[700x497]Слова и рецепт 13-Smile
Некоторые соусы и заправки вызывают закономерное любопытство, так как трудно себе представить майонез без яиц, молоко без животных жиров, сметану без молока. Тем не менее, в кулинарии давно найдены аналоги, отлично заменяющие жирные продукты, которые помимо вкуса несут ещё и пользу организму. Их полноценно можно использовать во время поста.
Сметана без молока готовится… из семечек подсолнечника. Их биологическая ценность считается более высокой, нежели яиц и мяса, а усваиваются они быстрее и проще. Благодаря некоторым веществам, имеющимся в семечках, улучшается состояние кожи и слизистых, нормализуется кислотно-щелочной баланс.
Как заменитель традиционной сметаны соус из семечек может быть использован в салатах и супах. Для вкуса я добавляю чесночную соль, но если предполагается использование сметаны из семечек для блинчиков или других подобных блюд, то нужно будет взять соль обычную.
[453x604]Читать далее
Рыба с овощами в мультиварке
800 г филе рыбы, 2 морковки 1 болгарский перчик, 1 луковица, 3 зубка чеснока, соль и черный молотый перец по вкусу. Филе рыбы разрежем на куски. Морковь очистим и нарежем соломкой или крупно натрем. Репчатый лук и перец нарежем полукольцами. Чеснок мелко порубим. Выложим морковь, лук, перец и рыбу в мультиварку. Посолим, поперчим, добавим немножко воды. Готовить рыбу с овощами в мультиварке следует в режиме "Выпечка" 20 мин., а затем в режиме "Тушение" полчаса. Подаем, посыпав зеленью.
Картошка с грибами в мультиварке
0,5 кг грибов, 1 кг картофеля, 1 мультистакан молока и соль. Во время приготовления в мультиварке картошка не пригорает, тушится без помешивания. Если мы готовим картошку с лесными грибами, то лук, чеснок, приправы и пряности не добавляем. Картофель очистим, нарежем кубиками. Грибы промоем и мелко нарежем. Можно использовать замороженные грибы. Картофель с грибами помещаем в мультиварку. Солим и доливаем 0,5 мультистакана воды и 1 мультистакан молока. В процессе можно добавить еще воды, если масса получается слишком густой. Готовим блюдо в режиме "Тушение" 45-60 мин. Подаем с оливковым маслом и рубленой зеленью.
Овощи на пару в мультиварке
Яркий цвет овощей и отменные вкусовые качества - результат приготовления диетического блюда на пару в мультиварке. Гарнир сохраняет все полезные свойства овощей. На пару в мультиварке можно готовить свежие и замороженные овощи. Возьмем любые овощи: кабачки, тыкву, цветную капусту, брокколи, брюссельскую капусту, болгарский перец, стручковую фасоль, зеленый горошек, морковку, помидоры, лук порей, а также соль, перец и пряности. Овощи очистим и нарежем. Замороженные можно разморозить перед приготовлением. Выложим овощи в мультиварку в специальную форму. Немного посолим, поперчим, добавим пряности. Готовим в режиме "Варка на пару" около 30 минут. Подаем с зеленью, сметаной или оливковым маслом.
Чтобы летний отпуск подарил энергию и силы, необходимо воспользоваться дарами природы, а именно соленой морской водой, которая обладает оздоровительными свойствами. Черное море и отдых в рыбачьем - отличный вариант для тех, кто предпочитает активный отдых на морском побережье!
Баница – национальное болгарское блюдо, слоеный пирог, который является обязательным украшением праздничного стола на Рождество, Новый год, Масленицу и Пасху.
История этого кушанья уходит корнями в глубокую древность, известно, что в X-XI веках баница уже была устойчивой частью праздничной трапезы болгар. В одном болгарском средневековом трактате ХІ века даже сотворение мира аллегорически представлено как приготовление баницы.
Существует множество способов приготовления этого блюда – у каждой болгарской хозяйки есть свой фирменный рецепт. Различается начинка для баницы – традиционной и самой известной является брынза с маслом и яйцами, но также готовят этот пирог с листьями свеклы или шпината (в таком случае ее называют зеленой), тыквой с сахаром и грецкими орехами (тыквенник), картофелем (пататник), мясом и даже крапивой. Выглядеть она тоже может по-разному: иногда баницу сворачивают рулетом, но делают также завитой или в форме классического пирога. Правильно приготовленная баница, которая всегда делается из очень тонко раскатанного слоеного теста, снаружи покрыта хрустящей корочкой, а внутри – мягкая и сочная.
[показать]
Почти обыкновенная американка из музыкальной семьи. Ребенком пела в одном хоре с будущей поп-звездой Майклом Джексоном. Закончила Нью-Йоркскую консерваторию, а после уроков у хранителя венской оперной традиции Себастьяна Энгельберга солировала в Гентской (Бельгия) опере. Голливудский фильм «You Light Up My Life» (1977), в котором исполняла заглавные песни, во многом благодаря её голосу, получил «Оскар» и «Золотой глобус». С помощью ее утонченного пения свой имидж создавали корпорации Coca-Cola, American Airlines, Sears, Safeway, Starburs и другие. Шестнадцать лет она была единственным рекламным голосом «Ford Motor Company».
[400x275]Итак, берем две крупных замороженных скумбрии, размораживаем под проточной водой, моем, голову отрезаем, внутренности так же удаляем. Промываем рыбку снаружи и внутри, бумажными полотенцами влагу удаляем и приступаем к варке маринада.
[показать]
615x800(192.89 kB)
хостинг изображений
[показать]
617x800(162.66 kB)
хостинг изображений
[показать]
605x800(147.15 kB)
хостинг изображений
[показать]
1046x1474(454.58 kB)
хостинг изображений
[показать]
1084x1492(316.89 kB)
хостинг изображений
[538x700]
[570x459]
[485x700]
[570x679]
[430x700]
мyкa – 250 гp.
coль – 1 щeпoткa
дpoжжи – 20 гp.
мoлoкo – 125 мл.
caxap – 1 cт. л.
мacлo cливoчнoe – 50 гp.
жиp – для cмaзывaния пpoтивня
яблoкo – 1 кг.
кoнфитюp aбpикocoвый – 2 cт. л.
Coeдинить мyкy и coль. Пepeмeшaть. В цeнтpe cдeлaть yглyблeниe, в кoтopoe пoлoжить дpoжжи и caxap, нaлить 60 мл. мoлoкa. Дoбaвить нeмнoгo мyки c кpaeв yглyблeния. Зaвecти oпapy. Нaкpыть кyxoнным пoлoтeнцeм. Убpaть в тeплoe мecтo нa 10-15 минyт. Дoбaвить ocтaвшeecя мoлoкo, caxap и cливoчнoe мacлo. Пepeмeшaть. Ocтaвить нa 20-30 минyт.
Тecтo пepeмeшaть. Cфopмиpoвaть 8-10 лeпeшeк диaмeтpoм 10 cм. и пoлoжить нa пpoтивeнь, cмaзaнный жиpoм. В цeнтp кaждoй лeпeшки пoлoжить яблoки, нapeзaнныe кyбикaми. Ocтaвить нa 15 минyт.
Выпeкaть в тeчeниe 25 минyт в дyxoвкe, paзoгpeтoй дo 220 гpaдycoв. Гopячиe лeпeшки дocтaть из дyxoвки и cмaзaть paзoгpeтым кoнфитюpoм.
мyкa – 300 гp.
яйцo – 2 шт.
cмeтaнa – 1 cт. л.
caxap – 1 cт. л.
кeфиp – 1 cтaкaн
яблoкo – 500 гp.
киcлoтa лимoннaя – 0,5 ч. л.
coдa – 0,5 ч. л.
мacлo pacтитeльнoe
Coeдинить яйцa и cмeтaнy. Пepeмeшaть. Дoбaвить кeфиp. Мyкy coeдинить c coдoй и лимoннoй киcлoтoй. Пepeмeшaть и дoбaвить в яичнo-кeфиpнyю cмecь. Пepeмeшaть. Нaкpыть пoлoтeнцeм и ocтaвить нa 50-60 минyт.
Яблoки пoмыть, yдaлить cepдцeвинy c кocтoчкaми и нaтepeть нa тepкe. Coeдинить тecтo и яблoки. Пepeмeшaть. Cфopмиpoвaть лeпeшки. Пoлoжить нa пpoтивeнь, cмaзaнный мacлoм. Выпeкaть в paзoгpeтoй дyxoвкe.
[550x412]Молдавский кулич.
Кулич мягкий, воздушный, слоистый, мелкопористый, похож на губку. Не крохкий, чуть влажноватый. Через пару дней становится еще лучше, чем сразу после выпечки. Не легкий рецепт - прийдется повозиться!! Но оно того стоит!
[640x480]
[640x480]
Полезная вещь от Jiniya.
Наводишь курсор и видишь значения клавиш
Облегающий топ, выполненный спицами, впечатляет изысканным сочетанием узоров.
Размеры: 36/38 (42/44)