Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Десерты без вреда для талии
Лето в самом разгаре, пляжный сезон уже давно начался...А так хочется чего нибудь вкусненького, да чтоб не во вред и без того не совсем точеной фигуре)))
Предлагаю Вашему вниманию несколько рецептов низкокалорийных десертов.
В погоне за стройной фигурой многие барышни истязают себя строжайшими моно-диетами, ни при каких обстоятельствах не позволяющих обогащать рацион выпечкой и сладостями. Попробуй приготовить легкие десерты на основе фруктов. Эти лакомства не содержат сахара и прекрасно подойдут в качестве перекуса между основными приемами пищи. Итак, начнем.
1. Клубника с банановым кремом
Оригинальный десерт станет хорошей заменой высококалорийному клубничному чизкейку. Энергетическая ценность блюда – всего 150 ккал. В своем рецепте предлагаю использовать в качестве топпинга миндальную стружку. Ты можешь пофантазировать и декорировать блюдо ягодами черники, коктейльными вишенками, рубленым кешью, тертым имбирем или кусочки шоколада.
Ингредиенты:
½ небольшого банана
60 г ванильного йогурта
8 крупных ягод клубники
1 ст. л. миндальной стружки
Приготовление:
Разомни банан с помощью вилки и смешай полученное пюре с йогуртом. Используя острый нож, аккуратно вырежи сердцевину из каждой ягоды. Начини клубнику бананово-йогуртовой смесью, выложи на красивое блюдо и посыпь миндальной стружкой.
[660x440]Перед тобой стоит задача испечь праздничный торт для домашней летней вечеринки? Удиви гостей необычным арбузным десертом, напоминающим кремовый торт. Блюдо не требует выпекания и готовится в течение 20 минут. При этом освежающий десерт целиком содержит гораздо меньше калорий, чем самое миниатюрное пирожное. Тебе понадобится небольшой арбуз, взбитые сливки, миндаль и свежие ягоды. Основная задача –
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Бутерброды на праздничный стол
Лето в самом разгаре, пляжный сезон уже давно начался...А так хочется чего нибудь вкусненького, да чтоб не во вред и без того не совсем точеной фигуре)))
Предлагаю Вашему вниманию несколько рецептов низкокалорийных десертов.
В погоне за стройной фигурой многие барышни истязают себя строжайшими моно-диетами, ни при каких обстоятельствах не позволяющих обогащать рацион выпечкой и сладостями. Попробуй приготовить легкие десерты на основе фруктов. Эти лакомства не содержат сахара и прекрасно подойдут в качестве перекуса между основными приемами пищи. Итак, начнем.
1. Клубника с банановым кремом
Оригинальный десерт станет хорошей заменой высококалорийному клубничному чизкейку. Энергетическая ценность блюда – всего 150 ккал. В своем рецепте предлагаю использовать в качестве топпинга миндальную стружку. Ты можешь пофантазировать и декорировать блюдо ягодами черники, коктейльными вишенками, рубленым кешью, тертым имбирем или кусочки шоколада.
Ингредиенты:
½ небольшого банана
60 г ванильного йогурта
8 крупных ягод клубники
1 ст. л. миндальной стружки
Приготовление:
Разомни банан с помощью вилки и смешай полученное пюре с йогуртом. Используя острый нож, аккуратно вырежи сердцевину из каждой ягоды. Начини клубнику бананово-йогуртовой смесью, выложи на красивое блюдо и посыпь миндальной стружкой.
[660x440]Перед тобой стоит задача испечь праздничный торт для домашней летней вечеринки? Удиви гостей необычным арбузным десертом, напоминающим кремовый торт. Блюдо не требует выпекания и готовится в течение 20 минут. При этом освежающий десерт целиком содержит гораздо меньше калорий, чем самое миниатюрное пирожное. Тебе понадобится небольшой арбуз, взбитые сливки, миндаль и свежие ягоды. Основная задача –
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Бутерброды на праздничный стол
[450x580]
Бутерброды на праздничный стол должны быть нарядными. Такими их сделать можно очень просто, используя обыкновенную столовую вилку.
Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение
)))
Значит, так:
Мясо есть нельзя. В него колют всякие гормоны для увеличения веса, а зачем вам гормоны для увеличения веса?
Рыбу тоже нельзя. Она накапливает. Не знаю что именно, но накапливает. А еще в нее колют гормоны для увеличения, этой, как её, фертильности. А у меня и свою некуда девать. Зачем мне еще рыбья? Вода, где она плавает, полна радионуклидов, химикатов и прочих отбросов. Не покупайте и не ешьте!
Курица, индейка, утка - все на антибиотиках, а это верный путь к дисбактериозу, а от него шаг до слабоумия, слабости мышц мошонки, отёка Kвинке и всех подобных "радостей" . Никогда не покупайте, и не берите в дар!
Помидоры, нельзя — они пасленовые. Не знаю почему, но жутко вредно. Баклажаны и перцы тоже. Фрукты и ягоды нельзя — в них сахар и диабет. Особенно нельзя вечером. За ночь весь вечерний сахар превращается в попу. А зачем вам еще одна попа?
Картошку нельзя — там крахмал. В рисе тоже. Макароны тоже нельзя — там крахмал и глютен. А глютен — это будущий сахар, который (см. выше) будущая попа.
Масло нельзя — ни оливковое, ни сливочное, ни подсолнечное. Это жир. А сливочное — еще и холестерин. Хлеб нельзя, там дрожжи. В пиве тоже. А потому, ни в коем разе нельзя, чтобы дрожжи внутри вас бродили сами по себе.
Яйца — жир и холестерин. Короче, яйца-смерть!
Молоко — жир и гормоны для увеличения веса, которые вкололи в корову. И вообще оно предназначено для того, чтобы теленок быстрее набирал вес и становился коровой. Коровой хотите быть?!
Соки нельзя — это то же самое, что фрукты и ягоды, но без полезной клетчатки. Один сахар - белая смерть!
Фрукты - даже не вздумайте! Сахар, глюкоза, гербициды, пестициды и яды. Всё то, что висит на деревьях и кустарниках только и делает, что радиацию копит! А радиация, это всем - хана!
Если сварите из них компот или варенье, то все витамины тю-тю, а сахар весь тут же у вас на пузе и на бёдрах. А там и до диабета два шага! Не варить! А сварите - не есть!!!
Теперь о капусте: И в обычной, и в цветной, и в брокколи — вещества, препятствующие усвоению йода. У нас, как городских жительниц и жителёв и так кранты со щитовидками. А плохая щитовидка дает нам опять же что? Толстую попу. Капусту нельзя. Hе покупайте!
В шпинате — щавелевая кислота, которая вредит почкам. Плохие почки — отеки — лишний вес. Нет-нет-нет, никакого шпината.
Теперь - вода. Только не это! Вся таблица Менделеева, все экскременты собаки Павлова там! А в минеральной ещё и радиация и искусственные газы. У вас что, своих мало! Не пить!!!
Вино - всё из порошка, а порошок из химии, лактозы и "Е" всяких! Так, что всё что угодно, только не вино! А в коньяке дубильные вещества, спирт химический и хна для окраски. Та ещё гадость!
Шампанское - отрава из порошка и гнилых фруктов! Дисбактериоз и смерть! Сразу!
Чай - можно! Но только если сразу с куста, обрезать лично на восходе солнца. Верхние, молодые лепестки и только на восточном склоне холма. Причём куст чайный должен быть однолетним и ещё ничем не зараженным. Желательно в северной Индии. Но на самый крайний случай - в восточной Шри-Ланке. Сушить и резать - только лично! Главное - не пересушить! Иначе - всё! Тяжелые судороги и смерть!
Кофе без коньяка! С коньяком - только если вместо душа и обтирания. (доказал профессор Йоффе). Так что, теперь и не купаться? Ну, уж нет, без кофе лучше!
Огурцы! Только не свежие! В свежих нитраты, гербициды и соляные кислоты! Для мужчин - конец любовным похождениям, для баб-с - обвислые груди. Шок, конвульсии, смерть!
Вы спросите: а как на счет водки?
А вот про неё, в докладе, каких-то ученых, ни слова.
Значит полезна!
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Очень вкусно и оригинально - острая сырная закуска «Мандаринки»
[700x393]Это цитата сообщения Оля_Гольдфарб Оригинальное сообщение
Джемпер с горизонтальной «косой»
Джемпер с горизонтальной «косой»
1.
[561x700] 
Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение
Вязаное платье в стиле бохо
Источник http://woman7.ru/rukol/viasanie-platie/2312-vasanoe-platie-v-stile-boho.html
[показать]
Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
Этот рецепт лечит ваши колени и восстанавливает кости и суставы в кратчайшие сроки!
[700x420]Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
Печенье «Алла»
[680x497]3 стакана муки
300 гр сливочного масла
200 гр сметаны
1,25 стакана сахара
300 гр грецких орехов
2 желтка (+ 1 для смазывания теста)
3 белка
Соль – щепотка
Для начала сильно охлаждённое масло рубим с мукой в мелкую крошку. Затем ссыпаем крошку в ёмкость, добавляем соль, желтки, сметану и замешиваем эластичное нелипкое тесто. Делим тесто на три части. Каждую часть заворачиваем в пищевую плёнку и кладём в холодильник на полчаса. В это время делаем начинку. Грецкие орехи перемалываем на мясорубке или пробиваем в блендере. Белки взбиваем в крепкую пену. Добавляем к белкам сахар, орехи и аккуратно перемешиваем.Противень смазываем сливочным маслом. Достаём одну часть теста. Стол присыпаем мукой, из теста руками формируем прямоугольник, присыпаем его мукой и раскатываем вдоль и поперёк. Затем переворачиваем, присыпаем и раскатываем. И так до тех пор, пока не раскатаем тонкий пласт по размеру противня. Переносим его на противень. Излишки теста по краям срезаем и залепляем ими возможные пустоты или слишком тонкие места. Сверху выкладываем половину начинки и равномерно распределяем. После того, как распределили всю начинку, достаём из холодильника ещё одну часть теста. Раскатываем второй корж, переносим и распределяем по нему оставшуюся половину начинки. Накрываем третьим коржом.Поверхность пирога смазываем желтком, смешанным с водой. Перед запеканием надо всё это разрезать на ромбы. Берём острый длинный нож, смачиваем холодной водой и начинаем прорезать параллельные линии по длинной стороне на расстоянии примерно 3 см, а затем по диагонали от начала каждой линии. Ставим противень в заренее нагретую до 180 градусов духовку и выпекаем примерно 35 минут до золотисто-коричневого цвета. Пока печенье горячее, прорезаем ещё раз его ножом по линиям. Остужаем под полотенцем.
http://vkusnodoma.net/
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Творожные роллы (два рецепта)
Творожные роллы (два рецепта)
Праздничной недели, желаю вам!
[показать]
Роллы думаю, что многие уже не только пробовали не раз, то и сами смогли их приготовить. Но в этот раз предлагаю вам рецепт роллов, которые подают на десерт. Для вас два рецепта творожных роллов. Какой вы приготовите, решать вам.
[показать]
Это цитата сообщения Назарова_Галина Оригинальное сообщение
Ходьба на ягодицах Метров тридцать в день – и лишний вес просто тает.
|
Сядьте на пол.Ноги выпрямите.Руки сожмите в кулаки, согните в локтях и поднимите чуть выше уровня груди. Между ступнями зажмите 0,5-1 литровую полиэтиленовую бутылку, заполненную водой (залить на 70-80 процентов объема). Полностью повернитесь всем корпусом вправо и двигайте вперед правую ягодицу вместе с прямой правой ногой. Бутылку,естественно не выпускаете, а как - бы только перекатываете вперед. Затем вперед «идет» левая ягодица, а вы в это время всем корпусом поворачиваетесь влево. Когда пройдете вперед метра 1,5-2, начинайте двигаться назад. Постарайтесь сначала пройти хотя -бы 3 - 4 метра, а постепенно доведите “хождение“ до 20 - 25 м. [показать] |
Это цитата сообщения МилаМилочка56 Оригинальное сообщение
Тирамису с консервированными ананасами
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Природный антибиотик уничтожающий все инфекции в мочевом пузыре и почках
Люди, которые страдают от инфекции мочевых путей испытывают постоянно боль. Давление, боль и постоянная потребность к мочеиспусканию некоторые из симптомов.
Есть различные природные антибиотики, которые имеют положительный эффект, помогая с воспалением мочевого пузыря.
Каковы симптомы цистита?
Поход в туалет каждые 10 минут, кровь в моче и покалывания боли во время мочеиспускания.
Если вы не хотите использовать лекарство из аптеки, мы советуем вам попробовать что-то естественное.
Этот природный антибиотик разрушает эту нежелательную болезнь сразу.
Рецепт природного антибиотика:
Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение
СТИЛЬНЫЙ ЖИЛЕТ И ПОВЯЗКА НА ГОЛОВУ С ЦВЕТКОМ ДЛЯ МАЛЕНЬКОЙ МОДНИЦЫ.
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение
Лиловый жакет с планкой из косы
[показать]
Размеры жакета: 36/38 (40/42) 44/46
Вам потребуется: 800 (850) 900 г лиловой пряжи Soufle (100% мериносовой шерсти, 70 м/50 г); прямые и круговые спицы № 7; крючок № 5; 1 кнопка и 3 пуговицы.
картинки кликабельны
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Очень быстрое бездрожжевое слоеное тесто на пиве + рецепт вкусных пирожков!
Предлагаю приготовить домашнее слоеное бездрожжевое тесто на пиве. Тесто делается очень быстро. Рецепт встретился в инете, автору огромное спасибо. Из этого теста сделала маленькие пирожки с овощной начинкой, можно готовить пироги (пирожки) с различной начинкой (мясной, фруктовой, творожной).