Американские ученые выяснили, что самым мощным витамином, противостоящим различным инфекциям, является В3.

Укрепить свой иммунитет можно, употребляя орехи, рыбу, печень, бобовые, семечки, крупы и пивные дрожжи. Как выяснили ученые из Института Линуса Полинга на базе Университета штата Орегон, преодолеть «супербактерии» и вирусы, к которым в последнее время становятся устойчивыми даже антибиотики, может помочь содержащийся в этих продуктах витамин В3 (никотинамид, ниацин).

Как сообщает Medikforum, специалисты доказали, что прием витамина В3 помогает преодолеть инфекции, перед которыми бессильно большинство существующих лекарств. Исследования проводились на лабораторных животных и донорской крови человека. Результаты оказались ошеломляющими: ниацин усиливает иммунитет ровно в тысячу раз, а защитные функции организма при этом активизируются так, что он приобретает естественную эффективную защиту от золотистого стафилококка и ряда других серьезных вирусов.

Исследователи полагают, что витамин В3 в очень больших дозах способен остановить даже развитие ВИЧ, поскольку будет увеличивать количество и активность белых кровяных телец, которые защищают организм от инфекций.

В своих опытах ученые использовали дозы, значительно превосходившие рекомендуемую суточную порцию витамина В3. При этом никотинамид, утверждают они, оказался абсолютно безопасным для здоровья. По словам ведущего эксперта по инфекционным болезням и соавтора исследования доктора Джорджа Лю, ниацин «невероятно эффективен как средство защиты от одной из опаснейших “суперинфекций” нашего времени».

Отметим, витамин В3 содержится во всех продуктах, где имеются и другие витамины этой группы (мясо, почки, злаки, печень, кисломолочные продукты), но в разных количествах. Например, в 100 г печени его 14 мг, в 100 г тунца — 19 мг. Особенно богато ниацином мясо индейки и пивные дрожжи. Много витамина есть в семенах подсолнечника, арахисе, пророщенной пшенице, кашах из цельных круп, горохе, фасоли, сое и грибах.

Очень полезный сайт http://h2o-kiev.com/ который поможет всем быть здоровыми и активными. Здесь вы сможете приобрести качественные и надёжные фильтры для воды. Ведь все знают, что вода которая бежит из наших кранов не очень качественная и даже кипячение не спасает ситуацию. Конечно вода играет огромную роль в жизни человека и мы должны понимать, что вода должна приносить пользу нашему телу. Рекомендую посетить сайт и позаботиться о здоровье своей семьи. Будьте здоровы)

По прогнозам Укргидрометцентра, на выходные дни Украину ожидает теплая погода, местами осадки

Средняя температура воздуха составит 9-14 градусов ночью и 23-28 днем.

В Киеве завтра 8-13 градусов ночью, 21-26 днем, пройдет небольшой дождь. В воскресенье также незначительные осадки. Ночью 8-13, днем 17-22 градуса. В понедельник сухая погода. Ночью 7-12, днем от 17 до 22 градусов. В Киевской области завтра возможен дождь. Температура ночью около 8-13 градусов, днем 21-26 тепла. Ветер юго-западный, 5-10 м/с.

На востоке в субботу 10-15 ночью, днем от 24 до 29 градусов. Без осадков. В воскресенье ночью 10-15 градусов, дневная температура 24-29 градусов. Также сухо. В понедельник переменная облачность. Температура 9-14 градусов ночью, 18-23 днем. Ветер юго-западный, 5-10 м/с.

На западе страны завтра ночью 8-13 градусов, днем 15-20 тепла. Пройдет дождь. В воскресенье переменная облачность. Температура воздуха ночью около 4-9 градусов, днем 15-20 выше нуля. В понедельник ночью градусники покажут 5-10, днем 16-21 градус. Ожидается сухая погода. Ветер северо-западный, 5-10 м/с.

В южных регионах 15 сентября 10-15 ночью, 24-29 тепла днем, без осадков. В воскресенье ночью 10-15 градусов, днем 24-29, также сухо. В понедельник пройдет дождь. Ночью 10-15 градусов, днем 21-26 градусов. Ветер юго-западный, 5-10 м/с.

В Крыму завтра ночью 10-15, днем около 24-29 градусов. Сухая погода. В воскресенье будет 10-15 градусов, днем 24-29. Без осадков. В понедельник пройдет дождь. Температура воздуха ночью 10-15, днем 22-26 тепла. Ветер юго-западный, северо-западный, 5-10 м/с.

В центральных регионах ближайшей ночью 9-14 градусов, днем 23-28 тепла. Сухая погода. В воскресенье небольшой дождь. Ночью 9-14 градусов, дневная температура 17-22 тепла. В понедельник ночью термометры покажут около 8-13 градусов, днем 17-22, переменная облачность. Ветер юго-западный, северо-западный, 5-10 м/с.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про то где купить креатин. Здесь вы найдёте большой ассортимент товаров разных производителей и по разным ценам. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Европейский Союз подтверждает заинтересованность в подписании соглашения об ассоциации с Украиной

Об этом заявил Европейский комиссар по вопросам расширения Европейского Союза и европейской политике соседства Штефан Фюле на приветственном приеме по случаю открытия 9 конференции «Ялтинская европейская стратегия» (YES) в Ялте (Крым), передают «Украинские новости».

«Мы хотим подписать и имплементировать соглашение об ассоциации. Но мы можем сделать это только в случае, если мы будем иметь подтверждение, что наши европейские ценности будут поддерживаться и уважаться», — отметил Фюле.

Вместе с тем еврокомиссар подчеркнул: европейские ценности подразумевают свободу для граждан.

«Лучшая перспектива для украинских граждан — быть уверенными в будущем, которое основывается на европейских ценностях и стандартах во всех сферах, которые затрагивают вашу повседневную жизнь, включая энергетику, транспорт, безопасность… Это (соглашение об ассоциации) прежде всего — разделение этих ценностей. Потому что оно подразумевает свободу, которая позволяет вам сконцентрироваться на ваших идеях, а не на том, как их защитить, или скрыть их, постоянно оглядываясь через плечо», — пояснил Фюле.

При этом политик напомнил, что еще в 2010 году заявлял о невозможности компромиссов по вопросам ценностей. «Смысл этого, по-видимому, потерялся при переводе», — добавил Фюле.

После этого еврокомиссар, произносивший речь на английском языке, еще дважды повторил фразу о невозможности компромиссов по вопросам ценностей по-русски и по-украински.

«Дорогие друзья, у меня есть мечта. Я мечтаю видеть Украину глубоко укоренившейся среди европейских демократий», — подытожил Фюле и добавил: ЕС будет продолжать мониторить принятие и имплементацию Украиной законодательства, касающегося введения биометрические документы, борьбы с коррупцией и защиты персональных данных.

Как сообщали «Комментарии», в конце августа глава представительства ЕС в Украине Жозе Мануэль Пинту Тейшейра выразил мнение, что в нынешней ситуации подписание Соглашения об ассоциации вряд ли возможно.

По словам Тейшейры, вопросы, которые вызывают обеспокоенность у ЕС, а именно: законодательство о выборах, неучастие в выборах лидеров оппозиции, истинное внедрение реформ — остаются актуальными. «ЕС должен увидеть, что Украина и вправду проводит необходимые реформы. Однако на сегодняшний день мы не видим прогресса на пути реализации этих условий», — отметил посол ЕС.

Очень интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про автомобильные видеорегистраторы. Она обязательно пригодиться вам в любом путешествии и поможет зафиксировать весь пройденный путь. Здесь вы найдёте большой ассортимент товаров по очень низким ценам. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Испанские ученые провели серию экспериментов и выяснили, что пребывание рядом с какой-нибудь красоткой повергает мужчину в стрессовое состояние.

Испанские исследователи утверждают, что присутствие красивой женщины – это сильный стресс для большинства мужчин. У представителей сильного пола он вызывает определенные физиологические изменения. В некоторых случаях они могут негативно сказываться на состоянии организма.

В этом ученые убедились, подведя итоги эксперимента с участием более 80 молодых мужчин (студентов). Добровольцам предлагалось решить числовую головоломку, находясь в одном помещении с красивой женщиной. В целом задание было несложным, но в присутствии красавицы мужчины терялись. Они не могли сосредоточиться, а количество гормона стресса кортизола в их крови зашкаливало. По словам ученых, некоторым мужчинам достаточно пятиминутного пребывания в одной комнате с красавицей-незнакомой, чтобы их уровень гормона стресса взлетел до пиковых значений. Вместе с тем, стоило женщине покинуть помещение – и мужские гормоны приходили в норму.

Если в мужском организме регулярно происходят гормональные скачки, приводящие к переизбытку кортизола, это, считают врачи, может грозить нарушением обменных процессов. Он перестает нормально функционировать, и, как следствие, возникают различные заболевания, такие как гипертония, диабет, снижение потенции.

Замечательный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про то, как производиться продажа натюрмортов и многого другого. На этом сайте есть огромное множество картин современных художников. Здесь вы обязательно найдёте чем подчеркнуть дизайн вашего дома. А так же вы сможете заказать портрет который украсит любую комнату и будит радовать ваших родных. И не забывайте что красивая картина всегда может стать актуальным подарком по любому оводу. Советую посетить сайт и вам понравиться. Приятного просмотра.

На Домбровском карьере в Ивано-Франковской области, где образовался отстойник токсических веществ, неукрепленная дамба может стать причиной экологической катастрофы

Парламентский адвокат в Молдове Аурелия Григориу предупреждает об опасности экологической катастрофы на Днестре вследствие сложившейся ситуации на Домбровском карьере в Ивано-Франковской области.

Об этом омбудсмен заявила во время встречи с министром экологии Молдовы Георгием Шалару, передает Укринформ.

«Ситуация, сложившаяся на Домбровском карьере в Калуше Ивано-Франковской области Украины, где образовался отстойник для опасных токсических веществ, и неукрепленная дамба может стать причиной экологической катастрофы, в результате которой в Днестр попадет около 2 миллионов кубических метров ядохимикатов», — заявила Аурелия Григориу.

Она отметила также, что «в случае катастрофы могут пострадать не только Республика Молдова, определенные территории которой, в том числе и столица Кишинев, могут остаться без питьевой воды, но и Одесская область Украины, а также дельта Дуная в Румынии».

Министерство экологии и Центр по правам человека Молдовы приняли решение провести в ноябре 2012 года международную экологическую конференцию, на которой будет обсуждаться и вопрос Домбровского карьера.

[263x49]


Отличный сайт http://aviabilet.ru/ на котором вы узнаете массу интересного и полезного про то как можно найти дешевые авиабилеты практически совершенным путём. Благодаря использования поисковой машины Aviabilet.ru вам станет намного проще найти самый подходящий для вас вариант. Вам стоит только задать пункт отправления, пункт прибытия и дату предполагаемой поездки, а уже робот обходит все существующие авиакомпании мира, находит все возможное для вас прямые рейсы и варианты с пересадками и выдает результат. Ещё один положительный момент этой компании в том, что можно настроить время вылета и прилета, время ожидания пересадки, если выбран не прямой рейс. Это отличный вариант для тех кого должны встретить, а могут это сделать только в определённое время, так вы можете рассчитать время и не опоздать на важную сделку. Робот Авиабилет.ру с начала выдает авиабилеты по самой низкой цене, но если они вам не подойдут по каким-то критериям вы всегда сможете выбрать другой вариант из списка.
На самом деле система работает очень просто и понятно, не у кого не возникнет проблем с пользованием. Так же здесь возможно приобрести билеты и на другие виды транспорта. В общем этот сайт сделает всё чтобы ваше путешествие было комфортным, быстрым и не дорогим. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

С 11 сентября в Украине начнется непродолжительный период потепления.

Температура воздуха повысится местами до +27 градусов.

Как сообщает пресс-служба МЧС, директор Украинского гидрометеорологического центра Николай Кульбида отметил, что осадков в ближайшие пять дней не ожидается.

В то же время 14-15 сентября погодные условия снова изменятся — начнется похолодание. Столбик термометра в дневные часы опустится до 16-21 градуса. Эти процессы начнутся с западных регионов и постепенно распространятся на всю Украину.

Николай Кульбида также отметил, что с 20 сентября вновь возможен более длительный период потепления. Тем временем, синоптики сообщают, что в ночь на 10 сентября в Ровенской, Житомирской, Винницкой и Киевской областях были зафиксированы первые заморозки. В частности на расстоянии 2 см от грунта температура воздуха достигала минусовых отметок.

Интересный сайт http://normavolt.com.ua/istochniki-bespereboynogo-pitaniya/ на котором вы узнаете много интересного и полезного про источники бесперебойного питания и аккумуляторы для ИБП. Здесь вы найдёте большой ассортимент качественных товаров за отличную цену. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

В территориальном центре социального обслуживания Железнодорожного района Симферополя начал работу «Университет третьего возраста».

Об этом сообщили в Главном управлении информационной политики Совета министров АРК.

По имеющейся информации, он располагается на базе отделения социально-бытовой адаптации по улице Гайдара, 4а.

В Университете создан один факультет «Здоровый образ жизни», слушателями которого станут 25 людей преклонного возраста.

В ходе обучения слушатели получат знания по сохранению здоровья, организации жизни и досуга в преклонном возрасте, по основам психологической грамотности.

Университет работает на волонтерских началах. Для занятий привлечены специалисты территориального центра, врачи, психологи, представители нетрадиционной медицины, говорится в сообщении.

Отличный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про спортивные ставки. Платные спортивные прогнозы всего за 45р. минимум 1000$ дохода. Благодаря этому сайту вы сможете получить вознаграждение за умение предвидеть результаты спортивных состязаний. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Покупая доллары про запас, украинцы инвестируют в слабо обеспеченную иностранную ценную бумагу

Покупая доллары про запас, украинцы инвестируют в слабо обеспеченную иностранную ценную бумагу. Об этом заявил председатель правления одного из украинских банков Борис Тимонькин, сообщает портал banki.ua.

«Лучше сохранять свои сбережения в родной и понятной гривне», — отметил специалист.

По словам финансиста, эмиссия доллара в Соединенных Штатах может проводиться в очень широких масштабах, что ослабляет роль этой валюты как надежного средства сбережения.

Тимонькин добавил, что в США достаточно большой дефицит госбюджета — 12% ВВП, что снижает стабильность доллара.

«Для сравнения: в Украине этот показатель в 2011 году упал до 4,5% ВВП (хотя еще годом ранее было 6,5%), а в нынешнем году ожидается на уровне 2,5-3% ВВП», — уточнил банкир.
Хорошо когда нечего хранить и голова не болит)

Погоду будет формировать прохладная воздушная масса, перемещающаяся с северо-запада Европы.

9 сентября в Киеве переменная облачность, без существенных осадков, ветер северо-западный, 7-12 м/с. Температура воздуха ночью +9…+11 градусов, днем +17…+19 градусов.

На западе Украины переменная облачность, без существенных осадков, ветер северо-западный, 7-12 м/с. Температура ночью +7…+12 градусов, днем +15…+20 градусов, на Закарпатье до +25 градусов.

В Карпатах без существенных осадков, температура ночью +4…+9 градусов, днем +10…+15 градусов.

На севере Украины переменная облачность, местами небольшой дождь, ветер северо-западный, 7-12 м/с, днем местами порывы 15-20 м/с. Температура ночью +7…+12 градусов, днем +15…+20 градусов.

В центре Украины переменная облачность, без существенных осадков, ветер северо-западный, 7-12 м/с. Температура ночью +7…+12 градусов, днем +17…+22 градуса.

На востоке Украины переменная облачность, без существенных осадков, ветер северо-западный, 7-12 м/с, днем местами порывы 15-20 м/с. Температура ночью +8…+13 градусов, днем +18…+23 градуса.

На юге переменная облачность, без существенных осадков, ветер северо-западный, 7-12 м/с, днем местами порывы 15-20 м/с. Температура ночью +9…+14 градусов, днем +21…+26 градусов.

В Крыму переменная облачность, без существенных осадков, ветер северо-западный, 7-12 м/с. Температура ночью +9…+14 градусов, днем +21…+26 градусов.

8 сентября температура воды составляла в Черном и Азовском морях +21…+23 градуса, в Днепре возле Киева +19 градусов.
Тут и без прогноза чувствуется что пришла осень...

Ученые из разных стран мира заявили о первых успехах в создании метода, который позволит выращивать детей вне тела матери.

Сотрудникам из Центра репродуктивной медицины в Корнельском университете удалось разработать метод выращивания искусственной матки на основе клеток женского организма. Тем временем, ученые из Токийского университета уже испытывают способность матки функционировать вне тела на примере животных.

По мнению генетиков, созревание плода вне тела женщины не только поможет бесплодным женщинам познать материнство, но и может стать альтернативой для всех. Такая беременность позволить избежать рисков для здоровья женщин и детей, которые связаны с беременностью и родами.

Отличный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про монолитный пояс. Этот сайт поможет вам в любом строительстве, здесь вы найдёте качественные и не дорогие материалы и многое другое. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Депутаты решили, что, раз более 10% жителей Луганска признали русский язык родным, он должен быть региональным и использоваться в документации

В повестке дня вопрос русского языка значился предпоследним, шестым, но депутаты отработали оперативно. Горсовет пришел к выводу, что, поскольку во время всеукраинской переписи населения 2001 года более 10% жителей Луганска признали русский язык родным, он должен быть в городе региональным и может использоваться в официальной документации наравне с государственным.

Напомним, 17 августа языковый вопрос рассмотрел Луганский областной совет. На внеочередном заседании, созванном по этому поводу, депутатам зачитали информацию главного управления статистики в Луганской области о том, что 68,8% жителей региона считают родным русский язык. В связи с этим облсовет решил информировать население Луганской области о том, что теперь русский язык относится к региональным языкам. Все акты Луганского облсовета будут приниматься на государственном языке или русском языке и официально публиковаться на этих языках. Основным языком работы, делопроизводства и документации облсовета решено оставить государственный язык, но и русский не запрещен. «Те, кто выступает против этого закона, борются не за свои права, а против прав миллионов русскоговорящих граждан страны пользоваться родным языком», — заявил глава Луганского облсовета Валерий Голенко.

Отличный сайт на котором вы узнаете много интересной и полезной информации про ведущих. Если вам необходим ведущий на свадьбу то это именно то, что вы искали. Благодаря этому сайту у вас будит самая весёлая и зажигательная свадьба, гости не успеют заскучать и все будут довольны. Рекомендую посетить сайт и вам понравиться. Приятного просмотра.