Срочные сообщения поступают из Японии. Там произошло новое сильное землетрясение магнитудой 7,5. В опасной зоне находится Токио. На поступающих из зоны бедствиях кадрах видно, как от мощных подземных толчков шатаются небоскребы. По данным японских сейсмологов, эпицентр землетрясения находился у северо-восточного побережья, в префектуре Мияги, месяц назадпострадавшей от сильнейшего землетрясения и цунами.

Пока сообщений о разрушениях не поступало, но власти начинают срочную эвакуацию из потенциально опасных районов. На Тихоокеанском побережье объявлено об угрозе цунами. По словам экспертов, волна может достичь двух метров. Власти призывают жителей покинуть опасную зону. Уже прекращено движение по всем скоростным автомобильным и железнодорожным трассам насеверо-востоке страны, передает НТВ.

В районе аварийной АЭС «Фукусима-1» мощность подземных колебаний была магнитудой 5,5. Все сотрудники оттуда были немедленно эвакуированы. Правительство страны утверждает, что новые подземные толчки разрушений на АЭС не принесли. Однако приходят сообщения, что другая АЭС — в японской Онагаве оказалась обесточена в результате землетрясения, отключение коснулось двух из трех реакторов.

Пользуюсь подарком, сделанным щедрой рукой администрации ЛиРу, и начинаю публиковать в этом своём блоге фотоистории.

С чего бы начать? Ясен пень, с самого любимого - ЛЫЖНОГО ТУРИЗМА .

Последний мой спортивный лыжный поход третьей категории сложности. 25 февраля - 6 марта 2008 года. За 10 ходовых дней по Хибинским и Ловозёрским тундрам (горам) десятью участниками пройдено более 200 км, преодолено 7 перевалов.

Чуть позже и фильм покажу. В ютубе он у меня хранится. Сегодня тока ссылку на первую часть фильма размещаю -

http://youtu.be/uAp4SOuYJEw

А в приложении - небольшой фотоальбомчик:

[показать]

[показать]

Пришла пора открывать счёт весенним спортвным соревнованиям. На очереди традиционные соревнования по спортивному ориентированию,  уже 15-е по счёту  - “Неделя ориентировщика-2011″.

Проводим мы её с супругой, начиная с 1997 года. До этой даты тоже  организовывали весной соревнования много лет подряд. Но НО у нас родилось именно в 1997-м.

Читаем дальше, кто заинтересовался

Пригласила меня dmytrivnа, автор  Классного журнала поучаствовать в акции - эстафете “Моё незабываемое и счастливое  детство”.  Согласился с большим удовольствием,  несмотря на то, что  о своём  детстве  уже рассказывал, и не один раз. Ведь эти воспоминания так приятно будоражат чувства [показать]

Для тех, кого уже сейчас мучает ностальгия по свежевыпавшему снегу и лыжам -

Мой маленький видеорассказ о лыжной прогулке в погожий день 26 января 2011 года.

С утра выдался мороз под 20 градусов. В воздухе висел туман. Но вот солнышко прорвало его неплотную завесу и окрасило в весёлые тона всё вокруг. Мне моментально захотелось прогуляться на лыжах. И вот посмотрите-послушайте, что из этого получилось.

Накануне:

Днепр - Динамо (ВИДЕОпревью) from kollayder on Vimeo.

И обзор самого матча:

Резюме - непросто восстанавливаться и играть киевлянам после матчей с Манчестер-Сити. Но впереди - большие задачи, а мяч - круглый. ;)

[показать]

Пригласили поучаствовать меня  в онлайн-эстафете,  авторы самого позитивного блога в Рунете, любезные, энергичные, инициативные и находчивые Анюта, Катерина и Роман. Триумвират (в наилучшем понимании этого термина), отпраздновавший 8 марта не только Международный женский день, но и первую годовщину своего неунывающего детища. Они как будто почувствовали, что деда Виталю необходимо поддержать позитивом.  Спасибо, милые!  Действительно, я воспрянул.

Эстафета положительная, иначе и быть не могло. Сам с большим удовольствием участвую и Вас приглашаю. Но прежде, чем передать её моим избранникам, да и всем желающим поучаствовать (помните, что все желания, если они сильные, обязательно сбываются), я хочу тоже заказать себе подарок на день рождения (можно попросить его и на другой праздник, на Новый год или День учителя, к примеру).  Это само условие эстафеты.

Продолжим чтение рассказа о моих желаниях

Ну что тут станешь [показать]будешь делать? Только настроился на просмотр матча, как...

Виталий Кличко в первом раунде отправил Солиса в нокаут (ВИДЕО)

В конце первого раунда Одланьер Солис пошел в атаку, но нарвался на контратаку  украинца. Начал пятиться назад, а затем внезапно рухнул после несильного правого удара в голову от Кличко на отходе. Арбитр начал отсчет, но увидел, что кубинец не готов продолжать бой. http://sport.comments.ua/

Что скажете?

А тысячам болельщиков, и мне в том числе,  что делать прикажете? Время позднее, а спать не хочется - эмоции не выплеснуты... ((

ПРИТЧА О ПРИТЧЕ

[537x124]

©Amacho

10 ПРИВЫЧЕК ДОЛГОЛЕТИЯ

Сaмый глaвный фaктор, который определяет то, нaсколько долго вы проживете, - это не гены, a вaш обрaз жизни. Не верите?  Соглaсно новому исследовaнию, проведенному среди 12 000 бритaнских семей и опубликовaнному в British Medical Journal, вы можете уменьшить риск инсультa нa половину, придерживaясь следующих принципов: нужно зaнимaться физической деятельностью не меньше получaсa в день, есть по пять рaз в день (и кaждый рaз в порциях должно присутствовaть фрукты или овощи), не курить и умеренно потреблять aлкогольные нaпитки.

Все это, конечно, очевидные шaги, о которых вы и тaк знaли. Но исследовaтели обнaружили, что долгожители делятся своими особенностями в питaнии, упрaжнениях, способaх борьбы со стрессом - все это мы можем использовaть, чтобы зaмедлить нaш процесс стaрения. Конечно же, вероятность того, что вы доживете до 100 лет, выше, если вaши предки были долгожителями. Но тут возникaет вопрос: a что, если вaши предки не прожили свои 100 лет (хотя ген долгожительствa у них был) только из-зa того, что вели нездоровый обрaз жизни - пили, курили, вели пaссивный обрaз жизни и т.д., не дождaвшись «своего» возрaстa? Короче говоря, соблюдaйте эти 10 прaвил, если вы хотите прожить долгую жизнь… 

Приготовьте  Тибетский рецепт молодости, он улучшает обмен веществ, очищает почки, восстанавливает зрение и  омолаживается весь организм.

[показать]Читать далее
 

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Полезные продукты
Часть 2 - 10 заповедей вечной молодости
...
Часть 56 - 29 самых полезных продуктов на планете
Часть 57 - ДИЕТЫ
Часть 58 - 10 ПРИВЫЧЕК ДОЛГОЛЕТИЯ

Сaмый глaвный фaктор, который определяет то, нaсколько долго вы проживете, - это не гены, a вaш обрaз жизни. Не верите?  Соглaсно новому исследовaнию, проведенному среди 12 000 бритaнских семей и опубликовaнному в British Medical Journal, вы можете уменьшить риск инсультa нa половину, придерживaясь следующих принципов: нужно зaнимaться физической деятельностью не меньше получaсa в день, есть по пять рaз в день (и кaждый рaз в порциях должно присутствовaть фрукты или овощи), не курить и умеренно потреблять aлкогольные нaпитки.

Все это, конечно, очевидные шaги, о которых вы и тaк знaли. Но исследовaтели обнaружили, что долгожители делятся своими особенностями в питaнии, упрaжнениях, способaх борьбы со стрессом - все это мы можем использовaть, чтобы зaмедлить нaш процесс стaрения. Конечно же, вероятность того, что вы доживете до 100 лет, выше, если вaши предки были долгожителями. Но тут возникaет вопрос: a что, если вaши предки не прожили свои 100 лет (хотя ген долгожительствa у них был) только из-зa того, что вели нездоровый обрaз жизни - пили, курили, вели пaссивный обрaз жизни и т.д., не дождaвшись «своего» возрaстa? Короче говоря, соблюдaйте эти 10 прaвил, если вы хотите прожить долгую жизнь… 

Приготовьте  Тибетский рецепт молодости, он улучшает обмен веществ, очищает почки, восстанавливает зрение и  омолаживается весь организм.

[показать]Читать далее
 

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Полезные продукты
Часть 2 - 10 заповедей вечной молодости
...
Часть 56 - 29 самых полезных продуктов на планете
Часть 57 - ДИЕТЫ
Часть 58 - 10 ПРИВЫЧЕК ДОЛГОЛЕТИЯ

Продолжение. Начало смотри здесь:

        1. Как впервые пройти дистанцию по спортивному ориентированию

2. Как пройти дистанцию по спортивному ориентированию. Часть 2. Карта

3. Как пройти дистанцию по спортивному ориентированию. Часть 3. Компас

3. Легенды КП.  Это вроде личного дела в отделе кадров. Что за контрольный пункт, где стоит, в какой стороне, что у него справа-слева, какой у него номер и т.д. Легенды могут выдать на старте в виде бумажечки, могут и в карту впечатать. Вы их сразу распознаете – табличка с восемью колонками, а в них куча символов, которыми зашифрована вся информация о каждом КП. Вам нужны только первые две колонки. Про следующие шесть забудьте, все равно ничего не поймете. Пусть их мастера спорта изучают, у них каждая секунда на счету. А нам главное все КП пройти и из лесу выйти. Полчаса туда-назад особой роли не играют.

[324x490]

[630x480]

Продолжение. Начало смотри здесь:

1.  Как впервые пройти дистанцию по спортивному ориентированию

2. Как пройти дистанцию по спортивному ориентированию. Часть 2. Карта

         2. Компас. Удивительная вещь. Как ты его не крути, красный конец стрелки все время показывает на север. Здорово, да?! 

Компас нужен для карты. Карты нет без компаса, а компаса нет без карты. Вроде просто, но уверяю вас, это не так. Начинающий ориентировщик всегда забывает, что между компасом и картой связь, как между Сциллой и Харибдой. Только совместными усилиями можно прикончить гребцов и лодку или победить дистанцию с контрольными пунктами.

И сейчас я вам сообщу самую важную вещь в ориентировании для начинающих. Это центр вселенной, это средоточие опыта всех поколений молодых ориентировщиков в их бесконечных блужданиях по лесу. Только для вас. Готовы? Слушайте.

Строю дом

Люди стремятся к комфорту, строят дома и дачи:
Закладывают фундамент, кладут кирпичи и цемент.
Я тоже всё время строю, но строю немного иначе.
Ну, просто другие задачи,
Другой у меня инструмент.

Я котлован равнодушья  любовью своей наполню.
А что, неплохой фундамент будет держать весь дом.
Без каркасов сочувствия будет фундамент неполным -
Я про каркасы помню,
Иначе всё рухнет потом.

Каждый строитель знает: многое нужно для дома,
Но очень своеобразный есть у меня проект:
В нем беззащитная нежность будет служить бетоном,
Коль уж строитель дома
Одновременно - поэт.

Светлой романтики стёкла вставлю в оконные рамы,
Выложу все стены дома кирпичиками души,
В дом этот не допущу я цинизма и злобы хлама,
Ненависти ни грамма,
Ни сантиметра лжи.

Досками из справедливости выстелю пол у дома,
Крыша у дома будет из черепиц мечты,
Доверия дверь не запрется, и не страшны ей взломы.
Входи, случайный знакомый
В Дом Моей Теплоты.

 

Kapitan KUK © 14.03.2011

[699x465]

Серия сообщений "Мои стихи":
Часть 1 - Последний час весны
Часть 2 - Стихи для учебника математики
...
Часть 98 - Будь моей Валентинкой (шуточное)
Часть 99 - Собака умирала в переходе
Часть 100 - *Любовь* как показуха

Я сейчас не шибко большой поклонник футбола. Хотя в юности болел сильно, да. Истинная правда. За киевское "Динамо". И болеть начал не тогда, когда команда уже была в зените союзной славы. А на заре. Начал активно переживать и следить за выступлениями любимчиков ещё в 1959 году.

Сегодня "Динамо" побеждает "Ворсклу". И хотя я - полтавчанин, но одухотворённый взлётом столичной команды под руководством вернувшегося тренера Юрия Сёмина (как вам показались матчи "Динамо" с турецким "Бешикташем" и английским "Манчестер Сити"?  [показать]),  только-что болел за бело-голубых. ("Шахтёр" догонять надо [показать] )

Полюбуйтесь на голы, записанные на видео:

 Начало здесь

1. Карта. Карта – это рисунок леса. Но он совсем не похож на  полотна «Утро в сосновом лесу» или  «Мачтовый лес в Вятской губернии». Это не художественный рисунок, это схема. При этом всё, что на карте:

  1.1.  Желтое – это открытые пространства: поля, луга, полянки.

 1.2. Синее – это вода: реки, озера, родники, болота.

  1.3. Коричневое – это рельеф местности.

 1.4. Черное – дороги, дома, заборы, кромки.

1.5. Остальное – это лес. Белый – легко бежать. Светло-зеленый – бежать можно, но ветки по лицу хлещут. Зеленый – какой там бежать?!; тут хоть бы пройти и очи не повыкалывать. Темно-зеленый – это Камбоджа, заросли, мачете, вьетнамские партизаны прячутся от американцев...

[692x480]

Подробнее остановлюсь на черном и коричневом цветах. Тропинки и дороги рисуют либо черным пунктиром, либо черными сплошными линиями. Чахлая тропинка – худенький пунктир, хорошая дорога – толстый пунктир, а если и деревенская свадьба на грузовике проедет, то это вообще сплошная линия.

Кромка – это граница чего-то. Ее рисуют черными точечками. Например, посреди белого цвета идет ряд таких точек. Это значит, что по обе стороны кромки – чистый лес, но разный. Скажем, с одной стороны – красные секвойи, с другой - луизианские кипарисы. Или такой случай: светло-зеленый цвет, а в нем – желтое пятнышко, по границе которого идут черные точечки. Это значит, в лесу с подлеском находится четкая полянка. А если желтое пятнышко без точек – значит полянка размытая, прогал какой-то.

Коричневые линии – это ужас. Рельеф, будь он не ладен.