Конечно, аймара понимают, что с годами моложе не становятся. Они просто совершенно иначе «видят» направление, в котором течёт время.
Большинство жителей Земли пребывает в уверенности, что прошлое находится позади, а будущее, соответственно, впереди. У аймара противоположная точка зрения: они убеждены, что впереди находится именно прошлое. Такое пространственное представление о времени совершенно уникально и в других культурах практически не встречается.
[показать]
[показать]Кто из нас хотя бы раз в жизни не страдал от бессонницы?
А ведь стоит не выспаться, как тяжелая усталость будет напоминать о себе весь день.
И снотворное далеко не лучший выход – уснуть вы, конечно же, уснете, но ощущение разбитости будет сопровождать вас и дома, и на работе.
Это уже не говоря о вреде таких таблеток, не зря сильнодействующее снотворное без рецепта врача не продают.
| ||||||
[241x361] Фотографии-финалисты фотоконкурса "National Geographic Traveler 2012"
Знатоки утверждают, что зарядка для лица творит чудеса: если не лениться и регулярно выполнять необходимые упражнения, то лицо будет выглядеть молодым и свежим, независимо от возраста. Такая гимнастика для лица способствует активизации кровообращения в тканях, улучшает обмен веществ, нормализует работу сальных и потовых желез, поддерживает упругость кожи – морщины разглаживаются, подбородок и щеки подтягиваются. Причем, некоторые из упражнений можно выполнять даже в офисе.
Начинать зарядку для лица лучше с разогревающих упражнений. Стоя, наклони голову сначала вправо, пытаясь дотянуться ухом к плечу. Потом – влево. После этого медленно поверни голову направо–налево, а затем опиши несколько кругов головой по часовой стрелке и против. Далее можно переходить к основным упражнениям. Следи за тем, чтобы мышцы лица не перенапрягались.
Упражнения для лица Читать далее
[460x249]
[850x]
[850x]Психотерапия музыкой
Сведения из истории
О благотворном влиянии музыки знали давно, еще в глубокой древности. Первым оценил лечебное действие звуков Пифагор. Он же, кстати, и предложил понятие «музыкальной медицины». Одни мелодии великий ученый использовал «чтобы лечить пассивность души, чтобы не теряла она надежды и не оплакивала себя», другие мелодии – «против ярости и гнева, против заблуждений души».
Истории известны случаи, когда музыка творила настоящие чудеса. В XVI веке в Италии, к примеру, население нескольких крупных провинций охватила необычайная психическая эпидемия. Тысячи людей впадали в глубокое оцепенение, застывали в неподвижности, переставали есть и пить. Все эти люди были одержимы убеждением, что они укушены ядовитым тарантулом. Из состояния оцепенения больных выводила только особая танцевальная музыка, начинавшаяся с очень медленного ритма и постепенно убыстрявшаяся до неистовой пляски. От нее и произошла известная всему миру тарантелла.
В XIV веке Западную Европу охватила грандиозная эпидемия знаменитой виттовой пляски. По улицам городов и селений бродили толпы неистово дергавшихся бесноватых людей, которые выкрикивали нечленораздельные звуки, непристойности и богохульства, падали с пеной у рта. Эпидемия быстро прекращалась лишь там, где властям удавалось вовремя призывать музыкантов-инструменталистов, игравших медленную, спокойную, умиротворяющую музыку.
Секрет музыки разгадан?
Только сейчас ученые начали понимать, каким образом музыка воздействует на организм человека. Оказывается, музыку наш мозг воспринимает одновременно обеими полушариями: левое полушарие ощущает ритм, а правое – тембр и мелодию. Самое сильное воздействие на организм человека оказывает ритм. Ритмы музыкальных произведений лежат в диапазоне от 2,2 до 4 колебаний в секунду, что очень близко к частоте дыхания и сердцебиения. Организм человека, слушающего музыку, как бы подстраивается под нее. В результате поднимается настроение, работоспособность, снижается болевая чувствительность, нормализуется сон, восстанавливается стабильная частота сердцебиения и дыхания. Кстати, музыка благотворно действует не только на человека, но и на животных и даже на растения.
Какая музыка самая полезная?
Какая же музыка действует на нас наиболее благотворно? Как выяснили психологи, это, прежде всего, классические произведения. Причем от каждой конкретной болезни помогают вполне определенные композиции. Вот несколько примеров.
- Успокоиться помогут «Колыбельная» Брамса, «Свет луны» Дебюсси, «Аве Мария» Шуберта, мазурки и прелюдии Шопена, вальсы Штрауса.
[показать]
Года три назад у меня стали болеть ноги под коленками.Немного пройдусь,и прям "коленки подгибаются".О том,что бы пройтись на каблуках,нет не высоких,хотя бы средних,не могло быть и речи.
При этом холестерин в норме.Вес,рост,возраст-все в нормальных приделах.Сначала думала,что -вены. Оказалось нет.
Не буду перегружать пост и писать,как и почему я выбрала именно то или это.Просто мне это помогло и я решила рассказать вам.Все рецепты,что использованы здесь были даны различными специалистами.Просто я выбрала наиболее приемлемое для себя.Может кому то пригодится.
Хочу сразу сказать,что мне понадобился почти год.
Особая благодарность автору рецепта: katush
Этот наполеон готовлю на каждое торжество, так сказать семейный торт))) Никогда не подводил и всегда все остаются в восторге!
Для теста необходимо:
1,5 ст. молока
200 гр. сливочного масла
1 ст. сахара
2 яйца
1 ст.л. растительного масла
сода 0,5 ч.л. погасить в уксусе
щепотка соли
мука (у меня уходит около 2 кг)
Для крема:
2 ст. молока
4 яйца
1,5 ст. сахара
600 гр.сливочного масла
1 б. сгущенки
пакетик ванилина
Helena Lam родилась в Гонконге. Она начала обучение китайской живописи когда ещё училась в школе. После эмиграции в Канаду стала создавать картины маслом и акварелью.
[300x182]
[показать]Слабый, прекрасный и нежный пол всегда отлично умел нас мистифицировать. Все, что мы привыкли думать о женщинах, – мифология чистейшей воды. На самом деле они совсем другие.
До тех пор пока не изобрели статистику и Интернет, женщинам легко было нас дурачить. Затянуть корсет, дернуть плечиком, дрыгнуть ножкой, рухнуть в обморок, тщательно пряча кровавый оскал за надушенным платочком, – и мы навеки очарованы нежной хрупкостью этого беспомощного создания. Хотя, если подумать как следует, вопросы возникали даже тогда.
С какой бы стати природе понадобилось превращать в слабосильное и болезненное существо, неспособное о себе позаботиться, тот самый пол, который специализирован на сохранении и приумножении вида? Природа что – идиотка? Да достаточно посмотреть на то, сколь живучи, злобны и огромны самки большинства живущих на планете видов, чтобы понять: природа обычно играет на стороне девочек. Сейчас становится окончательно понятно: мы несколько поспешили назвать себя сильным полом. Да, мы лучше поднимаем штанги. А еще мы лучше... Да нет, пожалуй, все.
[600x450]
Красные бабочки, легкие крылья: теплое поле живых лепестков!
Легкая жизнь, никакого усилья, ткань из мгновений, видений и снов.
Когда Морфей хочет кого-либо усыпить или навеять на него приятные грезы, то он прикасается к нему маковым цветком, а вход в его жилище засажен маковыми цветами и множеством трав, доставляющих Ночи усыпляющие соки, которые потом она разносит по всему погруженному во мрак миру... Здесь вокруг Морфея в тысячах различных видов покоятся легкие сны, столь же многочисленные, как колосья хлебных полей, как листья в лесах или как песчинки, которые море выбрасывает на берег.