Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Точка Юн Цюань
Точка Юн Цюань – это первая точка канала почек. Она находится на центральной линии стопы. Если стопу от основания пальцев до пятки условно разделить на 3 отрезка, точка Юн Цюань расположена на границе первого и второго отрезков.
Замедление процессов старения — воздействие на точку Юн Цюань
Точка Юн Цюань – это точка-колодец, отсюда начинается движение ци по каналу. Когда мы говорим, что нужно направить энергию и кровь к ногам, мы имеем в виду, что энергия должна поступить к точкам Юн Цюань в центре стопы. Это называется «заставить кровь и ци вернуться к источнику».
Какая от этого польза? Это помогает замедлить процессы старения, вот в чем польза.
Цель, которую мы преследуем, выполняя упражнения «Золотой петух стоит на одной ноге» и «Походка сумасшедшего» — заставить кровь и ци поступить к точке Юн Цюань. Но иногда, выполняя эти упражнения, мы понимаем, что кровь и ци не могут поступить в область стоп. В этом случае следует дополнительно проработать точки Юн Цюань массажем, активировать их.
Лучше продавливать точки подушечками больших пальцев, давить достаточно сильно. Если точки болезненны, следует массировать их каждый день. Запаситесь упорством. Укреплением почек нужно заниматься всю жизнь. Если в почках достаточно энергии, мы не будем дряхлеть. Но у некоторых, как бы сильно они не давили на точку, она безболезненна.
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
Эффект от упражнения заметен будет практически сразу! А давайте проверим?
Как избавиться от отёчности, синевы под глазами
Когда косметика бессильна… предлагаю Вам рецепт от мешков и синяков под глазами. В этом рецепте не будет волшебных мазей и примочек! Будем использовать для красоты - тибетскую йогу для мышц в области глаз. А давайте все вместе попробуем Йогу против "мешков"? И потом поделимся своими впечатлениями! Итак! Слово автору:
[650x433]Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Акупунктурный массаж при повышенной утомляемости
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Как накачать бразильскую попу
Рекомендуем также посмотреть видео: Как убрать второй подбородокЭто цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Торт-безе с кофейным кремом и грильяжем
[показать]Если в семье есть самые большие в мире любители безе и кофе, то этот рецепт вам должен понравиться! Кофейный крем с легкой горчинкой стал той изюминкой, которая превращает чересчур сладкий безешный торт в гармоничный десерт. Да и грильяж здесь тоже очень к месту. За рецепт огромное спасибо Чадейке!
[показать]Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария >Торт «Черный принц» на кефире
|
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Свекольная икра, остренькая и сочная
Ингредиенты:
2 кг. свеклы (очистить, натереть на терке)
1 кг. моркови (очистить, натереть на терке)
1 кг. лука (очистить и мелко нарезать)
0,8 кг. помидоров (прокрученных на мясорубке)
1 стручок горького перца (прокрутить вместе с помидорами)
80 ми.л. уксуса 9%
1 ст.л. соли с горкой (солить надо по вкусу,может понадобиться больше)
80 гр.сахара (2-3 ст.л. с горкой)
250-300 ми.л. растит.масла
1 головка чеснока (очистить и пропустить через пресс)
Специи: перец душистый, семена укропа, лавровый лист.
Это цитата сообщения Пьяная_Кармен Оригинальное сообщение
Из чужого дневника
http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=5038720&fpid=376581600&action=q_add
1.
[559x700] Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Торт Шоколадное удовольствие
Поднимите себе настроение вкусным шоколадным тортиком. Поверьте, такой торт не оставит никого равнодушным!
Количество порций: 30
Калорийность: Высококалорийный
Калорий в одной порции: 238 ккал
Для теста:
яйцо — 2 шт.
сахар — 2 ст.
мука — 3 ст.
разрыхлитель — 30 г
масло подсолнечное — 0,33 ст.
вода — 1 ст.
молоко — 1 ст.
какао — 4 ст.л.
ананасы (конс.) — 1 банка
для крема:
масло сливочное — 180 г
молоко сгущеное — 1 банка
сметана — 200 г
сахарная пудра — 3-5 ст.л.
для глазури:
сметана — 5 ст.л.
сахарная пудра – 2 ст.л.
какао — 1,5 ст.л.
Это цитата сообщения Золотая_лилия Оригинальное сообщение
Жакет черный крючком
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Узоры для вязания спицами 113
|
http://viazanka.ru/uzory/uzory-s-peremeshheniyami-...y-arany/uzor-3-7-podvodnyj-raj Узор «Подводный рай» |
Узор трехцветный твид |
|
|---|---|---|
|
http://shemyuzorov.com/page/azhurnyj-uzor-s-kosami-4 Ажурный узор с косами |
вязание-спицы >Узор |
Кельтская коса спицами. |
|
Узор |
Узоры с косами... |
Техника вязания объемной косы |
|
Вязание-спицы >Вязание реглана. |
КРАСИВЫЙ УЗОР В ТЕХНИКЕ ТЕНЕВОГО ВЯЗАНИЯ |
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
ЛЕТНИЙ ЖАКЕТ С "ВЕЕРОЧКАМИ" КРЮЧКОМ
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
ЖАКЕТ С ВОЗДУШНЫМ УЗОРОМ КРЮЧКОМ
