Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье >Это должна знать КАЖДАЯ женщина!
|
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Диета Белково-Углеводного чередования БУЧ Плюсы: Позволяет быстро похудеть, не делая тело рыхлым. Психологически легко переносится
Плюсы:
Позволяет быстро похудеть, не делая тело рыхлым. Психологически легко переносится: нет «запрещенных навсегда» продуктов, сохраняются жизненный тонус и энергия для занятий спортом.
В чем суть:
Первые два дня диеты вы сокращаете количество углеводов в своем рационе до предельного минимума, переходя в основном на белковые продукты. Затем устраиваете высокоуглеводный день, почти игнорируя белки. Последний день — умеренное потребление и углеводов, и белков.
калорийность (1200–1800 ккал) и количество жиров (30–40 г) дневного рациона практически не меняются в течение всей диеты. Точная цифра зависит от вашего веса, возраста и других индивидуальных особенностей.
Как работает диета
Пример меню на 4 дня:
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Простой рецепт для женщин "переходного" возраста
Мой рецепт будет полезен тем женщинам, которые столкнулись с проблемой "переходного" возраста.
Когда мне поставили диагноз патологический климакс, я не торопилась принимать гормональные препараты, а нашла для себя хорошее, а главное, простое и эффективное средство - рябину.
Беру 100 г сушеных плодов рябины (можно купить в аптеке), заливаю 0,5 л коньяка. Ставлю в прохладное темное место на 2 недели (например в холодильник). Затем принимаю по 1 ч. л. 3 раза в день.
Я пришла к выводу, что рябина как будто специально создана нам, женщинам, в помощь. После употребления настойки из рябины меня перестало мучить сердцебиение, исчезли приливы, потливость, а трудоспособность, напротив, повысилась.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Шоколадный мусс по рецепту Эрве Тиса (шоколад Шантильи)
|
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
очень вкусная Мясная солянка
Ингредиенты на кастрюлю 3,5 л.:
2 литра бульона (мясного или куриного)
4 охотничьих колбаски
4 сосиски
250 гр карбоната (или чего-нибудь подобного)
Мясо или курица, из которых вы варили бульон
2 больших соленых огурца
2 картофелины
1 луковица
1 небольшая морковка
1 столовая ложка томатной пасты
1 банка черных оливок
Лавровый лист
Растительное масло
Соль
Приготовление:
1.Картошку почистить, нарезать кубиками, положить в бульон. Почистить лук с морковкой, мелко нарезать, пассеровать до золотистого цвета.
2.Сосиски нарезать кружочками, мясо и карбонат кубиками, выложить все в кастрюлю, когда закипит — добавить лавровый лист и оливки. Огурцы натереть на терке, добавить к луку, туда же положить томатную пасту, пассеровать еще пару минут.
3.Выложить все в кастрюлю, довести до кипения, достать лавровый лист, попробовать и, если надо, досолить. Подавать со сметаной, ломтиком лимона и зеленью.
[510x427]
Это цитата сообщения Фериналь Оригинальное сообщение
Без заголовка
http://www.liveinternet.ru/users/4074508/post353545993/
Вытягивает всю гадость на ура.
Вытягивает всю гадость на ура.
Итак, сам рецепт: 1 ч. л. меда 1 ст. л. муки 1 сырой желток. Перемешиваем и храним в холодильнике. Накладываем на нужное место, сверху укрываем туалетной бумагой. Меняем повязку каждые 3 часа. Ночью можно не менять. Буквально следующий день без всякой боли начинает выходить гной.
Если ранка болезненная, то просто снимаем бумагу, специально ничего не подчищая накладываем новый слой.
#здоровье@ladiesnotes
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Курочка "Объедение" - минимум мороки и в итоге вкуснейшая курочка, настоящее ОБЪЕДЕНИЕ!!!
[479x480]Простота приготовления этого блюда меня подкупила, и очень захотелось проверить , так ли соответствует название полученному вкусу...Всегда у этой курочки потрясающий аромат и внешне выглядит так, что можно сразу же в голодный обморок упасть - золотистая, в меру поджаренная корочка...
Попробуйте приготовить курочку "Объедение" и вы поймете, что не знали настоящий вкус курочки!Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение
РИСОВЫЙ КВАСОК ДЛЯ СУСТАВОВ!!!
[620x474]Заболел муж моей подруги, скрутило мужика так, что я, увидев его скрюченного в кресле с искаженным лицом от боли, даже пожалела его, Хотя характерец у него еще тот, морально так «достать» может — в общем, не завидую я женщине...
И тут моя подружка сообщила мне новость, что есть у нее рецепт, прекрасно от остеохондроза излечивающий, да еще и соли изгоняющий из суставов.
Вот ее лечение, которое помогло ее мужу снова человеком себя почувствовать — не в одночасье, но постепенно он начал в норму приходить!
Лечила своего мужа моя подружка рисовым кваском, который он без возражений и сопротивления пил, я была в самое сердце поражена его уступчивостью, зная его характер... Видно сильно мужик измучился, что покорился без сопротивления особого!
В литр кипяченной и охлажденной воды нужно засыпать 4 ст. л. риса (не рисовой сечки!), 3 ст. л. сахара и 5 изюмин черных.
Квас настаивать 4 дня, хорошо размешав сахар. Если стоит жара, хватит и трех дней. После квас процедить, разлить по бутылкам и отправить в холодильник.
Пьется квасок по 150 мл три-четыре раза в сутки. Заранее следует приготовить и следующую порцию кваса из остатков первой порции.
К осадку добавить литр кипяченной охлажденной воды, уже три ложки риса и сахара, изюминок тоже три. Повторить всю процедуру.
Остаток снова нужно использовать для следующей порции, но риса и сахара уже добавьте полторы столовых ложечки да три изюминки.
Этот квас действует по методу очистки рисовой каши без соли. Только таким нетерпеливым, как мой сосед, муж подруги, этот метод подходит больше.
Остальные порции делать по примеру третьей и так месяц.
А кроме кваска муж подруги чистит суставы отваром корня подсолнуха. Она его готовит так – измельченный корень подсолнуха, 2 ст. л., залить литром воды, томить на водяной бане 20 минут, а как остынет, тщательно процедить и весь выпить на протяжении суток.
Пришел новый день, готовить нужно свежий отварчик и так пить его, пока не почувствуете легкость и отсутствие боли в суставах.
Через месяц муж подруги бегал, как молоденький мальчик, а мужику, не мало, ни много, почти 60 лет!
http://ok.ru/profile/535975663135/statuses/63379839036191
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Всё о Масляных красках. Видео-Сборник. Часть - III.
Советы Художников. Часть - III. Всё о Масляных красках.
Вас ждет много интересной и полезной информации:
- характеристика красок; - создание красок;
- разбавители и вспомогательные материалы для красок;
и ещё много полезностей;
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Полная коллекция видео уроков по основным школьным предметам за 1-11 классы
Полная коллекция видео уроков по основным школьным предметам за 1-11 классы
[показать]
Теперь каждый ученик может с помощью хороших учителей разобраться в трудной теме, повторить пройденный материал или самостоятельно изучить пропущенный в школе урок. Там же загляните в раздел “Учителям и родителям” – Детская психология.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Волшебная булавка
[350x199]
Заговор на булавку делает из обычной металлической булавки ценный и незаменимый оберег от сглаза, легкой порчи, бытового негатива, зависти, и иных несильных отрицательных воздействий, которыми богата повседневная жизнь современного человека. Заговор на булавку делается как профессиональным магом, так и обычным человеком. Однако, нужно помнить о правилах проведения заговоров и ритуалов, чтобы заговор на булавку у человека, далекого от магии, сработал так, как нужно. Основным правилом успеха ритуалов является концентрация на результате, визуализация результата во время чтения заговора. Заговор на булавку имеет своей целью защищать человека, отражать от него негативные энергетические удары. Этот результат и нужно как можно ярче визуализировать, когда вы читаете тот или иной заговор на булавку. В отличие от некоторых обрядов, в данном случае не важно время суток, день недели или фаза луны, в которой вы будете читать заговор на булавку. Значение имеет лишь ваш внутренний настрой, ваша энергия и мыслеформы, которые вы будете вкладывать в заговор на булавку при его начитывании.
Существует несколько видов заговоров на булавку, выбирайте тот, который вам больше по душе:
1)Огненный заговор на булавку. Для его прочтения вам понадобится восковая свеча. Зажгите свечу и начните капать в дырочку на булавке (конец, противоположный острию), приговаривая: "Булавка-остра, проткни зло иглой, отошли его от (имя) долой. Огнем заклинаю, железом закрепляю". Когда этот заговор на булавку подойдет к концу, тут же прикрепите ее к изнанке вашей одежды или тому человеку, кому вы готовите булавку.
2) Заговор на булавку "святая вода". Наберите святой воды, или приготовьте намоленную воду. Молитвы, которые можно начитать: Животворящему кресту, любые защитные молитвы, Иисусу Христу от порчи. Заговор на булавку читается после того, как она полежит сутки в святой или намоленной воде. По истечение суток начитайте следующий заговор на булавку. Учтите, что булавка должна быть раскрыта. Заговор: "Иисус Христос демонов попрал, немощных излечил, обиженных защищал, так и ты защити меня от бесовских отродий, злого глаза да любой заразы."
3) Заговор на булавку через дым. Наберите сосновых или еловых иголок, высушите и подожгите в огнеупорной посуде. Читая заговор на булавку, держите саму булавку так, чтобы она окуривалась дымом от игл: "Черный дым, огради, от беды защити, злобу прочь отгони, стань на стражу (имя)". Когда заговор на булавку прочтете, сразу приколите ее к постоянному месту на одежде. Иглам дайте догореть, пепел можете развеять по ветру или выкинуть в унитаз.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария >Хачапури "просто"
|
Это цитата сообщения Ажедан Оригинальное сообщение
Заговоры на булавки
Заговоры на булавки
Это цитата сообщения susana19 Оригинальное сообщение
Заговор от врагов
Заговор от врагов
Если кто-то замышляет против вас недоброе, если известный вам человек колдует и насылает на вас порчу, если вам нужно поставить крепкий заслон от действий врага и отгородиться от тех, кто планирует что-то злое и плетет интриги, необходимо использовать заговоры от врагов. Помогут они и в случаях соперничества на работе, и если мужа уводить соперница, которая колдует и привносит в ваш дом несчастье.
Для осуществления первого заговора понадобятся черные ягоды. Из них необходимо сварить кисель. Чуть только сироп с ягодами закипит, вливайте в него крахмал и говорите такие слова: «Я помяну киселем твое дело, шибко, прытко и смело. Егорий как воевал, побеждал, также я врага своего (имя врага) сокрушу, а дел его разрушу. Кисель, кисель, ты варись весь день. Поднимайся, кипи, мое дело накрепко закрепи. Я первая, а враг за мной. Господь повсюду, везде он со мной. Ключ, язык, замок. Аминь».
Этот кисель можно пить или есть как обычный напиток. Варить его весь день тоже не нужно. Но предварительно, задумывая работу минимум за один день, необходимо почитать предзаговорные молитвы и подумать о том, что будет сделано.
Есть еще один, очень сильный заговор от врагов. Для него понадобится фотография врага, где он будет изображен один (заговор может принести беду тем людям, которые будут находиться с ним на фото). Итак, нужно взять фотографию, и наматывая на нее шерстяную нить обязательно черного цвета, семь раз повторите слова заговора: «Слово мое направляю на то, чтоб темное дело врага моего (имя врага) в тупик зашло. Черную нить мотаю, дело врага (имя врага) как паутину заплетаю. Пусть враг мой (имя врага) путается, плутает, и о деле своем недобром забывает. Да будет так!»
После того, как прочитаете заговор семь раз, возьмите два конца нитки, свяжите их на три узла и произнесите завершающие слова заговора: «Как хочу я, так и будет!». После этого фотографию вашего врага, перевязанную черной нитью, нужно сжечь на открытом огне. Заговор этот очень сильный, пользоваться им нужно крайне осторожно. И ни в коем случае нельзя с помощью этого заговора наносить вред невинным людям.
источник http://goroskopov.net/zagovor-ot-vragov/
Это цитата сообщения Фериналь Оригинальное сообщение
Ритуальчик от участника "Битвы экстрасенсов" Дарьи Мироновой.
http://www.liveinternet.ru/users/1053698/post351464831/
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Как выбрать наполнение для шкафа-купе
Наполнение для шкафа купе должно предусматривать достаточно много нюансов и иметь много полезного места для хранения одежды, белья и даже всей дребедени, которую необходимо спрятать. Стандартная ширина шкафа составляет 60 см., таким образом для хранения остается 50 см. Планировка должна совпадать с количеством раздвижных дверей. Не желательно устанавливать раздвижные двери длиннее 1 метра. Если планируется 2 двери, то и секций должно быть желательно 2.
Несколько советов:
- Штангу для одежды следует делать больше нежели отделение с полочками. Специалисты рекомендуют делать штангу длинной 90 см., а полки - 60 см.
- Для удобного доступа начинка шкафа должна располагаться на правильной высоте друг от друга. Проем между полками для одежды должен быть минимум 35-40 см., а вот для книг - 20-35 см.
- Чтобы хранить короткую одежду на плечиках, удобнее сделать проем 80-100 см., чтобы хранить длинные вещи подойдет проем 150-160 см. Чтобы точно и правильно рассчитать проем для штанги, рекомендуют прибавить к длине самой длинной одежды 20 см.
- Верхние полки (антресоль) обычно отводят под хранение ненужных крупных вещей. 40-60 см. - самая оптимальная высота для таких полок.
- Для тех, у кого много одежды на плечиках, удобнее будет сделать ширину шкафа от 70 см. и больше. Таким образом, у вас останется 60 см. полезного места, за вычетом ширины дверей.
- Для нижнего белья и носочков лучше предусмотреть выдвижные ящики.
- Ручки для выдвижных шкафчиков лучше сделать утопленными внутрь.
- Для штанг и длинных полок необходимо продумать перегородки, которые будут поддерживать их.
- Продумайте подсветку с выдвижным козырьком, чтобы при открытии двери автоматически включался свет.
Варианты начинки для шкафа-купе:
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Меню диеты «Чаровница»
Меню диеты «Чаровница»
За неделю можно сбросить до 5 килограмм!
[показать] Белый понедельник
Что можно: творог, молоко, кефир, йогурт без наполнителей, любые молочные и кисломолочные продукты белого цвета (то есть без фруктовых добавок!)
[показать] Сладкий вторник
Что можно: сладкие фрукты, сладкие овощи (морковь, свекла) сухофрукты, ягоды, мёд, фруктовое желе без сахара (только из желатина, фруктов и фруктового сока!), фруктовое варенье (за день не более одного блюдца!), горький шоколад (не более 50 гр. за сутки!)
[показать] Сытная среда
Что можно: нежирное мясо, птица, яйца, рыба и морепродукты. Консервы не использовать!
[показать] Суповой четверг
Что можно: бульоны на основе птицы или мяса, любые нежирные супы без под жарки (щи, борщи, уха и т.д.), крем супы из овощей и морепродуктов.
[показать] Кашеварная пятница
Что можно: любые каши без сливочного масла и калорийных заправок
[показать] Жидкая суббота
Что можно: чаи, соки и нектары, компоты, молочные коктейли, питьевая вода или минералка. Запрещены любые напитки с сахаром, газировка!
[показать] Салатное воскресенье
Что можно: любые салаты из овощей и нежирных сортов сыра (тофу, зерненый творог, брынза, сыры фета, Гаудетте, Чечил, Рикотта и пр.). Жирность сыра, который Вы кладете в салат, должна быть не более 20% (просто смотрите на пачке при покупке, она там указана в процентах!).
Если не любите или просто не хотите делать салатики с сыром, кушайте просто овощной салат с зеленью и растительным (желательно оливковым!) маслом. В салаты можно добавлять соевое мясо и соевый соус, сметану низкой жирности.
В любой из семи дней диеты можно пить воду в таких количествах, в каких Вам этого хочется.
На объем съедаемой в сутки пищи нет никаких рамок! В этой диете Вы должны целиком полагаться
на собственное умение «вовремя остановиться и не съесть лишнего»!
[640x640]
Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - За 7 дней уходит до 10 килограмм. Полезные советы.
Часть 2 - Минус 6 килограмм за 10 дней. Худеем к лету! Все реально.
...
Часть 27 - Комбинированная диета.
Часть 28 - Магическая диета для осиной талии.
Часть 29 - Меню диеты «Чаровница»
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Есть у цветов душа, готовая раскрыться... Художник Brian Wyers.
Ты мыслишь, человек.
Но разве одному тебе присуща мысль?
Она во всем таится…
Есть у цветов душа, готовая раскрыться.
Жерар де Нерваль
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Рисуем каплю росы. 3 Урока + Галерея. Часть - 2.
|
Рисуем каплю росы. 3 Урока + Галерея. Часть - 2. Вода не имеет собственного цвета. Цвет зависит от того материала, на котором она находится, а так же от освещения.
«Вдохновленная цветами в моем саду» Биргит О'Коннор
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
чудесный армянский лаваш на сковороде
Армянский лаваш на сковороде сама еще никогда не пекла. Обычно готовый армянский лаваш я покупаю, сейчас это не проблема, он продается на каждом углу. И не знала, что его очень просто приготовить в домашних условиях, прямо на сковороде.
Мука, водичка и немножко маслица – вот и весь секрет приготовления аппетитного кавказского кушанья!
Всего за полчаса можно приготовить настоящий армянский лаваш прямо у себя на кухне. Причем, наверняка, он понравится вам больше магазинного. Ну, а дальше эту постную лепешку вы сможете использовать на свое усмотрение.
[693x520]
Обязательно приготовьте домашний лаваш — не пожалеете!