• Авторизация


Палитра страхов (по чакрам)... 05-12-2012 00:32

Это цитата сообщения Nerei Оригинальное сообщение

Палитра страхов (по чакрам)...

  [показать]

Первая чакра — Муладхара
Страхи красного (испытание Сатурна)
Внешние: нападения, травмы, избиения, причинение физической боли, старческая немощность, нищета, голод, одиночество, затерянность, бомжевание, отсутствие крыши над головой, заключение в тюрьму, физическая беспомощность, погребение заживо.
Внутренние: онкологическое заболевание, СПИД, особо опасная инфекция, паралич ног, инвалидность, полное обездвиживание, полный паралич, инсультная беспомощность, непрекращающиеся физические мучения, полная недееспособность.
Преодоление: «Я незыблемо укоренен в бесконечно могучем ядре моей планеты. Мой корень питается всемогущими энергиями Земли. Мое существование неслучайно, а потому я совершенно уверен в собственной защищенности и непрестанной оберегаемости. Если я не вижу своих незримых защитников, это вовсе не мешает им успешно действовать. Перестав беспокоиться, я обретаю еще более значительную защищенность, дарованную мне Свыше».

more
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Про чакры, учения и религии 05-12-2012 00:32

Это цитата сообщения Ната_Изумрудова Оригинальное сообщение

Про чакры, учения и религии

http://aauumm.ru/post190234045/

Недавно на лекции услышала интересную информацию про чакры и их соотношение к религиям и учениям.
Этот пост я закрою от комментариев, потому как комментировать тут нечего. Просто информация к сведению, для тех, кто в теме. Не хочу тратить время на особо религиозных адептов и споры с ними.

Итак, открытие чакр в вашем теле ещё зависит от принятия всех учений и религий в этом мире. Т.е., вы можете не верить в это, но принять обязаны, ибо иначе ваш спор с самим собой и с
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ПРАКТИКА: Сёко Асахара - Астральная Музыка 05-12-2012 00:30

Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение

ПРАКТИКА: Сёко Асахара - Астральная Музыка

[200x220]
1.Сёко Асахара: 511 Бесконечное спасение




Одна из лучших медитативных мелодий. Не приходящая к концу комбинация звуков, основанная на повторении пяти нот, и рассыпающаяся блеском астральная мелодия выражает стремление к Спасению. При ее прослушивании лучше сосредотачиваться на самых высоких звуках, тогда воздействие будет более эффективным.
Эта мелодия в значительной мере очищает каналы и развивает духовность. Она непосредственно связана со зрелостью души, так как делает душу отзывчивой и доброй

2. Сёко Асахара: 506 Fairy flowers/ Фея цветов




Когда мы продвигаемся в духовной практике, мы становимся способными видеть другие миры...На Первых Небесах есть такие живые существа, как феи. Они от всего сердца желают духовного роста всем живым существам, в том числе и людям.
Яркая и бодрая мелодия. В результате прослушивания этой музыки увеличивается трудоспособность

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Продукты с отрицательной калорийностью -для стройной фигуры 05-12-2012 00:28

Это цитата сообщения Ната_Изумрудова Оригинальное сообщение

Продукты с отрицательной калорийностью -для стройной фигуры

Одно из простых правил похудения – тратить больше калорий, чем съедаешь. Но есть такие помощники в похудении как продукты с отрицательной калорийностью. Многие слышали этот термин. Это значит, что на переработку таких продуктов организм тратит больше калорий, чем в них находится. И их достаточно много!

Есть перечень овощей и фруктов, а есть и целые блюда с отрицательной калорийностью, которые сочинили худеющие девушки нам в помощь. Попробуем перечислить хотя бы основные.

«Ешь и худей» — в чистом виде!
Что же такое «отрицательные калории»? Это значит, что на переработку продуктов с отрицательной калорийностью, на извлечение энергии из этих продуктов, организм должен потратить достаточно усилий. И, несмотря на то, что какие-то продукты содержат одинаковое количество калорий, они могут отличаться именно по этому показателю – насколько легко организм из них извлекает энергию. То есть, из одинакового количества калорий организм может и сжечь жир, и напротив, обзавестись жиром, всё зависит от того, какой продукт едим.

Рассмотрим сей сложный постулат на простом примере. Например, имеем десерт из 400 калорий (на самом деле, 400 ккал). Организм для его переработки потратит 150 калорий (150 ккал), остальные 250 калорий добавятся к вашему жировому запасу, либо должны быть сожжены в спортзале. В это же время, кусок стебля сельдерея ценностью всего 5 калорий потребует от организма гораздо больше энергии, чтобы его переработать: пережевать и переварить. Получается чистый убыток калорий! И чем больше мы таких продуктов будем потреблять, тем больше будем терять в весе. Одновременно с этим, наличие в таких продуктах аминокислот и витаминов не позволяет терять мышечную массу.

Получается, девиз всех худеющих «Ешь и худей» не просто привлекательный призыв, но и работающая формула!

Заветный список продуктов и блюд с отрицательной калорийностью
Эти продукты будут иметь максимальную пользу, если их потреблять отдельно, без каких-либо других пустых калорий. Большинство из перечисленных овощей и фруктов можно есть практически в неограниченном количестве, а блюда – достаточно большими порциями. В то же время, если сочетать овощи с отрицательной калорийностью с мясом или рыбой, то хоть лишнего ничего и не сожжется, но метаболизм заметно улучшится.

• Гречка. Да, не удивляйтесь. Только не в виде каши! На ночь заливаем гречневую крупу водой. А наутро съедаем. Такое блюдо имеет отрицательную калорийность. Подобный эффект наблюдается от некоторых других круп, только не клейких!

• Овощи:
- Сельдерей
- Свекла
- Капуста
- Морковь
- Перчики Чили
- Огурец
- Кресс-салат
- Чеснок
- Зеленая фасоль
- Лук
- Редис
- Цуккини

Такие овощи как брокколи, лук-порей, репа, шпинат, цветная капуста, спаржа показывают менее внушительные показатели отрицательной калорийности, но также могут быть причислены к списку подобных овощей.

• Фрукты, ягоды:
- Яблоко
- Черника
- Ананас
- Манго
- Клюква
- Грейпфрут
- Лимон, лайм
- Папайя
- Малина
- Клубника
- Помидор
- Мандарин
- Арбуз

Важно: здесь речь идет только о несладких сортах! И отрицательная калорийность может быть достигнута только, если вообще не добавляется сахара, сахарной пудры, меда. Если тушить – то также абсолютно без добавления сахара.

Ещё немного аргументов
Естественно, диетологи и врачи не могли не исследовать эффект так называемых отрицательных калорий. Например, одно из них проводил Дин Орниш, доктор медицинских наук из Калифорнийского Университета (Сан-Франциско). Ему было интересно исследовать действие таких продуктов на людей старше 40 лет (известно, что в возрасте обмен веществ замедляется). К тому же, его испытуемые страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями. Так вот, практически каждый, кто перешел на вегетарианскую диету с обилием продуктов с отрицательной калорийностью, потеряли до 20 фунтов веса (это почти 9 килограммов), а состояние их сердечной деятельности никак не ухудшилось. При этом размер порций и физические нагрузки оставались прежними, какими они были до перехода на новую диету!

Но главный вывод, которые делают ученые – продукты с отрицательной калорийностью не разрушают внутренних органов, как это бывает при голодании, например.

И на закуску
Естественно, постоянно питаться шпинатом и сельдереем не стоит. Питание должно быть разнообразным, тогда организм не будет требовать «пустых калорий», ведь на самом деле, это просто желание получат более разнообразную пищу. Поэтому можно вводить в свое меню целые блюда с отрицательной калорийностью. Не забывайте добавлять перечисленные выше продукты в соусы, к бутербродам, в супы, это только улучшит обмен веществ.

• Чечевица со шпинатом. Рецепт на 4 порции. Потребуется:
- Одна чашка чечевицы (с кожурой)
- Одна чашка мелко нарезанного шпината
- Один помидор, нарезанный
- Один зеленый перчик чили, нарезанный
- Немного тертого имбиря
- Один зубчик чеснока, измельченный
- Немного петрушки,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПИТАНИЕ ДЛЯ КОНСТИТУЦИИ ВАТА-ПИТТА 05-12-2012 00:24

Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение

ПИТАНИЕ ДЛЯ КОНСТИТУЦИИ ВАТА-ПИТТА

[189x447]
ОВОЩИ
Используйте свежие овощи по сезону, употребляйте их в приготовленном виде. Все овощи с семенами хорошо отваривайте с подходящими для конституции Вата специями, пряностями и травами, чтобы минимизировать раздражение Ваты-Питты. Можно употреблять небольшое количество горьких овощей.
Полезные: артишок, тыква, спаржа, зелень горчицы, чина луговая, морковь, пастернак, сладкий картофель, топинамбур.
Нейтральные: зелень одуванчика, зелень папайи, свекла, эндивий, горошек, сладкий перец, тыква-горлянка, брокколи, брюква, белый картофель, редис, корень лопуха, отварная редька, капуста белокочанная, кольраби, цветная капуста, шпинат, сельдерей, салат-латук, свежая кукуруза, огурцы, цицмати, отварной лук, марь белая.
Вредные: побеги брюссельской капусты, репа, избыточное количество острых овощей, баклажан, грибы, сырой лук, помидоры, зелень репы, свекла листовая (мангольд).

ФРУКТЫ
Употреблять главным образом сладкие фрукты и в небольшом количестве кислые.
Полезные: абрикос, виноград, сладкий ананас, авокадо, лимоны, сладкие сливы, кокосовый орех, сладкие лимоны лайм, сладкая айва, финики, манго, свежий инжир, сладкие апельсины, сладкие мандарины.
Нейтральные: яблоки, киви, чернослив, бананы, папайя, изюм, сладкие ягоды, персик, черника, сладкая вишня, груши, клубника, сладкий грейпфрут, гранат, арбуз.
Вредные: калина, клюква, хурма, избыток кислых фруктов.
ВАТА-ПИТТА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Определение ПРАКРИТИ 05-12-2012 00:24

Это цитата сообщения Ната_Изумрудова Оригинальное сообщение

Определение ПРАКРИТИ

Пракрити переводится с санскрита, как «та, что сотворена первой», «природа». Это наша изначальная индивидуальная конституция, уникальная комбинация Ваты, Питы и Капхи, сформированная при зачатии. Иными словами, это врожденное соотношение Дош. Преобладание какой-либо из них определяет физические свойства и темперамент. Викрити – это приобретенное (отличное от врожденного) соотношение конституций, которое имеет место в настоящий момент.

Аюрведа рассматривает три типа Пракрити: когда преобладает только одна Доша (моно типы: Пита, Вата или Капха), когда две Доши доминируют одинаково (Пита-Вата, Пита-Капха, Капха-Вата) и когда три Доши имеют одинаковую силу (Тридоша).

Люди, принадлежащие к Вата-типу, худощавы, плохо переносят низкие температуры, имеют творческий склад ума и отличаются непостоянностью.

Пита-тип не любит жару, плохо переносят алкоголь, может быть агрессивен и напорист.

Человек, в Пракрити которого доминирует Капха, чаще всего красив, терпелив и устойчив к стрессовым ситуациям, может быть отличным другом.

Все вышеописанные типы считаются «чистыми», их довольно редко можно встретить в реальной жизни. Чаще всего мы имеем дело с двойными Дошами.

Знание своей индивидуальной конституции (Пракрити) необходимо, в первую очередь, для того, чтобы иметь представление о предрасположенности к определенным заболеваниям, которые являются следствием нарушения природного баланса вследствие чрезмерной активности или ослабления какой-либо из Дош. Знаю свою Пракрити, мы можем спрогнозировать– какая именно Доша выйдет из под контроля и как ее сбалансировать.


Точно определить Пракрити и Викрити может только аюведический врач (на фото: Унникришнан - индийский доктор, обучавшийся в ведущем аюрведическом институте мира)
Следует понимать, что мы никогда не сможет изменить Пракрити – она с нами на всю жизнь, поэтому нужно научиться жить с ней в гармонии. Но стремиться к балансу Тридоша (всех трех дош) все же нужно, поскольку это состояние является идеальным для организма.

Пракрити может меняться под воздействием различных факторов. В этом случае мы можем говорить о Викрити – нашем текущем состоянии, характеризующемся нарушением баланса определенной Доши. Аюрведа учит, что приблизить Викрити к Пракрити можно несколькими способами: правильным питанием, медитациями, пранаямой, йогой и Панчакармой.

Однако главной и конечной целью является идеальный баланс трех Дош! Поскольку только он является гарантией счастливой и долгой жизни, а Пракрити указывает лишь на то, какая Доша может выйти «из повиновения» и каким способом на нее воздействовать. Ориентируясь на превалирующую Дошу, Аюрведа предписывает лечение с помощью трав и терапевтических воздействий, природа которых противоположна свойствам этой Доши. К примеру, для Капхи, тяготеющей к холоду и влажности, используются подсушивающие и согревающие виды лечения и т.п.

Как определить Пракрити?

Для достоверного определения Пракрити необходимо иметь гороскоп рождения, составленный ведическим астрологом. По данным, зафиксированным в нем (по положению планет, стихий и элементов), можно с большой точностью определить индивидуальную конституцию.

Некоторые йога-центры предлагают услуги ведического астролога, и если есть такая возможность, лучше всего обратиться к ним, поскольку многочисленные тесты, которые можно найти в Сети, не являются достоверными. Дело в том, что человеку очень сложно отвечать на вопросы, анализируя свое состояние в течение всей жизни, а не в данный момент. Поэтому подобные тесты и их результаты могут носить лишь ознакомительный характер.

В противном случае, ошибившись, человек может окончательно разбалансировать Доши, что может быть причиной серьезных проблем со здоровьем.

Вы можете попробовать определить свою Пракрити по наиболее характерным ее болезням. Аюрведа говорит об основных проблемах аюрведических типов так:

Худоба, трудности с опорожнением кишечника, нервозность, бессонница, сухость кожи, раздражительность от громких звуков и ветра — это Вата.
Повышенная кислотность желудка, проблемы с печенью, язвы, гастриты, непереносимость жары и солнца — Пита.
Проблемы с весом, отеки, ангина, насморк, лень — это Капха.
Врач может определить вашу Пракрити и по состоянию ногтей. Тщательно осмотрев ногтевую пластину каждого ногтя, его ломкость и гибкость, поверхность, цвет и даже кожицу кутикулы, он может определить доминирующую Дошу.

Мягкие, гибкие и гнущиеся ногти с красноватой пластиной, скорее всего, принадлежат Пита-доше.

Ломкие и сухие ногти с бледной или синеватой пластиной — Вате.

А сильные и блестящие ногти с бледно-белой пластиной чаще всего встречаются у Капхи.
Один из самых популярных тестов на определение Пракрити — измерение и анализ особенностей пульса. Если вы хотите попробовать узнать свою главную Дошу данным способом, приступайте к измерениям рано утром, до первого приема пищи.

Посидите в тишине некоторое время после пробуждения, успокойте
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Доши – искусство равновесия. 05-12-2012 00:20

Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение

Доши – искусство равновесия.

[300x300]
Что же это такое? По сути своей, доши – это силы, которые регулируют все процессы и функции организма. От их гармоничного состояния зависит наше физическое и психическое здоровье.

Дош в аюрведе три: Вата, Питта, Капха (иногда пишется Кафа). Вата-доша связана с элементом воздуха и эфира, Пита-доша – с огнем и водой, Капха-доша – с водой и землей.

Эти силы размещаются в разных частях нашего организма.

Вата, связанная с движением, размещается в толстом кишечнике, бедрах, ушах, костях, голове, груди, сердце, лёгких, костном мозге, мочевом пузыре, ногах и вегетативной нервной системе. Сила Вата - холодная, легкая и подвижная, поэтому первой выходит из равновесия, влияя на остальные доши. Большая часть болезней вызвана дисбалансом Ваты и именно ее стоит первой приводить к гармонии.

Питта располагается в тонком кишечнике, печени, нижней части желудка, поту, крови, плазме, желчи, коже, селезёнке, эндокринной системе и глазах. Главное место ее «обитания» - это тонкий кишечник, где она может аккумулироваться в виде желчи и изгоняться из тела. Поэтому питту можно легко понизить с помощью слабительных. Питта легкая, горячая, она отвечает за процессы трансформации в теле.
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Питание в благости 05-12-2012 00:19

Это цитата сообщения Ната_Изумрудова Оригинальное сообщение

Питание в благости

Питание в благости

Скачать лекцию полностью можно на этой странице:

http://avinashi.ru/myworld/pitanie_v_blagosti.html


В скобках рядом с текстом указано время, когда лектор рассказывает об этом (в тексте) в формате [минуты:секунды]. Все материалы принадлежат автору Олегу Геннадьевичу Торсунову - www.torsunov.ru

Скачать лекцию. Если ссылка нерабочая, скачайте лекцию самостоятельно (Торсунов-Питание в Благости).

Сегодня мы поговорим о питании в благости.

Наше питание зависит от нашего психического состояния. Но мы не понимаем идею поддержания жизни пищей во время еды. Если человека кормить достаточно питательной пищей, которая ему не нравится, то по идее жизнь будет продолжаться. Однако нам не нравится кушать то, что не вкусно. Почему нам не кажется вкусным все, что поддерживает жизнь? Да, желание наслаждаться. Но это не совсем точное высказывание. Оказывается, идея вкуса означает насыщение тонкого тела.

Если цель нашего питания заключается в насыщении грубого тела жизнью, то нам достаточно кушать обычный белок, сахар (углеводы), жир и все. Но почему-то никто не хочет это есть по-отдельности - у всех нас есть идея "нравится" и "не нравится". Эта идея заканчивается после еды улучшением настроение, ощущением умиротворения, покоя, комфорта - все это психические ощущения; физическое ощущение - это полный живот. Когда человек действительно голоден, ему достаточно поесть что-нибудь без особой разницы, и ему несомненно станет легче.

Но почему же человек, который не голодает, тем не менее хочет кушать каждые 4-5 часов? В-основном люди думают, что причина в уменьшении питательных веществ. Однако посмотрите на себя в зеркало - у Вас их более чем достаточно. Почему же даже самого раздутого человека тянет кушать? Энергетическая подпитка - правильно. Но подпитка чего?

[04:40] Подпитка ума. Мы живем в своем уме и чувствах. От сильного эмоционального расхода (например, в результате нервного напряжения) человек очень хочет кушать потому, что истощается сила ума, тратится умственная энергия. Опытная женщина знает, что мужа с работы надо сначала накормить, а потом разговаривать: ум сильно напряжен.

Итак, ум хочет кушать, а не тело. Ум состоит из характера. Какие черты характера человек "расходует", такая пища ему и нравится. Так проявляется связь чувств с болезнями: сладкое невовремя нравится ленивым, острое - темпераментным, кислое - обидчивым, горькое - отчаявшимся, жирное - жадным. Это ведическое знание, и оно очень глубоко. Ум состоит из разных черт характера, поэтому и продукты должны объединяться в достаточно колоритные блюда, где много разных компонентов. Ведическая кухня подразумевает насыщенность всевозможными специями, разнообразие в сочетаниях и тд. Ум требует комлексного питания.

"Жертвы" раздельного питания, которые питаются раздельно 15-20 лет, говорят мне:
- Физически я чувствую себя очень хорошо, но психически я замучался.
Они не могут думать ни о чем кроме еды, ум неудовлетворен таким питанием. Через несколько лет такого питания они начинают чувствовать психическое истощение. Современные теории о питании основаны на белках, жирах и углеводов - питание для тела. Однако же человек чаще всего кушает именно для ума, а не для тела. Согласно аюрведе, на весь день телу надо еды вместе с водой столько, сколько помещается в две сложенные ладони; но наш ум готов съесть все, если бы можно было увеличить желудок :).

[09:47] Принимаемая нами пища сильно связана с качествами характера. Человек склонен оправдывать свое желание кушать ту или иную пищу, и поэтому существуют разные теории питания согласно разным взглядам на питание. Есть питание в благости, страсти и невежестве:

Теория благостного питания изучает, какие растения улучшают благостные качества характера ума.
Теория страстного питания изучает, как питаться калорийно (сытно), быстро и питательно. Хот-доги, фаст-фуд в целом.
Теория невежственного питания изучает, как изощренно приготовить мясо. Мозги для мозга, печень. для печени и тд.
Очень непросто изменить сознание, очень трудно принять это:
- Я думаю неправильно.
Теория о том, что мясо является самой лучшей пищей, крепко утвердилась в медицине. Врачи изучают мясо с позиции химии, они даже не пробовали изучать этот предмет с позиции психики. Они считают, что психика зависит от самовнушения. Люди не понимают, что психическое состояние в конечном счете влияет на здоровье больше, чем химический состав пищи.

[13:38] Давайте мысленно проведем зверский эксперимент. Представим, что каждый день вам готовит еду человек, которого вы просто ненавидите, вас от него просто трясет, вы не можете даже на него смотреть. Он дает вам эту пищу, садится рядом с вами и смотрит на вас, а вы кушаете. Есть среди вас сумашедьшие, которые думают, что такое питание принесет здоровье? У вас пища в горле застрянет, и вы с трудом сможете ее проглотить. Затем наступит тошнота и сильное осквернение.

Не надо кушать рядом с людьми,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Основы Аюрведы 05-12-2012 00:18

Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение

Основы Аюрведы

Первооснова Аюрведы – это учение о типах человеческой конституции.
Основных типов (дош) всего три. Это Вата, Питта и Капха.
При этом понятие Доша более глубокое, чем просто анатомическая конституция человеческого тела. В нем учитываются скорость обменных процессов, физическая и психическая подвижность, характер и темперамент человека.

Согласно философии Вед, которая является основой Аюрведы, наш мир состоит из 49-ти первоэлементов, пять из которых являются основными, т.к. имеют первостепенное значение для жизни и здоровья человека. Эти первоэлементы: эфир, воздух, огонь, вода, земля.
Первоэлементы – это реально существующие «тонкие» энергии, которые не обнаруживаются обычными физическими приборами. Названия первоэлементов отражают «основное качество» каждого из них. Комбинации первоэлементов образуют Доши.

Три онсовных Доши, это : Вата, Питта, Капха
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Праздничное оформление блюд 05-12-2012 00:05

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Праздничное оформление блюд
 

(продолжение)

И снова новая подборка праздничного оформления блюд - всё очень просто и реально. Складывайте идеи в дневничок, скоро понадобится!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Поступай как женщина, думай как мужчина 02-12-2012 18:21

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Поступай как женщина, думай как мужчина

Поступай как женщина, думай как мужчина

Почему даже самые умные, успешные и привлекательные представительницы прекрасного пола не всегда понимают поступки мужчин и несчастны в личной жизни? Проблема в том, что женщины обращаются за советами к другим женщинам. Хотя мужчина куда лучше знает, что делать в этом случае.

Стив Харви, ведущий суперпопулярной в США передачи о взаимоотношении полов, написал книгу «Поступай как женщина, думай как мужчина», которая разошлась тиражом более 6 миллионов экземпляров. Что на самом деле думают мужчины об отношениях с женщинами? Что вы можете, а чего не должны требовать от своего мужчины? Как распознать маменькиного сыночка и какие пять вопросов нужно задать мужчине, чтобы понять, насколько серьезны его намерения? Эту книгу, вышедшую на русском языке в издательстве «Эксмо», автор посвящает всем женщинам с искренним желанием сделать их жизнь счастливее.

Такая разная любовь

С любовью женщины не сравнится ничто — она добра и сострадательна, терпелива, заботлива и нежна. Если женщина выбрала своего мужчину — она пойдет за ним в огонь и воду, будет делить с ним все его тревоги и заботы, сдувать с него пылинки и защищать. Только женщина способна посвящать себя любви всецело, без остатка. И именно такой любви она будет ожидать от мужчины — безупречной и идеальной.

Выглядит это примерно так: «Я хочу, чтобы он был скромен и умен, заботлив и романтичен, чувствителен и нежен. Но прежде всего я хочу, чтобы он был поддержкой мне во всем. Хочу, чтобы он смотрел мне в глаза и говорил, что я — его половинка. Я хочу мужчину, который достаточно уязвим, чтобы плакать, когда ему больно, который любит детей и животных. Он готов мыть посуду и менять подгузники нашему ребенку с улыбкой на лице. А если у него еще и хорошее тело, много денег и дорогих ботинок — это просто здорово. Аминь».

Однако ожидать такой безупречной любви от мужчины — просто нереалистично. Этого не будет никогда и ни за что. Потому что любовь мужчины не похожа на любовь женщины. И это вовсе не значит, что он не умеет любить. Просто он любит по-другому. Скорее всего, мужчина не станет звонить вам каждые полчаса, справляясь, как сильно вы его любите. Он не станет гладить ваши блузки и чистить вечером ваши туфли. Как узнать, любит ли вас мужчина? Очень просто: обычно он делает три вещи.

1. Мужчина заявляет

Если мужчина любит вас, он готов говорить всем и каждому: «Смотрите, это моя женщина», или «это моя девочка», «моя любимая». Иначе говоря, у вас будет официальный статус, который выходит далеко за рамки «это моя знакомая», «подруга», «коллега», «соседка» и т.п. Именно так поступит мужчина, который гордится тем, что находится рядом с вами и у которого есть долгосрочные планы относительно вас. Он заявит об этом во всеуслышание, потому что относится к этому серьезно.

2. Мужчина обеспечивает

Как только мужчина заявил свои права на вас, он начинает зарабатывать на «хлеб с маслом». Проще говоря, он станет приносить в дом деньги, чтобы гарантировать, что у вас и у детей есть все необходимое для жизни. Его кредо: «моя женщина и мои дети не должны ни в чем нуждаться». Кормилец и добытчик — суть мужского признания, его предназначение и его природа. И если способность мужчины обеспечить любимых материально как-то ставится под сомнение, его самолюбие жестоко страдает. Чем в большей степени он способен обеспечить свой «прайд» материально, тем значимее и полноценнее он себя чувствует. Возможно, это звучит слишком просто и приземленно — но такова правда.

3. Мужчина защищает

Ваш мужчина сметет любого на своем пути, чтобы удостовериться, что тот, кто обошелся с вами непочтительно, поплатился за это. Это признано и утверждено с самых первых отношений, которые есть у мальчиков, — отношений с матерью. Понятно, что речь идет не только о применении грубой физической силы (хотя и об этом тоже). Защищать — еще одна ипостась мужчины, и именно это он делает для людей, которые ему небезразличны. Он заявил о своих правах на вас целому миру. Он закрепил это право тем, что заботится о вас. А посему он будет защищать свои завоевания. Точка.

Именно так любит мужчина.

Поэтому, прежде чем сетовать на то, что настоящих мужчин на свете не осталось, поймите, что их представления о любви вписываются именно в эти три категории.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочные розочки как новогодний десерт 02-12-2012 13:47

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Яблочные розочки как новогодний десерт
 



[700x525]


Новогодняя пора - это время для приготовления чего то вкусного и красивого.Из простых ингредиентов можно сделать королевское украшение, например, “Яблочные розочки“, для приготовления которых нам понадобится:
Яблоко – 2 шт
Слоеное тесто – 100 гр
Сахар – 100 гр
Ванильный сахар – 1 пакетик

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРЕОДОЛЕНИЕ 01-12-2012 17:21

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

ПРЕОДОЛЕНИЕ

ПРЕОДОЛЕНИЕ

 

[показать]

 Насколько сильно вы хотите осуществить свои мечты?

Сколько раз вы пробовали это сделать?

Какие шаги вы предприняли?

Часто вы чувствуете, что близки к результату, но что-то мешает вам осуществить это. Есть все необходимое, но вы до сих пор не владеете им. Всегда кажется, что есть некое "но", - «но» я до сих пор должен изучить так много, «но» мне все еще нужно много работать для этого, «но» мне еще нужно то или это.

Сейчас - время отпустить этих диверсантов. Каким бы странным или тяжелым ни был бы этот выбор, вы не сможете уклониться от следования вашему сердцу.

Все, что вы хотите, не может быть спланировано или придумано, поэтому отпустите контроль и прыгните!

Вы будете изумлены той огромной силой, которая удерживается внутри вас. Вы сможете преодолеть ограничения любого рода.

Именно Сейчас возьмите это препятствие, рискните и сдайтесь своему Истинному Бытию.

Ничто не может пойти не так, пока вы на связи со своими чувствами.

Частота ПРЕОДОЛЕНИЕ поможет вам отпустить контроль и двигаться своим путем к своему Истинному состоянию Бытия. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычное, но, вполне реальное оформление праздничных блюд 01-12-2012 17:16

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Необычное, но, вполне реальное оформление праздничных блюд
 


Такое украшение блюд может сделать каждый из нас - всё реально и возможно, в отличие от большинства сложных вариантов украшений, которые под силу только специалистам и мастерам карвинга. А, поскольку, пора задуматься о меню на Новый год, то стОит уже накапливать идеи для воплощения и складывать их себе в дневничок. А потом обязательно воспользоваться!

И начнём с того, что встречаем-то год Змеи, а, следовательно, и блюдо должно быть на столе с мудрой змеёй...

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Внутренний ребенок - фотопроект Кристиана Джиротто 01-12-2012 00:26

Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение

Внутренний ребенок - фотопроект Кристиана Джиротто

В каждом взрослом человеке по–прежнему живет ребенок. Конечно, большинство людей на публике стараются быть сдержанными в своих невзрослых проявлениях, стесняются вести себя открыто и непосредственно. Только в компании по–настоящему близких людей мы можем позволить себе роскошь полностью раскрыться и показать свои маленькие детские слабости.

Фотограф Кристиан Джиротто решил выявить внутреннего ребенка в портретах взрослых людей. Его серия фотографий носит название Inner Child – Внутренний ребенок – и демонстрирует, как внешне может выглядеть этот самый внутренний ребенок, который прячется в душе каждого взрослого человека.


[524x700]

Inner Child
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Энергетика слова 30-11-2012 21:55

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Энергетика слова

 


  

   Слова, которые мы произносим или пишем и с помощью которых мы думаем, несут в себе огромный энергетический заряд. Слова непосредственно воздействуют на все три тела (физическое, астральное, ментальное) и могут сбалансировать их. Произнося какие-либо звуки, можно настроиться на определенный орган, почистить его и наполнить энергией. Используя с помощью мандалы необходимые и полезные именно вам слова, можно улучшить свою жизнь.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женская энергия 30-11-2012 21:29

Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение

Женская энергия

[398x600]
Женщина наделена способностью собирать любовь из Пространства, из всего, что ее окружает. Мужчина нуждается в женской энергии, только женщина способна питать мужчину этой любовью, чтобы он был способен раскрывать свой потенциал, достигать целей.

Почему мужчины уходит от женщин, почему пропадает интерес?

Потому что женщина перестает питать мужчину.
Она опустошает свой сосуд женской энергии, и ей становится нечем одарить мужчину.
Когда женщина энергетически пуста, она не способна удержать мужчину.

Когда же она наполнена удовольствием и радостью, энергией, она создает вокруг себя определенное энергетическое поле, которое и притягивает и мужчин, и возможности.

Женщина скользит по жизни, получая удовольствие от каждого мгновения: от вкуса меда с трюфелями, игры солнечных бликов в волосах, легких звуков музыки, смеха ребенка и болтовни с подругами.

Она собирает мгновения удовольствия, словно пчела нектар, чтобы наполнить ими свою жизнь. Удовольствие делает ее жизнь радостной и легкой, и такой же становится жизнь ее детей, и жизнь ее любимого, и тех, кто ее окружает.

Она скользит по своей судьбе, получая удовольствие от каждого мига существования, и тогда все начинает происходить так, как хочет она: приходят нужные люди, решаются сложные вопросы, пишутся гениальные стихи, открываются величайшие тайны.

И женщина где-то глубоко внутри себя знает, что, пока она в этом состоянии удовольствия, все происходит просто так, и что когда она теряет это состояние — все начинает рушиться.. (с)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 популярных соусов 30-11-2012 21:24

Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение

10 популярных соусов

[299x425]
1. Соус "Бешамель"

Состав:
молоко - 800-1000 мл,
сливочное масло – 80-100 г,
мука – 80-100 г,
щепотка мускатного ореха,
соль,
свежемолотый перец

Приготовление:
В кастрюле, на маленьком огне, растопить сливочное масло.
Всыпать муку и перемешать, продолжая нагревать масляно-мучную смесь. Небольшими порциями влить 300 мл холодного молока, постоянно помешивая деревянной лопаткой. Перемешать соус до однородности.
Понемногу влить оставшееся молоко и хорошо перемешать (Количество молока зависит от желаемой густоты соуса.
Также, следует учитывать, что после остывания соус загустеет).
Довести соус до кипения, постоянно помешивая, и проварить 5 минут на слабом огне.
далее соусы
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Женщина является отражением любви своего мужчины 30-11-2012 20:58

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Женщина является отражением любви своего мужчины

Женщина является отражением любви своего мужчины

 

 

Психология отношений


Доброта в словах рождает доверие.

Доброта в мыслях улучшает отношения.

Доброта в поступках рождает любовь.(с)

 

 

 

[412x576]

 


Изящная речь.

Появляется у мужчины, если жена деликатно общается со своим мужем, так как он впитывает манеру речи жены.

Женщины, совершенствуйте своё изящество и после замужества!

Особенно обратите внимание, чтобы форма совпадала с содержанием.

Коммуникация

Чтобы развить взаимопонимание, супругам приходится вырабатывать свой, чувственно-образный, понятийный набор сигналов, образующий единую логику, т.е. понятный для обоих язык.

В эту диалоговую систему включаются мимика, телесность, энергетический заряд слов и эмоций, которые считываются быстрее подсознанием, а логика пытается расшифровать.

Понимание возникает, когда подсознательные сигналы совпадают с вашим осознанным поведением.

Для этого женщина должна научиться переводить свои эмоции на язык разума, а мужчина свои мысли соизмерять со своим самоощущением.

Вы обязательно встретите взаимопонимание на этом перекрёстке – взаимных чувств, мыслей и поступков.

Разумность.

Если жена находит соединение двух точек зрения, в которых воля обоих усиливается, то оба становятся более разумными в поступках и оценках.

Мужчина становится более способным направлять свою волю в согласованном ритме для укрепления отношений со своей женщиной, убирая противоречия.

Целеустремленность.

Если жена присоединяется к интересам мужа, то он становится целеустремленным человеком и у него появляются дополнительные возможности для достижения цели.

Если же женщина присоединяет мужа к своим интересам, направленным на укрепление отношений, то оба наполнены чувственным наслаждением и их цели воплощаются в жизнь.

Терпение.

Если женщина имеет терпение к недостаткам мужа, то он также становится терпеливым к проявлению ее эмоций и капризов.

Не бойтесь прощать то, что вы оценили, как недостаток.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я достойна Любви! 29-11-2012 15:59

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Я достойна Любви!

Я достойна Любви!

Я достойна Любви

Любить - это значит... Помню, как раньше читала эту рассылку Татьяны Кандаловой и размышляла, а что для меня значит любить, а быть любимой?

Одно время для меня, как и для многих других женщин, любить - это значило отдавать, причем, чем больше, тем лучше. Ведь это так классно делать столько всего для любимого человека. А быть любимой - значило быть понятой, когда мужчина понимает, что происходит, может что-то предугадать, предвосхитить, а если не так, значит, не любит. Пока не осознала, что между одним и другим может не быть ничего общего.

У каждого свои понимания любви. Многие из них иллюзорны, многие сложились по ходу жизни, а многие просто невыполнимы и требуют пересмотра.

Но в последнее время я часто слышу выражение "безусловная любовь", особенно от... мужчин, которые идут по пути саморазвития или духовному пути. Они все говорят, что надо любить безусловно и никак иначе. На что у меня возникал вопрос: а если надо любить, то любовь ли это? :-)

А безусловная любовь - отдает, ничего не просит взамен, она просто есть и пр. И вот эту фразу часто понимают буквально, что в итоге в отношениях складывается такая ситуация: я даю, даю, даю, даю... вся/весь такой хороший, а другой... внутри появляются претензии, недовольства, обиды, но самое главное - непонимания, я ведь люблю, я ведь все делаю правильно, почему со мной так???

Кто-то начинает думать, что мало дает, начинает отдавать все больше, потом возникает опустошенность, разочарование и даже бессилие, потому что внутренний источник исчерпан.

Кто-то обвиняет другого, кто-то себя, мол, я плохая, раз в ответ ничего не дождалась, и замыкается в себе.

Сначала я прожила это на собственном опыте: я давала, давала, у меня много всего, чем я могла поделиться и не понимала, почему мне на ту тонну всего, что я выдавала, в ответ ничего не приходит.

Затем возникла ситуация наоборот: по отношению ко мне мужчина давал, давал и кроме этого ничего не хотел слышать. Конечно, мне было приятно, возникало естественное желание после благодарности что-то приятное в ответ, но я не смогла этого сделать, и поначалу очень хотела, пробовала, пыталась, а потом и вовсе перестала даже хотеть.

Это происходило не потому что я такая-сякая, у меня было море желание сделать что-то в ответ, поделиться своими "богатствами". А потому что другой человек не принимал, даже если внешне очень хотел, внутри он не принимал, считая, что любовь только отдает и ничего не просит взамен, а если что-то попросит, то это плохо и это уже не любовь. У него был заблокирован канал принятия.

Вот тогда я осознала, что то же самое было и у меня, когда я в отношениях отдавала, отдавала, отдавала. Я блокировала принятие, сосредоточившись на том, что мне нужно давать, и чем больше, тем лучше - так я показывала и выражала свою любовь, к тому же считается, что это хорошо. Пока все не начинало просто рушиться.

Когда возникает сильный перекос, то в отношениях наступает кризис, а если перекос усиливается, то в итоге отношения разрываются.

На самом же деле Любовь рождает гармонию (и/или рождается в гармонии).

Если взять значение гармонии как баланс, равновесие, то что получается в нашем случае в отношениях? - Баланс принятия и отдачи.

Таким образом, я даю любовь, выражая ее определенными способами и я принимаю любовь, выраженную по отношению ко мне.

И в этом

случае становится совсем непонятно, почему безусловная любовь, (даруемая другому), не может принимать любовь по отношению к себе?Ведь последнее также естественно.

На мой взгляд, безусловная любовь - это прежде всего отсутствие манипуляций любовью, когда люди попросту используют в своих целях.

Таких как, ага, я для тебя все... если ты меня любишь, то сделаешь... если ты такой, то я тебя буду любить, а если нет...

Часто такое усваивается с детства, когда ребенок слышит: вот будешь хорошей, мы тебя любить будем, конфеты дарить и игрушки, а если плохой и непослушной, то таких девочек (и мальчиков) никто не любит, их забирает большой дядя и что-то плохое с ними делает. :-)

На самом деле - это самые глубокие раны, и они наносятся как раз условной любовью, т.к. ребенок понимает, что его любят только тогда, когда он такой и вот такой, а когда он другой - его не любят, и следовательно, он не может быть собой и отвергает себя (какую-то часть себя), чтобы
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии