Удивительная гимнастика, которую разработал южно-корейский профессор Пак Дже Ву, и заключается она в махах руками вокруг туловища, с присядками и потягиваниями, цель спиральной гимнастики — разработать все отделы позвоночника и шею.
Простые и гармоничные движения спиральной гимнастики позволяют активизировать внутренние резервы нашего организма, повысить уровень жизненной силы, вернуть гибкость и подвижность позвоночнику и суставам, восстановить функции иммунитета, улучшить кровоснабжение органов ....
|
[600x454]
[показать]
[показать]
[показать]
[650x433]
[показать]
[показать]Штанишки «Оранжевое настроение»
«Ад и рай — в небесах», — утверждают ханжи.
Я, в себя заглянув, убедился во лжи:
Ад и рай — не круги во дворце мирозданья,
Ад и рай — это две половины души.
Омар Хайям
***
Кто понял жизнь тот больше не спешит,
Смакует каждый миг и наблюдает,
Как спит ребёнок, молится старик,
Как дождь идёт и как снежинки тают.
В обыкновенном видит красоту,
В запутанном простейшее решенье,
Он знает, как осуществить мечту,
Он любит жизнь и верит в воскресенье,
Он понял то, что счастье не в деньгах,
И их количество от горя не спасет,
Но кто живёт с синицею в руках,
Свою жар-птицу точно не найдет
Кто понял жизнь, тот понял суть вещей,
Что совершенней жизни только смерть,
Что знать, не удивляясь, пострашней,
Чем что-нибудь не знать и не уметь.
[показать]
Дамы Танжера
Опубликовала Anastasia Warkentin
Предлагаю Вашему вниманию пошив угги для малышей детей и взрослых.
У многих имеются старые куртки, шубы которые уже не носим, давайте используем их для пошива обуви малышам. Особенно трудно найти обувь для малышей до года. Посмотрев подборку видео мастер-классов вы без труда сошьете угги сами, сэкономив на этом очень прилично.Удачи!
МАСТЕР -КЛАСС В КАРТИНКАХ
ВИДЕО МАСТЕР-КЛАССЫ
1.ДЕЛАЕМ ВЫКРОЙКУ ТЕПЛЫХ САПОЖЕК ДЛЯ МАЛЫША
2. ДЕЛАЕМ РАСКРОЙ ИЗ МАТЕРИАЛОВ
3. ШЬЕМ ПРАВИЛЬНО САПОЖКИ
4.УГГИ -ВАЛЕНКИ МАЛЫШУ
5. УГГИ - ВАЛЕНКИ ВЗРОСЛЫМ
Такое оригинальное решение с клеточкой - на фигуре будет сидеть красиво благодаря совмещению кроя солнце с фигурной кокеткой по косой. И кроить ее пятнадцать минут с перерывами на кофе.
По материалам http://www.season.ru/
Названий картин я нашла очень немного, но обратите внимание на оригинальные подписи к некоторым из них в виде цитат и афоризмов. Они сделаны самим автором.
[показать]
Бродяга, джентльмен, поэт, мечтатель, одинокий человек, всегда надеется на романтику и приключения. Чарли Чаплин
Bernward Koch - Close Your Eyes
НЕИСПРАВИМЫЙ РОМАНТИК
Он - неисправимый романтик. Он считает, что все должно быть романтично. Но в его понимании, романтично - это значит правильно, традиционно, а в моем экстремально и неординарно. На каждом свидании он дарит мне охапками розы, добавляя при этом то, что он романтик. А я ему пытаюсь объяснить, что в моей квартире уже некуда ступить, и моя кошка мучается головной болью от запаха цветов. А он обижается.
Когда ему на день рождения даришь стихи Ахматовой, он театрально вздыхает и говорит: "Как романтично!" Хотя точно такими же томиками у него завалена вся полка. И он ни к одному, уж поверьте мне, ни разу не прикоснулся. Когда мы идем по улице, он обнимает меня и нежно целует в ушко. Прохожие завистливо оборачиваются на нас. Но только мне известно, что, целуя меня в ушко, он шепчет: "Ты же знаешь, я неисправимый романтик!"
А когда Костя, влюбленный в меня уже давно, решился на отважный и совсем не романтичный шаг, он отдал меня без боя, говоря, что расставание - это так романтично. И вот каждый вечер мы с Костиком гуляем по нашему парку. А там, на лавочке сидит наш неисправимый романтик. Смотрит на нас завистливым взглядом, но не подходит. И не подойдет. Ведь страдать - это так романтично!
© Copyright: Екатерина Ефимович
[показать]
Проводите жизнь с тем, кто делает вас счастливым, а не тем, кто вы есть, чтобы произвести впечатление.
