Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Жесткие диеты, изнурительные тренировки – именно к этим способам похудения чаще всего прибегают люди, страдающие от лишнего веса. Однако есть другой действенный способ похудеть – дыхательная гимнастика.
Дыхательная гимнастика как метод похудения разработана не сегодня. Практики Востока давно знают о ней, позднее и советские врачи осознали пользу грамотного дыхания.
СУТЬ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ
КИТАЙСКИЙ КОМПЛЕКС ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ:
- Волна.
- Лягушка.
- Лотос.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Что ты значишь в судьбе моей, ласковый город?
Я люблю твои улицы, роскошь оград,
Для меня ты всегда и приветлив и дорог.
В этом городе мне посчастливилось жить,
Здесь влюблялась, училась, встречалась с друзьями…
Память встречи хранит, и холодный гранит
Самым теплым казался, красивейшим камнем.
Ты сейчас далеко, но, как сильный магнит,
Меня тянешь и тянешь к себе постоянно.
Вся душа изболелась и сердце саднит.
Видно время обратно вернуться настало.
Свидетельство о публикации №114032902255
Серия сообщений "Мои стихи":Часть 1 - ***ipola
Часть 2 - Мои мечты...
...
Часть 18 - О женщине
Часть 19 - Опять зима?
Часть 20 - Петербург, Петроград, Ленинград...
Это цитата сообщения Elena_ARVIK Оригинальное сообщение
Крошечный львенок сорвался с крутого склона холма и не смог самостоятельно подняться обратно.
http://rndnet.ru/part-photop/istorii-chudesnogo-spaseniya
[422x570] Львы своих в беде не бросают!
Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение
У меня новый фаворит среди средств для душа! Только что опробовала его - это просто шедевр, никак не меньше! Предельно простой рецепт и прекрасный результат...кожа мягкая, нежная и увлажненная. При нанесении тает на коже, а тонкий аромат кокоса привносит неожиданную пикантную ноту;) Итак...
Рецепт: 
[400x312]
3 ст.л. сахара
2 ст.л. кокосовой стружки молотой
2 ст.л. сухого молока
3 ст.л базового масла (лучше смеси) - я брала только масло виноградной косточки, это от него такой зеленоватый оттенок )
1-2 ст.л тёртого масло какао - у меня его не было и я добавила свое любимое Ги
Это цитата сообщения serbucna Оригинальное сообщение
80 лет назад нацисты устроили провокацию с поджогом Рейхстага. Доре Насс (урожденной Петтин) в то время было семь лет, и она помнит, как утверждалась гитлеровская диктатура.
Дора Насс в своей берлинской квартире
Я родилась в 1926 году недалеко от Потсдамерплац, а жила на Кенигетцерштрассе. Эта улица находится рядом с Вильгельмштрассе, где были все министерства Третьего рейха и резиденция самого Гитлера. Я часто прихожу туда и вспоминаю, как все начиналось и чем все закончилось. И мне кажется, что это было не вчера и даже не пять минут назад, а происходит прямо сейчас. У меня очень плохие зрение и слух, но все, что случилось со мной, с нами, когда к власти пришел Гитлер, и во время войны, и в последние ее месяцы — я прекрасно вижу и слышу. А вот ваше лицо не могу ясно видеть, только отдельные фрагменты… Но ум мой пока работает. Надеюсь (смеется).
Вы помните, как вы и ваши близкие реагировали, когда Гитлер пришел к власти?
Знаете, что творилось в Германии до 1933 года? Хаос, кризис, безработица. На улицах — бездомные. Многие голодали. Инфляция такая, что моя мама, чтобы купить хлеб, брала мешок денег. Не фигурально. А настоящий маленький мешок с ассигнациями. Нам казалось, что этот ужас никогда не закончится.
И вдруг появляется человек, который останавливает падение Германии в пропасть. Я очень хорошо помню, в каком мы были восторге в первые годы его правления. У людей появилась работа, были построены дороги, уходила бедность…
И сейчас, вспоминая наше восхищение, то, как мы все и я с моими подругами и друзьями славили нашего фюрера, как готовы были часами ждать его выступления, я бы хотела сказать вот что: нужно научиться распознавать зло, пока оно не стало непобедимым. У нас не получилось, и мы заплатили такую цену! И заставили заплатить других.
Это цитата сообщения лучикстая Оригинальное сообщение
Росіяни не розуміють, чому Бандера гірше Кадирова
В мережі з'явився ролик, знятий одним з жителів російського Волгограда, який не розуміє, чому Степан Бандера ворог Росії, а Ахмад Кадиров герой Росії
«Вот бывает же такое, а? Пишут-пишут всякие профессиональные журналисты-публицисты-общественные деятели, объясняют. Но не объясняется оно - не доходит до людей.
А вышел мужик из Волгограда и спокойным голосом за пять минут так сказал, как по полочкам разложил. Вот если бы все 70 миллионов пользователей российского интернета посмотрели этот ролик, то тяжеловато госпропаганде было с этим спорить. Наверное, 70 миллионов мы не осилим, но парочку - почему бы и нет», - прокоментував відео у своєму блозі російський опозиціонер Олексій Навальний.
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
 [500x400]Что делает этого человека настолько интересным для всего мира? Чем так привлекает простой буддистский монах, который представляет тибетское правительство в изгнании и непризнанную нацию - 6 миллионов жителей Тибета? Может, потому что он - еще и дипломат, Нобелевский лауреат, апостол непротивления? Или потому, что его слова - это всегда средоточие мудрости? Далай-лама говорит: “Большая любовь и большие успехи связаны с риском". Безграничная увлеченность собственным делом и безграничная вера в него действительно сопровождают все успешные проекты. Но те люди, что стоят во главе, готовы не только поклоняться собственному делу, но и брать на себя определенные риски, связанные с ним. Большая ответственность - всегда риск, и без него невозможны никакие достижения - иначе вы просто топчетесь на месте. Путь комфорта - это пораженческий путь. Единственное - любой риск должен быть оправдан и взвешен. “Когда Вы проигрываете, извлекайте урок”. Ошибки - естественная часть человеческой жизни. Они - не повод впадать в отчаяние, они - повод задуматься: что ты сделал не так и что надо было сделать по-другому. “Допустив ошибку, постарайтесь как можно быстрее признать ее”. Ошибка - причина проблем, и своевременное ее устранение не дает проблеме развиться в катастрофу. Но для того, чтобы устранить ошибку, нужно сначала признать ее, а это не всегда легко: это задевает наше самолюбие. “Проводите каждый день хоть немного времени наедине с собой". Займитесь тем, что делает вас счастливее. Прогуляйтесь, почитайте книгу, посвятите время своему хобби. Эти отдушины помогают вам сохранять баланс энергии. Можно даже вообще ничего не делать, просто побыть одному. Это помогает не только йогам и хиппи с их травяным чаем: возьмите это за правило, и вы увидите - быть наедине с собой очень полезно для вашей гармонии, цельности, самосознания. “Помните, тишина - иногда самый лучший ответ на вопросы”. Еще раз о том, что молчание - золото. Обдумывайте свой ответ перед тем, как произнести; вашим случайным мыслям не обязательно становится достоянием общественности. “Делитесь своими знаниями. Это сделает вас бессмертным”. Если хочешь что-то досконально изучить, начни это преподавать. Прежде чем изучить то, что знают другие, изучи то, что знаешь сам. Что-то умеешь лучше других - передавай знания, с собой их все равно не возьмешь. “Будьте всегда открыты для изменений, но не растеряйте собственные ценности”. Наши жизненные ценности определяют нашу судьбу: они дают направление нашей деятельности, а значит, определяют ее результаты. Но в то же самое время не стоит путать принципиальность с закостенелостью: перемены, происходящие в нас самих - это движение вперед, прогресс, личностное развитие. “Помните: иногда и недостижение цели - тоже удача”. Помните поговорку - "Будьте осторожны в своих желаниях - они могут исполниться"? Все, что ни делается - все к лучшему; то, что вы не добились какой-то из своих целей, бывает на руку: может, вы в этом случае, будучи открытым для всех предложений, получили еще более удачный шанс; или просто переменили деятельность и нашли себя. “Атмосфера любви в вашем доме - основа гармонии в вашей жизни”. Как бы не била жизнь, вы всегда знаете, где успокоится сердце - дома. Старые, проверенные связи, близкие люди - вот что дает нам силы. И какой бы ни была важной для вас ваша деятельность, всегда находите время, чтобы побыть с семьей. Деньги, карьера, слава - все меркнет в сравнении с ценностью человеческих отношений. “Берегите землю”. Природа, несмотря на свое могущество, бывает слишком хрупкой перед напором ее детища - человека. Именно Земля - колыбель жизни, и потребительское отношение к нашему общему "дому" - это самая большая глупость. Далай-лама - этот титул в переводе с монгольского можно перевести как "океанская ширь мудрости", "учитель, чьи знания бесконечны как океан". Один из самых великих людей и мыслителей XX века щедро делится с нами своими знаниями , и каждый может почерпнуть из них что-то для |
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Несколько дней смотрю телевизионные программы, посвященные Крыму. Чтобы по аплодисментам понять, на что сильнее всего реагирует аудитория. Выделил несколько аргументов, которые постоянно кочуют из программы в программу, вызывая бурный восторг у массовки.
1. Мы за это кровь проливали.
Пролитая кровь, в сознании телезрителя, обладает какими–то мистическими свойствами, которые делают землю нашей. И, что самое странное – пролитая когда–то кровь постоянно требует новой жертвы – надо быть готовым пролить кровь снова и снова. Залить все кровью.
Проливать кровь мы умеем. Это правда. Мы проливали ее везде от Вердена до Порт–Артура. Мы воевали со всеми нашими соседями. Мы брали Берлин, Вену, Прагу, Варшаву, Будапешт, Софию, Париж и Пекин. Мы множество раз спасали наших союзников. Маршал Фош: «Если Франция и не была стерта с карты Европы, то в первую очередь благодаря мужеству Русских солдат».
Только за одну Будапештскую операцию мы потеряли 80 000 убитыми и 240 000 раненными.
Мы подавляли десятки чужих восстаний и сотни своих. Наши солдаты воевали в Корее, Китае, Иране, Испании, Афганистане, Китае, Вьетнаме, на Кубе, в Египте, Алжире, Анголе, Конго, Сомали, Судане, Эфиопии, Индонезии, Лаосе, Ливии, Мозамбике, Нигерии, Йемене...
Но дает ли пролитая кровь право считать эти земли нашими?
2. Бандеровские знамена и дивизия СС «Галичина».
В дивизии СС служило около 22 000 человек. А в Русской освободительной армии Власова служило в пять раз больше русских. Носили нашивки с триколором.
А были еще 29–я гренадерская дивизия СС «РОНА» (1–я русская) которая воевала против нас на Курской дуге, боролась с партизанами в Белоруссии и подавляла Варшавское восстание. Эмблема дивизии — Георгиевский крест. Были 15–й казачий кавалерийский корпус СС, 1–я казачья кавалерийская дивизия, Казачий стан, Русский корпус и дивизия «Руссланд». via
А еще были 75 «азиатских» батальонов (кавказцев, турок и татар). 93 полицейских прибалтийских батальона. 34 белорусских полицейских батальона. via
Может быть хватит попрекать друг друга позорным прошлым?
Может не стоит все время показывать по телевизору ролики «кто не скачет, тот москаль»?
У нас в России можно наснимать таких фашистов, что всем страшно станет.
3. Единодушное одобрение.
Это одна из самых страшных вещей. Люди не могут думать одинаково.
Это возможно только в двух ситуациях – или люди не думают. Или они боятся думать.
Единодушное одобрение – это Чечня или Северная Корея. Там за людей думают проверенные и надежные ответственные работники.
Есть такая поговорка «Если в бизнесе два человека думают одинаково, один из них не нужен».
Единодушная поддержка в Госдуме и Совете Федераций по такому невероятно сложному вопросу, говорит о том, что эти органы власти совершенно не нужны.
Два любящих друга человека неделю не могут решить, какие обои купить. А тут судьба десятков миллионов людей.
И хоть бы одна блядь задумалась немного.
Год назад у меня был опрос:
В Государственной Думе VI созыва представлены четыре партии. Какая из них представляет и отстаивает ваши интересы?
Посмотрите его результаты.
Но самое страшное даже не это. Я хорошо помню Советский Союз.
Тогда не было интернета. Не было оппозиционных газет и радиостанций.
Но люди смотрели телевизор, и понимали, что им постоянно врут. И советский Союз рухнул.
А сегодня люди смотрят телевизор и искренне верят тому, что там показывают.
4. Больше – значит лучше.
Если территория страны увеличилась, значит Россия встает с колен.
Идет подмена понятий. Больше – это количество, а лучше – это качество. И напрямую они между собой не связаны.
Россия начнет вставать с колен, когда у нас будут честные суды, доступная качественная медицина, профессионально работающая полиция, прекрасное образование, минимальная коррупция...
А Крым – это попытка внешними средствами отвлечь внимание от внутренних проблем.
Теперь любую неудачу можно будет свалить на Запад, который боится России, вставшей с колен и на пятую колонну, решив проблему с которой, можно прийти к желанному
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Да-да, вы не ослышались – именно горячий! Много раз слышала советы о том, как полезно искупать свои растения в кипяточке.
А еще горячий душ для комнатных растений – отличное пробуждение от зимней спячки. Но не только. «Горячий душ» для ваших растений с температурой воды 40-50°С - очень действенная процедура ухода за комнатными растениями. Часто результат проведения даже одной такой процедуры можно увидеть невооруженным глазом в течении недели.
Горячий душ — оздоравливающая встряска для комнатных растений, он оказывает на них тонизирующее и оживляющее действие, взбадривает и укрепляет их.
[700x700]
Горячий душ для ухода за комнатными растениямиЭто цитата сообщения ELENA_STOPKO Оригинальное сообщение
[685x454]Я познакомилась с ними в студенческие годы, когда мы покупали замороженные полуфабрикаты. В наш магазин начали привозить замороженные блины треугольной формы с мясной, картофельной начинкой, так же были с творогом, капустой.
Позже, в интернете я нашла сам рецепт приготовления бендериков и с тех пор готовлю их сама. Часто готовлю с запасом и замораживаю. По требованию замороженные полуфабрикаты остаётся окунуть в кляр и обжарить. Это очень вкусное, сытное и колоритное блюдо. Угощайтесь!
Время подготовки: 15 мин.
Кол-во порций: 40 шт.
Вода - 550 мл
Масло подсолнечное рафинированное - 3 ст. л.
Мука пшеничная - 350 г
Сахар - 3 ст. л.
Соль крупнокристаллическая - 1 щепотка
Яйца куриные - 2 шт.
Вода - 2 ст. л.
Куриное филе - 600 г
Лук репчатый - 1 шт.
Перец белый молотый - 1 ч. л.
Сливки - 2 ст. л.
Соль - 1 щепотка
Молоко - 100 мл
Яйца куриные - 1 шт.
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Репост из www.facebook.com
Я не пойду на Майдан ругать эту власть. Не повезу шины под Кабмин, не стану забрасывать Верховную Раду коктейлями Молотова. Пока идет война я не стану этого делать.
Я патрулирую улицы Киева с друзьями из Автодозора: ведем разведку, выявляем пьяных за рулем, бандитов, в том числе - с оружием; боремся с мародерами. Мой сын - боец самообороны проходит военную подготовку в тренировочном лагере Национальной Гвардии. В армию меня пока не берут - по возрасту, но я давно готов воевать, т.к. шестнадцать лет прослужил в войсках.
Новой бандеровской властью я, конечно, не доволен. Коммунистов не запретили, рыгов не повыгоняли... Министр обороны - вылитый школьный учитель; милицейский министр - изнеженный либерал... начальник тайной полиции не годится даже на должность районного прокурора... Кого мы такими лицами можем напугать?.. - Путина?.. Не смешите...
Власть у нас смешная… - Яценюк летает бизнес-классом – показательно экономит; а рядом кто-то по-прежнему ворует миллионы и миллиарды. В среднем руководящем звене полно предателей, взяточников, коррупционеров, и обыкновенных моральных уродов. Это правда. Но ведь мы только три недели как победили!
Разберемся со всеми. Война всё не спишет... Но сегодня, когда враг у ворот, я не вижу причин не доверять Парубию, Яценюку, Авакову, Наливайченко, Тенюху, Турчинову... При всех недостатках, они - патриоты. Им удалось сделать самое главное - отодвинуть войну. Нам очень нужна передышка, жизненно необходима. Хотя бы еще пару недель - чтобы навести порядок на Востоке, отмобилизовать и подготовить армию, найти давно украденные аккумуляторы для бэтээров и танков, заново научить летчиков летать, заручиться политической поддержкой всего мира, и получить очень нужную военно-техническую помощь...
Власть, которая за три недели сделала так много, заслуживает на минимальное уважение. Может быть, другие политики и военспецы сделали бы это лучше, быстрее, эффективнее. А, может быть, вражеские танки уже были бы в Киеве… - Разберемся после. Сегодня надо готовиться к войне
Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение
[показать]
[650x450]Для того чтобы урожай любимого овоща вас порадовал, необходимо создать для его роста и развития оптимальные условия.
[показать] [показать]Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Должна признаться, что я к своему стыду еще ни разу в жизни не пекла бисквит - я их отчего-то боялась. Это был мой первый раз. Бисквит получился просто отличный - мягкий и воздушный. При сборке торта можно бисквит не пропитывать. Так что всем, у кого наблюдаются проблемы с бисквитом или боязнь его приготовить, или же если вам просто нужен очень хороший и проверенный рецепт!
Ингредиенты:
●Масло сливочное — 300 г
●Сахар — 350 г
●Соль (щепотка)
●Яйцо куриное — 6 шт
●Мука пшеничная — 300 г
●Крахмал — 100 г
●Разрыхлитель для теста (15 г) — 1 пакет
●Молоко (3,5%) — 100 мл
Приготовление:
Масло с сахаром и солью взбить до пышности.
По одному вбивать яйца, не переставая взбивать.
Муку перемешать с крахмалом и разрыхлителем, и добавлять поочерёдно с молоком с к яично-масляной массе.
Форму застелить бумагой и смазать дно маслом.
Вылить тесто и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут.
Достать, дать остыть и разрезать на коржи.
Это количество продуктов рассчитано на форму 32х38 см, я полученное тесто поделила пополам и выпекала в 2 захода в форме 26 см - в результате получилось 4 коржа.
[показать]
Это цитата сообщения Писанка Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения ТаМаРа_ТАРАНЬжина Оригинальное сообщение
Буддизм является третьей по популярности мировой религией. В то время, как многие знают, что христианские будущие священники обучаются в духовных семинариях, а мусульманские — в медресе, мало кто знает, где же учатся будущие буддийские священники. В китайской западной провинции Сычуань, среди гор расположился монастырь Седа, являющийся крупнейшей в мире тибетской буддийской школой, который просто поражает воображение своими размерами и необычностью.