[350x233]

Моя статья для тех гурманов, которые предпочитают питаться натуральными продуктами.

Признаюсь, этот рецепт пришёл мне в голову совершенно внезапно, в самый разгар одного из сезонов. Видимо, пришёл и мой черёд стать изобретательницей вкусных рецептов на основе приобретённых знаний и опыта =)

Итак. Необычайно красочный густой соус пользуется авторитетом у всех моих членов семьи, наверное именно за то, что отличается ароматная приправа натуральным вкусом по сравнению с покупными кетчупами.

Густота же соуса также достигается абсолютно натуральным методом, без добавок, крахмала и прочих загустителей. И в плане применения он довольно универсален.

Смотреть на собственное творение мне, как хозяйке, и вправду приятно, соус такой смачный.. А ещё приятнее, когда его уплетают, нахваливая, за обе щеки.

Готовлю я такого продукта в сезон много, но соуса всё равно всегда не хватает =)
Буду искренне рада, если этот рецепт придётся по вкусу и вам, дорогие хозяюшки.

[654x306]

Упражнение № 1

Это упражнение поможет не только научиться удерживать баланс, но и растянуть мышцы и связки бедра. Кстати, оно отлично подходит в качестве заминки после большой нагрузки на бёдра (приседания или бег).

Для выполнения этого упражнения встаньте прямо, вытянитесь на носочках вверх (поза горы, или Тадасана), затем согните в колене правую ногу и положите её поверх вашего левого бедра так, чтобы лодыжка лежала на колене. При этом колено должно быть отведено в сторону, то есть бедро раскрыто. Затем медленно начинайте приседать, сложив руки на уровне груди в анджали-мудре. Задержитесь в нижнем положении на 10 вдохов и так же медленно возвращайтесь в позу дерева для того, чтобы поменять стороны.

Упражнение № 2

Здоровые, сияющие волосы – цель любой девушки. Достичь этого можно и дома. Какие маски для блеска и красоты волос самые эффективные?

Маска для придания блеска волосам из желатина.

В пропорциях 1:3 смешать желатин в виде порошка и не сильно горячую воду. Дождаться полного растворения, добавить 40 грамм кондиционера или маски для волос. Равномерно распределить по волосам, отступая от корней. Держать маску минимум 60 минут.

Маска на кокосовом масле.

В домашних условиях можно вырастить съедобную хризантему и это очень полезное и красивое растение. На востоке такие съедобные растения очень популярны и поэтому стоит самостоятельно убедиться в их пользе.

Маски из роз пользуются популярностью у многих женщин. Они ароматны, лепестки розы способствуют улучшению цвета лица, ну и, видимо, срабатывает аналогия с красотой цветка: "Я буду красивой, как эта роза!" Что только способствует позитивному настрою, а результат не разочарует!

Эта маска обладает успокаивающим воздействием и улучшает цвет лица.

Каждая женщина, так или иначе, имеет стремление быть и оставаться красивой.

Красивые и здоровые ножки — залог здоровья всего организма и стопы тому не исключение. Ведь именно они зачастую за целый день испытывают немалую нагрузку, поэтому больше всего нуждаются в тщательном уходе.

Требует ли жертв красота?.. Наверное ещё да, раз по этой причине молодые девушки до сих пор покупают тесную или неудобную обувь, которая может не только повредить нежную кожу над пятками, но также и нанести вред кровообращению ног в целом.

Предпочитая туфли на высоком каблуке, ещё и на достаточно продолжительное время, помимо мозолей, в будущем мы подвергаем наши ножки к возникновению более серьёзных проблем. Следует задуматься над этим. 

В идеале рекомендуется менять обувь несколько раз в день, сочетая высокий каблук с обувью на низком каблуке или на танкетке. 

Для того, чтобы избежать ненужных для здоровья нюансов, необходимо регулярно ухаживать за стопами, используя различные маски и крема.

Помимо этого, не забывайте хотя бы два раза в неделю использовать скраб для размягчения и удаления омертвевших клеток.

В июньском номере журнала Cosmo Вы можете найти мою новую статью о том, как женщины относятся к своему возрасту и почему эта тема вызывает дискомфорт и неудобство.

Мы стесняемся?
Многие из нас не любят говорить, сколько им лет, и дело вовсе не в смущении. Стеснялись мы когда-то прыщей, неопытности, недостаточного профессионализма. С возрастом история другая: женщина его просто не принимает, и лишние напоминания со стороны раздражают и расстраивают.

Для сохранения красоты и молодости, вам нужно соблюдать несколько не очень сложных правил:

Правило 1. Правильный распорядок дня

Здоровый и крепкий сон поможет всегда оставаться в тонусе. Не следует ложиться спать после двенадцати часов ночи. В современном ритме жизни трудно с этим справиться, но необходимо придерживаться этого правила. Попытайтесь успеть закончить все ваши дела в дневное время.

Правило 2. Физические нагрузки

В цивилизованном мире пользуется популярностью такая услуга как страхование. Застраховать можно много вещей. Как правило, это вещи, представляющие собой большую ценность: дом, автомобиль. Страховые суммы покрывают их стоимость в случае повреждения. Страховые случаи оговариваются в полисах. Наиболее часто люди страхуют свое здоровье и жизнь от несчастных случаев.

Разные страховые компании отличаются предлагаемыми условиями, страховыми суммами, другими нюансами. Надежным страховщиком является Тинькофф Страхование, https://www.tinkoff.ru/insurance/. Здесь можно на выгодных условиях застраховать квартиру, дом, автомобиль, здоровье. Хорошими условиями отличается страховка для выезда за границу. Процесс оформления страхового полиса происходит просто и быстро благодаря интернету. Всего несколько минут требуется для заполнения страхового полиса онлайн. Такой способ позволяет быстро вносить изменения, исправлять ошибки.

С поездкой в заграничное путешествие связано много хлопот, требующих затрат времени. Быстрая страховка для выезда за границу онлайн позволит сэкономить его для решения других вопросов. В компании Тинькофф Страхование можно оформить полис для любых виз, в том числе и шенгенской. Клиенты имеют возможность выбирать вид страховки. Застраховаться можно не только от несчастного случая, влияющего на здоровье, но и от потери документов, багажа. Вниманию клиентов предлагается большой выбор опций. Им следует заранее обозначить вид отдыха: спокойный или активный. Отдельно оформляется страховой полис для тех, кто предполагает заниматься опасными видами спорта. Данная страховка обойдется дороже, так как вероятность наступления опасных для здоровья случаев здесь более высокая. Однако при наступлении страхового случая расходы на оказание медицинской и другой помощи будут намного выше стоимости страхового полиса. Покрыть их самостоятельно сможет далеко не каждый турист.

Тинькофф Страхование гарантирует быструю страховую помощь за границей. Имеющему туристическую страховку гражданину следует связаться с компанией через интернет и сообщить о страховом случае. Ответ он получит практически сразу. На возмещение расходов уходит в среднем три дня. Для получения страховых выплат требуется подать соответствующее заявление с медицинским отчетом и счетами за услуги, которые были оказаны всвязи с происшествием. 

[600x400]Исследователи из Индии пришли к выводу, что обычная ходьба по ступенькам вполне способна заменить тренажерный зал. Но чтобы правильно сжигать калории таким повседневным занятием, нужно держать в голове одну хитрость. Она заключается в том, что не стоит перешагивать сразу через несколько ступенек, как это часто делают спешащие люди. Обязательно нужно за один шаг преодолевать одну ступень. Авторы исследования подсчитали, что такой подъем вверх на 4 этажа позволяет сжечь 100 калорий. 

Мир парфюмерии и косметики не стоит на месте. Каждый раз происходят новые научные исследования для того, чтобы средства по уходу были полезными и безвредными. И главное, выполняли возложенную на них функцию. Так сегодня мы будем говорить про гидролаты и его причастность к миру красоты.

Статья информационного содержания  

Вам необходима качественная аренда сервера, сочетающего в себе мощность выделенного сервера и гибкость и простоту управления?

Знакомьтесь, VPS.house — хостинг-провайдер нового поколения, который предлагает услуги по аренде виртуального сервера (VPS/VDS) премиального качества и высокой производительности. 

Его основные преимущества в том, что физически серверы располагаются у нас, в России, в собственном современном центре в Москве.

Косметические средства состоят из множества компонентов химического, а также натурального происхождения, которые помогают ухаживать за телом, волосами, кожей лица. Одним из составляющих является бура.

Иное название химического компонента – тетраборат натрия. Внешне это порошок кристаллической структуры и белого цвета, который хорошо растворяется в глицерине, в горячей воде и плохо в спирте. В косметологии разрешено использовать буру с концентрацией не более 5%. Вещество обладает обеззараживающим свойством, поэтому его используют в качестве антисептика. Также оно играет роль очищающего средства, консерватора, эмульгатора, его добавляют для смягчения воды.

Бура в косметологии включается в различные лосьоны, крема (особенно она важна для пористой и жирной кожи), присыпки, средства для устранения пигментации, бомбочки и соли для ванн, гели, шампуни и т.п..

Комплекты MyLittlePony созданы фирмой Hasbro, их основными героями считаются небольшие пони, которые обитают в стране чудес. Эффектный хвост считается основным отличием, все выпускаемые сегодня пони абсолютно уникальны. Кроме пони продаются многочисленные принадлежности, например гребни, зеркала и прочие, помогающие формировать удивительные прически. Приобретение большого комплекта, содержащего разные кареты, сказочные здания и другие элементы, позволит сделать игру максимально разнообразной. Широкой популярностью среди покупателей пользуется серия интерактивных игрушек MyLittlePony, которые представлены в специальных наборах определенной тематики. Благодаря данной игрушке у малыша будут формироваться навыки контактирования, он сможет фантазировать и самостоятельно сочинять интересные сюжеты игры. Купить пони сегодня довольно легко, надо найти детский магазин или сделать заявку на покупку игрушек в онлайн-магазине.

У множества девчонок особым спросом пользуются смешные игрушки MixPups, предоставленные популярным изготовителем. Большое число щеночков MixPups выпускается в нынешнее время, поэтому выбрать хорошего питомца сможет каждая девочка. Отдельные наборы содержат помогающие улучшить игр различные вспомогательные принадлежности и  несколько собачек. Для создания собственной игровой парикмахерской потребуется приобрести расширенный набор, содержащий необходимое оборудование. Необычайную оригинальность каждой кукле придает широкий ассортимент разнообразных украшений, платьев и прочих принадлежностей. Комбинируя различные детали и используя новые украшения, ребенок может сам создавать интересные дополнения к уже существующим предметам. Куклам можно укладывать  оригинальные прически, т.к. каждая имеет длинные волосы. Это считается одним из главных достоинств кукол подобного бренда. Купить интересные игрушки возможно в каждом специализированном отделе или онлайн-магазине. С игрушками MixPups любая девочка почувствует себя стилистом.

Купи стильные игрушки и вещи для своего ребенка в интернет магазине Детский Карнавал и ты получишь массу счастья, детского смеха, беготни. Самые лучшие мировые производители представлены в нашем магазине, например куклы Монстер Хай. Получи скидку до 50% в нашем интернет магазине Детский карнавал и радуйся новым стильным товарам, полученным в срок!

Многие наслышаны о целебных свойствах корней лопуха, но не все знают, что листья этого растения тоже служат лекарственным сырьем. И если корни заготавливать сейчас не время, то воспользоваться листьями для лечения радикулита и больных суставов — самая подходящая пора. 

Лист лопуха заготавливают с июня и до начала осени. Сушат в тени под навесом или используют в свежем виде для компрессов, приготовления отваров и настоек. 

Бывают моменты, когда в нас "включается" ребенок. Это может случиться по самым разным причинам, но чаще всего это связано с растущей нагрузкой, особенно когда мы не чувствуем должной поддержки в том или ином вопросе.

Наша детская позиция проявляется в том, что вместо силы и уверенности мы чувствуем слабость и начинаем жаловаться на этот мир, на его тяготы и несовершенства. Согласитесь, что с таким настроем любому человеку будет сложно продвигаться как в профессиональном, так и в личном плане: строить карьеру, создавать крепкие отношения и т.д.

В каждом из нас

Кто не знает, что лук отлично подходит для профилактики и лечения различных проблем со здоровьем?

Возможно, новизна здесь — сила шелухи, которую обычно мы все выбрасываем.

Луковая шелуха  даёт нам невероятные преимущества. Так почему же ими не воспользоваться?

Стремление быть красивыми присутствовало у женщин во все времена и у всех народов. Бережно хранились рецепты красоты, которые собирались и передавались из одного поколения в другое.

С такой же бережностью оберегались рецепты, способствующие поддержанию и восстановлению здоровья. Женское здоровье и красота это наиболее важное, так как именно они определяют очень многое в жизни. Человек, который не обладает здоровьем, никогда не ощутит свою жизнь полноценной и не сможет в полной мере испытать счастье. А потому говорят, что красота, здоровье, счастье и успешность человека имеют тесную взаимосвязь.