Это цитата сообщения Way_to_perfection Оригинальное сообщение
Заменяем вредные продукты здоровой пищей.
чувствую, как все начинает потихонечку меняться.
как-то люди стали улыбчивей и потянусь некоторые ко мне....
наконец-то режим ожидания подходит к концу.
а вот хорошо это или плохо - не знаю....
поживем - увидим.
знаю только то, что последствия надвигающихся перемен не однозначно - счастья и друзья.
предчувствую, что все может закрутиться и прошлое возвратиться..
снова интриги, пафос, похуизм.... "подруги"... веселье, моменты счастья и наслаждения за которые в конце-концов придется платить... платить слезами и болью. ведь зло, как бумеранг.
поэтому и думаю оставить все как есть. серо и обыденно.
но этого не хочется.... надоело.
а мне уже бросила вызов одна толстозадая сука)))))
но не хочу снова в этот грязный мир я...
а между новыми возможностями и этим миром очень нечеткая грань, которую я могу переступить...
[590x393]
для начала поздравляю всех лирушечек с праздничком и желаю бурный океан любви и наслаждения!=)
а вот моей второй половиночки рядом в этот праздник не было((
учеба.... учеба.... эх..
а так хочется обнять его, прижаться крепко-крепко и поцеловать моего мурза.....
но зато он мне сделал приятный сюрприз)
по дороге домой я получила букетик красивеньких бордовых роз... аррр...
мои первые цветочки)))
передам мне он их с другом, т.к. сам находится в другом городе.
неожиданно и безумно приятно))))
но из-за сильного ветра и мороза они у меня замерзли((((
и вот теперь не знаю отойдут или нет....
и в комнате стоит аромат умирающих роз....
[240x320]
напала сегодня на тебя в контакте и поняла,
что какой бы ты сучкой не была... как бы ты мне не вредила...
после всех твоих выходок я тебя люблю...
принарядила, одела корсетик и иду в клуб, зная, что повстречав там тебя, я еле сдержусь от того, чтобы не обнять тебя так крееепко-крепко... и сказать, что я люблю тебя сестренка!
сказать, что скучала несмотря на все эти интриги..
но увидев твой стервозный наполненный злостью и безразличия взгляд, я просто потеряю дар речи и пройду мимо...
хотя я практически смерилась...
только сердце ноет.
и глаза выдают.
черт (
а главная проблема в том, что невозможно врать.
недоговаривать сложно.
просто нереально молчать.
черт.
а что же делать?
да ничего тут не поделаешь!
доверчивое, наивное сердечко.
открывает все секреты любому, вызывающего доверия. даже самое незначительное....
когда же почерствеешь?
столько испытав... потеряв из-за веры в честность и добро.
глупая, ой, глупая.....
снова и снова на одни и те же грабли...
ну и настрадаешься же ты....
[419x419]
я снова здесь)
редко заходила сюда и практически не читала новости.
очень редко ходила в школа.
не учила уроки.
не готовилась к экзаменам.
пропускала занятия с репетитором.
притворялась больной.
и все это ради того, чтобы не поднимать задницу с кровати!
хотя, вечером выползала на каток или в гости к парню.
бестолковая неделя!
надо брать себя в руки....
но это просто слова! как всегда!
настрою планов, но не смогу перебороть свою лень!!!!
и на счет дня рождения.
в этот день и на следующий я пропустила занятия, т.к. в свой праздник не хотела видеть некоторых одноклассников.
поздравили меня немногие, ведь мало кто знал о моем ДР. (в контакте меня ведь теперь нет)
но очень приятно, что некоторые позвонили))))
огорчает наличие "друзей" которые этого не сделали!!!
я имею ввиду "моего единственного друга мужского пола"!
он не просто не поздравил меня. он даже не попрощался со мной, когда уезжал!
я не расстроилась. в прошлом году была похожая история, но тогда он хотя бы позвонил! а теперь даже и звонка не дождалась....
надеюсь, что у него не хватит смелости мне позвонить! т.к. слушать его будет очень неприятно!
еще один неприятный момент этого дня - 2 человека, которые поздравили меня с праздником.
покажется смешным, ведь выше я была недовольна людьми, не сделавшими этого.
но здесь другая ситуация.
это моя бабушка и крестная.
родственнички, которые ненавидят меня с недавних пор))))
одна плетет интриги, а другая, наивная душа, слепо верит и поддается ей,...
да фиг с ними!
было неприятным слушать их 2-х минутное стандартное поздравление, чувствуя при этом неприязнь в голосе...
эта интонация и тараторенный текст...
лучше б они и не звонили!
а 3 месяца назад я бы и не поверила, если бы кто-нибудь сказал мне, что так все будет...
и теперь перейдем к приятному)))
мой парень)
очень ждал 00:00, чтобы поздравить меня первым. а потом
поздравлял, подарил подарочек, говорил очень много приятных и искренних слов... так радостно становилось на душе оттого, что есть человек, который так дорожит тобой и безумно любит))) поцелуи, ну а далее со всем вытекающими)))
потом утром пришел ко мне.... и вечером встретились)) в общем я им вполне довольна))))
день рождение удался)
на следующий день посидели (сначала планировалось так=)) ) с подругами, потом их разнесло и понесло на поиске приключений)
на следующий день им было стыдно, да и ладно) в праздник можно немного похулиганить)))
а я не пила... и глупости не творила... наверное, та сумасшедшая девочка умерла.
теперь я другая.
более сдержанная, более правильная и серьезная.
и приличная ( ну правда не всегда=))) роль святоши еще ужилась не до конца)
Это цитата сообщения Happy_Di Оригинальное сообщение
Статья об обертываниях
Сколько я себя помню, постоянно борюсь с лишним весом. Наверное, и у вас тоже самое, раз вы читаете эту статью? Я перепробовала множество разных диет и способов. Один из них мне нравится больше других своей простотой и легкостью. Что самое приятное, можно худеть дома, не затрудняя себя походами в спортзал и сильно не напрягаясь. Кроме того, этот способ хорош тем, что он недорогой и эффективный. Речь идет о горячих домашних обертываниях.
Что это такое?
Это воздействие на тело путем усиления кровообращения и создания эффекта сауны. Обычно для обертывания используются вещества, которые обладают разогревающими свойствами, способствуют усилению кровообращения. В результате, ткани прогреваются, расширяются сосуды, раскрываются поры, усиливается процесс расщепления жировых клеток, ускоряется обмен веществ. С помощью обертываний легко уменьшить объем тела на 2-3 см. Однако необходимо учитывать, что похудение происходит, в основном, за счет выведения жидкости из организма.
Горячие обертывания хорошо зарекомендовали себя в борьбе с целлюлитом и растяжками. В результате процедуры повышается эластичность кожи, она становится упругой и гладкой, омолаживается, тонизируется, подтягивается, а организм освобождается от шлаков и токсинов. Кроме того, после применения создается эффект расслабления и внутренней гармонии, помогает снимать стрессы и усталость.
Противопоказания
Не стоит забывать, что горячие обертывания рекомендуются не всем. Нельзя проводить эту процедуру во время беременности и кормления грудью, при варикозном расширении вен, заболеваниях мочеполовой системы и почек, опухолях, сердечно-сосудистой недостаточности, аллергии и при различных повреждениях кожи. Кроме того, при недомогании и плохом самочувствии процедуру необходимо отложить до полного выздоровления.
Как это делается?
Для проведения горячего обертывания вам понадобится рулон пленки. Можно взять пищевую, которая продается в магазине. Выберите средство для обертывания. Кожу перед процедурой желательно распарить, очистить с помощью скраба для тела и массажа.
На сухую кожу нанесите состав для обертывания, осторожно втирая его. Можно предварительно подогреть его до 37-38 градусов. Обычно процедура проводится для проблемных зон: живот, ягодицы и бедра. Затем закройте все намазанные участки пленкой. Она наматывается по спирали снизу вверх, не очень туго, чтобы не было дискомфорта. Оденьтесь потеплее. Я обычно использую шорты для похудения и махровый халат. Неплохо подойдут любые теплые штаны. Можно завернуться в полотенце и лечь под одеяло.
Продолжительность процедуры 15-40 минут. Далее смываем все с тела под душем. Можно принять ванну с солью. Не забудьте про увлажняющий крем для тела или молочко.
Что можно использовать для горячих обертываний.
- Какао-порошок или черный шоколад. В нем содержится кофеин, который усиливает кровообращение. Кроме того, какао отличный антидепрессант и снимает стресс. А масло, содержащееся в нем, благотворно воздействует на кожу. Шоколад перед процедурой необходимо растопить на водяной бане, а какао – развести теплой водой.
- Мед. Замечательно влияет на кожу, открывает поры, выводит токсины, усиливает кровообращение. Можно наносить отдельно, а можно усилить воздействие, смешав с морской солью или эфирными маслами. Мед подогревается на водяной бане, к нему добавляются 2-3 капли лимонного, апельсинового или грейпфрутового масла. Цитрусовые усиливают дренажный эффект, повышают упругость и эластичность кожи.
- Кофе. Кофеин (можно купить в аптеке) или кофейная гуща разводятся водой. Хорошо совмещаются с медом, эфирными маслами, белой глиной. Можно разводить небольшим количеством молока. Кофеин активно помогает расщеплять жиры, благотворно влияет на кожу.
- Оливковое масло. Очень полезно для кожи, делает ее мягкой, бархатистой и шелковистой. На 20 мл основы добавьте по 3 капли можжевелового, лимонного и лавандового эфирного масла. Полученная смесь нагревается до 40 градусов.
- Водоросли (ламинария и фукус). Дают быстрый эффект похудения, активно борются с целлюлитом, убирают дряблость и морщинистость кожи и отеки. Водоросли в сухом виде можно купить в аптеке. 2-4 ст. ложки залейте горячей водой и оставьте разбухать на 30 минут. Можно добавить еще один яичный желток.
- Глина. Хорошо увлажняет кожу, выводит шлаки и токсины, уменьшает объем, успокаивает нервы. Глина также продается в аптеках. Ее надо развести теплой водой и размешать. Можно добавлять эфирные масла. Соедините столовую ложку белой глины с водорослями, влейте 50 мл красного сухого вина, и вы получите замечательную антидепрессивную маску для обертывания.
- Травы. Можно использовать любые лекарственные травы: ромашку, шалфей, лаванду, можжевельник, лопух, мяту, крапиву и т.д. Хорошо подходит для обертываний и зеленый чай.
доброго всем вечера))))
что-то на меня такая лень напала, что я не то чтобы писать, я даже вас практически не читаю((
просто не могу.....
как только выйду из этого состояния сразу же напишу вам о моем ДР, и о других событиях=)
целую вас =*
Дорогие мои ПЧтушечки, спасибо всем большое за теплые поздравления)))))
мне очень приятно=)))
вчера ночью я поняла главное.
что если что-то случается в моей жизни, если я чем-то огорчаюсь или меня кто-то обижает
мне нужно срочно уносить ноги подольше от окружающих!
нужно только одно - остаться одной.
может быть поплакать, порыдать, подрать волосы на голове :D
не знаю сколько это будет продолжаться.
15 мин или сутки, но
ТАК БУДЕТ ЛУЧШЕ!
я никого не обижу, а своим странным поведением не посею ростки подозрения в мой адрес.
брелок для ключей у него половинкой сердечка.
не такая я уж и дура, знаю, что такие вещи по отдельности не продают.
между делом раза 3 спрашивала у него про вторую. половинку, на что он отвечал, что ее нет, т.к. этот брелочек он покупал лично для себя, т.е. одну половиночку!
я не была очень настойчивой никогда в этом вопросе, но после сегодняшних событий он все-таки признался, что вторая половина была.
не знаю, кому он ее подарил. как ни странно на это мне параллельно ( слава богу состояние такое=) иначе я бы умерла от ревности)))
главное то, что ОН МНЕ ВРАЛ!!!! сукин сын!!!!
говорит, что не хотел меня расстраивать и каких-то ссор из-за прошлого!
но я бы их и не закатывала! у меня конечно бывает приступы истерии, но в этом же он не виноват, что я у него не первая девушка. я бы спокойно отнеслась!
а ведь этот человек говорит, что в любви он считает главным ДОВЕРИЕ и понимание....
а я терпела скандалы!
ведь я врать не хочу, да и не могу, говорю прямо, что доверяю ему не на все 100%, что частичка недоверия есть!
"в любви главное доверие, доверие, доверие...."
во-первых, доверие нужно заслужить!
а во-вторых, доверять человеку, который врет невозможно!
ВОТ ТАКАЯ У НАС ЛЮБОВЬ!
[585x480]
чувствую себя роботом.
просто разбитой и пустой физической оболочкой.
на данный момент нет никаких чувств. ВООБЩЕ!
я абсолютно НИ-ЧЕ-ГО не хочу!!! ( даже писать не хочется, но я переборола все-таки себя)
такой пох*изм....
мда... давненько такого не было.
я даже с парнем своим не то что разговаривать не хочу, мне сейчас на него вообще пофиг!
а началось с того, что я сегодня не подобрала себе джинсы, устала бегать по магазинам. в итоге плохое настроение! тут он еще позвонил чем-то недовольный...
знаю, что сама подливала масло в огонь, но и он молодец! обидел меня...
но эта глупая обида очень ранила меня! слезы ручьем бежали... так больно, так больно! и обидно... очень обидно...
вернувшись домой, находясь на пике эмоций, поцапалась с мамой...
и одна ее фраза вызвала кучу слез, НО через минуту я ощутила, как разрывающая мою душу боль, начала отступа.... И ВОТ ОНО СПОКОЙСТВИЕ....
всегда мечтала о спокойствии и душевном равновесии, но это другое. я ничего и никого не хочу во всем смыслах этих слов!
но это пройдет... когда-нибудь... я надеюсь=)
может завтра... может через неделю... и может и .........
хотя я очень уж драматизирую))) должно быстро пройти) главное, чтоб никто за меня не переживал)))
но зато я поняла одну вещь, ТА БОЛЬ, КОТОРУЮ ОН МНЕ ПРИЧИНЯЕТ - УБИВАЕТ МОЮ ЛЮБОВЬ К НЕМУ!
чувствовала это ранее, но не понимала... теперь наконец-то дошло...
пи. си.
он конечно добился серьезного разговора... понял все... (вроде как)
просил прощение и все эти словечки... бла-бла... (не люблю, когда залазиют в мою душу, если я этого не хочу)
знаю, что он меня любит.... вижу это, да и чувствую....
но не понимаю мужчин! сначала ляпнут, а потом свои ошибки признают и прощение выпрашивают!
бесит.... ррр...
[600x450]
Это цитата сообщения KatZa Оригинальное сообщение
Про Ebay - регистрируемся - покупаем
Давно хотела и обещала написать пост про Ebay.
Я не буду вам пошагово рассказывать как на нем зарегистрироваться, т.к. это очень просто (как на любом интернет ресурсе).
Лучше остановлюсь на некоторых важных моментах и дам полезные ссылки.
1. Какой Ебей.
Однозначно американский. Там можно найти лоты (вещи) со всего света. www.ebay.com/
2. Что нам надо для того чтоб там зарегистрироваться:
а. Иметь банковскую карту (дебетовую или кредитовую не важно), по которой можно проводить покупки в Интернете.
Перед процессом регистрации надо убедиться, что на карте есть деньги (хотя бы в районе 300р), т.к. PayPal для проверки подлинности карты будет после регистрации блокировать на ней сумму около 2 баксов (потом деньги разблокируются).
Также вам будет предложено перевести карту в разряд "проверенных", для чего будут заблокированы еще около 2 долларов, а вам в спец.окошке в ПейПал надо будет ввести код, который либо запросите в банке, либо (если у вас как у любого здравомыслящего человека включено СМС-уведомление операций по карте) который прийдет вам в виде СМС от банка.
Если вы карту не переведете в разряд проверенных, то сумма разовых покупок и покупок в месяц для вас будет иметь ограничение
б. Создать ящик на Gmail.com , всякие мейл.Ру, Яндекс.Ру, Рамблер.Ру и иже с ними не подойдут, т.к. в один прекрасный день Вам не продадут вещь, т.к. у Вас ящик фиг знает где и стоит в стоп-листе (как большинство российских почтовых ресурсов)
в. Зарегистрироваться на PayPal - https://www.paypal.com/ru
это платежная система, весьма надежная, а для вас это в первую очередь страховка того, что если с товаром что-то не так или посылка не дошла - деньги вам вернут
ВАЖНО! И на ПейПал и на Ебее надо регистрироваться на один и тот же Э-мейл. В дальнейшем при оплате покупок на Ебее, вашим "адресом" (куда и откуда идут деньги) на ПейПал будет именно ваш Э-мейл.
г. после этого уже можно регистрироваться на Ебее, в процессе регистрации вам предложат привязать свой Ебей аккаунт к ПейПал аккаунту, что и надо будет сделать
3. как понимать, стоит ли покупать у "этого" продавца
У каждого пользователя на Ебее есть его рейтинг, он выражается в двух цифрах - количество сделок, и процент позитивных (довольных) отзывов.
Продавцов до того как вы начали с ними работать НУЖНО оценивать по данному показателю.
Подробней остановимся на информации о продавце:
Итак, на этом примере мы видим:
количество сделок - 1760 (цифра кликабельна и по ней надо ходить и читать отзывы), процент довольных 99,9% (это очень хороо - большой шанс что продавец качественный, продавцов с рейтингом ниже 97% лучше не смотреть (ИМХО)), находится он в Сеуле (Южная Корея), продает (поставляет) - по всему миру Worldwide, это важно, т.к. на Ебее есть много продавцов на Россию не работающих, у них либо указано не по всему миру, а выборочно страны, либо написано Worldwide (see exclusions) - по всему миру с исключениями, щелкнув по "исключениям", часто можно увидеть в них Россию
Щелкаем на "количество сделок" и попадаем на личную страничку продавца и отзывы о нем.
На ней можно и НУЖНО посмотреть его сделки, их стоимость и отзывы.
Никогда не стесняйтесь задавать продавцу вопросы, у каждой вещи в низу страницы описания есть ссылка Ask question.
Помните, что если вы выиграли аукцион, а потом уже стали выяснять что размер не ваш, доставка к вам дорогая, и т.д. - это ваша ошибка и ваша проблема.
Все узнавать надо ДО того как делать ставку.
4. Типы вещей
Надо понимать, что Ебей это акцион.
Там можно купить сокровище, а можно шнурок от старого ботинка.
На Ебее продают как новые вещи, так и б/у вещи.
Про б/у каждый для себя решает сам, к
взросление - это когда мусор сметаешь не под коврик, а наоборот, выметаешь его оттуда=)))
вечная х*йня!
чувствую себя сейчас разбитым корытом! да-да... именно корытом!
сижу и слезы льются, льются....
состояние застоя я сваливаю на тоску, кажется, что она разрушает меня изнутри...
уже 2 дня прогуливаю школу. сижу и жру.... жру....
а ведь хотела вести ЗОЖ... и все к чертям!
по Павле соскучилась... кажется, что его сессия длится вечно! и никогда не закончится...
хочется рвать и метать, рвать и метать!!!! а потом дооолго рыдать.... и чтобы никто не трогал.
просто оставили одну.
быстрей бы пролетели эти пол года и я уеду учиться...
вот только одна проблема - я хочу жить одна!!! ОДНА!! ОДНА!!!
не могу смотреть фильмы. как только там начинают целоваться, я сразу вспоминаю ЕГО...
его любовь, ласки, поцелуи....
ааааааааа..
я так не могу!
еле сдерживаюсь, чтобы не послать родителей, забить на школу и уехать к нему... хотя бы на 2 дня...
вот только это мне сейчас и нужно...
[358x458]
Это цитата сообщения Main-girl Оригинальное сообщение
•••• 10 •••• you are so special...
Один известный психолог начал свой семинар по психологии,
подняв вверх 500-рублевую купюру.
В зале было около 200 человек.
Психолог спросил, кто хочет получить купюру. Все, как по команде,
подняли руки.
Прежде чем один из вас получит эту купюру, я кое-что с ней
сделаю, -продолжил психолог.
Он скомкал ее и спросил, хочет ли кто- то
все еще получить ее.
И снова все подняли руки. Тогда, -ответил он ,-я
делаю следующее, и , бросив купюру на пол, слегка повозил ее ботинком по
грязному полу. Затем поднял ,купюра была мятая и грязная.
"Ну и кому из
вас она нужна в таком виде?" И все опять подняли руки. Дорогие друзья,
-сказал психолог, -только что вы получили ценный наглядный урок.
Несмотря на все, что я проделал с этой купюрой, вы все хотели ее
получить, так как она не потеряла своей ценности. Она все еще купюра
достоинством в 500 рублей.
В нашей жизни часто случается, что мы
оказываемся выброшенными из седла, растоптанными, лежащими на полу или в
полном дерьме. Это реалии нашей жизни...
В таких ситуациях мы чувствуем
себя никчемными. Но неважно, что случилось или случится, ты никогда не
потеряешь своей ценности. Грязный ты или чистый, помятый или
отутюженный, ты всегда будешь бесценен для тех, кто тебя любит. Наша
ценность определяется не тем, что мы делаем, или с кем знакомы, а тем
какие мы.
Ты особенный и не забывай об этом никогда...
наконец-то нашла книгу "поступай, как женщина. думай, как мужчина".
много раз слышила положительные отзывы...
и вот теперь буду пополнять свою головку полезными знаниями =)))
[400x419]ну что ж я за человек то такой?
вечно себя вгоняю в какое-то уныние, вечно нахожу какие-то проблемы, вечно что-то стоит на пути к счастью! и это что-то - моя куча неприятностей, проблем и комплексов...
читаешь некоторых людей и не можешь себе представить, как так у них получается жить? о_О
такие веселые, жизнерадостные, счастливые..... и наверное никогда такой не была... ну или это длилось так недолго, что у просто и не помню этого....
ведь прекрасно понимаю, что вот она проблема-то, в твоей голове ДУРОЧКА!
а нет.... понимаю, но ничего с этим сделать не могу....
_____________________________________________
ходила сегодня к репититору. морооооооозище!!!! градусов 30 нав!=(
думала умру, а оказалось, что она уехала.... пипец!!!
по дороге домой зашла в магазин и купила большую пачку чипсов(!)
давно их не ела.... очень.... но я на грани психоза, так что можно...
завтра буду ненавидеть себя за это....
знаю.
именно так и будет.
думала-думала, гадала-гадала и все-таки решила на день Св.Валентина подарить любимому футболочку и мне))) парные короче))) довольно-таки милый подарочек получится=)))) а что вы собираетесь дарить своим любимым?;) одна проблемка.... не могу выбрать какую именно...=( помогите) хочу услышить ваше мнение))))
