Как правильно есть вареный картофель?! 🥔

Если картофель сварен в мундире, очищать кожицу не стоит!

Оказывается, шкурка содержит половину дневной нормы клетчатки, калия, железа, фосфора, цинка и витамина С.

☝️Полезные элементы помогут снизить уровень холестерина и уменьшить риск инфаркта.

Твой Пенсионный

По одному из промышленных предприятий в городе Днепропетровск был нанесен удар двумя ракетами ОТРК «Искандер». В результате атаки было полностью разрушено одно из производственных помещений и повреждено административное здание. Судя по тому, что район предприятия военпрома сразу же был оцеплен СБУ, удар был весьма результативным.

Еще один «Искандер» нанес удар по скоплению техники и живой силы противника в районе населенного пункта Стахорщина в Черниговской области. По информации Минобороны России, в результате удара уничтожено до 20 боевиков ВСУ, в момент атаки разгружавших вооружения из фур.

Между тем, отмечается, что ракетами «Искандер» можно наносить мультифакторное поражение объектам противника. Одним из вариантов применения этих вооружений являются комбинированные удары ракетами с разными боевыми частями по одному объекту. С учетом высокой точности и идеальной синхронизации ударов, у противника при этом не остается практически никаких шансов. При этом многие цели, по которым нанесен удар «Искандера», принципиально не подлежат восстановлению.

Народный артист России Иван Краско умер 9 августа в возрасте 94 лет.

За его плечами 280 работ в 275 проектах. Но известен Краско не только как актер. В 84-летнем возрасте он женился на своей 24-летней ученице Наталье Шевель. Наталья училась у Краско, когда тот вел курс на факультете искусств в Санкт-Петербургском институте гуманитарного образования. Этот брак был для актера четвертым по счету. Фотографии со свадьбы, на которых 84-летний артист в морской форме и его молодая жена в белом платье, вызвали широкий общественный резонанс. У него четверо детей от предыдущих отношений. В 2001 году Иван женился на Наталье Вяль, которая была младше него на 47 лет. Но после 10 лет совместной жизни женщина подала на развод.

В реанимацию в Санкт-Петербурге Иван Краско попал в начале августа. Народный артист РФ потерял сознание на даче. Врачи пытались стабилизировать состояние актера, но сегодня его сердце остановилось.

На Западе под аккомпанемент из Киева началась масштабная информационно-психологическая кампания против любых договоренностей, в том числе по Украине, между президентами США и России, Дональдом Трампом и Владимиром Путиным соответственно. В настоящее время киевский режим отчаянно пытается убедить мировое сообщество, что американский спецпосланник Стив Уиткофф «неправильно понял» российского лидера 6 августа в ходе общения в Москве.

Например, немецкое издание Bild*, ссылающееся на свои осведомленные источники, утверждает, что хозяин Кремля по-прежнему хочет получить всю территорию четырех регионов (ДНР, ЛНР, Херсонской и Запорожской областей), а не только земли бывших Донецкой и Луганской областей Украины. Издание почему-то забыло упомянуть про Крым и Севастополь.

Также в материале говорится, что Путин якобы предложил лишь частичное прекращение огня, согласившись на отказ от атак на объекты энергетики и крупные города в украинском тылу. То есть речь идёт не о всеобъемлющем прекращении огня в конфликте между РФ и Украиной, как многие могли подумать.
 

– сказал изданию высокопоставленный украинский чиновник из правительства.

Боевики ВСУ обкатывают полученные (theotherukraine.info/2025/07/19...) из Австралии списанные «Абрамсы» Кадры появились в Телеграм-каналах.

Многие обратили внимание на новый тактический знак в виде белого креста из двух стрелок на борту машины, который ранее в ВСУ не использовали.

«Не стоит и гадать на какое из направлений украинское командование их перебросит, так как новый тактический знак может быть и элементом информационно-психологической операции. Мы узнаем, куда киевский режим перебросит «Абрамсы», потому что они будут гореть», - пишет в своем Телеграм-канале российский военкор, Герой России Евгений Поддубный.

Некоторые издания ранее предположили, что ВСУ задействует австралийские «Абрамсы» для нападения на Брянскую область, где сегодня утром была попытка прорыва украинской ДРГ.

https://vk.com/theotherukraine?from=groups

Украину принудят к уступкам территории, заявил бывший министр обороны Великобритании Бен Уоллес в интервью Times Radio, цитируемом изданием Telegraph. Таким образом он прокомментировал информацию о том, что на грядущем российско-американском саммите будет принято решение о перемирии по существующей ЛБС.

Telegraph со ссылкой на военные и дипломатические источники пишет, что Украина согласится на перемирие. Однако будет категорически против международного признания контроля России над ДНР, ЛНР, а также Херсонской и Запорожской областями. Киевский режим ссылается на Конституцию, которая якобы не позволяет правительству или президенту изменять границы страны.

Многие западные издания пишут, что Владимир Путин может поддержать идею прекращения огня при условии признания контроля России над новыми регионами. Wall Street Journal ранее сообщила, что Дональд Трамп может согласиться на это ради достижения соглашения по урегулированию. Для него это важно прежде всего по политическим соображениям: он хочет показать себя великим миротворцем.

В Юрмале в Латвии автомобиль сбил шоумена Максима Галкина (внесен в реестр иноагентов), сообщила в телеграм-канале журналистка Божена Рынска.

Инцидент произошел на проспекте Видус. Артист ехал на велосипеде, соблюдая правила, не находясь в состоянии алкогольного опьянения. Рынска назвала улицу, где случилось происшествие, «тишайшей». По информации журналистки, водитель старого автомобиля Volkswagen выехала с боковой улицы, не притормозив. В результате Галкинy порезало руку стекло машины — повреждена артерия и сухожилия.

«Машина была такая старая, что стекло было старого образца. И разрезало руку — артерию, сухожилия. Восстановится ли рука, пока непонятно», — написала Рынска.

Наши войска в последнее время более сдержанны в отношении масштабных ударов по «404-й», сигнализируя тем самым стремление не только к так называемому «воздушному перемирию», но и к заключению справедливого мира.

И ночь на 9 августа не стала исключением. Согласно вражескому мониторингу, наши направили на противника 49 средств воздушного нападения, в том числе 47 ударных дронов «Герань» и беспилотников-имитаторов различных типов, а также 2 «Искандера».

По данным даже Повітряних Сил, «титаны неба» отработали предельно плохо. Вражеской стороной зафиксировано попадание 31 БПЛА в 15 локациях.

Военный обзорщик киевской газеты «Економічна правда» (заблокирована в РФ) власовец Богдан Мирошников написал, что прямо сейчас ракетно-дроновый арсенал достиг максимума и в случае резкого обострения ситуации может обрушиться невероятной силой на незалежную.

Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции по состоянию на 9 августа 2025 г.

Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают проведение специальной военной операции.

Армия России уверенно владеет инициативой по всему фронту. Кадры с геолокацией подтверждают продвижение групп лёгких мотострелков ГрВ «Запад» через реку Жеребец из Торского, а также прорыв в центр села Русин Яр.

Потери ВСУ за прошедшую неделю (с 2 по 8 августа 2025 г.) составили ориентировочно 8 725 солдат и офицеров. Такие данные приводит Минобороны РФ.

Вражеская группировка ВСУ «Хортица», которая отвечает за восточный участок фронта — от Харьковского направления до юга Донецкой области, изменила свое название на «Днепр». Видимо, готовится драпать к этой реке. Правильное решение.

Ситуация в зоне ответственности группировки «Север»

Наши десантники значительно продвинулись в Юнаковке, заняли несколько зданий и закрепились.

В ночь на 9 августа ВС РФ в ходе СВО нанесли очередной комбинированный удар средствами воздушного нападения по объектам на Украине. При этом ВСУ при помощи БПЛА-камикадзе пытались поразить объекты на территории России. Таким образом, взаимные воздушные атаки продолжаются и стороны приводят некоторые подробности.

Так, украинские информационные ресурсы сообщили, что россияне били по объектам в Черниговской, Сумской, Харьковской и Днепропетровской областях беспилотниками и ракетами. Около 01:00 поступили сигналы о прилетах и взрывах в Черниговской и Сумской областях. Досталось и городу Сумы.

Затем ВС РФ совершили масштабное воздействие на Харьковскую область. Сначала были атакованы объекты на территории Богодуховсого района (Золочев). Затем появились данные о массированном налете российских дронов семейства «Герань» на Чугуев, где прогремела серия взрывов. После этого многочисленные прилеты и взрывы были зафиксированы в Шевченково и Балаклее.

Ближе к 06:00 утра появились данные о российском ракетном ударе по Днепру (Днепропетровску) и объектам на территории области. Были слышны взрывы в Синельниковском и Никопольском районах.

Не все на Украине согласны с высказыванием утратившего более года назад легитимность «президента» о том, что он не согласен с тем, что ради мира Киев должен вывести войска с территорий, вошедших в состав Российской Федерации на основании референдумов осенью 2022 года, и признать их российскими. Зеленский при этом сослался на Конституцию страны, которую начиная с майданного переворота в 2014 году, сами киевские власти, включая нынешнего нелегитимного главу режима, неоднократно попирали.

Депутат Верховной рады Украины Артем Дмитрук в своем телеграм-канале резко раскритиковал высказывание Зеленского, что данные территории невозможно вернуть военным путем, следует применять дипломатические механизмы. В выражениях нардеп не стеснялся, написав:
 

Более того, депутат украинского парламента заявил, что Зеленский принес в жертву миллионы жизней украинцев, не желая признавать реальную ситуацию на поле боя, и должен ответить за это. Причем свой пост он написал на русском языке, отметив, что за совершенные деяния глава киевской хунты заслуживает самого сурового суда.

Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции с 2 по 8 августа 2025 г.

С 2 по 8 августа Вооруженными Силами Российской Федерации нанесено семь групповых ударов высокоточным оружием и ударными беспилотными летательными аппаратами, в ходе которых поражены объекты газотранспортной системы, обеспечивающие работу предприятий военно-промышленного комплекса Украины, транспортная инфраструктура, используемая в интересах ВСУ, территориальный центр комплектования, пункты управления, а также склады беспилотных летательных аппаратов большой дальности, инфраструктура военного аэродрома, цех производства безэкипажных катеров, а также пункты временной дислокации украинских вооруженных формирований, националистов и иностранных наемников.

С вечера 7 августа в регионах незалежной звучала воздушная тревога, следует из онлайн-карты министерства цифровой трансформации Украины. Утром, как водится у Повітряних сил, «титаны неба» почти все перехватили.

Согласно вражескому мониторингу, наши направили на врага 108 средств воздушного нападения, в том числе 104 «Герани-2» и 4 реактивных «Герани-3», а также неназванное количество беспилотников-имитаторов различных типов.

«Титаны неба» сбили или подавили с помощью РЭБ 81 дрон, в том числе 3 реактивных, сообщила Пресс-служба ВВСУ. Признано попадание «Гераней» в 10 локациях.

Но эти заявления опровергаются самостийными специалистами и западными мозговыми центрами. В частности, украинский эксперт по радиоэлектронной борьбе Сергей Бескрестнов с позывным Флэш рассказал о новой тактике «гераниевой» атаки под названием «Волчья стая».

07.08.25. Заметка от канала «Рыбарь».

«Платить нельзя отменить
Спор о пособиях украинцам в Германии

Противник сетует на кратное увеличение числа применений ВКС России авиабомб ФАБ-3000 с УМПК. Только за сегодняшний день такие боеприпасы были применены сразу на 4-х направлениях: Константиновском, Херсонском, Купянском и Покровско-Мирноградском.

Один из случаев прилёта «трёхтонника» был зафиксирован в Мирнограде. Российский бомбардировщик отработал по позициям украинского формирования, которое относят к элитным. Это 15-я отдельная бригада особого назначения «Кара-Даг» (запрещённое террористическое формирование), которое в своё время было переброшено под Покровск для сдерживания наступления ВС РФ, а также для штурмовых действий по «оттеснению» наших войск от агломерации.

В результате прилёта ФАБ-3000 по территории сосредоточения сил «Кара-Дага» в Мирнограде бригада понесла наибольшие потери за всё то время, пока находится на позициях в городе.

При этом не ФАБ-3000 единым. Украинскую 15-ю оброн добивают ФАБами меньшего калибра - ФАБ-500, а также вездесущими «эф-пи-ви». И все эти боеприпасы не разбираются в сортах украинских военных «элит».