Ребятки, держите за меня сегодня кулачки!!!
Неправда, над нами не бездна, не мрак,-
Каталог наград и возмездий.
Любуемся мы на ночной зодиак,
На вечное танго созвездий.
Глядим, запрокинули головы вверх,
В безмолвие, тайну и вечность.
Там трассы судеб и мгновенный наш век
Отмечены в виде невидимых вех,
Что могут хранить и беречь нас.
В прошлое воскресенье выбрались мы погулять в наши Ростовские парки!
Осталось ну просто незабываемое впечатление!!!
А особенно катание на каруселях.
Да, не на простых каруселях, а на "Гигантской цепочной карусели".
Сто лет не каталась даже на простых, а тут...
Вместе с девчонками и мальчишками
мы великовозрастные дяденька с тетенькой
уселись на двухместное сидение.
Они оказались не очень удобными,
так как между ног торчала какая-то штуковина:))
Нас пристегнули специальными замками,
а потом подняли на высоту около 30 метров...
(Что я наделала и что сейчас будет! О ужас!!!)...
Нас стали потихонечку раскачивать, карусель набирала скорость...
Я затаила дыхание и напряглась, вниз не смотрела, было страшно,
голова слегка закружилась и все поплыло перед глазами....
...Все удовольствие длилось минуточек семь! Потом нас опустили!
Я отыскала свои балетки, так как все девчонки перед катанием поснимали
свои панталеты и балетки на всякий случай,
говорят уже некоторые теряли здесь обувь во время катания:))
И все!!!
Полет перенесли отлично - думала не встану; нет встала, обулась
Если человек сделал тебе больно,
не отвечай ему тем же, сделай добро.
Ты другой человек.
Ты лучше.
Если каждое утро вы будете просыпаться с мыслью о том,
что сегодня обязательно произойдет что-то хорошее,
Как сложится судьба,никто не знает...
Живи свободно и не бойся перемен...
Когда Господь чего-то забирает,
К сожалению, она оказалась не такой, как хотелось бы большинству женщин – убирать дома все-таки придется. Причем, интенсивнее, чем раньше. Это, по мнению британских ученых, хороший способ профилактики .
Уборка дома, облагораживание приусадебного участка, постоянная беготня по рынкам и магазинам – все то, что современные женщины предпочитают делать редко и очень желательно руками домработниц, служит !
Чтобы сделать такое заявление специалистам Центра Онкологических Исследований Великобритании (Cancer Research UK) понадобилось изучить образ жизни восьми тысяч женщин, часть которых страдала раком груди. В результате анализа привычек женской активности, выяснилось, что то, что заставляет нас слегка запыхаться и немного вспотеть (наверное, активные сюда тоже относятся :) ), снижает вероятность развития рака молочной железы на 13%. На языке профессионалов это называется неинтенсивными физическими нагрузками, в миру – домашними хлопотами.
Как утверждает автор исследования, профессор Сара Уиллиамс (Sarah Williams), это не первое исследование, но по-своему уникальное: «Подобные исследования, доказывавшие пользу физической активности в плане , уже проводились. Но тогда во внимание принимались лишь занятия в спортивных залах и специально выполняемые физические упражнения. Мы же смогли доказать, что любая физическая активность полезна и имеет не меньший процент эффективности».
В этой связи ученые рекомендуют женщинам не отказываться от любой формы нагрузок: будь то подвижные игры с детьми, прогулка с домашним питомцем, езда на велосипеде, катание на роликах или коньках – все это способствует профилактике рака молочной железы.
Источник:
http://news.21.by/health/2012/09/14/617005.html
*********
[показать]
Привыкайте счастливыми быть!
Просыпаться с улыбкой лучистой…
И со взглядом, по детскому, чистым,
Привыкайте друг друга любить…
Научитесь плохое не звать,
Предвещая заранее беды…
Вы ведите другие беседы…
Научитесь душой расцветать…