Упражнение «Бить в Небесный барабан» или «Стучать в Небесный барабан» или просто «Небесный барабан»- одна из практик китайской оздоровительной системы Цигун, помогающая сохранять остроту слуха и ясность ума.

С возрастом слух притупляется, человеку становится сложнее запоминать и удерживать в голове информацию. Избежать подобных проблем и помогает регулярное выполнение упражнения «Небесный барабан».

Чем полезно это несложное упражнение из системы Цигун и как правильно бить в небесный барабан? Подробно ответим на эти вопросы ниже.

Польза от выполнения упражнения

Упражнение «Небесный барабан» обладает целым рядом полезных эффектов.

Эта практика:

•  мягко стимулирует работу головного мозга,
• улучшает процессы циркуляции крови и функционирования центральной нервной системы,
• способствует улучшению деятельности таких важных органов человеческого тела, как легкие и сердце,
• избавит от мигреней, головных болей, головокружений,
• будет способствовать восстановлению слуха,
• избавит от неприятного звона в ушах.
• помогает  при проблемах с памятью,
• рекомендуется для комплексной терапии вегето-сосудистой дистонии.

Во многом полезное действие  этой практики сходно с эффектами от   использования точки Бай-Хуэй.

Также это упражнение включено в комплекс «16 основных правил сохранения здоровья«. А эти Правила успешно применяются в Китае миллионами людей уже много сотен лет!

Как работает упражнение

Полезное действие от выполнения упражнения базируется на реакции внутреннего уха — органа, располагающегося в голове человека.

Посмотрите строение внутреннего уха.

Тогда станет понятно, что добраться до него просто нереально!

Обычными техниками массажа этот орган невозможно проработать, но он хорошо реагирует на вибрационные колебания, которые будут создаваться в ходе выполнения «небесного барабана».

Практически это единственное упражнение, помогающее восстановить функции внутреннего уха.

Помимо упражнения «Небесный барабан», возможно также использование рефлекторных зон внутреннего уха в Су-джок терапии, а также есть мудры, помогающие восстановить слух.

Массаж внутреннего уха с помощью практики «Стучать в небесный барабан» помогает поддерживать здоровое состояние этого органа, который важен не только для хорошего слуха, но также и для правильной координации движений, эффективной работы почек.

А при чем здесь почки, спросите вы?

В китайской системе У-Син уши являются входными отверстиями канала почек. Поэтому эти органы очень тесно связаны друг с другом. Заболевания почек могут отразиться на ушах, то есть на слухе, а заболевания ушей  — на состоянии почек.

Рассказав о том, как работает упражнение — перейдем к подробному рассмотрению техники выполнения.

Как правильно бить в небесный барабан?

Правильная техника упражнения подразумевает последовательное выполнение следующих действий:

1. Сначала следует разогреть ладони.
   Для этого их растирают до тех пор, пока кожа не станет теплой. Тепло в системе Цигун и остальных китайских целительных и духовных практиках имеет принципиальное значение!
2. Когда ладошки станут теплыми — нужно выполнить массаж каждой ушной раковины.
   Разминайте каждую раковину в течение 3-5 минут.
   (В некоторых описаниях применения этой практики такой пункт отсутствует)
3. Выполнив подготовку – начинайте бить в небесный барабан.
   Для этого наружные слуховые проходы плотно закрывают ладонями, а  пальцы располагают на затылке.
   Закрыть уши нужно очень плотно, как будто вы хотите выдавить весь воздух из ушей!
4. Средние пальцы придавливают указательными и, скользя ими — делают щелчки по затылку.
   При щелчках образуется довольно громкий звук — именно он и называется стуком небесного барабана.

Новичкам

Мощная Мантра Пробуждения Женственности И Красоты
 

Мощная Мантра Пробуждения Женственности И Красоты

Эта мантра — ключ к пробуждению природной женственности и раскрытию сияния, которое заложено в вас от рождения.

Её звучание словно волшебный эликсир: оно запускает процессы омоложения на энергетическом уровне, пробуждает внутреннюю силу и возвращает коже естественное сияние. Каждая вибрация мантры работает как мягкий импульс, который активирует ресурсы тела и души, помогая тебе чувствовать себя более лёгкой, уверенной и прекрасной с каждым днём.

💫 Сила мантры

528 гц Реконструкция и Восстановление Всех Клеток ДНК
 

528 гц Реконструкция и Восстановление Всех Клеток ДНК | Лечебная Космическая Музыка

Все исцеление происходит от звуковых волн или вибраций, резонирующих во всей Вселенной. Человеческие клетки используют ДНК, как радио, они используют антенны, чтобы воспринимать вибрации ноты и настраивать ритм тела в соответствии с ритмом космоса.

Вибрации вашего тела ссылаются на ноту Сольфеджио с частотой 528 Гц « это частота любви», которая, помимо обеспечения пользы для здоровья, открывает порталы для духовного преобразования и пробуждения.

Это подтверждается доктором Кэндис Перт, который заявляет, что энергия и вибрация достигают высокого клеточного уровня и открывают хромосомы ДНК под воздействием этих частот.

Частота сольфеджио 528 Гц - это чистый одиночный тон. Не пульсирует, как бинауральные биения (две разные частоты вместе) или изохронные (пульсирующий одиночный тон).

Как готовить желчегонную настойку на репешке. Настойка полезна и при холецистите, и при цистите, стимулирует работу сердца, её можно применять даже при простуде.

Для приготовления настойки 100 г сушёной травы репешка заливают литром сухого виноградного вина и настаивают в тёмном прохладном месте три недели, периодически встряхивая. Процеживают и хранят в тёмном прохладном месте. Принимают по 1 ст.ложке 3 раза в день до еды.

Р.Зинкевич, газета "Доктор Нострадамус"  № 6 за 2007 г

*  Все советы носят рекомендательный характер и не отменяют обращения к врачу

Серия сообщений "Печень, желчный пузырь":
Часть 1 - При гепатите
Часть 2 - ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ
...
Часть 29 - От камней - "перец в изюме"
Часть 30 - Печень увеличилась
Часть 31 - Желчегонное вино

Искривлены большие пальцы ног. К тому же растут косточки и ноги очень болят.

Надо использовать такое народное средство: ежедневно парить ноги в концентрированном растворе соды, а затем вставлять между большим и соседним пальцем плотную ватную прокладку, пропитанную этим же содовым раствором. Боль должна исчезнуть.

Н.Крошина, газета "Доктор Нострадамус"  № 11 за 2004 г

*  Все советы носят рекомендательный характер и не отменяют обращения к врачу

Если болит палец

Такое средство снимает боль. Берут 5 листьев лаврового листа, мелко толкут в ступке и заливают 100 г нашатырного спирта. Настаивают неделю до коричневого цвета.

Растирают этой настойкой наросты по утрам, после чего наносят на них сетку из йода. Наросты уменьшаются, и боль проходит.

И.Парахоня, газета "Доктор Нострадамус"  № 6 за 2007 г

*  Все советы носят рекомендательный характер и не отменяют обращения к врачу

432 Гц- альфа-волны исцеляют все тело и дух. Эмоциональное, физическое и духовное исцеление

Альфа-волновая музыка - это музыка, которая может исцелить тело и душу. Очень подходит для медитации, расслабления и помочь вам легко заснуть. Послушайте этот звук, вы улучшите свое здоровье, ваш мозг и разум избавится от негативной энергии, вы даже можете получить сверхъестественную энергию от вселенной. Закройте глаза, услышьте и почувствуйте.

При приготовлении мяса следует помнить о маленьких хитростях, которые позволят вам всегда получать наслаждение от вкусно приготовленного блюда.

Все эти советы не сложные, даже простые.

Сухой лавровый лист нового урожая перетрите до состояния трухи.

1 ст.ложку такой трухи залейте 0,5 л водки и, укупорив, настаивайте 10 дней в тёмном тёплом месте.

Пейте по 1 ст.ложке настойки 3 раза в день за полчаса до еды. Перед употреблением смесь взбалтывайте.

Через неделю-две может появиться рвота, по после этого наступает улучшение.

К.Рябчук, газета "Доктор Нострадамус"  № 6 за 2007 г

*  Все советы носят рекомендательный характер и не отменяют обращения к врачу

Серия сообщений "Щитовидная железа":
Часть 1 - Узел на щитовидке почти исчез
Часть 2 - Грецкие орехи с гречкой от зоба
...
Часть 15 - Как вылечить зоб
Часть 16 - Фейхоа и грецкие орехи помогли при узловом зобе
Часть 17 - Если у вас узловая форма зоба

Мой бывший одноклассник — врач, работает в поликлинике.

Своим пациентам он предлагает рецепт одной эффективной растирки.

Ингредиенты:

• Капуста белокочанная — 1 кг
• Морковка — 1 шт.
• Сахар — 1 ст. л. 
• Соль — 1 ст. л.
  

Сеанс омоложения Результат.... сразу
 

(19 минут )

Понадобиться стакан с водой,пустая плошка и 2  ватных диска ..

Звуковой эликсир ОМОЛОЖЕНИЕ АЛЬМИН
 

Звуковой эликсир ОМОЛОЖЕНИЕ.  АЛЬМИН
"Пустынный лунный свет"

ОДИН ИЗ САМЫХ МОЩНЫХ СИМВОЛОВ ИСЦЕЛЕНИЯ

Сакральная геометрия является древней наукой, это священный язык и ключ к пониманию того, как устроена Вселенная. Это исследование пространства и формы, волны и вибрации, и выходит за рамки трехмерной реальности.
Это язык Творения, которое существует в качестве основы всей материи, и это транспортное средство для духа. Он был назван "основой для всего творения", "гармонической конфигурации души", "божественный ритм, в результате чего проявляется опыт".
Сакральная геометрия имеет возможность сбалансировать энергетическое поле человека при открытии шишковидной железы, и содержит сложные информационные системы, которые могут быть использованы для доступа исцеления и роста по многим направлениям.
Это один из самых мощных символов исцеления... вы можете себе представить его на людях, в разных местах, дома... Продолжая его использовать - он становится все более мощным.
Излучает Гармонию Любовь и Свет!
источник

Хватит пить! Пора нюхать... валерианку
 

Предлагаю рецепт от бессонницы, который испробовала на себе.

Начинать лечиться надо с 1-го числа любого месяца, так лучше запоминается. А лекарство - АПТЕЧНАЯ ВАЛЕРЬЯНА.

[показать]