• Авторизация


Вылечите ваши почки, поджелудочную железу, печень и т.д. всего с 1 натуральным ингредиентом! 16-08-2023 22:55

Это цитата сообщения Назарова_Галина Оригинальное сообщение

Вылечите ваши почки, поджелудочную железу, печень и т.д. всего с 1 натуральным ингредиентом!

5719627_coollogo_com58821820 (472x71, 17Kb)

Это средство, которое мы собираемся представить вам в этой статье, может лечить печень, почки, поджелудочную железу и многое другое. Этот натуральный продукт может даже спасать жизни!

Магический продукт, от которого вы можете извлечь выгоду, называется кориандром.
Кориандр, также известный как кинза, или китайская петрушка, все части которой съедобны, используется в кухнях всего мира. Свежие листья и высушенные семена являются частями растения, которые в основном используются для приготовления пищи.

Это растение обладает свойствами, которые лечат различные типы заболеваний, но, к сожалению, он не широко известен. Вот почему мы собираемся представить вам

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как применять настойку календулы на спирту правильно и эффективно? 16-08-2023 22:53

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как применять настойку календулы на спирту правильно и эффективно?

 

Здравствуйте, друзья!

Сегодня я решила рассказать вам об одном из своих любимых лечебных средств — настойке календулы .

Я очень люблю эти оранжевые цветочки ноготки  - солнышки и часто их использую в уходе за своей внешностью, делаю  масло  и конечно же, настаиваю их на спирту.

[600x471]

Цветки надо заваривать, ждать, потом остужать, процеживать… А настойка – она всегда под рукой. Чуть что – раз! – и готово, как говорится!

Давайте рассмотрим подробнее, чем полезна спиртовая настойка календулы, как её приготовить в домашних условиях, как применять и в каких случаях.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

3 травы, которые ЛЕЧАТ почти ВСЕ острые состояния 16-08-2023 22:50

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

3 травы, которые ЛЕЧАТ почти ВСЕ острые состояния

Абсолютно реальное лечение простыми народными средствами!

 

Три травы, которые лечат почти все острые состояния. При грамотном подходе травами можно вылечить болезнь, причём не просто вылечить, а так, чтобы не навредить ещё больше, что для официальной медицины вообще недостижимый результат.
Три основные травы, вернее растительных средства, о которых надо знать всем и ими пользоваться.

 

3 травы, которые ЛЕЧАТ почти ВСЕ острые состояния

 

1) Красный острый перец (кайенский)
2) 
Подорожник
3) Чеснок

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Oчищаем почки от "песка" и "камней". 16-08-2023 22:47

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Oчищаем почки от "песка" и "камней".

Для того, чтобы стать здоровым и «почистить» почки, вам не нужно ложиться в больницу.

Если вы хотите пройти курс очищения почек от песка и камней в домашних условиях, то специалисты рекомендуют использовать именно этот метод, рассчитанный на три недели:

1441355037_pesok-v-pochkah (400x200, 29Kb)
 
Вам понадобится приобрести темный изюм в количестве 50-100 грамм и упаковку черного перца горошком.
0_dfb3b_4c3c355d_S (150x100, 13Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если съедать два бутона гвоздики в правильное время, это может уберечь вас от множества заболеваний 16-08-2023 22:45

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Если съедать два бутона гвоздики в правильное время, это может уберечь вас от множества заболеваний

В каждом доме на кухне стоит баночка с почками гвоздичного дерева. А знаем ли мы, что эта пряность включена в травяную фармакопею Британии? Известно ли нам, что душистая гвоздика входит в состав известного антипаразитарного БАДа? Быть может, посмотреть на баночку со специей по-новому и воспользоваться полезными свойствами гвоздики?

 

Необычные на вид почки гвоздичного дерева славятся не только жгучим вкусом и пряным ароматом, но и своим лечебным действием. Эту специю давно используют в рецептах народной медицины для профилактики и даже лечения некоторых заболеваний. Итак, об уникальных  свойствах нераскрывшихся бутонов гвоздичного дерева 

[показать]

Невероятное исследование о влиянии гвоздики на организм человека провел Аюрведический Исследовательский центр в Миннесоте (США). Общий вывод такой: если съедать две головки гвоздики в правильное время, это может уберечь вас от множества заболеваний.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер чай от 50 болезней 16-08-2023 22:39

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Супер чай от 50 болезней

Этот удивительный чай лечит более 50 болезней, он способен убивать паразитов и очищает организм от шлаков!

Комбинация из 5 ингредиентов может спасти вашу жизнь. Эти 5 ингредиентов могут помочь предотвратить многие заболевания, такие как слабоумие, инфекции, рак и многое другое.
Этот чудесный чай может выступать в качестве лекарственного средства от более чем 50 заболеваний.
Вот эти 5 ингредиентов чая:

1.Куркума
Лечебные свойства куркумы довольно популярны в настоящее время. Соединение куркумин уменьшает воспаления, борется с раком и способствует здоровью сердца.

2.Имбирь
Имбирь помогает решить проблемы, связанных с пищеварением и мигренью. Он также обладает противовоспалительными свойствами и помогает бороться со смертельными заболеваниями, такими как рак.

3.Корица
В азиатских странах эта пряность широко используется для снижения уровня сахара в крови и лечения вирусных инфекций, таких как простуда, грипп и кашель.

4.Кардамон
Если вы хотите, предотвратить образование тромбов естественным образом, то только с помощью кардамона. Это помогает держать стенки артерий чистыми и поможет в правильной циркуляции крови в организме. Он также помогает устранить отходы из организма через почки.

5.Мед
Мед также упоминается как самая полезная пища на планете. Он придает чаю приятный вкус и является источником энергии для организма, укрепляет иммунную систему.

Вам понадобится:
имбирь — ½ ст.л.
корица — ½ ст.л.
куркума — 1/6 ч.л.
кардамон — 1 щепотка
вода — 500 мл
мед — 1 ч.л.

Приготовление:
Возьмите 500 мл воды и закипятите на медленном огне.
Добавьте ½ столовые ложки имбиря, корицы в кипяченую воду.
Добавьте 1/6 чайной ложки куркумы и 1 щепотку кардамона к смеси и размешайте хорошо.
Вскипятить воду со всеми ингредиента в течение 5-10 минут.
Процедите воду и добавьте 1 чайную ложку меда.

Выпивайте этот чай каждый день утром, и вы будете оставаться здоровыми всегда!

tea-696x363-696x363 (400x209, 25Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Калина - одна из самых ПОЛЕЗНЫХ ягод в природе 16-08-2023 22:38

Это цитата сообщения Хранительница_777 Оригинальное сообщение

Калина - одна из самых ПОЛЕЗНЫХ ягод в природе

Калина - одна из самых ПОЛЕЗНЫХ ягод в природе



В калине всё ЦЕЛЕБНО: кора, веточки, цветы, ягоды и сушёные косточки. 
Наши предки о лечебных свойствах калины, знали, что ее ягоды улучшают работу сердца, обладают успокаивающим действием. 

Витамина С в калине в 1, 5 раза больше чем в лимоне. В ней есть железо, селен, йод, каротин, фосфор. 

С мёдом калину назначали при простудных заболеваниях. 
Чай из калины пили при гнойничковых заболеваниях кожи, при воспалении десен. 
Отвар из корней и коры давали детям при золотухе, судорогах и бессоннице, отвар цветков и ягод - при простуде. 
И даже сок из листьев использовали как укрепляющее средство после тяжелых заболеваний, при фурункулезе, кожных сыпях и лишаях. 

Кто-то не любят ее из-за горечи, но именно эта горечь полезна от диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы. 

Ягоды калины убивают плесень, бактерии и вирусы. 

Сок калины обладает МОЩНЫМ противовоспалительном и восстанавливающим действием. Благоприятно принимать сок калины при полипах желудка и кишечника, гипертонической болезни, при климатических неврозах, истерии и эпилепсии. Сок эффективен при диатезе. сильном кашле и коклюше 

Если перечислять все болезни, которые лечат калиной, пришлось бы коснуться почти всех органов человека — и мозг, и сердце, и желудок, и печень, и половые органы, и лёгкие, и сосуды — от аллергии до злокачественных опухолей. 

Плоды и цветки калины заготавливают по мере цветения и созревания в сухую погоду. Сушить плоды лучше в сушилках или печах при температуре около 80 градусов. Цветки сушить в сушилках, температура примерно градусов 45. Хранить высушенные цветки и плоды не больше 2 лет. 

Кору калины собирают во время сокодвижения (апрель) только с боковых ветвей (не с главного ствола). Сушить под навесами на открытом воздухе. Хранить не больше четырех лет. 

Калина обладает полезными свойствами: 
-спазмолитическим, 
-противоатеросклеротическим, 
-противомикробным, противовоспалительным, -обволакивающим, вяжущим, желчегонным, -слабительным, 
-кровоостанавливающим, 
-седативным, 
-противосудорожным, 
-обезболивающим, 
-потогонным, 
-отхаркивающим, 
-мочегонным, 
-гипогликемическим, 
-общеукрепляющим, 

Ягоды в свежем виде можно есть только после заморозков. Это - поливитаминное средство, повышающее работоспособность, оказывающее профилактическое действие при атеросклерозе, стимулирующее деятельность желудочно-кишечного тракта, печени. 

ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ КАЛИНЫ 

КАЛИНА В МЕДУ 
Калина в меду, очень вкусная, готовится несколько иным способом. Ягоды калины с веточками сначала обмакиваются в подогретый мёд, а затем на противне высушиваются в теплой печи. Такие веточки с ягодами хранятся долго, всю зиму. 

Ягоды калины, вареные с медом, ПОЛЕЗНЫ при простуде, кашле, хрипоте, удушье, при поносах, болезнях печени, желтухе. 

Плоды калины применяются в качестве потогонного, слабительного и рвотного средства, а также при язве и других заболеваниях желудка. 
Калина

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бродилка- полезные ссылки о здоровье в одном месте № 1 16-08-2023 22:33

Это цитата сообщения Zolushka8 Оригинальное сообщение

Бродилка- полезные ссылки о здоровье в одном месте № 1..


Бродилка- полезные ссылки о здоровье в одном месте № 1..
Бабушкины рецепты
Биоэнергетика
Лечение заговорами
РПЦ и народные виды лечения
История траволечения
Лечение травами
Время для сбора трав
Применение женьшеня
Советы по питанию
Неполноценное питание
Бессонница
Подергивание век
Коротко о разном
Сердечные недомогания
Весеннее равноденствие
Перебои в работе сердца
Ревматизм
Гипотония
Избавления от глистов
Если не проходит кашель
Когда болит желудок
Астрагал шерстистоцветковый
Если заболела печень
Почечная колика
Афоризмы Гиппократа
Применение чистотела
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение цистита у женщин в домашних условиях природным антибиотиком 16-08-2023 22:31

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Лечение цистита у женщин в домашних условиях природным антибиотиком

 

Любое заболевание, это всегда очень неприятно, тем более, если оно сопровождается сильными болями. Цистит именно такие боли и доставляет. Кроме достаточно сильных болей, у больного присутствует ещё определённое давление, а также постоянное желание к мочеиспусканию. Лечение цистита подразумевает применение антибиотиков, которые, как известно, не только лечат нас, но ещё и весьма негативно воздействуют на наш организм. Конечно, цистит заболевание достаточно серьёзное, чтобы заниматься самолечением, и лучше всего обратиться к специалисту, но, наряду с теми лекарствами, которые Вам назначит врач, можно принимать и вот этот природный антибиотик. Рецепт его очень прост.

48 (520x392, 85Kb)

0_b32ef_4074edbd_S (150x117, 26Kb)

Лечение цистита у женщин в домашних условиях. Быстро выздороветь Вам поможет вот этот природный антибиотик

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Универсальное лекарство — простой одуванчик! 16-08-2023 22:25

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Универсальное лекарство — простой одуванчик!

В народной медицине одуванчик используется очень широко.Травники рекомендуют его употреблять при таких заболеваниях, как атеросклероз, при воспалительных процессах в почках и печени, а также при камнях в желчном пузыре и почках, холецистите, гастрите с пониженной кислотностью, низком уровне калия в организме, циррозе печени. Мой дед всегда его советовал принимать при плохом аппетите, отравлениях, отеках, а также различных заболеваниях суставов.Одуванчик всегда был в нашем меню и весной, и зимой. Весной заготовляли растение,делали салаты, жарили блины и пекли пироги, а зимой ели одуванчиковый мед и пили чай из цветков и кореньев.

MxATWtUmn6A (640x480, 319Kb) 

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Настои, которые легко очистят вены и артерии! 16-08-2023 22:24

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Настои, которые легко очистят вены и артерии!

Постепенное засорение и закупоривание артерий — очень «тихая» проблема, которая в большинстве случаев дает о себе знать, когда уже слишком поздно.

Знаете ли вы, кто самый опасный враг нашего здоровья? Знаете, что уносит жизни миллионов людей во всем мире каждый год? Атеросклероз. Постепенное засорение и закупоривание артерий — очень «тихая» проблема, которая в большинстве случаев дает о себе знать, когда уже слишком поздно. Как можно укрепить кровеносную систему и улучшить здоровье при помощи лечебных настоев?

Поэтому очень важно вовремя осознать, что поддерживать вены и артерии сильными, чистыми, свободными от жировых бляшек, из-за которых стенки артерий сужаются и становятся менее гибкими, препятствуя таким образом нормальной циркуляции крови, — это жизненная необходимость!

23337-Blossom-Tea (700x473, 213Kb)


Наряду с правильным и сбалансированным питанием, желательно включить в свой рацион и следующие лечебные настои. Обратите внимание!

4360286_0_a5016_89fa4a76_XS_gif (100x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капли шиповника память наладили 16-08-2023 22:19

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Капли шиповника память наладили

images (194x259, 9Kb)

Несколько лет назад на телевидении и в печати широко рекламировали препарат "Винпоцетин", мол при провалах памяти его нужно пить. Ну пошла я к участковому терапевту, попросила выписать эти  таблетки. А она категорически отказала. Говорит, при вашей стенокардии нельзя его употреблять. Велела лучше настойку шиповника попить. Объяснила, как приготовить.

Несложно совсем. Я с этой задачей справилась. Пол-литровую банку наполняла на 2/3 сухими дроблеными плодами шиповника и заливала до краев водкой. Ставила в темное место на две недели настаиваться. Затем процеживала через марлю, сложенную в два слоя.

Принимала так. В чайную ложку капала 30-40 капель и клала в нее кусочек сахара. Пропитанный настойкой сахар рассасывала  4 раза в день за полчаса до еды (можно минут за 20). Как баночка заканчивалась - делала перерыв на неделю. Затем снова пила. Доктор сказала, что всем, кому за сорок, она рекомендует пропить 7-8 таких курсов.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска «Палочка-выручалочка» с ботокс и лифтинг-эффектом, делается просто и прямо на лице 16-08-2023 16:39

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Маска «Палочка-выручалочка» с ботокс и лифтинг-эффектом, делается просто и прямо на лице:

Когда надо быстро и с минимум затрат помолодеть — маска «Палочка-выручалочка» с ботокс и лифтинг-эффектом. Сейчас для таких масок самый сезон, так как основное действующее вещество здесь — картофельный сок, который и дает заявленный в заголовке ботокс и лифтинг-эффект. Кислота в молодой картошке морщины растворит, крахмал — кожу напитает и отечность уберет.

загружено (700x393, 135Kb)
 

Чтобы лишенная отека кожа не обвисла, еще понадобится классика всех домашних лифтинг-масок — ячный белок. Взбивать его не обязательно, можно просто ножом или вилкой как следует разболтать.

 

Если бонусом нужна еще и сияющая кожа, то понадобится растительное масло с высоким содержанием витамина Е — миндального или масла зародышей пшеницы. Витамин Е стабилизирует и усилит витамин С из картошки, что и даст то самое сияние или, как говорит одна моя приятельница: «кожу дорогой выделки».

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как с помощью лимона и растительного масла сократить количество пыли в доме 16-08-2023 16:35

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как с помощью лимона и растительного масла сократить количество пыли в доме

Наличие пыли в доме не обрадует ни одну хозяйку, ведь это явное свидетельство того, что мы пренебрегаем своими обязанностями по поддержанию чистоты в доме.
 
Однако порой загрязнения такого рода могут появляться буквально каждый день.
 
А вот на ежедневную уборку силы и время есть далеко не у всех. Как оказалось, есть один простой способ, который позволит привести в порядок квартиру. Потребуются доступные ингредиенты - немного самого дешевого растительного масла и один лимон.
 
imagetools0-29 (700x514, 208Kb)


857fc487d57d (125x70, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье -Хотите выглядеть на 20 лет моложе? 15-08-2023 23:14

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Здоровье -Хотите выглядеть на 20 лет моложе?

По конечностям себя утром ударяю —
способом таким старость прогоняю.


Еще в 1990 г. в Херсоне работали врачи-китайцы,
применяя в лечении болезней новый для нас метод
иглоукалывания. И вот один из этих врачей поделился
с корреспондентом местной газеты, бравшим у него
интервью, рецептом омоложения.

Врач-китаец спросил журналиста: —Хотите выглядеть
на 20 лет моложе?
Услышав утвердительный ответ, он посоветовал
корреспонденту каждое утро, не пропуская ни
одного дня, как только тот проснется, побить
несколько раз правой рукой по кисти левой руки и
наоборот. После этого надо ударять себя легко
кулаком в области предплечья, в грудь, затем бить
ладонями поочередно по внутренней стороне каждого
локтя (левой и правой рукой соответсвенно).
Потом необходимо ладонями поочередно похлопать
по внутренней и наружной стороне ног
в области ступней.

Решила применить этот рецепт и я. Уже 9 лет
ежедневно выполняю эти простые упражнения.
Бью 14 раз (по 7 раз каждой рукой). Все знакомые
говорят, что выгляжу намного моложе своих лет.
Воспользуйтесь, добрые люди, этим простым
средством, и вам не нужны будут никакие
пластические операции по омолаживанию.

Источник: Секреты_Бабушки

http://blogs.mail.ru/mail/altvalentina-2011/3283F26CACCAE878.html?skip=0

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эликсир жизни. Чистим сосуды головного мозга! 15-08-2023 23:09

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Эликсир жизни. Чистим сосуды головного мозга!

Эликсир жизни. Чистим сосуды головного мозга!

4059776_58905062_3a76c82be1a6 (233x74, 15Kb)

[показать]

Не всем, к сожалению, природа дает крепкое здоровье и долголетие. Но, если каждый будет заботиться об этом бесценном даре и  не только, когда прижмет, но и соблюдать профилактику болезней, то тогда ему посчастливится прожить долгую и активную жизнь.

4059776_58905062_3a76c82be1a6 (233x74, 15Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПЕРЕД СНОМ-1 плод инжира,5 сушен. кураги,1 плод чернослива 15-08-2023 23:06

Это цитата сообщения auwa Оригинальное сообщение

КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПЕРЕД СНОМ

Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива


Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление
тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти
вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими.
Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами
становится на отведенные им природой места, без внешней
мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете
свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления
такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности,
а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит
магическую силу, а также способно повышать половую силу
мужчин и женщин. Автору этот рецепт сообщили спортсмены-
олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе
позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет
рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает.
LUBA.

 

  • Курага или урюк, неважно как называют сушенный абрикос, несомненно одно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушенные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.
  • Инжир – профилактической средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушенный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.
  • Чернослив – еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое на что оказывает благотворное влияние сушенная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени и при атеросклерозе. А благодаря высокой концентрации витамина А, он еще и улучшает зрение.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ах, эта красная рябина! Истории об исцелении рябиной 15-08-2023 23:03

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение

Ах, эта красная рябина! Истории об исцелении рябиной.

.3726295_0_3dcdc_16ff48a4_XL (600x450, 106Kb)


В народе говорят, что если рябина уродилась, зима будет холодной. Климат в наши дни не поддается никаким приметам, а вот целебные свойства красной рябины не вызывают сомнения, как и сто лет назад.   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как очистить легкие после курения? - уникальные методики 15-08-2023 23:00

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Как очистить легкие после курения? - уникальные методики

4716146_kakocistitlegkieposlekurenia (300x240, 10Kb)

В этой статье мы расскажем Вам как с помощью простых и безопасных рецептов можно эффективно вывести из Ваших лёгких слизь и смолы, остающиеся там после курения. Эти рецепты могут помочь улучшить самочувствие как тех, кто уже бросил эту пагубную привычку, так и курящих людей, которые беспокоятся о собственном здоровье.

Очищение легких после курения - проверенные методы

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уникальный эликсир молодости 15-08-2023 22:59

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Уникальный эликсир молодости

4716146_eleksirmolodosti (300x240, 20Kb)

Целебный эликсир молодости поможет очистить сосуды, печень и кишечник, выведет из организма шлаки и токсины. Кроме того, регулярное применение послужит отличной профилактикой простудных и инфекционных заболеваний.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии