Это цитата сообщения Огонёк_Стефания Оригинальное сообщение
Бутылочный сад. Интересная идея.
Разрезать бутылки на две половинки я же научилась ранее.
Вот всё поглядывала на неприкаянные горлышки...
А тут - такая идея!
[475x650]
[475x475]
[475x475]
[475x475]
[475x325]
[475x650]
[475x650]
[475x650]
ИСТОЧНИК
Серия сообщений "Дача, сад, огород":
Часть 1 - ВЫРАЩИВАНИЕ КАРТОФЕЛЯ В СОЛОМЕ
Часть 2 - СОРНЯКИ ПРОТИВ КРИЗИСА
Часть 3 - Мощёный дворик своими руками.
Часть 4 - ОЧЕНЬ МНОГО ССЫЛОК ДЛЯ ДАЧНИКОВ И НЕ ТОЛЬКО....
Часть 5 - Бутылочный сад. Интересная идея.
Это цитата сообщения Monro-Designs Оригинальное сообщение
Комментики-благодарики (разные) с кодами.
[600x133]
[543x434]
[показать]Смотреть дальшеЭто цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение
УРОК = КАК РАЗРЕЗАТЬ РАМОЧКУ ФОТОШОП И ВСТАВИТЬ В СООБЩЕНИЕ =
|
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Сажаем правильно рассаду!
Рассада из мелких семян и «чёрная ножка»
автор Оксана Катана, фото автора [240x180]
«Чёрная ножка»… Думаю, с этой проблемой сталкиваются многие цветоводы, поэтому и решила поделиться своим опытом профилактики этой болезни растений.
Я всегда боялась покупать очень мелкие семена, зная, что растения в младенчестве часто гибнут от «чёрной ножки». Попыток было много, а результат всегда один: взошедшие сеянцы погибали.
Чаще всего в литературе советуют для профилактики «чёрной ножки» пропаривать землю перед посевом семян. Пробовала пропаривать почву и я (в духовке, в микроволновке), но способ этот мне не понравился. Хлопотно, а земля получается совершенно мёртвая - вместе со всякой гадостью в пропаренной почве гибнут и полезные микроорганизмы.
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Как очистить сосуды головного мозга!
Как очистить сосуды головного мозга.
Желаю всем здоровья!!!
Заметила, что многие интересуются темой очистки сосудов. Вот нашла замечательные рецепты в блоге Ирины Зайцевой! Эти рецепты просты и доступны всем! Хочу, чтобы и Вы взяли их на заметку, а лучше в свою копилочку здоровья! А Ирине большое спасибо! отсюда
[250x192]Каждый человек, желающий прожить долгую активную жизнь без болезней, должен помнить, что здоровье — бесценный дар, заботиться о котором необходимо не от случая к случаю и не только тогда, когда дали о себе знать первые признаки болезни, но и каждый день. Проблемы мы создаем себе сами из-за того, что не бережем здоровье, данное нам природой. В результате появляются сначала легкие недомогания, а потом целый букет хронических заболеваний.Сегодня я хочу поговорить о том, как очистить сосуды головного мозга, предложить вам простые рецепты.
1. Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм.
Измельчите и смешайте по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. 1 столовую ложку этой смеси залейте кипятком (0,5 литра), настаивайте 20 минут, процедите и отожмите. Вечером, перед сном, перелейте половину настоя в стакан, добавьте 1 чайную ложку меда и аптечной пипеткой добавьте 1 каплю лаврового масла (оно продается в аптеках в 15 г упаковке) и выпейте перед сном. После этого нельзя ничего не есть, не пить.
Утром оставшуюся смесь подогрейте на водяной бане, ни в коем случае не кипятите, снова добавьте 1 чайную ложку меда и 1 каплю лаврового масла и выпейте за 20 минут до завтрака. Так поступайте ежедневно, пока не кончится содержимое флакончика лаврового масла. Положительный результат обязательно будет, но не сразу, примерно через 1-1.5 месяца. Если масло у вас продается в другой расфасовке, рецепт надо скорректировать. У нас в аптеке я нашла сейчас мало лавра по 5 г, стоит оно 40 рублей. На курс, значит, вам будет нужно 3 упаковки масла.
2. Еще один замечательный рецепт, который поможет очистить сосуды головного мозга — это рецепт с сосновыми иголками. Об этом рецепте мне еще рассказывала Любовь Борисовна, старшая медицинская сестра, когда мы с дочкой в гематологии лежали. Тогда я столько от неё рецептов узнала. Она очень советовала для укрепления иммунитета, после химио-терапии и просто для оздоровления поить наших детей именно этим рецептом.
Можно назвать много болезней, избавиться от которых поможет сосновая хвоя. Болезни почек, сердечно — сосудистые заболевания, атрофия зрительного нерва, судороги — все под силу сосне.
Рецепт для восстановления сосудов головного мозга из
Это цитата сообщения Виенто Оригинальное сообщение
StarFilter Pro 1.02 Photoshop Plug-in
[484x480]
Скачать с Letitbit
Скачать с Depositfiles
Скачать с Turbobit
Компания ProDigital Software обновила плагин для Photoshop совместимых редакторов изображений StarFilter Pro, который поможет Вам добавить поразительно красивые эффекты имитирующие ослепительный блеск золота, бриллиантов, звезд в ваши изображения с помощью готовых пресетов, или в режиме ручного моделирования пареметров блеска: интенсивности, длины и угла отражения луча, кучности и мн.др. Модуль позволяет управлять всеми аспектами применяемых эффектов, предоставляет математическое моделирование дифракции, имитирует трехмерность и в итоге получаем красивые, естественные изображения.
Основные возможности:
• Искрящиеся, реалистичные эффекты.
• Пять различных фильтров Звезды и два уникальных эффекта.
• Без потери контраста.
• Работает в популярных редакторах изображений и фотографий.
• Богатый набор настроек дает вам законченное художественное управленияе.
• 32 Bit и 64 Bit, работает с Photoshop CS4/CS5!
• Content-Aware: автоматическое распознавание источников света.
• Изменение размера эффекта в нужном месте.
• Прокрутка, масштабирование, интерактивный просмотр.
• Наборы Любимые Параметры — может быть сохранен для дальнейшего поиска.
• Максимальный контроль над творческим процессом.
• Богатый набор стандартных горячих клавиш.
• Полный редактор интеграции работ в избранном, со слоями, масками.
• Внутренняя математика 32 Bit, высочайшее качество изображения.
• 8, 16, 32 бит на канал цвета и Поддержка изображения оттенков серого.
• При наведении курсора мыши на элементы управления вы увидите краткую справку.
• Справка F1 — с поддержкой через интернет-ресурсы.
System Requirements
• Windows XP, Vista, Windows 7 (32 bit or x64)
Compatible image editor programs include:
• Adobe Photoshop
• Adobe Photoshop Elements
• Corel Paint Shop Pro
• Irfan View
• Any editor program compabible with Photoshop 8BF style filter plugins*
Интерфейс: English
Размер|Size: = 1.75 mb
Полный боекомплект — VVK
Это цитата сообщения Monro-Designs Оригинальное сообщение
Плагин для фотошоп Topaz Simplify 3.0.2
[700x486]Topaz Simplify — плагин для создания шедевров искусства из любых фотографий в Adobe Photoshop. С помощью Topaz Simplify вы сможете создавать потрясающие изображения с имитацией масляных красок и акварели, карандаша и выжигания по дереву. Для быстрого достижения результата вы можете использовать готовые пресеты. Используя собственные настройки и регулировки вы сможете сохранить их в собственный пресет для их использования в следующих изображениях. Кроме того, с помощью Topaz Simplify вы сможете создавать эскизы из ваших изображений с имитацией рисования карандашом. Плагин открывает множество новых возможностей для фотографов и цифровых художников.
[показать]Смотреть дальшеЭто цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение
Как сделать и оптимизировать анимированную gif-картинку под аватар
Как нарезать и оптимизировать анимированную gif-картинку под аватар? Все очень просто!
Нашла в Интернете картинку, которая мне понравилась [показать], хотела бы ее на аватар, но размер слишком велик.
Открываю картинку в программе Addobe ImageReady - это приложение к Addobe Photoshop.
File - Open - и моя картинка.
Картинка распадается на кадры, в нижней части окна программы видна панель Animation, на которой отображаются кадры анимашки.
Это цитата сообщения Tanja_Boitcova Оригинальное сообщение
Уроки фотошоп. Раскрываем секреты коллажа. Сказочный коллаж.
В этом уроке мы будем делать волшебный коллаж с лесной феей. В итоге у нас должно получиться нечто такое:
Это цитата сообщения --_-lulu-_-- Оригинальное сообщение
Урок ФШ: Как сделать анимацию на прозрачном фоне с ровными краями.
1. После создания анимации ее нужно правильно сохранить:
>>> КОМУ ИНТЕРЕСНО <<<
Получится так (как видите - край получился ровный, аккуратный и не "рваный"):
[700x700]
Серия сообщений "Уроки Фото-шоп":
Часть 1 - Полезные ссылки
Часть 2 - Рамки
...
Часть 37 - Все о кистях (brushes) в Фото-шоп
Часть 38 - Колоризация в ФШ: Создайте Мордор из обычной фотографии.
Часть 39 - Урок ФШ: Как сделать анимацию на прозрачном фоне с ровными краями.
Часть 40 - Уроки фото-шоп: МОДНАЯ РЕТУШЬ
Это цитата сообщения Улыбка_Ольга_Н Оригинальное сообщение
"Ветер". Вариоэффект, морфинг.
[602x451]
Итак, я сегодня вот тут писала о вариоизображениях. Давайте рассмотрим эффект морфинга на примере программы FantaMorph. Скачать ее можно здесь. Так же рекомендую ознакомиться с данной инструкцией.
Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение
Работа в программе REFLET - урок Ольги Бор
[показать]Анимация водной поверхности в программе "REFLET".
Простая программа, не требующая установки.
Скачать программу(русская версия - перевод модератора форума "Наш Мир" Болик.):
можно из вложения к этому постуЧтобы открыть программу, достаточно нажать на файл Reflet.exe
Результат.
Для того, чтобы сделать красивую анимацию в программе REFLET, надо подготовить изображение для работы.
Возьмём для примера вот такое изображение
1. Открываем изображение в фотошопе, создаём новый слой, меняем на нём режим смешивания на "мягкий свет" и проводим линию по нижнему краю изображения мягкой кисточкой чёрного цвета.
Этим действием мы затемняем нижний край, который будет служить границей перехода на водную поверхность в программе REFLET.
Сохраняем новое изображение в формате jpg на компьютере.
2.Теперь наше новое изображение открываем в программе REFLET(иконка папки справа в панели опций).
В панели опций указаны настройки по умолчанию - кадры - 5. Размер отображения - 90%. Форма отображения - Перспектива.
Я установила свои настройки.
Также, в меню, выбрав позицию "опции" вы можете регулировать скорость и тип волны. По умолчанию эти позиции стоят на "средние". У меня скорость - быстро, тип волн - длинные.
Регулировать настройки лучше просматривая результат, для этого нажимайте на позицию "анимация"
Чтобы сохранить результат, нажимайте на иконку "сохранение"
PS. После создания анимации в генераторе REFLET, я открыла гифку в фотошопе у срезала небо инструментом "рамка".
Другое описание работы в программе "REFLET" читать дальше
436Кб
Это цитата сообщения NATALI-NG Оригинальное сообщение
Урок от NATALI:Движение волос фильтром EYE CANDY 4000
[500x663]
[383x626]Читать далее
Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение
Моргание с помощью "Пластики" в фотошопе.
За помощь в создании его я благодарю Танюшу
RADYGA55Результат урока
[640x506]
[299x141]Это цитата сообщения ledi_Meledi Оригинальное сообщение
Урок анимация блестки, искры.
Урок по анимации - блестки, искры.
Для данной анимации вам потребуется скачать и установить плагин Alien Skin: Xenofex 2.1.2
1. В этом уроке мы будем анимировать и оживлять искорками вот такую картинку с эльфиечкой
[показать]
В наше время многие врачи-диетологи рекомендуют применять овес, как способ похудения.
И правда ведь, продукты из овса, которые обогащены клетчаткой, помогают сбросить лишний вес, и способствуют улучшению фигуры.
Как растение, овёс– считается сбалансированным диетическим продуктом, который состоит из крахмала, углеводов, белков и жиров.
Кроме всего этого, белок овса содержит в себе незаменимую для организма человека аминокислоту – лизин. В таком растении как овёс присутствуют витамины: группы В, витамин К и полезные для организма минеральные вещества.
Вошедшая в состав растения, клетчатка способствует выведению шлаков и очищению организма от токсинов, но и, благоприятно сказывается на работе нашего кишечника. Она не содержит в себе лишних калорий, свободно выводится из организма. После проникновения растворимой клетчатки в слепую и толстую кишку, она превращается в полисахариды, которые входят в состав питательной среды в микрофлоре толстого кишечника.
Все это способствует, улучшению состояния желудочно-кишечного тракта и приводит в норму микрофлору кишечника. Кроме всего выше перечисленного, клетчатка, содержащаяся в овсе, способствует быстрому продвижению пищи по пищеварительному тракту и улучшает процесс её переваривания.
Порция каши из овса на завтрак не содержит лишних для организма калорий и дает ощущение сытости на долгий промежуток времени. В результате, употребляя в пищу продукты из овса, Вы без приложенных усилий сбросите лишний вес, и вернёте былые формы. Каждый день необходимо принимать около пятидесяти граммов растворяющейся клетчатки, а в блюдце с овсяной кашей содержится половина суточной нормы.
Овес, как средство для похудения можно употреблять, слегка залитый горячей водой или молоком, так и сырым с добавлением меда, орехов, сухофруктов по вкусу. Овсяные хлопья необходимо проваривать в течение пяти – десяти минут. Кроме обычной каши «Геркулеса» сегодня большим спросом пользуются мюсли и другие смеси из овса с добавлением различных фруктов, орехов и витаминов.
Раз в полгода диетологи рекомендуют садиться на овсяную диету. Такая диета заключается в употреблении строго только овсяных каш на протяжении недели, без добавления каких-либо фруктов, соли, сахара.
Для сброса веса и очищения организма рекомендовано выпивать отвар из овса. Для его приготовления вам понадобится: два стакана очищенного и промытого в воде овса, залитые двумя литрами воды. Получившуюся смесь на протяжении двадцати минут кипятить на слабом огне, после чего перелить в герметичную посуду, не пропускающую свет.
Оставить настаиваться сутки. После чего, отвар нужно процедить, добавить семьдесят грамм меда и снова прокипятить. После второго кипячения полученный отвар необходимо остудить, добавить лимонный сок, получившейся отвар убрать в холодное место. Употреблять желательно натощак, за двадцать – тридцать минут до приема пищи по пол стакана в день. Курс рекомендовано проходить, три раза в год.
Каждая женщина мечтает быть стройной красивой и привлекательной. Однако не у каждой женщины это получается – с годами фигура становится непривлекательной по определенным причинам.
Кто-то набрал лишние килограммы во время беременности, кто-то ввиду сидячей работы, но проблема похудения возникает практически перед каждой женщиной.
Можно использовать имбирь для похудения, сидеть на диетах и заниматься фитнесом, – это лишь часть тех способов, которые помогают женщине похудеть. Сегодня интернет предлагает массу диет, поэтому выбрать подходящую для себя, не составит большого труда.
Однако сегодня более детально поговорим об имбире, как одном из средств для похудения. Имбирь издавна получил широкое применение на Востоке, и это не случайно, потому что благодаря имбирю блюдо не только принимает специфический привкус, но и влияет на фигуру человека.
Во многих странах мира, утренний чай – это имбирный напиток, который не только стимулирует кровообращение, ускоряет обменные процессы в организме, но и делает кожу красивой и неувядающей. Имбирь для похудения используется для заваривания напитков, и не только.
Существует несколько видов чая, заваренного на основе имбиря
Мелкой стружкой нарежьте корень имбиря и залейте холодной водой, после чего доведите до кипения и в течение 15 минут кипятите на слабом огне. Затем напиток стоит охладить, приблизительно до 37градусов и добавить в него по вкусу мед, лимон. Если вам не приятен чай без лимона и меда, то употребляйте в натуральном виде. Можно также добавлять мяту.
Если женщина хочет сбросить много лишних килограмм, то готовится чай из имбиря с чесноком. Берем в соотношении 1:1 чеснок и имбирь, а также 20 частей кипятка. Все это помещаем в термос и настаиваем на протяжении 15 минут. После этого настой отцеживаем и он готов к употреблению. Чеснок хоть и придаст напитку не совсем приятный привкус, но зато усилит действие имбиря. В течение дня вы должны выпить содержимое термоса в несколько приемов – пьем за один прием по 100 мл. заваренного чая.
В термосе завариваем зеленый чай, после чего в него добавляем порезанный на небольшие лепестки имбирь, а также крушину или сену. Этот чай желательно употреблять только тогда, когда вы остаетесь дома. Кроме того, употребление такого чая усиливает действие разгрузочных дней. На протяжении дня организм будет очищаться от шлаков.
[300x150]Пожалуй, самая труднопреодолимая причина, которая мешает похудеть – это чувство голода. Признайтесь, как часто с легкостью вы говорили себе по утрам, что сегодня садитесь на диету, но уже к вечеру чувство голода ставало таким невыносимым, что все попытки начать борьбу с лишними килограммами терпели фиаско? И это не удивительно. Ведь что бы похудеть - не обязательно морить себя голодом. Это не нужно, и даже опасно. Необходимо просто питаться правильно. Но что делать, если порою мучает необоснованное чувство голода, и сдерживать себя в порывах тяжело человеку даже с самой стойкой силой воли? Журнал о похудении Dieta Club расскажет вам сегодня о наиболее эффективных способах, которые помогут обмануть чувство голода.
На самом деле советов и рекомендаций о том, как справиться с чувством голода очень много. Какие-то способы действуют, многие оказываются неэффективными. Мы предлагаем попробовать те методы, эффективность которых была доказана практически.
Итак, самый эффективный и самый важный способ как обмануть голод – вода, как бы банально это звучало. Регулярно употребляя воду в нужных количествах, мы не только эффективно боремся с чувством голода. Она просто незаменима для нашего организма и для хорошего самочувствия. Во-первых, очень часто мы путаем чувство голода с чувством жажды. Т.е желание пить мы ложно принимаем за желание есть. И если перед едой выпить один-два стакана чистой воды, то вполне вероятно, что и есть уже не захочется.
Но если чувство голода не пропало, или стало еще больше, тогда вам все-таки придется подпитать свой организм, но уверяем вас, что съедите вы намного меньше. Вода заполнит желудок, и количество пищи, которая нужна для утоления голода, будет на порядок меньше. Есть еще один аргумент в пользу воды. Регулярное употребление чистой воды, особенно утром натощак, наладит работу вашей пищеварительной системы. Кишечник будет работать как часы, и это приведет к тому, что организм будет активно очищаться от шлаков и других токсинов, которые засоряют организм и препятствуют похудению и избавлению от целлюлита.
Если вы возьмете себе за правило перед любой трапезой, или при малейшем ощущении голода, или просто каждый час выпивать стакан-два чистой воды без газа, то уже через две недели вы будете нуждаться в намного меньшем количестве пищи, а это как раз и необходимо для правильного и эффективного похудения.
Еще один эффективный метод – мята. Нет необходимости ее жевать, как только вы почувствовали голод. И уж ни в коем случае нельзя жевать жвачку, от которой чувство голода станет еще больше. Достаточно просто почистить зубы. Отлично помогает такой способ, если вы уже утолили голод, но продолжаете есть, потому что вкусно, потому что много положили в тарелку, но привычки недоедать у вас нет, да может быть еще много «потому что». После очистки зубов вкусовые рецепторы в ротовой полости получают сигнал о том, что прием пищи закончен, и такой же сигнал поступает в мозг.
Если вышеперечисленные методы не помогают, придется звать на помощь тяжелую артиллерию. Настой из некоторых трав, а еще лучше – сбор из этих трав, помогают уменьшить чувство голода и ускорить похудение. Такой сбор должен состоять из четырех групп растений: для уменьшения аппетита, для выведения лишней жидкости (если в этом есть необходимость), желчегонные растения, и для стимулирования пищеварения.
Прекрасно уменьшают аппетит кукурузные рыльца, лен, спирулина, корень алтея. Лопух, хвощ полевой или листья брусники хорошо справляются не только с лишней влагой, но и выводят шлаки. Одуванчик и бессмертник являются отличными желчегонными средствами, которые стимулируют работу печени и желчного пузыря. А кора крушины, тмин, укроп помогут наладить работу пищеварительной системы.
Для того, что бы приготовить настой из трав, которые будут уменьшать аппетит и способствовать похудению, возьмите по одному растению из каждой группы в равных частях. Столовая ложка такой смеси заливается стаканом кипятка и настаивается около 20 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Ароматерапия так же может прийти вам на помощь. Отличными средствами для уменьшения аппетита являются эфирные масла цитрусовых (апельсина, грейпфрута, мандарина), а так же масла розмарина и бергамота. Несколько капель можно капать в аромалампу, можно просто несколько минут вдыхать запах прямо из баночки, как только появится чувство голода.
Уменьшить чувство голода поможет самомассаж. Нащупайте точку во впадине носогубного треугольника между носом и губой. Десять-двадцать раз нажмите на эту точку или помассируйте ее минут 5-7.
Есть еще одна маленькая хитрость. Не готовьте вкусную пищу. Т.е не употребляйте любимые специи, чеснок и лук, так как они только усиливают аппетит. Ведь вкусное блюдо есть намного приятнее, чем пресное и
[250x250]Имбирный чай для похудения пришел к нам с востока, где имбирь традиционно рекомендуют всем, кто хочет сбросить вес, похудеть.
Почему имбирный чай рекомендуют для похудения? Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к продуктам горячим, которые согревают, стимулируют кровообращение, ускоряют обмен веществ. А вот традиционная медицина сказала бы, что имбирный чай для похудения работает благодаря эфирному маслу, которое содержится в имбире и благодаря своим активным веществам усиливает процессы метаболизма в организме. Кроме того, имбирь помогает коже дольше оставаться молодой, а значит, в нашем рационе он должен быть постоянно.
Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов имбирного чая для похудения.
Первый рецепт имбирного чая для похудения самый простой – в термос положите тонко нарезанный кусочек корня имбиря, залейте кипятком и пейте в течении суток. Когда угодно, если сидите на диете, и за полчаса перед приемом пищи, если питаетесь как обычно.
Второй рецепт имбирного чая для похудения таков. Нарежьте имбирь тонкими полосками, залейте чистой водой, на малом огне доведите до кипения и варите четверть часа. После этого имбирный чай для похудения должен остыть примерно до температуры тела, тогда в него добавляют мед и сок лимона.
Известно, что в Голливуде этот рецепт расширяют за счет добавления трав. Так, Деми Мур пьет имбирный чай, где к вышеупомянутым меду и лимону добавляется мята или мелисса, а если вы хотите улучшить работу почек и мочевого пузыря, сочетайте имбирный чай для похудения с листом брусники.
Третий вариант имбирного чая для похудения рекомендован тем, кому нужно сбросить большой вес. Здесь чай для похудения состоит из имбиря и чеснока из расчета 1 часть имбиря, 1 часть зубчики чеснока и 20 частей воды, настаивать в термосе четверть часа, процедить и принимать в течении дня.
И еще несколько важных моментов, касающихся имбирного чая для похудения. Вы можете использовать имбирь не только в дни активного похудения, а постоянно, заваривая его вместо с зеленым или черным чаем. Если пьете с медом, то разводите мед либо в теплом настое, либо кушайте мед с ложки. Лимона много не нужно, одной дольки в чашку вполне достаточно. Изготовив имбирный чай для похудения, обязательно его процеживайте, иначе состав будет слишком насыщенным. Вечером имбирный чай для похудения лучше не пить, потому что он бодрит. Готовя чай для похудения, режьте имбирь тоненькими лепестками, например с помощью картофелечистки. По объему берите кусок имбиря размером с небольшую сливу на два литра воды.
Женя Жукова специально для
Женский журнал Arabio.RU
Имбирный чай для похудения - отзывы
Лидия по теме имбирный чай для похудения
Предлагаю свой рецепт чая для похудения, который часто используется в наших краях. За основу берется все тот же имбирный чай, но в пару к нему идет шиповник. Особенно это сочетание хорошо для тех, кто уже перешагнул 30-летний рубеж или страдает от давления, ведь такой имбирно-шиповниковый чай хорош не только для похудения, но и тем, что очищает кровеносные сосуды, борется с раковыми клетками и помогает при проблемах с гинекологией.
Наталья по теме имбирный чай для похудения
Я, если мне нужно немного похудеть, просто завариваю в термосе зеленый чай, добавляю пару лоскутов имбиря и совсем немного коры крушины или сенны. Устраиваю себе разгрузочный день и пью этот состав. Если горько, добавьте мед. То есть получается тот же имбирный чай для похудения, но не просто стимулирующий обмен веществ, но и ускоряющий выведение всякой бяки из организма. Лучше делать это в выходной, так как в туалет бегаешь часто)))
Валентина по теме имбирный чай для похудения
Хочу тоже внести свою лепту в рассказ про имбирный чай для похудения. Старшая сестра - врач-гастроэртеролог - посоветовала к имбирному чаю добавлять немного перца и молотой гвоздики, совсем чуть-чуть. Это приводит к ускорению метаболизма, я ей верю, потому что она быстро похудела на моих глазах, я же только осваиваю имби