Это цитата сообщения Galka5 Оригинальное сообщение
Туники, сарафаны+выкройки.
1.
[604x543] 2.
[604x458] 3.
[500x444] 4.
[437x500]Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Украшаем интерьер к Новому году.
Не могу не поделиться такой красотой. Идеи по украшению интерьера к Новому году всегда актуальны и что то новенькое может быть всегда полезным. Смотрите и воплощайте это в реальность. Будет по настоящему празднично и красиво.
Это цитата сообщения Викторка_К Оригинальное сообщение
Портновские хитрости.
http://www.odnoklassniki.ru/shkolashit/album/52136024277154
1.
[537x209]
2.
Применение шаблона
[573x431]
Это цитата сообщения Yuliadar Оригинальное сообщение
Шьем туники на скорую руку
Шьем туники на скорую руку...
[показать]
Это цитата сообщения Анна_Моррис Оригинальное сообщение
ШИКАРНЫЙ ЖАКЕТ ИЗ МОТИВОВ
1.
[360x480] 2.
[499x453]
Это цитата сообщения TomaRLena Оригинальное сообщение
Платье с драпировкой.Мастер-класс.
Я очень долго искала подробнейший мастер-класс по пошиву платья с драпировкой на груди и наконец-то нашла. Огромное спасибо автору!!! Думаю, что этот мастер-класс пригодится не только мне в работе. :)
Автор: Марина Сударикова
ЖЖ Sudarikova-nika
[201x250]
Для работы нам понадобится плотный трикотаж,достаточно эластичный.
Материала нам понадобится больше желаемой длины платья на 30см.
Берем подходящую выкройку платья .На основе переда до талии рисуем моделирующие линии (выделенные у меня красной линией).Линию плеча удлинила на 3 см,чтобы было слегка спущенным.
Закрываем нагрудные вытачки.
Вырезаем детали по моделирующим линиям,разрезаем вот таким образом для раздвижки деталей,чтобы получить свободу на ткани для создания драпировки.
Выкраиваем детали переда,спинки .
Обметываем все срезы(боковые,плечевые,горловину).
Обметываем плечевые,боковые и средний шов спинки.Сшиваем и разутюживаем средний шов спинки.
Это цитата сообщения ВСЕ_ДЛЯ_ДУШИ Оригинальное сообщение
Тибетская гормональная гимнастика !!!
|
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА - ОЧЕНЬ ПРОСТО!
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Подборка по шитью 24
|
Платье футляр. Построение выкройки основы – САМЫЙ ПОНЯТНЫЙ СПОСОБ (для начинающих). |
Шьем инфинити-дресс… «бесконечное платье» или платье — трансформер |
|---|---|
|
Строим выкройку вечернего платья в пол |
Платье - кимоно. Выкройка |
|
Выкройки на все виды штор с ламбрекеном |
|
|
Выкройки. Женская одежда-ретро |
Сарафаны из джинсовых брюк |
Подборка по шитью 23
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Упражнения йоги для шеи
[показать]Здравствуйте, уважаемые читатели.В данной статье будут показаны упражнения йоги и приведены рекомендации для тех, кто страдает от боли в шейном отделе позвоночника. Отличительной особенностью этого материала является то, что многих упражнений можно выполнять, не вставая со стула, в офисе в перерывах между работой.
Основные факторы болей в шейном отделе позвоночника не отличаются от других отделов. Правда, наличие позвоночных артерий и вен, которые проходят в отверстиях, образованных дугами позвонков, добавляет последствия, связанные с пережатием кровеносных сосудов. Следует отметить, что шейный отдел самый подвижный и поэтому самый уязвимый отдел позвоночника. Функциональная подвижность ограничивается из-за мышечного спазма, который является защитным механизмом для предотвращения дальнейших повреждений. Напряжение мышц может быть таким сильным, что невозможно повернуть голову и наклониться. Я занимался с одним человеком, который не мог выполнить наклон из-за болевых ощущений в области шеи, не говоря уже о повороте головы. Расслабиться и отдохнуть он мог только в Шавасане с выставленным физиологическим изгибом в шейном отделе.
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Топ-8 жиросжигающих упражнений
Эти упражнения помогут привести вам ваше тело в форму и избавится от лишних килограммов. Не забывайте заниматься регулярно и тогда вы увидите первый результат уже через 2 недели.
Дженифер Лопес призналась что так же регулярно выполняет эти упражнения чтобы поддерживать свое тело в форме.
Если у вас не получает выполнять упражнения не переживайте, делайте и со временем у вас все получится и лишний вес уйдет.
Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 33 - Стрейчинг c Анитой Луценко
Часть 34 - Упражнения от дедушки мирового бодибилдинга
Часть 35 - Топ-8 жиросжигающих упражнений
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Фильмы что понравились:)
"Где бы ты ни был"..Чудесный фильм с Шоном Пеном:)...Шон поразил своим новым образом:))http://vk.com/video7883456_166814326
"Белая королева" Красивый исторический.Актеры очень понравились.http://kinobar.net/news/belaja_koroleva/2013-08-20-2354
Понравились все существующие фильмы и сериалы про Борджиа..Жаль сериалы оборваны и вряд ли их будут продолжать снимать...
"Портрет леди"с Николь Кидман и Малковичем:)..Малкович сыграл так правдоподобно,словно сам себя:))..Красивый фильм,психологический.Очень понравился конец. http://www.kinopoisk.ru/film/5212/
"Анна Коренина"..Новый фильм.Потрясающая постановка.Стильно,лубочно.Я в полном восторге.Давно не видела такого ХУДОЖЕСТВЕННОГО кино. А я боялась его смотреть,думала - не смогут американцы поставить Толстого, а смогли и еще как!..Респект и уважуха:)..http://www.kinopoisk.ru/film/575195/...Буду смотреть его еще раз,смаковать декорации,музыку и разные удачные киношные придумки:)
"Именинница"...Забавный фильм:)..Опять Таки с Николь Кидман:)..http://www.kinopoisk.ru/film/611/
"Игра престолов" http://www.kinopoisk.ru/film/464963/..Оля с Виталиком не разделяют мою симпатию к этому "эпосу".Смотрю одна:)))..
"Воровка книг"...Уже писала о фильме. но повторюсь,очень красивый и добрый фильм http://vk.com/video7883456_167509102
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Мазь для вен поможет избежать операции
Я пошла на курсы водителей. Сегодня был первый день теории и распределение водителей-инструкторов. Пока ничего не понимаю, но очень нравится преподаватель - веселый. У меня вообще ощущение, что я затеяла ТАКУЮ авантюру.... Просто года два "вынашивала" идею, но пока не развелась - не смогла ее осуществить...
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Сердечная корзинка от Adrianne. Мастер-класс
Корзинка в виде сердца. Мастер-класс
Всем привет!
А я к вам с "валентинистой" идеей:) - корзинкой в форме сердца из картона и ниток:) Думаю, подарки в ней на День Святого Валентина будут смотреться отлично:)
Корзинки мы с вами любим, а уж сотворенные самостоятельно, да еще и из того, что всегда есть под рукой - тем более:) Вариант корзинки от американской мастерицы из Мичигана Адрианны (happyhourprojects.com) интересен не только формой, но и оригинальным применением ниток в качестве оплетки поверхности корзинки. Приятного просмотра!
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Стильные сумочки из баночных ключей. Как это делается)
Вы только посмотрите на эти стильные сумочки, одна краше другой) И сделаны они из бросового материала - из баночных ключей, из ключиков от пива и сладкой газировки в алюминиевых баночках. Идеей создания сумки я загорелась в прошлом году, начала собирать эти ключи, но пока результаты коллекционирования позволяют сплести только ручку для сумки))) Сумку - кольчугу из баночных ключей можно сделать разными способами, из них: соединение ключей между собой при помощи тоненькой проволоки, при помощи шнурка и с помощью обвязки крючком пряжей
На эту сумку ниже есть видео мастер-класс
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Выкройки Модельщика.
Turques Ансельмо- сформировал первую школу моды Латинской Америки.
- Модельщик-так подписаны его выкройки.
- Ниже,некоторые выкройки с его сайта,
- может некоторые у меня повторяются,
- т.к в интернете много их напечатано.
- Для любителей моделирования,
- может интересно зайти к нему на сайт
- http://mmodelista.blogspot.ru/
Это платье является эксклюзивным дизайном бренда Paule Ka.
Красивое чисто белое, с контрастной черной лентой- пояс с бантом.
С красивым каскадным драпированным декольте.
Часть 2 этого платья.
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Здоровые советы: сон, как у младенца, а ноги бегут как в юности…
ПРАКТИКА Тимус — вилочковая железа Слово «тимус» происходит от греческого thymos, что переводится как «жизненная сила». Есть одна простая техника, с помощью которой можно эффективно повысить свою внутреннюю жизненную силу, воздействуя на тимус. Эта техника очень хорошо сочетается с методом передачи жизненной энергии, и Вы можете включить ее в свои сеансы. Железа тимус находится посередине груди, в верхней части грудины. Чем больше мы узнаем об этой железе, тем более значительной кажется нам ее функция.
Это цитата сообщения olga_langer Оригинальное сообщение
ароматные ежики из кофейных зерен
http://marrietta.ru/post310153784/
Замечательные ароматные ежики из кофейных зерен) Мастер-класс от Дизайн-Студия Zebrano Материалы для работы Пластмассовый шарик из сухого детского бассейна (или шарик из пенопласта) Краска коричневого цвета, кисточка Резак Нож...