Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Точечный цигун-массаж как способ самооздоровления
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Цигун. Лицо без морщин. Древний косметический самомассаж.
Древнекитайская оздоровительная система Цигун - одна из лучших и эффективных способов оздоровления в современном мире.
[640x451]
Программа «Древний косметический самомассаж. Лицо без морщин» знакомит с универсальным и омолаживающим косметическим массажем.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Цигун. Семь шагов к долголетию
Общие понятия о Цигун-терапии и пройдете семь шагов на пути к здоровью – семь стадий комплекса оздоровительных упражнений, которые вам предложит инструктор Людмила Белова.
[639x443]
Восточная медицина в последнее время становится все более популярной. И это не дань моде, это – дань здоровью!
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Бодифлекс: Техника дыхания
Подробные объяснение и демонстрация техники дыхания БОДИФЛЕКС в исполнении Ларисы Агаповой помогут вам понять все уже с первого захода.
Смотрите также:
Вдох-выдох... Система дыхания «бодифлекс»
Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 1-2
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Цигун: лечебная гимнастика для позвоночника от Алекса Анатоля
В практиках Даосизма достижение физического здоровья человека считается главным шагом на пути становления личности.
Поэтому на начальных этапах практикующие занимаются подготовкой тела как вместилища для души и духа, его очищением и открытием специальных каналов, по которым движется жизненная энергия, называемая «ци» или «чи».
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Цигун: Специальный оздоровительный комплекс для позвоночника от Владимира Бутримова
Специальный комплекс для позвоночника рекомендован всем, кто хочет восстановить, укрепить и поддерживать в хорошей форме свой позвоночник.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Цигун: Массаж лица и головы
В данном видео уроке предлагаю вам овладеть техникой цигун для самомассажа лица и головы. Такой массаж обладает не только косметическим эффектом, а именно — подтягивает кожу лица, замедляет процесс старения, избавляет от морщин, придает коже свежий и сияющий вид — но и ярко-выраженным терапевтическим воздействием.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Цигун для восстановления энергии
Много работаете на компьютере и к вечеру нет сил?Хочется сделать больше и много планов, но нет энтузиазма? Нужно срочно сделать работу,а хочется спать?
[640x376]
Специально для Вас врач,специалист по китайской медицине с 20 летним опытом Ирина Старкова подготовила этот 5-ти дневный курс который поможет быстро восстановить энергию, появится ясность мышления и улучшится общее состояние.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Цигун для похудения: дыхательная гимнастика «Цзяньфэй»
Цигун – это практика выравнивания движений, дыхания, и понимания своего «Я» для исцеления и медитации. Корни этого учения находятся в китайской медицине, философии и боевых искусствах.
[640x448]
Цигун традиционно рассматривается как практика, чтобы культивировать и сбалансировать ци (чи) или «жизненную энергию». Наименование данная методика взяла из учений древних китайских философов, её могут называть по-разному (цзяньфэй, чи, ци), но суть одна: вернуть жизненную энергию в спокойное и правильное русло.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Цигун на каждый день
Цигун на каждый день - уникальная, древнекитайская система оздоровления здоровья.
Это один из самых эффективных способов оздоровления в современном мире.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Даосская практика Сан Дао: Исцеление жизни
Даосская практика Сан Дао «Исцеление жизни», практика накопления энергии
[640x428]
Практику ведет мастер Ю Джао Шин
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Оксисайз-интенсив // День 1 // Осваиваем технику дыхания оксисайз
Оксисайз (оxycise) – это инновационный комплекс упражнений для борьбы с лишним весом, который основан на правильном дыхании.
[640x423]
Основной разрушительной силой для жировых отложений является кислород, который поступая в организм, соединяется с углеродом находящимся в жирах и они поспешно выводятся.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Оксисайз-интенсив: минус два размера на одном дыхании
Почти каждая женщина пребывает в постоянном поиске уникальной диеты, подходящей именно ей,
[640x310]
и старается выбрать тот комплекс упражнений, который быстро и эффективно поможет стать более привлекательной – и для окружающих, и для самой себя, любимой.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Оксисайз-марафон. Гарантированный результат за 2 недели
Появлению этой методики Оксисайз (оxycise) мы обязаны Джил Джонсон, а у нас в России впервые представила этот комплекс Марина Корпан и очень эффективно продвигает ее.
[652x242]
Уже многие женщины похудели с помощью этой методики и очень восхищенно отзываются о ней.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Оксисайз: Похудеть легко
Оксисайз - это дыхательная гимнастика, которая способствует общему оздоровлению организма и похудению.
[640x430]
Основной принцип - кислород сжигает жир.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Оксисайз: Упражнение Домик — похудеть в области рук и спины
Оксисайз – это система несложных упражнений для сжигания жировых отложений, которые легко выполнять в домашних условиях.
Сегодня инструктор Антонина Кравец представляет упражнение «Домик»
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Пластический самомассаж лица
Сегодня мы поговорим о том, как сделать самостоятельно пластический массаж лица.
[640x401]
Техника пластического массажа или самомассажа такова, что нужно захватить пальцами кожу, а вместе с ней и подкожную клетчатку так, чтобы вдавить ее внутрь, вглубь, с помощью вибрирующий движений.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Уникальные упражнения для подтяжки лица
Молодое и подтянутое лицо - ЭТО РЕАЛЬНО. И делать его таким может каждая! Но не все этой возможностью пользуются...
Гимнастики для лица - это эффективная альтернатива пластике, ботоксу и другим небезопасным процедурам! Подтягивая и разглаживая мышцы, улучшая кровообращение в коже, устраняя отечность - она способна творить чудеса!
Представляю Вашему вниманию очередной комплекс лицевой гимнастики›››
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Фейсбилдинг (facebuilding): Универсальные упражнения для любого лица
Сохранить молодость и красоту надолго можно не прибегая к инъекциям. При помощи специальной гимнастики для лица вы сможете избавиться от морщин и подтянуть контур.
Эти упражнения от Евгении Баглык подойдут для лица без особо выраженных проблемных зон.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Фейслифтинг. Разглаживаем носогубную складку.
Носогубные складки образуются двумя бороздками, идущими от носа к уголкам рта, которые особенно заметны при улыбке. По своей сути носогубные складки являются глубокими морщинами и закладываются в мышечном слое очень рано – уже в подростковом возрасте.
И если в молодости упругая кожа скрывает эту проблему, то с возрастом проявление носогубных складок становится все более явным.
Читать далее