• Авторизация


Гормоны счастья. Инфографика 15-05-2015 17:42

Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение

Гормоны счастья. Инфографика

На эмоциональное состояние человека оказывают огромное влияние гормоны, которые вырабатываются в головном мозге и надпочечниках. Это эндорфин, серотонин, вазопрессин, дофамин и окситоцин. Нехватка хотя бы одного из этих веществ в организме может привести к ухудшению настроения, потере уверенности в себе, вызвать тревогу, апатию и даже психические расстройства. Поэтому не спешите всякий раз винить в своём самочувствии окружающих. Лучше попробуйте увеличить выработку «гормонов счастья» самостоятельно.

[показать]

http://www.aif.ru/dontknows/infographics/gormony_schastya_infografika

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнение «Вакуум на животе» -5 см в талии! 15-05-2015 17:29

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Упражнение «Вакуум на животе» -5 см в талии!

[604x403]

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Выполнение
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Болеро из толстой пряжи. 15-05-2015 17:14

Это цитата сообщения yeska Оригинальное сообщение

Болеро

[350x610]
Размер: 44-46.

Вам потребуется: 500г толстой п/ш пряжи бежевого цвета; спицы №7; 1 пуговица.


Рисунок. 1. Полупатентная резинка. 1 ряд (изнаночная сторона): 1 кр. п., * 1 ИП, 1 ЛП* ; повторить от * до * 2раза, 1 ИП, 1 кр. п. 2 ряд (лицевая сторона): 1 кр. п., 1 ЛП, *1 ИП, 1 ЛП с прикреплением в петлю на ряд ниже*, повторить от *до * 2раза, 1 ИП, 1 кр. п. Повторять 1-2ряды.

Рисунок 2. Узор со снятым петлями по схеме.

Плотность вязания:15 п. х 24 р.= 10×10 см.

Внимание! Спинка и полочки вяжутся в поперечном направлении.

Боковая часть переда. Наберите 31 п. Распределите петли: 1 кр. п., 24 п. – узор со снятыми петлями, 5 п. – полупатентная резинка, 1 кр. п. Вяжите, прибавляя со стороны проймы по 1 п. в каждом 3-м ряду, затем в каждом 2-м ряду 4 раза по 1 п. Затем одновременно прибавьте 25 п. Одновременно с этим по линии низа убавьте в 3-м ряду 1 п., затем попеременно в каждом 4-м и 2-м ряду 14 раз по 1 п.

Внимание! Убавления выполняйте на основном узоре, сразу после полупатентной резинки. На высоте 13 см начните вывязывание угловой горловины, для чего закройте 5 п. со стороны горловины, затем закрывайте в каждом 2-м ряду 6 раз по 5 п., 1 раз 4 п. Оставшиеся 7 п. снимите на булавку. Вторую деталь свяжите симметрично.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему корица - одна из самых важных специй? 10-05-2015 15:49

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

Почему корица - одна из самых важных специй?

АРТРИТ:

Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы.
Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.
В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

ХОЛЕСТЕРИН:

2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды,
уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов.
Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных.
В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде,
также меньше жалуются на холестерин.

ИММУНИТЕТ:

Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит много разных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:

Принимать 2 ст. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды.
Это убивает микробов в мочевом пузыре.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:

При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 процедур достаточно, чтобы был заметен эффект.

КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ:

Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.

ПРЫЩИ:

Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.

УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:

Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела.
Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.

ЗУБНАЯ БОЛЬ:

Смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.

ЗАПАХ ИЗО РТА:

Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.

ПРОСТУДА:

Страдающие от простуд должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день.
Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

ДОЛГОЖИТИЕ:

Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости. 1 c.л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 c.л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.

Пищевая ценность корицы (1 столовая ложка): калорийность – 6 ккал, магний – 0.38 мг, диетические волокна – 1.24 гр., железо – 0.86 мг, кальций – 27.84 мг.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
" Маленькая Diana - жилеты и безрукавки".Журнал по вязанию. 10-05-2015 10:15

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

" Маленькая Diana - жилеты и безрукавки".Журнал по вязанию.

" Маленькая Diana - жилеты и безрукавки".Журнал по вязанию.

Очаровательные жилетки и безрукавки, найдете Вы на страницах этого журнала. Подойдут они любой женщине и смогут достойно вписаться в любой гардероб.

1.
[466x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Песочный лимонный пирог - красиво, ярко и солнечно! 05-05-2015 21:20

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Песочный лимонный пирог - красиво, ярко и солнечно!

Лимонный пирог – это не только очень вкусно и ароматно. Это еще очень красиво, ярко и солнечно! Такой пирог вмиг поднимет настроение и раскрасит яркими эмоциями любой, даже самый пасмурный день.

Лимонный пирог, рецепт которого вам предлагает сегодня ХозОбоз, в приготовлении несложен, зато выглядит крайне эффектно, в первую очередь благодаря ярко-желтой начинке и аппетитной румяной сеточке. Вообще, использование сеточки в качестве декора делает выпечку более аппетитной. Так что будьте уверены, сегодняшний рецепт вам придется по вкусу. И не только вам, но и всем тем, кого вы угостите этой чудесной выпечкой.
[700x525]
[700x525]
0041 (50x50, 31Kb)Песочный лимонный пирог
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мистическое Таро Фей Линды Равенскрофт и Барбары Мур 23-04-2015 19:43

Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение

Мистическое Таро Фей Линды Равенскрофт и Барбары Мур

[показать]
Получить предсказание от Мистического Таро Фей

Интересное:
Тост для вас и за вас!
Незавидные женихи бросают ТНК
Эра Козерога, Батик

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Результат теста "Какая ты лошадь?(с картинками)" 03-11-2014 13:36


Результат теста:Пройти этот тест
"Какая ты лошадь?(с картинками)"

Андалузец

Вы очень спокойны,умны и очень элегантны!У Вас очень ласковый и гордый характер!Вам очень сильно доверяют свои тайны друзья,поэтому не следует их предавать!
[показать]
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КИНО - '' МОСФИЛЬМ'' 03-11-2014 13:30

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Коллекция из более 500 фильмов МОСФИЛЬМА


[показать]

«Мосфильм» выложил для просмотра более 500 фильмов. Фильмы отсортированы как по персоналиям (режиссёры, актёры), так и по жанрам.

ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Теплый снуд крючком 30-12-2013 18:46

Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение

Теплый снуд крючком

[581x700]

Шарф снуд вязать крючком узором по схеме из пряжи разных цветов.

Набрать необходимое количество петель воздушной цепочки и вязать по кругу.
В первом ряду чередовать три столбика с накидом в петлю цепочки, воздушная петля, три столбика с накидом, воздушная петля и т. д.

Во втором ряду пряжей другого цвета вязать так же, но со смещением, в шахматном порядке, провязывая над тремя столбиками воздушную петлю, а над воздушной петлёй первого ряда - 3 столбика с накидом. Только средний столбик из трёх провязывать в петлю наборного ряда. В третьем ряду этот столбик вязать в петлю первого ряда, как показано на схеме.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогоднее предсказание-сюрприз! 24-12-2013 17:22

Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение

Новогоднее предсказание-сюрприз

[показать]

Интересное:
Кельтская заповедь.
Непреклонное желание непонятного
Зимняя сказка

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Музыка!!! Золотая коллекция: Альбом -"Отрада - застольные песни"... 30-11-2013 18:26

Это цитата сообщения Emiliaa Оригинальное сообщение

Музыка!!! Золотая коллекция: Альбом -"Отрада - застольные песни"...

Музыка!!! Золотая коллекция: Альбом -"Отрада - застольные песни"...
[520x16] [показать]
[350x350]



[520x16]

[показать]Вот кто-то с горочки спустился.
Наверно, милый мой идет.
На нем защитна гимнастерка,
Она с ума меня сведет.

На нем погоны золотые
И яркий орден на груди.
Зачем, зачем я повстречала
Его на жизненном пути!

Зачем, когда проходит мимо,
С улыбкой машет мне рукой,
Зачем он в наш колхоз приехал,
Зачем встревожил мой покой!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОРТ *ТВОРОЖНАЯ НЕЖНОСТЬ* ( без выпечки ) 04-11-2013 16:18

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ТОРТ *ТВОРОЖНАЯ НЕЖНОСТЬ* ( без выпечки )

[604x400]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Берет и манишка. 01-10-2013 08:32

Это цитата сообщения len-OK65 Оригинальное сообщение

Без заголовка

http://kroika.org/vyazannye-shapki-spitsami/507-et...lekt-manishka-i-vyazanye-beret

Вязаная манишка и берет Etoile - прекрасная пара. Выдержано, достойно и красиво.  Такой вязаный берет носится с удовольствием. Схема вязания приведена ниже.

      [458x709]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирожное «воздушный поцелуй» 29-09-2013 10:23

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Пирожное «воздушный поцелуй»

Очень мягкое,нежное и вкусное пирожное с творожным кремом.Просто тает во рту.
На приготовление ушёл 1 час и на пропитку пару часов.

[604x453]


3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)Фантастический рецепт нежнейших пирожных
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАРТОФЕЛЬНЫЕ БУЛОЧКИ - c хрустящей корочкой и славным пушистым м 29-09-2013 10:16

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

КАРТОФЕЛЬНЫЕ БУЛОЧКИ - c хрустящей корочкой и славным пушистым мякишем...

Всего лишь свежеиспеченные булочки с маслом... Такая малость... Но субботнее утро становится теплее, уютнее, безмятежнее... как в детстве...

[572x580]

121320538 (94x64, 30Kb)С пылу, с жару...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кепка или берет спицами по косой. Описание, схемы, МК 09-09-2013 12:06

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Кепка или берет спицами по косой. Описание, схемы, МК

http://biryudumhobi.blogspot.co.il/2010/02/baktus-sal-atk-ve-orgu-bere-modeli.html

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салаты из банки 09-09-2013 08:10

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Салаты из банки

В сегодняшней подборке рецепты овощных салатов, которые зимой обогатят наш рацион витаминами и необходимыми организму минеральными элементами.

Каждый салат – хорошее дополнение к любому блюду из мяса, птицы или рыбы. 2-3 ложки салата, добавленного в суп, щи или борщ, изменят их вкус и придадут первым блюдам особую пикантность. В любом случае для каждой хозяйки хороший салат в зимнее время всегда будет палочкой-выручалочкой.
[670x400]

Салат «Молодчик»
Овощной салат
Салат «Золотой запас»
Салат «Кабачок – крутой бочок»
Салат «Пир на весь мир»
Салат из кабачков и фасоли
Салат из баклажанов
Салат из баклажанов «С колесиками»
Салат «Мои синенькие»
Салат «Ералаш»
Салат по-лузянски
Салат «Радость лета»
Салат «Кубанский»
Салат «Весь огород»
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог - Яблочные фантазии 06-09-2013 19:04

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Пирог - Яблочные фантазии

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 рецептов из БАКЛАЖАНОВ на зиму! 06-09-2013 09:44

Это цитата сообщения Галина_Андреевна_555 Оригинальное сообщение

10 рецептов из БАКЛАЖАНОВ на зиму!!!

#Секреты_кулинарии@homesecret

[597x466]


1. САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ

Баклажаны - 2.5 килограмм;
Морковь большая - 1 штука;
Горький красный перец - 2 штуки;
Укроп измельченный - 100 грамм;
Чеснок мелко порезанный - 3 головки;
Сухая горчица в зернах - 1 чайная ложка с горкой;
Черный молотый перец - 1 чайная ложка;
Красный молотый перец - 0.5 чайной ложки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии