Это цитата сообщения Реальная_мечта Оригинальное сообщение
- Дополнительно:
- Масло сливочное
- Яйца — 1 шт.
- Начинка:
- Мак — 150 гр.
- Сахар — 3–4 ст. л.
- Яйца — 1 шт.
- Тесто:
- Дрожжи — 1 ч. л.
- Маргарин — 30 гр.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Молоко — 150 мл.
- Мука — 2.5–3 стакана
- Сахар — 2 ст. л.
- Сахар ванильный — 1 пакетик
- Соль — ¼ ч. л.
- Яйца — 1 шт.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Запеченная свинина "Сочная" - как в ресторане!
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
Она делала это упражнение всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть сразу же!
Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.
Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.
Йога для начинающих в домашних условиях
Поза для расслабления
Сядь, скрестив ноги, почувствуй, как расслабляется и удлиняется позвоночник. Можешь слегка потянуться вверх, опираясь на скрещенные ноги. Посиди в этой позе пару минут, дыши как можно глубже и ровнее. Это поможет настроиться на эффективную зарядку и понизить уровень стресса.
Наклон вперед
Сядь, выпрямив ноги перед собой. Медленно дотянись до кончиков пальцев ног. Делай акцент на растяжке во время выдоха — в этот момент сухожилия и мышцы ног будут более податливы для максимального растяжения. Повтори так 5 раз.
Поза ребенка
Встань на колени, расставь их на ширине плеч, руки держи позади туловища. Медленно наклоняйся вперед, опусти голову вниз полностью. В такой расслабленной позе проведи 3–4 минуты с перерывами, дыши глубоко и ровно, почувствуй, как спина отдыхает.
Скручивания
Помести правую руку на левое колено. Левую руку зафиксируй позади туловища, медленно поворачивайся влево. Голову поворачивай вместе с корпусом — смотри влево. Дыши как можно глубже! Медленно вернись в исходное положение, ощути, как тянутся косые и боковые мышцы пресса, мышцы бедер. Повтори то же самое с правой ногой.
Поза богини
Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова Оригинальное сообщение
Пасхальный Кулич
Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
1.
Пирог делается просто, но он очень вкусный.
Аромат стоит на весь дом!
500 грамм капусты, мелко нарезать и положить на сковороду или в форму для запекания (я всегда готовлю в разъёмной форме диаметром 26 см).
Растопить полпачки маргарина (125 г.) и залить им капусту.
Для теста взбить до однородной массы
3 яйца
5 ст.л. сметаны (24% жирности)
3 ст.л. майонеза
6 ст.л. муки
1 ч.л. соли
2 ч.л. разрыхлителя
Форму с капустой залейте тестом и поставте в разогретую до 200° духовку на 30 минут.
Запекайте до золотистого цвета.
Среди мясоедов, пожалуй, нет людей, которым бы не нравились запеченные куриные крылышки. Вот 3 самых лучших, на наш взгляд, рецепта куриных крылышек, на приготовление которых потребуется совсем немного времени и сил. Ваши близкие по достоинству оценят любое из этих блюд и будут вам по-настоящему благодарны... Подробнее здесь http://zhenskayaplaneta.ru/3-samyh-vkusnyh-retsepta-kurinyh-krylyshek.html
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Работа Ирины
http://kru4ok.ru/koftochka-podsolnukhi-kryuchkom-rabota-iriny/
1.
2.
3.
4.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Огромная благодарность автору: Андрей (andy chef)
Одна знакомая решила как-то меня удивить, угостив маминым фирменным «Домашним пирогом с секретом». Во время «презентации» была произнесена речь о том, какой он вкусный, волшебный и, вообще, такое мне и не снилось… Прошло больше месяца, а я всё ещё не могу прийти в себя, после этого «психологического оружия»...Все знают, какой я любитель простых десертов из подручных ингредиентов. Однако, чаще всего, мы где-то в чём-то идём на компромисс, говоря себе: «Ну а чего ты ждал от муки, сахара и яиц». В случае с этим пирогом думаешь обратное — ну не может быть всё так просто, где-то подвох!! Действительно, хитрость есть и, наверное, даже две. Повторю — ингредиенты лежат у вас на кухне, каждый день в любое время года. А вот впечатления, которые вы получите, и по цепочке ещё десяток ваших друзей и коллег, превзойдут самые смелые ожидания!!
Это цитата сообщения anna-anna66 Оригинальное сообщение
Шарф в квадраты
Техника вязания квадратов шарфа от Brian Smith проста. Квадрат может быть выполнен любого размера по вашему желанию.
Размер: 173 х 46 см
ВАМ ПОНАДОБИТСЯ
- 600 г пряжи перуанской высокогорной шерсти Cascade 220 (шерсть 100%, 200 м/100 г): 100 г серо-белого цвета 8011 Aspen Heather (A), 100 г желто-оранжевого цвета 4010 Straw (B), 100 г синего цвета 9473 Gris (C), 100 г зеленого цвета 2452 Turtle (D), 100 г темно-серого цвета 8013 Walnut Heather (E), 100 г кирпичного цвета 2453 Pumpkin Spice (F);
- спицы № 4,5;
- маркер.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриные окорочка – 2 шт.
- Куриное филе – 150 гр.
- Соль – 1/3 ч.л.
- чеснок - 4 зуб
- Перец – по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
🎂Торт «Рыжик» на Новый год!🎅
https://vk.com/feed?w=wall-32194285_871836
Это цитата сообщения я_Лилёша Оригинальное сообщение
[показать]Печенье по этому рецепту можно использовать не только в качестве десерта. Но и как украшение на елку! Как украшение для стола и не только... Интересно? Заходите... я удивляю!
[показать]Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение
[600x604] Ингредиенты
Тесто:
Мука 400 г
Маргарин 200 г
Сахар 100 г
Желтки 3 шт.
Сметана 4 ст.л.
Разрыхлитель 1 ст. л.
Сода 1 ч. л.
Какао 2 ст. л.
Густое повидло сливовое, абрикосовое 2 стакана
Орехи грецкие 150 г
Белковая пена:
Белки 3 шт.
Сахар 100 г
Лимонная кислота щепотка
Крем:
Сливки 33 - 35 % 300 мл
Масло сливочное 200 г
Молоко сгущенное вареное 380 г
Способ приготовления
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария >Попробовав кусочек такого пирога, вы навсегда забудете о шарлотке.
 |
|
Это цитата сообщения imjackdaw Оригинальное сообщение
Тыквенная запеканка по этому рецепту получается очень вкусной, пышной и ароматной. Все ингредиенты хорошо сочетаемы. Выпекается она в духовке.
[453x400]
Ингредиенты:
500 г тыквы
200 г творога
100 г манки
250 мл молока
150 г сахара
3 яйца
15 г сливочного масла
50 г сметаны
Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение
1 кг мяса:
1/3 говядины
1/3 постной свинины
1/3 свинины с жирком
100 г бекона или сала
17 г соли
перец
специи по вкусу