• Авторизация


манишка крючком... 25-01-2021 00:41

Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение

26344599_2040436459572373_7221297835260510208_n (700x700, 413Kb)
Автор: mrs.alena.igorevna
 
Далее текмст автора: 2 мотка Vita Cassandra 100г/400м - 100% шерсть-ластер. Ушло где-то по 3/4 каждого мотка.
вязала в 2 нити
крючок 5 узором "соединительные столбики"
цвет 3611 "пыльная сирень"
размер - на любой взрослый, так как полотно очень эластичное.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шикарный Цветной платок/бактус со схемой 24-01-2021 15:55

Это цитата сообщения Живая_река Оригинальное сообщение

в исполнении замечательной Мастерицы Jamilya Kovalyova

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Необычный жилет в "шотландскую клетку" 24-01-2021 15:35

Это цитата сообщения natalekist Оригинальное сообщение



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Голубцы по-новому! Ленивые Голубцы в Духовке 24-01-2021 15:24

Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение

Голубцы по-новому! Ленивые Голубцы в Духовке

Все любят голубцы, но не все любят возиться с закруткой голубцов - у кого-то не хватает на это времени, а у кого-то голубцы просто распадаются. Сегодня у меня для вас новинка - буду готовить ленивые голубцы по- новому! Быстро, просто, безумно вкусно и безо всякой возни с капустными листьями!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отдать, чтобы получить – первый базовый принцип трансформации 24-01-2021 15:16

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Поговорим о том, как отдавать, что отдавать и как отпускать то, что нужно отдать, ради того нового, которое хотите привлечь в свою жизнь.

Отдай, чтобы получить – этот базовый аспект коррелирует с Космическим Законом Справедливого Обмена.

Что бы человек ни делал, он всегда стремится получить мгновенный результат. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узор "серечки" 24-01-2021 12:17

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

YYY (609x682, 299Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лепешки с сыром как «подушки» за 10 минут - съедаются в один миг💯 24-01-2021 12:04

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[показать] Это просто Бомба. Таких лепешек нет в  ютубе. Если вы хотите порадовать членов семьи вкусным завтраком, приготовьте жареные на сковороде лепешки с сыром из простого теста на воде. Нежные и воздушные, такие лепешки быстро исчезнут со стола, едва успев остыть, ведь сложно отказаться от кусочка этой аппетитной закуски.  

Чтобы они получились более ароматными, можно к тертому сыру добавить измельченный зеленый лук, укроп или петрушку. Тогда у вас будет мягкое тонкое тесто с тянущимся расплавленным сыром и пахучей зеленью. Для пикантности также можно добавить немного чеснока или присыпать сырный слой красным перцем. 

5fc404858646f (700x466, 453Kb)


5fc40498a79e0 (700x466, 372Kb)

Такой рецепт - просто находка для любой хозяйки, ведь для него требуется минимальное количество продуктов и времени на приготовление, зато в результате получается просто потрясающий перекус или добавление к любому супу, например, к классическому гороховому супу с курицей или к борщу.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Просто нарезаю лаваш соломкой и вкусный завтрак готов за считанные минуты 24-01-2021 11:59

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

4121583_Screen_Shot_012321_at_01_16_AM (700x405, 467Kb)
 
Хотите удивить свою семью вкуснейшим завтраком? Тогда этот рецепт для Вас! Это и яичница и пицца в одном блюде! Невероятно вкусно!
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Суп харчо 24-01-2021 11:54

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

(500x375, 99Kb)

Дерзкий,острый, вызывающий...
но разве можно его не любить?

0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка книг, прочитав которые, человек навсегда перестаёт жить серой жизнью 24-01-2021 11:44

Это цитата сообщения Alissija_Flear Оригинальное сообщение

1. Алекс Новак – «Книга, которой нет»
Если у вас есть 20 минут в день, то через неделю эта книга изменит вашу жизнь.

 

Кому стоит прочесть «Книгу, которой нет»?

1. Ищущим себя.
2. Живущим на автопилоте
3. Имеющим давнюю нереализованную мечту

[600x450]

4. Откладывающим важные дела «на потом»
5. Приверженцам системного саморазвития              читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Старт публикаций - ПОСТРОЕНИЕ БАЗОВОЙ ВЫКРОЙКИ по индивидуальным меркам 24-01-2021 11:40

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

2_выкр (507x509, 158Kb)  
LES PATRONS DE BASE 
SUR MESURE
 
Метод вычерчивания базовой 
выкройки по индивидуальным 
меркам ничем не отличается от 
метода, используемого при 
создании стандартной выкройки. 
 
Отличительной чертой обеих 
конструкций является то, что в 
первом случае для грамотного 
составления выкройки следует 
учитывать телосложение 
конкретного человека. 
 
Поэтому очень важно внимательно 
рассмотреть особенности фигуры, 
уметь очень точно снимать мерки 
и понимать, как их применять, 
чтобы базовая выкройка точно 
соответствовала телосложению. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкуснота к чаю за 5 минут! Старый, добрый кекс на кефире, просто и без миксера 24-01-2021 11:35

Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение

Вкуснота к чаю за 5 минут! Старый, добрый кекс на кефире, просто и без миксера!

Что же может быть вкуснее чем сладкая выпечка к чаю? Вашему вниманию представлен ещё один очень вкусный и пышный кекс на кефире, который готовится за 5 минут, + время на выпечку. Приготовить этот вкусный кекс сможет абсолютно каждый, даже без миксера и не имея особого опыта в кулинарии. Такая быстрая выпечка обязательно выручит вас, когда гости застали вас в расплох и теперь вы будете точно знать как приготовить вакусный кекс к чаю.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета! 24-01-2021 11:32


https://www.sptut.ru/pages/2629-luchshie-kefirnyie...i-ukrepleniya-immuniteta-.html

1. Со специями


200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.

2. С медом

Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.

3. С яблоками

Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин. 5 яблок среднего размера без кожуры измельчить на терке. Смешать с 300 мл нежирного кефира (взбейте в блендере или миксером). Добавьте корицу по вкусу и еще раз перемешайте.

4. Лечебный

Если пить этот напиток 3 раза за день по одному бокалу и не есть жирную и высококалорийную пищу, а также заниматься спортом, то за неделю вы сможете скинуть от 2 до 4 кг лишнего веса. Коктейль благоприятен для микрофлоры кишечника. Возьмите 0,5 л кефира, добавьте 1 ч. ложку имбиря, немного меда и щепотку корицы. настаиваться 10 мин. Затем все взбейте в блендере.

5. Жиросжигающий

В течение 10 дней выпивайте утром натощак и вечером кефир с петрушкой. В эти дни диетологи советуют придерживаться овощной диеты и пить много жидкости (вода, зеленый чай). В бокал с кефиром всыпьте 1 ст. ложку измельченной петрушки и щепотку молотой корицы. Дайте настояться не менее часа.

6. Кефирный коктейль с облепихой

200 г ягод облепихи,
250 мл кефира,
1-1,5 ст. л. липового меда

Способ приготовления

В блендере перемешайте ягоды облепихи, хорошо процедите через мелкое сито, добавьте мед по вкусу и аккуратно перемешайте.
Отдельно взбейте миксером кефир, добавьте облепиховый сок и снова хорошо перемешайте коктейль. Разлейте по бокалам и сразу же подавайте.
Украшать можно мятой, ореховой стружкой, ягодами или корицей.
Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета!
Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета!
Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясо, вкуснее которого я не ела в жизни 24-01-2021 11:27

Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цинковая мазь для красоты и здоровья 24-01-2021 11:21

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

4248238_26 (604x441, 45Kb)

Есть цинковая мазь, а есть салицило-цинковая. Последняя как раз хорошо подсушивает прыщики, ее прописывают при проблемной коже, а цинковая мазь жирная, ей действительно хорошо смазывать сухие участки кожи, обветренные губы, руки, заживляет ранки на губах.

Цинковая мазь – это противовоспалительное средство, которое оказывает подсушивающее, адсорбирующее, вяжущее и антисептическое действие. После чистки лица, в том числе и самодельной, при угрях и любом воспалении наносите на кожу цинковую мазь.

Цинковая мазь очень хорошее средство от прыщей, угрей, ушибов, синяков, от укуса комаров и т.д. Даже морщины сглаживает и не сушит совсем кожу, а наоборот, Ещё, отбеливает и разглаживает, а также снимает мелкие раздражения и воспаления! Цинковая мазь не высушивает кожу, а высушивает цинковая паста - это точно!

Опять же если прыщик начинается, намажьте это место на ночь и с утра, скорее всего, от него и следа не будет. Не зря цинк входит в состав широко рекламируемых средств для проблемной кожи. Только стоят они дорого, а мазь – копейки.

Далее, чтобы у вас не было раздражения после депиляции в зоне бикини, нанесите на несколько часов цинковую мазь. Обычно достаточно одного применения, чтобы забыть об этой неприятности до следующей процедуры.

Вы сделали педикюр – дома или в салоне, и хотите подольше сохранить эффект? Просто периодически наносите на стопы и пятки цинковую мазь. Проверенно.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вяжем крючком помпон "Мимоза" 23-01-2021 16:10




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как связать крючком помпон "Мимоза" своими руками 23-01-2021 16:05

Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение

4403711_Screen_Shot_012321_at_01_41_AM (700x545, 486Kb)
 
Так вязать помпон придумала я. Поэтому назвала его так, как мне больше понравилось. Мне он напоминает маленькие пушистые шарики мимозы. А цвет можно связать любой. Назвала так именно из-за формы.
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как можно обработать край изделия крючком 23-01-2021 15:55

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение


Источник


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Руминации, или Мысленная жвачка 23-01-2021 15:49

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Руминации, или Мысленная жвачка

 

Руминации — это повторяющиеся мысли о ситуации, которая вызвала сильные отрицательные переживания. Человек раз за разом проигрывает в голове неприятные события или разговор, пытаясь найти что-то, что он мог сказать или сделать иначе, лучше. Казалось бы, что плохого в том, что человек пытается сделать полезные выводы из ситуации на будущее? Проблема состоит в том, что руминации не приводят человека к продуктивному решению, они лишь поглощают его время и мыслительные ресурсы в бесплодных сожалениях о прошлом. 

 

Руминации, или Мыслительная жвачка
Руминации, или Мысли, которые гнетут весь день и не дают уснуть ночью.

Руминации отличаются от беспокойства о будущем. Беспокойство о будущем — это мыслительный компонент тревоги. Оно обычно начинается со слов «а что если» и запускает цепочку предположений, из которых человек пытается найти выход, чтобы снизить тревожные переживания о возможных событиях. Подобное беспокойство в определенных, скажем так, нормальных, масштабах оказывает человеку хорошую услугу, так как мотивирует его лучше подготовиться к предстоящему событию, просчитать вероятные трудности.

 

Руминации в отличие от беспокойство о будущем целиком и полностью посвящены событиям, которые уже случились, в которых уже нельзя ничего изменить. Человек задает себе вопросы, переполненные критикой, почему он не повел себя иначе, почему он не подготовился лучше, почему он такой неудачник. Подобные переживания затягивают и со временем превращаются во вредную привычку, повторяющуюся в состоянии грусти или тревоги, или возникающую в определенных ситуациях или местах, например, каждый вечер перед сном или перед встречей с новыми людьми.

Руминации отрицательно сказываются на эмоциональном состоянии человека, так как постоянно возвращают его в негативные переживания о неприятном событии. Руминативное мышление часто сочетается с пессимизмом, переживанием безнадежности, излишней критикой в свой адрес и повышенной потребностью в поддержки и помощи окружающих людей. Руминации также затрудняют поиск социальной поддержки и общение с близкими людьми, которые устают от бесплодного обсуждения одной и той же проблемы раз за разом.

В последние десятилетия множество исследований  демонстрируют связь между руминациями и такими заболеваниями, как депрессия, тревога, расстройство пищевого поведения и различные формы зависимостей. В 2012 году было проведено исследование, согласно которому руминации связаны с повышением уровня гормона кортизола. Повышенный уровень кортизола в крови, в свою очередь, коррелирует с более высоким риском развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии