Мобильный LiveInternet

Без заголовка 31-12-2012 05:55

Это цитата сообщения smotrina Оригинальное сообщение

[сурья намаскар / чандра намаскар]

Сурья Намасаскар и Чандра Намаскар - отличное начало и завершение дня.
Я немного поленюсь и расскажу об этих прекрасных комплексах "чужими словами". Сурья Намаскар уже давно заменила мне зарядку и настоятельно рекомендую ее попробовать всем! Даже ради того, чтобы прочувствовать то прекрасное ощущение, когда заспанные тяжелые мышцы пробуждаются, потягиваются и наполняются энергией. С Чандра Намаскар я работаю очень редко и осторожно, по ощущениям. Но это мои личные пунктики. Хочу Вам помимо хорошей цитаты Лаланы и чудных иллюстраций дать ссылки на подробные описания практик и в конце похвастаться забавнейшим видео, которое просто обязательно к просмотру!

[400x600]

[400x600]
Как можно увеличить женскую мистическую силу? Существует много способов, я расскажу об очень простых. Я говорила на прошлых лекциях о таком йогическом комплексе как Сурья Намаскар. Так же очень популярен раньше был комплекс Чандра Намаскар. Если Сурья Намаскар – это поклонение Солнцу, то Чандра Намаскар – это поклонение Луне. Чандра Намаскар отличается от Сурьи Намаскар. Сурья Намаскар больше тонизирует тело, а Чандра Намаскар действует на нервную систему, на ум. С энергией Луны главное не переборщить, если женщина увлечется получением лунной энергии, то ум может выйти из под контроля, могут появиться психические заболевания. Если женщина в меру будет делать Чандра Намаскар перед сном, то она получит благо, потому что Чандра Намаскар благотворно влияет на нервную систему, успокаивает и тонизирует мягче, чем Сурья Намаскар.

Конспект лекции Лаланы "Миссия женщины".

• подробное описание Сурья Намасаскар: ссылка
• для детишек - Древнеславянская йога: ссылка
• подробное описание Чандра Намаскар: ссылка
• отличные посты Нади: ссылка и ссылка

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 30-12-2012 04:59

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Из палочек от мороженого... 30-12-2012 04:37

Из палочек от мороженого...

[254x320]

По поводу разгара сезона мороженого я решила разместить пару интернетовских идей применения в хозяйстве палочек от мороженого:

- самое простое - использовать палочки для приготовления домашнего мороженого или вот таких фруктов в шоколаде, как на фото вверху;

- можно делать маленькие (или не очень маленькие) домики или кукольную мебель...

- можно мальчишкам предложить самостоятельно сделать самолетик из палочек и спичек...

[320x246]

- можно оформить маленькие цветочные горшочки (создается впечатление кадушки); если так само оформить жестяную банки - получится, к примеру, карандашница

[320x240]

- ну или модно сделать еще вот такую карандашницу (или коробочку для Очень важных мелочей). Стеночки из палочек можно покрасить краской, покрыть морилкой или задекупажить.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 30-12-2012 04:28

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

комод из спич.коробок 30-12-2012 04:17

И для большей убедительности, что комод будет хорошо смотреться в царских покоях, сделала такое интерьерное фото (спасибо дочке за предоставленный инвентарь =))

[320x256]

[320x240]

[240x320]

Вдохновилась вот этой акварелью Эдуарда Петровича Гау, даже не верится, что это картина, так четко все прорисовано, кажется будто это фотография.

[320x245]

Спичечные коробки покрашены золотой акриловой краской, в качестве ручек использованы кнопки-гвоздики, тонированные золотой аэрозолью. Для декорирования использовала скрап-бумагу, стразы, кож/зам, наклейку-бабочку, штамп корона.

[320x240]

[320x285]

[320x261]

И в заключении рассмотрим, что же будет храниться внутри - подвески, самодельные цветы из бумаги, заготовки из полимерной глины и многое-многое другое!

[320x240]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 30-12-2012 04:09

Всім привіт і всім бажаю теплого зимового дня!

І для того, щоб вам було ще тепліше,

пропоную надихнутись в'язаним декором для дому.

джерело