• Авторизация


Кадры из фильма "Гравитация" 29-09-2024 17:56


Кадры из фильма "Гравитация"



1.
[700x525]

2.
[700x560]

3.
[700x525]

4.
[700x525]

5.
[700x525]

6.
[700x525]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схемы и другое оформление дневника - новмнки 26-09-2024 16:46


 

Название: Кокетка
Автор: olgal6840
Создана: 09.10.2012 21:18
Скопировали: 3 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

"Кокетка"

Название: Осенние причуды2
Автор: olgal6840
Создана: 06.10.2012 20:51
Скопировали: 1 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе

"Осенние причуды2"

Название: Осенние причуды
Автор: olgal6840
Создана: 05.10.2012 16:05
Скопировали: 2 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе

"Осенние причуды"

Название: Осенний сюрприз
Автор: olgal6840
Создана: 09.10.2012 21:28
Скопировали: 1 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

"Осенние сюрпризы"

ить

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Гадание, таинство предсказаний 25-09-2024 22:40


"Гадание Жозефины**
 

Адрес ЗДЕСЬ

Профиль T-L

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Таро фантастических существ 25-09-2024 20:24

Это цитата сообщения geniavegas Оригинальное сообщение

"Таро Фантастических Существ. Предсказание Будущего"
 


Таро Фантастических Существ. Предсказание Будущего.
© vechniyzov& nataly_lenskaya

geniavegas
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
зные, удобные и просто интересные советы Windows №2., 22-09-2024 15:18


 

Полезные, удобные и просто интересные советы Windows №2.
 


[показать]


Сегодня я продолжаю мой обзор интересных возможностей и советов по упрощению работы с Windows (1 часть). Сегодня я расскажу о нескольких комбинациях клавиш, которые значительно могут облегчить, хотя скорее ускорить, работу с компьютером.




1. Управление окнами.




В Win 7 появилась такая функция: когда перемещаешь окно самый вверх экрана, оно увеличивается на весь экран. Перемещение к одному из краев монитора дает Вам окно ровно на половину экрана, с прикреплением к краю




Однако, пользоваться мышью достаточно долго. По-настоящему быстро это можно сделать с помощью комбинаций клавиш:



  • Win + вверх – увеличение окна.

  • Win + влево (вправо) – прикрепление к левому (правому) краю.

  • Win + вниз – сворачивание окна.

  • Win + Shift + вверх – окно вытягивается от «Пуска» до верха монитора (прикрепляется к верху)



2. Быстрая работа с проектором.




Данный совет будет очень полезен людям, которые иногда работают с проекторами или несколькими экранами. Дело в том, что для настройки определенного вида проекции надо лезть в такие места, что даже страшно становится, как это долго. Однако, есть очень хорошая комбинация:



  • Win + P






Благодаря этому, проектор можно настраивать нажатием ровно трех кнопок: Win, P и ЛКМ.


[показать]


Также стоит сказать о следующих комбинациях:


 


  • Win + Shift + стрелка влево/вправо – перемещают окна между экранами (если включен режим разделения экранов).



3. Скрываем ненужные окна.



Если вы открыли много окон, и они, возможно, вам даже нужны, но куча открытых окон засоряют экран и мешают сконцентрироваться. А закрывать их долго… На помощь придет комбинация:




  • Win + Home – сворачивает все неактивные окна, при повторном нажатии – раскрывает.



4. Быстрый доступ к программам на панели задач.


[показать]


Вот в этой панели в Win 7 нет фиксированного порядка, все можно делать на свое усмотрение. Штука очень удобная, но доводить до них мышь иногда лень, да и долго: пока найдешь где курсор, пока наведешь, пока правильно щелкнешь (бывает и промахиваешься). А вот комбинация, которая позволит открыть нужную программу двумя кнопками:



  • Win + (порядковый номер программы)




То есть, Win + 1 откроет программу, которая стоит у вас первой (по стандарту это проводник), Win + 7 – седьмую по счету. Хочу сказать, что работает только с программами от 1 до 10. Чтобы открыть 10 нужно нажать Win + 1 + 0. А вот другие числа как ни крути, уже не идут.




Ну что ж, на этом все. Комбинации очень полезные. Многими из них я очень активно пользуюсь. Но все вы знаете, что память человеческая не всегда запоминает все. Поэтому, ставим страницу в закладки, сохраняем во Вконтакте (кнопочка снизу), и всяческими дргуими способами ставим страницу на виду. Рассказываем друзьям, так как им эта информация тоже может оказаться полезной. То же самое делаем и с 1 частью.




Если у вас есть еще какие-либо интересные советы, делитесь ими в комментариях: они пойдут на следующую сборку советов. Удачного дня!

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные, удобные и просто интересные советы Windows №2. 22-09-2024 15:15

Это цитата сообщения petrovith Оригинальное сообщение

Полезные, удобные и просто интересные советы Windows №2.
 


[показать]


Сегодня я продолжаю мой обзор интересных возможностей и советов по упрощению работы с Windows (1 часть). Сегодня я расскажу о нескольких комбинациях клавиш, которые значительно могут облегчить, хотя скорее ускорить, работу с компьютером.




1. Управление окнами.




В Win 7 появилась такая функция: когда перемещаешь окно самый вверх экрана, оно увеличивается на весь экран. Перемещение к одному из краев монитора дает Вам окно ровно на половину экрана, с прикреплением к краю




Однако, пользоваться мышью достаточно долго. По-настоящему быстро это можно сделать с помощью комбинаций клавиш:



  • Win + вверх – увеличение окна.

  • Win + влево (вправо) – прикрепление к левому (правому) краю.

  • Win + вниз – сворачивание окна.

  • Win + Shift + вверх – окно вытягивается от «Пуска» до верха монитора (прикрепляется к верху)



2. Быстрая работа с проектором.




Данный совет будет очень полезен людям, которые иногда работают с проекторами или несколькими экранами. Дело в том, что для настройки определенного вида проекции надо лезть в такие места, что даже страшно становится, как это долго. Однако, есть очень хорошая комбинация:



  • Win + P






Благодаря этому, проектор можно настраивать нажатием ровно трех кнопок: Win, P и ЛКМ.


[показать]


Также стоит сказать о следующих комбинациях:


 


  • Win + Shift + стрелка влево/вправо – перемещают окна между экранами (если включен режим разделения экранов).



3. Скрываем ненужные окна.



Если вы открыли много окон, и они, возможно, вам даже нужны, но куча открытых окон засоряют экран и мешают сконцентрироваться. А закрывать их долго… На помощь придет комбинация:




  • Win + Home – сворачивает все неактивные окна, при повторном нажатии – раскрывает.



4. Быстрый доступ к программам на панели задач.


[показать]


Вот в этой панели в Win 7 нет фиксированного порядка, все можно делать на свое усмотрение. Штука очень удобная, но доводить до них мышь иногда лень, да и долго: пока найдешь где курсор, пока наведешь, пока правильно щелкнешь (бывает и промахиваешься). А вот комбинация, которая позволит открыть нужную программу двумя кнопками:



  • Win + (порядковый номер программы)




То есть, Win + 1 откроет программу, которая стоит у вас первой (по стандарту это проводник), Win + 7 – седьмую по счету. Хочу сказать, что работает только с программами от 1 до 10. Чтобы открыть 10 нужно нажать Win + 1 + 0. А вот другие числа как ни крути, уже не идут.




Ну что ж, на этом все. Комбинации очень полезные. Многими из них я очень активно пользуюсь. Но все вы знаете, что память человеческая не всегда запоминает все. Поэтому, ставим страницу в закладки, сохраняем во Вконтакте (кнопочка снизу), и всяческими дргуими способами ставим страницу на виду. Рассказываем друзьям, так как им эта информация тоже может оказаться полезной. То же самое делаем и с 1 частью.




Если у вас есть еще какие-либо интересные советы, делитесь ими в комментариях: они пойдут на следующую сборку советов. Удачного дня!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рпстельные тона художника - Акварельная эротика художника Стива Хэнкса, 22-09-2024 14:45


212

331212

[550x]
Цена: $495. Размер: 50х33 см. Тираж: 100 экз.

35

36

37

38
Цена: $50. Размер: 45х61 см. Тираж: неограничен.

39

40

41

42

43

44

45

46

47
Цена: $1025. Размер: 37х63 см. Тираж: 300 экз.

48

49

50

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Акварельная эротика художника Стива Хэнкса 22-09-2024 14:34

Это цитата сообщения petrovith Оригинальное сообщение

Акварельная эротика художника Стива Хэнкса


Современный американский художник Стив Хэнкс (Steve Hanks) известен во многом благодаря своим потрясающим эротическим картинам, написанным акварелью. Сам художник называет свой стиль "эмоциональным реализмом". А ведь так и есть на самом деле, его работы действительно очень реалистичны и наполнены эмоциями. Настроение же в картинах Стива Хэнкса создают не только главные персонажи (люди), но и окружающие их детали, вплоть до самых мельчайших. Особенное внимание художник уделяет освещению. "Солнечный свет стал одной из моих любимых деталей на картинах. Я очарован тем, как он проникает свой разные предметы и вещи, как он наполняет всю комнату цветом. И часто мои работы на самом деле больше о солнечном свете, нежели о чём-то другом", - говорит Стив Хэнкс. Родился художник в 1949 году в Сан-Диего, в школьные годы семья Стива переехала в Нью-Мехико, а в 1976 году он с отличием закончил Художественную Академию в Сан-Франциско, после чего стал работать художником-оформителем в детском лагере. Многие ставят Стива Хэнкса в один ряд с лучшими современными художниками-акварелистами. Кроме того, Steve Hanks входит в десятку лучших американских художников по версии журнала "U.S. Art Magazine". Стив работает не только в жанре ню, у него много работ с детьми, есть пейзажи и немало женских портретов. Но мы посмотрим именно эротику =) Кстати, Стив Хэнкс явно тяготеет к груди размером побольше (меньше "троечки" на картинах редко встретишь). Ещё в подборке работ я ради интереса указала стоимость и размер некоторых картин. Купили бы себе что-то?

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11
Цена: $435. Размер: 50х30 см. Тираж: 100 экз.

12
Цена: $495. Размер: 61х38 см. Тираж: 100 экз.

13

[640x]
Цена: $400. Размер: 55х25 см. Тираж: 100 экз.

15

16

17

18

19

20

21

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Веселые иллюстрации Tiago Hoisel 22-09-2024 14:26

Это цитата сообщения petrovith Оригинальное сообщение

Веселые иллюстрации Tiago Hoisel


Tiago Hoisel – талантливый иллюстратор из Бразилии, который рисует просто потрясающие работы. В своих иллюстрациях он создает очаровательных персонажей: иногда добрых, иногда не очень, ярких и, конечно же, запоминающихся. От просмотра его работ у вас, несомненно, повысится настроение. Наслаждайтесь :)

Веселые иллюстрации Tiago Hoisel

Веселые иллюстрации Tiago Hoisel
Веселые иллюстрации Tiago Hoisel
Веселые иллюстрации Tiago Hoisel
Веселые иллюстрации Tiago Hoisel
Веселые иллюстрации Tiago Hoisel
Веселые иллюстрации Tiago Hoisel
Веселые иллюстрации Tiago Hoisel
Веселые иллюстрации Tiago Hoisel
Веселые иллюстрации Tiago Hoisel
Веселые иллюстрации Tiago Hoisel
Веселые иллюстрации Tiago Hoisel
Веселые иллюстрации Tiago Hoisel
Веселые иллюстрации Tiago Hoisel
Веселые иллюстрации Tiago Hoisel

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сексуальные позиции, которые должен знать каждый! 22-09-2024 14:22

Это цитата сообщения petrovith Оригинальное сообщение

Сексуальные позиции, которые должен знать каждый!


[338x454]


В понедельник вышла первая часть нашего гида по сексуальным позициям, без которых не обойтись современному человеку. Наш мир перестал быть таким спокойным, каким он был тысячи лет назад, когда была написана Камасутра. Теперь мы постоянно спешим, и даже на секс у нас мало времени. Однако разнообразия хочется, чувак, хочется разнообразия! Сегодня мы вновь расскажем тебе, как с использованием подручных предметов заниматься нескучным сексом.


1. Туалетная поза


[454x272]


Достоинство: Хорошо подходит для быстрого секса на вечеринке.


Пока никто не видит, проскользните в ванную. Попроси ее встать перед зеркалом и входи сзади! Так ты сможешь не только наблюдать процесс, но и смотреть ей в глаза! Вин-вин!


2. Диванная


[454x272]


Достоинство: Удобно, чтобы сделать всё по-быстрому, к тому же интересно заниматься сексом не только в спальне.


Попроси ее лечь животом на подлокотник дивана, положить грудь на диван и свесить ноги — и входи сзади. Кстати, руки-то у нее свободны!


Наш совет: Пускай подруга попробует скрестить ноги на весу. Так контакт станет более тесным, а вагинальные мускулы сильнее напрягутся.


3. Быстрая


[454x272]


Достоинство: Фрикции более сильные и резкие, подходит для маленьких пространств (например, для кухни), особенно если на подруге юбка.


Попроси ее нагнуться и облокотиться на какую-нибудь мебель. Входишь сзади и поддерживаешь ее за бедра, чтобы никуда от тебя не делась.


Наш совет: Потянись вниз, чтобы достать до клитора.


4. Тачанка стоя


[454x272]


Достоинство: вы оба сожжете много калорий! Можно даже, не отрываясь от процесса, перемещаться по квартире.


Всё начинается, как в «быстрой» позе: она стоит нагнувшись, ты входишь сзади, а потом поднимаешь ее таз, она цепляется за тебя ногами, опираясь руками на пол. Еще никогда тачка не приносила тебе столько удовольствия!


Наш совет: Пускай подруга ритмично напрягает вагинальные мускулы.


5. Дракон


[454x272]


Достоинство: Оптимальная поза для стимуляции точки G! Притом все девичьи формы как на ладони.


Дама стоит на четвереньках с краю кровати, раздвинув ноги, ты встаешь на пол сзади нее и делаешь свое дело!


Наш совет: Можешь расставить ноги шире, чтобы ее ноги оказались внутри твоих, сожми ее колени, и контакт получится более тесным!


6. Шеф-повар


[454x272]


Достоинство: Отличная позиция для быстрого секса плюс глубокое проникновение.


Пока ты стоишь, она должна высоко поднять ноги и обхватить ими тебя за талию. Задачу упростит кухонный стол.


7. Посейдон


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Beatles 22-09-2024 14:05


p> The Beatles. "Twist & Shout" (1965)
 

Beatles (384x400, 181Kb)

 

Beatles... нет. Нет-нет. Никаких выкладок из Википедии, иных источников, а "своими словами" – дневника не хватит, если речь о них, о Битлз: кто знает, тот знает больше чем всё. Кто не в курсе (а в виду имеется, прежде всего - "поколение пепси"), есть повод познакомиться. Ага. Чтоб напрочь, навсегда визжать охота отпала – Дима Билан! Ой, Стрелки! Кто там ещё? Ладно... Скажу лишь, эта запись сделана во время американского турне парней из Ливерпуля в 1965 году на бейсбольном стадионе команды "New-York Yankees".

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фраза дня... 20-09-2024 17:39


4085248_schastya24 (540x90, 190Kb)

Я верю в жизнь, которая непрестанно отсекает отмершие органы и, возрождая материал, заживляет раны, верю в жизнь, которая, не взирая ни на что, среди разложения и смерти стремится к всеобщему здоровью и к непрерывному обновлению.
Золя Э.
 


1.
бсад17 (700x518, 473Kb)

2.
бсад21 (700x518, 522Kb)

3.
бсад22 (700x518, 564Kb)

ДАЛЬШЕ
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Музыкальное настроение 19-09-2024 19:56


Коолажи и обои

https://www.liveinternet.ru/users/olgal6840/post438485682

Мой домашний любимец

https://www.liveinternet.ru/photoalbumshow.php?albumid=3403751&seriesid=1430539

Кошки, ура и мяу

https://www.liveinternet.ru/photoalbumshow.php?albumid=3403751&seriesid=1430539

Коту не холодно

https://www.liveinternet.ru/users/olgal6840/post406113676

Моя фотка 1.
моя фотка01 (526x700, 206Kb)


Alessandro Safina with Sarah Brightman - Canto Della Terra

https://youtu.be/4v976hKXSoI

 
 

ь

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота выше слов! 17-09-2024 18:10


Красота выше слов

/span>

 

 

http://www.youtube.com/watch?v=jFEbVqHGYrk

Secret Garden Appassionata HD

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовим дома 17-09-2024 17:24


 

вторая рамка

Продукты в фотографиях, фото подходят для составления коллажей, украшения меню и для рекламы.

 




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эта Безумная ночь 10-09-2024 18:17


 
31 октября.
Эта безумная ночь.
   1995 год. Октябрь. Кто же знал, что 31 октября праздник Хэллоуин, День всех святых, День поминовения усопших! Я этого не знала, и в три часа дня направлялась на Антоненков переулок, чтобы убедиться, что моя фамилия есть в списках на получение квартиры ЖКС (Жилищного Кооперативного строительства). Я пересекала площадь Декабристов, когда услышала разрывы снарядов и пулемётную очередь, я бросилась на влажный асфальт. Знаете ли, жизнь дороже, чем промокшее пальто. В жизни нашего города ы узнавали в СМИ - то ли бандитские, то ли между бандитами и милицией. Ко мне бросилось несколько прохожих, помогли встать.
  - С вами всё в порядке? - спросил один мужчина.
  - Вы не пострадали? - спросил другой.
  Я посмотрела на них О Боже! Кто это? Они были одеты в черные плащи с пелеринкой вместо воротника, черные широкополые шляпы, в черной полумаске на лице и с фонарём из тыквы. Тыква имела вырезанные глаза и губы, в ней горел или фонарик или свеча, сверху была приделана ручка (представьте, дверная ручка была прикреплена к ней, оказалось, что так удобнее). Я оглянулась, потом посмотрела вверх. В небе переливались разноцветием искр разорвавшиеся петарды. Вокруг толпились ряженные в чёрные и темно-синие цвета люди. Все они имели маски на лице, были маски даже из тыкв. Они бурно переговаривались, смеялись, рядом с ними раздавалась музыка.
   - Где я? - спросила я, удерживая мужчину за рукав. - Что происходит?
   - Сударыня, - засмеялся мужчина, - вы в двадцать первом веке. Праздник Хэллоуина. Почему вы не наряжены?
   Он щёлкнул пальцами, ко мне подбежали две девуш
Продолжение мледует
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Страницы из книги "Магия сновидений" 09-09-2024 19:23


 
 
Левантовская Ольга Константиновна
(Рита Лукашова)
МАГИЯ СНОВИДЕНИЙ.
Image © 2017 – Левантовская Ольга Константиновна (Рита Лукашова) All rights reserved. No part of this publication may be reproduced or transmitted in any form or by any means electronic or mechanical, including photocopy, recording, or any information storage and retrieval system, without permission in writing from both the copyright owner and the publisher. Requests for permission to make copies of any part of this work should be e-mailed to: altaspera@gmail.com, olg6840@yandex.ru В тексте сохранены авторские орфография и пунктуация. Published in Canada by Altaspera Publishing & Literary Agency Inc. Об авторе. Творчество писательницы Ольги Левантовской растянулось на много лет, реализм её произведений тесно переплетается с мистическими событиями. Судьба её героев заинтересует вас, так как она рассказала, что и странные, на первый взгляд неискушенного читателя, события могут изменить жизнь мужчин и женщин, которые не бегут от жизни, а устремляются навстречу новым знакомствам и прекрасным чувственным ощущениям. С её произведениями знакомились родные и близкие люди. О книге. В основу книги положены реальные факты из собственной жизни писательницы. Фантастические события увлекут вас в мир снов, туманный и неожиданный, как спокойная морская погода легко переходит в шторм, и создаёт страх в душе от столкновения со стихией. Мистические события из сновидений переходят в реальность. Спасибо моим друзьям и сотрудникам за вдохновение в писательском творчестве. Спасибо за поддержку Асе Степановне, Татьяне Борисовне, Ольге Олеговне и Татьяне Ивановне. Спасибо издательству Published in Canada by Altaspera Publishing & Literary Agency Inc. . "Лучший друг нам в жизни сей Вера в провиденье. Благ зиждителя закон: Здесь несчастье - лживый сон; Счастье - пробужденье". В. Жуковский "Светлана" МАГИЯ СНОВИДЕНИЙ Image Сон первый. «Начало». За окном было пасмурно. А моя дочь и мама уехали к знакомым на дачу. Будут сидеть в доме, вместо того, чтобы наслаждаться последними августовскими днями. Я бухнулась на диван, подложила под голову подушку и воззрилась на телеэкран: ТВ три! Настоящий мистический. Время от времени голос диктора доносил эту фразу до зрителей. Потом стремительно пролетел анонс будущей передачи о мистических местах в Петербурге, дома и улицы, согласно заявленной передачи, наполнены таинственных явлений: привидений и барабашек. Я прижмурила глаза, мои рассказы о мистических явлениях не связаны с какими-то памятными особенностями улиц и домов, они связаны с Санкт-Петербургом в целом. Моя героиня Софья Сергеевна, это, конечно, в какой-то степени я сама. Мои наблюдения за людьми и жизнью в Петербурге породили эти фантазии. — Зачем ты написала о нас? — услышала я вопрос. Я распахнула глаза и увидела напротив меня сидящую на стуле, нога на ногу женщину. Одежда до невозможности струилась на ней, она спадала с плеч, обтекала грудь, живот, ноги и пропадала внизу. Материя платья серебристо перламутрового цвета казалась живой, как вода, поэтому мне и пришло сравнение с водой. — Я не писала о вас, — тихо возразила я, ничуть не испугавшись, что я испугаюсь какого-то фантастического образа? Может быть, я её тоже придумала. — Ты нас не придумала. Разве ты забыла своё путешествие в прошлое? Когда с другими приведениями шла по улице, спасаясь от наводнения. Всё это было на самом деле, но ты вернулась. Сконцентрировалась, собрала свою волю и вернулась. — Нет, не может быть. Всё, что мне показалось тогда, было сном. Я знаю. Это Иван обратился ко мне за помощью, потому что все его родные спали и не реагировали на его плохое самочувствие, я тоже спала, я не поняла его призыва о помощи. Не поняла. Но как хорошо, что всё обошлось. Скорая пришла вовремя, его вывели из клинической смерти. Я же всё это знаю. А рассказ написала фантастический, под влиянием этого сна. — Да, к счастью, всё обошлось. И ты, и он могли остаться там навсегда. — Где? В прошлом, как призраки? — Для призраков не существует ни прошлого, ни будущего. Они ушли из жизни в силу разных причин: из-за болезни или несчастного случая. — Из-за наводнения или смерча, так? — Вот именно. Но для нас, привидений или призраков, не имеют значения время и место. Жизни нет для нас, мы путешествуем то там, то тут, попадаем в разные временные параметры, но не знаем, какие. Ты же тоже не поняла, в каком времени находилась? — Может быть, в 1824 году, когда было самое
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Замечательные коллажи от Novichok56 01-09-2024 14:47

Это цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение

МОИ КОЛЛАЖИ 9
 



[407x40]


[450x40]



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Худеем. Японская диета. 01-09-2024 08:17


 

4085248_321937437 (110x110, 47Kb)

<

 

 ХУДЕЙ, СКОЛЬКО ХОЧЕШЬ!!!

ЯПОНСКАЯ ДИЕТА:

 

Рассчитана на 13 дней. Потеря в весе навсегда составит 7-8 кг. Если диету соблюдать точно, то в ближайшие 3-4 года лишних килограммов Вы не наберете (независимо от меню).

НЕЛЬЗЯ УПОТРЕБЛЯТЬ В ПИЩУ:

Картофель, сахар, соль, лимонад, пиво, алкоголь, белый хлеб, кондитерские изделия и мучные изделия.

Кипяченую и минеральную воду МОЖНО без ограничения.

ПРИНЦИП ЯПОНСКОЙ ДИЕТЫ:

Подобраны такие продукты, которые, воссоединяясь, воспроизводят уксус для сжигания жира. С каждым днем потеря веса становится сильнее.

Есть можно до полного насыщения, но только те продукты, которые указаны на данный день в диете:

 

1 день завтрак- кофе, сухарь,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всего Вам доброго, и успехов во всех Ваших начинаниях... С уважением, MerlinWebDesigner ) 31-08-2024 18:42

Это цитата сообщения merlinwebdesigner Оригинальное сообщение

Всего Вам доброго, и успехов во всех Ваших начинаниях...

С уважением, MerlinWebDesigner )
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии