назад было 600 р., потом 1300 ,потом 2800 и 3400. Очевидно, что сумма символическая, но она постоянно растет, а изменений к лучшему никаких нет! Вот, например, на балконы, с их пластиковыми дверями выходить нельзя, т. к. они в аварийном состоянии, и об этом, кстати, нас предупреждает комендант и начальник безопасности. Огнетушители из пожарных щитков убрали и нам нельзя пользоваться противопожарным оборудованием. А противопожарные люки заварены насмерть! В общежитии запрещено пользоваться электрообогревателями, но без них в комнатах очень холодно, потому что из всех окон дует…».
Что тут еще добавить? Приходите, дорогая комиссия и в другие общежития. Может, к этому времени там тоже будет царить «порядок и чистота»…

Газеты стопками лежат на полу, на полках, на диване. Шкафы ломятся от географических карт… Нет, это не библиотечный отдел периодики, это квартира Геннадия Леонидовича Беленького – ростовского журналиста, преподавателя и руководителя Клуба юного журналиста «Петит» во Дворце творчества детей и молодёжи. Геннадий Леонидович занимается журналистикой уже более 30 лет. Успел побывать корреспондентом и редактором газеты «Семейный родник», стать автором многих книг, посвящённых истории Ростова. Однако страсть к работе вовсе не мешает другой его страсти – коллекционированию. Коллекция карт Геннадия Леонидовича насчитывает уже более 3500 экземпляров и входит в первую десятку подобных коллекций.
– Геннадий Леонидович, расскажите, с чего началась ваша коллекция карт?
– Вообще-то, коллекция карт началась с коллекции газет, как это ни парадоксально. Ещё с детства я начал интересоваться печатной журналистикой. Ведь у меня мама была журналистом. И, конечно, дома постоянно шли разговоры о тех или иных изданиях. Так и получилось, что я с детства начал собирать газеты. Но в серьёзное увлечение это переросло уже в студенческие годы – я стал коллекционировать газеты по названиям. По приблизительным подсчётам, в ней уже более 15 тыс. наименований газет. Но в 90-е годы я пришёл к выводу, что в связи с новым законом «О печати» газет расплодилось такое множество, что всех их просто невозможно собрать. Вот, например, в Советском Союзе выходило 9 тыс. названий газет. Из них 8 тыс. у меня в коллекции есть. А сколько сейчас выходит газет в России и на просторах ближнего зарубежья, мне сказать трудно. И потом, моя коллекция уже просто стала вытеснять меня из квартиры! Поэтому теперь она подарена кафедре истории печати моего родного факультета филологии и журналистики.

– Так как же вы от газет перешли к картам?
– Коллекционировать карты я начал несколько позже, но тоже в студенчестве. Начиналось с того, что я стал собирать карты тех городов, в которых побывал. Потом, тех, в которых хочу побывать. В советское время настоящие масштабные карты городов выходили исключительно для служебного пользования. А для широкой аудитории выходили так называемые туристские схемы, которые были искусственно ухудшены, чтобы их нельзя было использовать в военных целях, для бомбардировки и обстрела города. Специально были нарушены пропорции и углы, под которыми расходятся улицы. А когда начали выходить более точные карты, это стало почти сенсацией. Ведь на них города предстали не совсем такими, какими мы привыкли их видеть на старых туристских картах.
– В вашей коллекции в основном – настенные карты?
– Нет, я собираю складные карты, потому что настенные хранить просто невозможно. А если их начать складывать просто одну на другую, то это будет выглядеть убого. Складные карты гораздо приятнее и брать в руки и разворачивать, да и пользоваться ими удобней. В первую очередь меня интересуют карты своей страны, хотя я до сих пор не могу привыкнуть, что моя страна уменьшилась до России. Все мои родственники живут за её пределами, в основном на Украине. Кроме того, за свою жизнь я побывал в 12 республиках Советского Союза и только в трёх не был: в Киргизии, Туркмении и Таджикистане.
– А как в вашей коллекции появляются новые карты?
– У меня в странах бывшего Союза есть коллеги по хобби, весь мир ведь не объедешь! Кстати, потом из общего интереса вырастает хорошая дружба. Вот, например, у меня в Риге есть человек, который имеет такое же хобби, как и я. Мы с ним постоянно обмениваемся картами. Гораздо хуже обстоят дела с Закавказьем и Средней Азией. Просто там выпуск современных карт ещё не получил такого развития, как у нас, отставание – лет на 20! А российские карты у нас стали делать уже практически на европейском уровне.
– Где же делают самые лучшие карты?
– Конечно в Германии! Например, карта Берлина – это что-то невероятное! Когда я первый раз её увидел, то обалдел. Можно и в Берлин не ездить и всё по ней понять. В России до такого уровня ещё не дошли! А вот американские карты – это вообще ни то ни сё! По сравнению с немецкими – ужасные. Ну нет у американцев культуры самого составительства карт. Там другая психология. Провёл улицы – всё. Поэтому то небольшое количество американских карт, которое у меня есть, очень разочаровывает.
– Получается, что с помощью карт можно понять психологию народа?
– Абсолютно верно. Но не только по карте, а по отношению к делу. Я не думаю, что, например в Америке, нет возможности сделать качественную карту. Возможность есть, но они не хотят этим заниматься. А вот Россия, Украина, Белоруссия и тем более Прибалтика уже приближаются к европейскому уровню.
– А можете сказать точно, сколько карт в вашей коллекции?
– Сложный вопрос! Общее количество я вам могу сказать, только глядя в потолок. Потому что есть города, где только одна карта, а вот по Москве, я думаю, не меньше 35–40 карт, за разные годы, конечно. По Ростову – у меня есть все карты, которые выходили с начала 50-х годов.
– А как вы поняли, что Читать далее...

Холодно в кровати под двумя одеялами. Не могу заснуть от приступов кашля. А спать с кем-то я не могу. Просто не получается уснуть и все-тут. Так меня в этом никто и не переубедил...

Максим Ильинов известен ростовчанам как художник и скульптор, который в сотворчестве с Тарасом Шевченко провёл уже около 15 персональных выставок живописи, графики и скульптуры, которые не оставили равнодушными как простых зрителей, так и настоящих ценителей искусства. Но, как говорится, талантливый человек талантлив во всём. Два года назад из творческого союза Максима и Тараса возник новый и, можно даже сказать, уникальный проект: казачий рэп-бэнд «Атаманский дворец». О том, как из художников они превратились в королей казачьего хип-хопа, нашему изданию поведал Максим Ильинов. Художник, рэпер, казак.
Им вечно мало

С 2000 года мы с моим другом Тарасом Шевченко вплотную занимались живописью. Провели около 15 совместных выставок. Последняя называлась «Патриарх». Хотели рассказать людям о культуре казачества посредством визуального искусства: живописи, скульптуры, графики... Вскоре я понял, что этого не достаточно! Я давно пишу стихи и решил, что использовать для продвижения наших идей поэзию - хорошая мысль. И мы с Тарасом попробовали накладывать стихи на музыку. Сначала думали - это будет джаз или блюз... Но потом осенило: мы будем делать казачий рэп! Подобрали подходящее название - «Атаманский дворец», начали всерьёз заниматься нашей группой. Кстати, название носит сакральный смысл. Дело в том, что Атаманский дворец есть в Новочеркасске. Это такая точка схода всех атаманов, где нет обид, всё по-честному, люди должны собираться и просто решать насущные проблемы. Решать, как жить дальше. Проблем-то много! Общественные казаки ругаются с реестровыми... Выясняют, кто настоящий казак, кто не настоящий. Это разъединяет наш народ. Мы решили, что будем заниматься сплочением нашего народа, используя язык культуры.

«Национальность - казак»

Наше творчество вызывало сильный резонанс в обществе. Особенно во время переписи населения, когда мы сняли клип «Национальность - казак». Клип вызвал большие дебаты даже на центральных телеканалах, ибо национальный вопрос стоит сейчас очень остро. На нас стали выходить разные казачьи диаспоры и из нашей страны, и из-за границы... Нас стали узнавать, появился свой слушатель, интеллигентный слушатель. Маргинальные, некультурные слои населения нас плохо воспринимают, потому что мы не поем о наркотиках, о тачках на прокачку, о «тёлках»... Мы предпочитаем говорить в песнях о по-настоящему важных темах. Кстати, нас слушают не только казаки.

Кое-что о переписи...

Насчёт переписи населения... Тут произошёл казус. В самом начале переписчики без проблем ставили в графе «национальность» - казак. По предварительным данным, около 600 тыс. человек по Ростовской области записались казаками. Это огромный процент! Получилось, что после русских мы на Дону - вторые! И шли очень непростые разговоры об этом в администрации. Скорее всего, переписная комиссия получила какие-то рекомендации на этот счёт, потому что последние четыре дня казаками уже не записывали. Рассказывают, что переписчики приходили и говорили: «У нас нехватка русских, евреев и армян. Запишем кем-то из них!». Люди недоумевали: «Ну как? Я же казак!». Впрочем, сами мы в эту политику стараемся не лезть.

Голубая мечта...

Сейчас мы работаем над новым альбомом. Хотим выйти на более высокий профессиональный уровень. Не буду раскрывать всех секретов, но кое о чём расскажу. Вот, например, мы хотим выступать вместе с большим казачьим хором. Плюс ко всему на все песни второго альбома мы будем снимать клипы, объединённые одним концептом. Получится музыкальный фильм. Кстати, насколько я знаю, у нас в России пока такого никто не делал.
Вообще, мы столько культурных традиций и обычаев утратили за время советской власти! Когда я ездил по хуторам, мне удалось собрать много рассказов о былых казачьих традициях. Вот, например, в Пухляковке казаки каждую весну устраивали гонки на осетрах. Причём это не байки, а настоящая национальная забава! Кстати, это вполне возможно восстановить. Такие затеи помогли бы вытащить туристическую отрасль из того удручающего состояния, в котором она сейчас находится. Люди приезжали бы посмотреть на такое диво со всего света! Если вернуть из забвения те культуры, которые оставили след на нашей земле: греки, скифы, да открыть тут их культурные центры - это решило бы и вопросы самосознания, и подтянуло бы экономическую и социальную сферы. Когда наша власть это поймёт - будет очень здорово. Вот мы с Тарасом делаем, что можем, потому что душа болит за казачество! Тарас пишет музыку, я - тексты.

Всевеликое Войско Донское

Придя во Всевеликое Войско Донское, мы уже получили неплохую известность в среде ценителей живописи. Мы устраивали выставки в школах, кадетских корпусах. Заместитель Виктора Водолацкого, Владимир Воронин посещал наши выставки, проявлял интерес к тому, что мы делаем и высказываем. С реестровыми казаками у нас сложились хорошие взаимоотношения, наша деятельность не встречает препятствий. Поначалу, конечно, раздавались суждения, что рэп - это не искусство, а ерунда. Читать далее...

Сумасшедший ритм жизни порой сводит с ума. Вот ты встаешь с утра, бежишь на работу, потом на встречи, на интервью, в университет на пары, снова на работу. Оттуда на фитнес. Домой возвращаешься уже затемно и сил хватает только на то, чтобы перекинутья парой фраз с домашними умыться и упасть лицом в подушку. Проснуться по будильнику и все по новой. И ничего невозможно изменить. Хотя нет, возможно, но, конечно, я этого делать не буду. И этого не делают еще сотни, тысячи, миллионы других людей. И вот, в один хмурый, серый и совершенно заурядный день, ты просыпаешься и понимаешь, что нет сил встать. Болит голова, ломит тело. Но вот ты идешь наливаешь кофе, выпиваешь чашку горячей и горькой жидкости, как будто она действительно способна придать сил и зарядить энергией, как сулит нам реклама. Но... в итоге все равно звонишь на работу и говоришь, что сегодня не придешь. Все. Теперь можно отключить телефон, завернуться в теплое одеяло и спать. Просто спать, не видя ни розовых снов, ни черных кошмаров. Потому что смертельно устала. А проснувшись, понимаешь, что больна. Грипп или простуда, или что-то в этом роде. И так с периодичностью в две недели. Тело умное. Оно гораздо умнее нас. Оно подсказывает, дает сигнал, говорит: эй, остановись! Подумай, что ты делаешь не так. Отдохни. Вспомни. Но кто же прислушивается к тем предупреждениям, которые посылает нам наш организм. Потому что нам кажется - разум сам знает, что делать. Он умнее, на то он и разум. А на самом деле все не так! И вот уже мы сами не заметили, как оказались в объятиях депрессии и болезни. Ведь большинство наших недомоганий происходят именно из-за нашей неудовлетворенностью жизнью.
И вот я оказалась в такой же ситуации. Добегалась до того, что сижу дома. С гриппом. ужасно выгляжу, ем конфеты и понимаю, что завтра предстоит та же самая каждодневная гонка. Но вот сегодня я решила вспомнить, что мне нравится. А ведь мне очень нравилось лепить из пластика. Делать красивую бижутерию. И пусть пока получается плохо, криво-косо, но если ничего не делать, ведь и не выйдет красиво=) И пусть я чувтсвую себя не очень, но эти маленькие цветочки, которые скоро превратятся в колечко и брошь и сережки доставляют мне радость. Позволяют чувствовать себя лучше.

Я немножко смущаюсь. Давно хотела завести дневник, но все думала: что я там буду писать? Какие фотки выкладывать? В вдруг получится плохо?
Но вот сегодня решила, что главное начать. Ибо не ошибается тот, кто ничего не делает=)
Обещаю, что буду выкладывать свои публикации, делиться мыслями и фотографиями)
Кстати, сегодня целый дел лепила из пластики забавные штучки. Когда они найдут свое место в сережках, брошках и кулонах, их фотографии появятся здесь.

Журналистика
рукоделие
хорошие книги
глубокие мысли
и не очень глубокие мысли
хорошие люди
улыбки и добрые глаза