• Авторизация


Улучшаем овал лица после 50 лет. 22-06-2017 17:09

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Улучшаем овал лица после 50 лет.

[700x386]

С возрастом контур лица меняется, кожа обвисает, лицо становится одутловатым, меняет свои естественные очертания. Всё потому, что в клетках кожи лица замедляются регенеративные процессы, уменьшается выработка коллагена и эластина, кожа теряет свою упругость.
Применение антивозрастных кремов даёт лишь временный эффект, делать подтяжку лица хирургическим способом отважится не всякая женщина, а вот делать себе мимический массаж и простые мимические упражнения для улучшения овала лица может каждая. Суть мимического массажа проста: мы пытаемся заставить работать мимические мышцы, заодно избавляемся от морщин на лбу и на лице, и от двойного подбородка, если он у Вас есть.
1. Надуваем щёки, губы при этом плотно сомкнуты. Ладони рук можно приложить к щекам, оказывая сопротивление надуванию щёк. Повторяем упражнение 5-6 раз, задерживаясь в максимальной точке на 5 секунд.
2. Губами изображаем букву «О», перемещая язык по внутренней стороне щеки по 20 раз в каждую сторону.
3. Представьте во рту шарик. Перекатывайте его от одной щеки к другой, сначала через верхнюю губу в одну строну, потом через нижнюю губу обратно.
Простые упражнения, но если их делать каждый день, Вы сами увидите, как меняется ваш овал лица.
 
 

[700x428]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Курица тушеная с грушей и грецкими орехами 22-06-2017 17:08

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

Курица тушеная с грушей и грецкими орехами

[показать]

Куриное мясо тушеное с консервированной грушей и грецкими орехами, в ароматном и пикантном кисло-сладком соусе. Блюдо очень простое и быстрое в приготовлении, но вместе с эти с богатым и нетривиальным вкусом. Быстрое и вкусное решение для легкого обеда или ужина. Угощайтесь!!!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Окорочка "Отбитые" - уютно, аппетитно, по-домашнему 22-06-2017 17:08

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Окорочка "Отбитые" - уютно, аппетитно, по-домашнему

У них иной вкус по сравнению с теми отбивными, что мы привычно готовим из куриной грудки. Пикантное, сочное мясо – обязательно попробуйте!

[560x400]

Один из самых любимых рецептов отбивных из куриных окорочков. Готовлю их довольно часто, особенно когда цель - сытный и вкусный обед или ужин. Отличный результат при минимуме всяческих затрат!

[показать]

Очень вкусные отбивные из курицы

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Имбирный джем любви от Нострадамуса 21-06-2017 20:03

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Имбирный джем любви от Нострадамуса

[показать]

Думайте обо мне что хотите, но когда я нашла рецепт имбирного джема с таким вступлением: "Знаменитый лекарь и алхимик эпохи Ренессанса Нострадамус опубликовал трактат о приготовлении джема, в котором содержится рецепт "для женщин, чье сексуальное безразличие не дает им получить или удовлетворить законный аппетит", то решила непременно его приготовить, поскольку давно болею любовью к имбирю. Не знаю, как насчет лечебного эффекта, возможно, это действительно сильный афродизиак, но джем вышел просто бесподобный!
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Драники с фаршем "Самые ленивые" 21-06-2017 20:03

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Драники с фаршем "Самые ленивые"

[показать]

Друзья дорогие, давайте лениться?
Возможно такой вариант пригодится!
Картошку и мясо все любим конечно!
Простые рецепты у нас безупречны!
Напомню Вам драников чудный рецепт!
Так вкусно! И лишнего точно здесь нет!
Готовится просто всё, даже мгновенно!
И сыто накормит семью непременно!

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Грибная похлебка с картофелем "Пай" 21-06-2017 20:00

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Грибная похлебка с картофелем "Пай"

[показать]

Отличное блюдо для любителей грибов. Картофель "пай" дает свою изюминку, что-то новое и необычное. Заходите, угощайтесь...
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычная хрустящая закуска из лаваша 21-06-2017 19:59

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Необычная хрустящая закуска из лаваша

[показать]

Необычная хрустящая закуска из лаваша: для тех, кто не ровно дышит к чебурекам!
Вкусно со сметаной!

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Овсяно-сырные булочки (без дрожжей) - невероятно вкусные, с хрустящей ароматной корочкой, и нежнейшим сырным-пресырным мякишем 21-06-2017 19:59

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Овсяно-сырные булочки (без дрожжей) - невероятно вкусные, с хрустящей ароматной корочкой, и нежнейшим сырным-пресырным мякишем

Не ожидала даже, что настолько понравятся. Очень вкусные, ароматные, с хрустящей корочкой, мягкие и пышные... 
 
 
[показать]
 
невероятно вкусные, с хрустящей ароматной корочкой, и нежнейшим сырным-пресырным мякишем
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Золотистый картофель. Секрет супер румяной корочки. + Малосольный салат быстрый 21-06-2017 19:52

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Золотистый картофель. Секрет супер румяной корочки. + Малосольный салат быстрый

Огромное спасибо автору: Оксана tastyminute

[525x296]

Рецепт молодого картофеля. Мой любимый. Ну, ОЧЕНЬ вкусно и тааак аппетитно! Корочка получается золотистая, аромат невероятный! С малосольным салатиком... Угощайтесь!

далее5 (195x72, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные и вкусные начинки для правильной пиццы 21-06-2017 19:49

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Полезные и вкусные начинки для правильной пиццы

6 полезных и вкусных начинок для правильной пиццы

1. Лаваш (основа) + томатная паста + шампиньоны + моцарелла + зелень
2. Куриное филе (основа) + помидоры + болгарский перец + красный лук + сыр 
3. Куриное филе (основа) + креветки + шампиньоны + натуральный йогурт + томатный соус + сыр
4. Куриный фарш + брокколи (основа) + болгарский перец + помидор + моцарелла + крем-сыр
5. Куриное филе (основа) + шампиньоны + лук + перец сладкий + помидор + сыр + зеленый горошек
6. Куриный фарш (основа) + творожный сыр + помидор + лук + зеленый горошек + шампиньоны


[700x700]

[700x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛЬЗА КОСТНЫХ БУЛЬОНОВ 21-06-2017 19:43

Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение

ПОЛЬЗА КОСТНЫХ БУЛЬОНОВ

Сейчас довольно редко можно встретить такое яство, как костный бульон. Обычно всё решается наваром из куриных окорочков, или что-то подобное варят во время приготовления холодца. Мы же предлагаем вспомнить традиции и приготовить бульон

, как это делали наши бабушки.

Стоит ли упоминать, что костный бульон — это очень полезная пища? При кажущейся простоте в его состав входят важнейшие аминокислоты, которые обязательно должны присутствовать в рационе любого человека.

Польза костного бульона

Во-первых, он способствует заживлению ран и рекомендуется к употреблению в послеоперационный период. Наличие необходимых аминокислот помогает тканям восстанавливаться быстрее. Это также незаменимая еда для растущего организма.

Во-вторых, из-за высокого содержания магния, кальция и фосфора, которые есть в бульоне, ваши кости становятся крепче. Поэтому есть бульон из костей можно в любом возрасте, тем более что он всегда отлично усваивается.

В-третьих, в бульоне есть желатин, который благотворно влияет на слизистую кишечника, и в частности желудка. Хорошее пищеварение гарантировано!

В-четвертых, костный бульон поможет справиться с токсинами и наладить работу печени. Так что, если вдруг вы ненароком отравились, ешьте бульон!

В-пятых, в составе бульона есть глицин, который обеспечивает высокое содержание железа в крови, а это предотвращает анемию и улучшает кровообращение. Высокий гемоглобин гарантирован!

И это далеко не весь список! Бульон может быть как самостоятельным блюдом, так и основой для различных супов, рагу и подлив — чего только может пожелать душа. Помните, что это низкокалорийная еда — всего 15–20 килокалорий на литр.

Как сделать бульон идеальным

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запеканка из куриной печени - удивительно нежная и вкусная! 21-06-2017 19:42

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Запеканка из куриной печени - удивительно нежная и вкусная!

Нашла этот рецепт на просторах нета. Приготовила- получилось вкусно. Запеканку из куриной печени в духовке можно готовить несколькими способами, я предлагаю тот, в котором печень не нужно перемалывать на мясорубке. Для такой запеканки подготовим все необходимые ингредиенты по списку: кроме куриной печени, нам понадобятся еще лук, морковь,  два вида яиц (отварные и для заливки), много зелени.

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Растоптанный» молодой картофель с чесноком и зеленью 21-06-2017 19:41

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

«Растоптанный» молодой картофель с чесноком и зеленью

Молодой картофель надо вымыть, отварить, а затем слегка раздавить вилкой. В таком виде он готов к дальнейшему приготовлению – добавлению пряной масляной смеси и запеканию в духовке. Приготовленный таким образом картофель подойдет на гарнир к любому мясу или рыбе.

 
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать хачапури с сыром на сковороде 21-06-2017 19:41

Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение

Как сделать хачапури с сыром на сковороде

Здравствуйте, дорогие читатели. Огромное разнообразие изысканных вкуснейших блюд, простота приготовления, польза для организма — все это, и не только, сказано о грузинской кухне! Одним из главных кушаний, которые могут готовиться и употребляться ежедневно, является хачапури. Оно имеет богатую кулинарную историю, так как готовилось это кушанье с древнейших времен в специальных печках. Сейчас, можно отметить, данное лакомство стало интернациональным. Не каждый вспомнит, откуда оно «родом», и не каждый знает традиционный рецепт хачапури с сыром на сковороде. Но есть и много других вкусных и разнообразных рецептов, которые можно приготовить в домашних условиях. 

Что же это — хачапури?

Простейший и, как уверены многие кулинары, традиционный рецепт данного шедевра — это сочетание теста и сыра.

При этом, второго в нем должно быть примерно в два раза больше, нежели первого. Последнее, как правило, является пресным.

Сыр для начинки

Сыр может использоваться самый разнообразный: овечий (традиционно), коровий, творог, сыр сулугуни, моцарелла и так далее. Он может быть абсолютно свежим или с определенного срока выдержкой. Его обычно мелко измельчают(трут на терку). [601x458]

Используются в нем и другие кулинарные ингредиенты, к примеру: яйца, зелень.

Чаще всего, готовится блюдо либо на углях, либо на плите (на огне невысокой интенсивности) и даже на сковороде. Технологий приготовления этого, популярного во всем мире, кулинарного шедевра — десятки, если не сотни.

Ведь в чуть ли не в каждом поселке его готовят как-то по-другому: иначе, не так, как в соседнем. Мы же чуть позже приведем для вас самые популярные и знаменитые из них, которые даже самостоятельно в домашних условиях можно использовать

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сыр "Фромаж Блан" домашний 21-06-2017 19:13

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Сыр "Фромаж Блан" домашний

[показать]

Fromage Blanc. Недавно на сайте мне попался интересный рецепт, в котором необходимо было использовать именно этот сыр. Даже у нас в Питере найти его не очень легко, да и цена способна повергнуть обывателя в долгий ступор. Пришлось потратить время на то, чтобы создать рецепт, доступный для приготовления в домашних условиях и максимально приближенный к оригиналу. Результат меня порадовал. Уверена, что и вы не будете разочарованы тем, что получилось. Выход 330 граммов.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Котлеты ассорти по-болгарски 21-06-2017 19:13

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Котлеты ассорти по-болгарски

[показать]

Никогда бы не подумала, что добавив в фарш фасоль я получу обалденно вкусные и сочные котлетки!
Необычный рецепт! Сочные и очень сытные котлеты по-болгарски

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер-полезные оладьи на ржаной закваске с кефиром! 21-06-2017 19:11

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Супер-полезные оладьи на ржаной заккаске с кефиром!

[500x333]

Эти вкусные оладьи отличаются тем, что содержат в своём составе много балластных веществ в виде клетчатки. Закваска придаёт оладьям особый вкус и запах.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Индийские сладости - каждый кусочек буквально тает во рту… 21-06-2017 19:10

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Индийские сладости - каждый кусочек буквально тает во рту…

Индийские сладости. Каждый кусочек буквально тает во рту…

[700x371]
+ читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Только 1 ст.л. может очистить ваш кишечник всего 2 минуты! 21-06-2017 19:10

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Только 1 ст.л. может очистить ваш кишечник всего 2 минуты!

[показать]

Мы все знаем, смысл самой важной фразы в мире здорового образа жизни: «Вы то, что вы едите». Желудочно-кишечный тракт очень сложный механизм и пищеварение представляет собой очень сложный процесс.
Человеческое тело не получит необходимые питательные вещества из пищи, и общее состояние здоровья может ухудшиться в результате, если оно нарушено.
Токсичные вещества и отходы накапливаются в нашем организме и вызывают много проблем со здоровьем, когда процесс пищеварения отрицательно влияют.
Поэтому крайне важно, чтобы сделать полную чистку кишечника, по меньшей мере два раза в год и употреблять здоровую пищу. Таким образом, мы можем предотвратить многочисленные нежелательные проблемы, а также предотвратить накопление отходов и токсинов в нашем организме.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясо по-французски из куриного фарша 21-06-2017 19:10

Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение

Мясо по-французски из куриного фарша

По сути, готовим то же мясо по-французски, однако вместо отбивного мяса используем куриный фарш. Мясо по-французски из куриного фарша - это очень вкусно!

[604x419]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии