Это цитата сообщения Аргонавточка Оригинальное сообщение
Пей имбирный чай .
Пей имбирный чай . Врачи тибетской медицины советуют: "Хочешь поправиться - пей до еды, хочешь похудеть - пей после".Тибетские мудрецы настаивают, что после еды необходимо пить имбирный чай. Он особенно подходит тем, у кого медленный обмен веществ, и только жир накапливается быстро. Цитата - из Интернета набралась.
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - уход за шеей
Часть 2 - целебная овсянка
...
Часть 25 - Тибетский рецепт молодости
Часть 26 - Бессилие это не лень
Часть 27 - Пей имбирный чай .
Часть 28 - Свойства эфирных масел
Часть 29 - Как правильно убирать в квартире?
Это цитата сообщения Аргонавточка Оригинальное сообщение
Антицеллюлитная диета
Антицеллюлитная диета
http://lady.webnice.ru/beauty/?act=article&v=238
Проблема целлюлита волнует многих представительниц прекрасного пола. Все хотят иметь гладкую, подтянутую кожу на бедрах и ягодицах, без некрасивых бугорков и впадинок. В борьбе целлюлитом важен комплексный подход. Одни из действенных способов победы над этим явлением – специальная антицеллюлитная диета.
Она поможет избавиться от лишнего жира и воды, которые накапливаются в тканях. Благодаря сбалансированному питанию и отказу от жирных, мучных, сладких и вредных продуктов, организм начнет освобождаться от ненужного балласта.
Продукты, которые нельзя употреблять при антицеллюлитной диете:
жирное мясо и животные жиры;
колбаса и колбасные изделия;
копчености, соленья и маринады;
консервы и полуфабрикаты;
жареные блюда, продукты с зажаристой корочкой;
маргарин;
майонез;
различные искусственные пищевые добавки, такие как приправы, кубики и прочее, содержащее глютамат натрия;
рафинированный сахар;
продукты из муки высшего сорта, тонкого помола;
шоколад;
выпечка;
алкоголь;
газированные напитки;
кофе, черный и зеленый чай;
Продукты, рекомендуемые к употреблению:
продукты, содержащие нежирный белок: рыба, куриная грудка, телятина, постная говядина, яйца, молочные продукты, морепродукты;
продукты, содержащие много клетчатки: овощи, фрукты, проращенные ростки сои, пшеницы, фасоли, крупы из цельного зерна;
продукты, богатые полезными жирами: орехи, растительные масла, рыба жирных сортов, сыр;
витаминные напитки: отвары трав, настой шиповника, компоты, морсы, все без добавления сахара, нежирные кисломолочные, чистая вода.
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - уход за шеей
Часть 2 - целебная овсянка
...
Часть 15 - Японская диета: идеальная форма за 13 дней.
Часть 16 - Как ускорить рост волос?
Часть 17 - Антицеллюлитная диета
Часть 18 - Нашла у Lenyr
Часть 19 - От кашля - лист капусты на грудь
...
Часть 27 - Пей имбирный чай .
Часть 28 - Свойства эфирных масел
Часть 29 - Как правильно убирать в квартире?
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Баница с творогом (ленивая).
Люблю я такую быструю выпечку и Вам советую.Очень вкусно.
Это цитата сообщения NadinIzVlada Оригинальное сообщение
Мне кажется, это подходит всем!!!:)) 45 уроков жизни...
|
|
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
сочнейшие вкуснейшие МАНТЫ из СКОВОРОДЫ
Любите манты, но нет мантницы или пароварки? не проблема! этот рецепт для вас!
[700x525]
Готовлю я их не так часто, но блюдо прекрасное просто, уверяю вас, а хороший едок при известном аппетите может поглотить их, не заметив, изрядное количество штук. Попробуйте и не пожалеете!
[640x480]
Это цитата сообщения малая_таня Оригинальное сообщение
Шитье платья из двух футболок.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] [показать]
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем платье-футляр. Готовые выкройки!
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Готовые выкройки скачиваем здесь
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вязание. Элегантная розовая шубка из "травки"!
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
ВЫКРОЙКИ ПРОСТЫХ, НО ЭФФЕКТНЫХ БЛУЗОК.
1.
[447x690] 2.
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
МОЛИТВА ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ОТ ВСЕХ ПРОКЛЯТИЙ
|
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Вкуснейший слоеный салат с курицей, ананасами и шампиньонами от Вкусной еды
Источник. Далее текст автора.
Этот красивый слоеный салат с курицей, шампиньонами, ананасами и сыромнеобыкновенно вкусный и эффектно смотрится на праздничном столе. Ну а то что он слоеный, только добавит ему популярности, ведь такие салаты самые вкусные и позволяют почувствовать и вкус каждого продукта отдельно и в сочетании друг с другом.
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение
Как красиво нарезать колбасу и мясо
Чтобы мясная нарезка выглядела красиво и была пластична, нужно нарезать её как можно тоньше.
В зимнее время очень комфортно и удобно носить вязаные вещи. Вам поможет создать свой дизайн вещи peteliki.ru . Воспользовавшись советами вы будете довольны и благодарны и еще неоднократно обратитесь за советами.
Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение
БУМАЖНЫЙ ЗООПАРК от Calvin Nicholls
Это был только вопрос времени прежде, чем страсть всей жизни Келвина Николса (Calvin Nicholls) к искусству и дикой природе соединились в одно целое! Канадский художник работает в технике бумажной скульптуры, начиная с середины 1980-х годов. Имея в своей коллекции такое разнообразие фигурок животных, он по существу создал свой собственный зоопарк из бумаги. Многие бумажные скульптуры животных принадлежат довольно обширной коллекции Николса, насчитывающей более 75 экземпляров, хранящейся в библиотеке Follett в McHenry Illinois. Начало серии было положено в середине 1990-х годов, и она пополняется по сей день. «Первоначально изготавливается жесткий остов, описывающий контуры будущей фигурки. Он придает скульптуре прочность, и на него уже крепятся основные мелкие детали,» - объясняет Николс. »Каждый компонент вырезается и текстурируется с помощью набора деревянных и металлических инструментов. Я очень внимательно в процессе работы слежу за взаимодействием света и тени на скульптуре. Закончив, я создаю еще более сложный образ с помощью студийного освещения. На этом этапе подчищаются все нюансы. Завершается часть работы – фотографирование»
Это цитата сообщения Алеся_Винницкая Оригинальное сообщение
МОРЕ ИДЕЙ ДЛЯ ДЕКОРА ОДЕЖДЫ!!!!
[597x630]...Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Шьем сами юбку. Много идей и выкройки
Источник http://www.prime-search.com/yubki-modeli-vykrojki-eskizy-mnogo.html
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Необычная сетка крючком
http://www.stranamam.ru/post/2296746/
Опубликовала Валентина2246
"Плотная сеточка необыкновенной фактуры совершенно не теряет форму. А несколько ненавязчивых, легких в исполнении ирландских мотивов придают этому - и так прелестному топику - очаровательную неповторимость! И, кстати, вся соль в меланжевой пряже: пробовала вязать из однотонных ниток - эффект падает наполовину. Только нить секционного крашения подходит безукоризненно. Ну, а расцветку уже подбираем, исходя из собственных цветовых пристрастий."
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Смехотерапия-2
|
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
МОДНЫЕ ОКНА
Мода диктует свои правила везде – в одежде и обуви, макияже и прическе, в выборе курорта и мебели. Не обошла мода стороной и окна в наших квартирах!
[600x379]Оконная мода изобилует огромным разнообразием стилей, фасонов, материалов, цветов и аксессуаров. Рассмотрим некоторые из них - базовые варианты.
Это цитата сообщения Ernata Оригинальное сообщение
Вязаная шапочка из меха чернобурки.
Материалы
мех (воротник)
шерсть около 100 гр. (у меня был моток 100 гр/220м)
крючок №3
Способ изготовления
Мех расчертить на полосочки около 0,5 см, нарезать его. (я резала ножом для работы с деревом, он очень тонкий и ОЧЕНЬ острый,можно резать канцелярским ножом. Осортировать по качеству. Так как у меня был сшитый воротник, то в нем попадались различного качества мех, тот что получше в одну кучку, остальное в другую (пригодиться).
Само вязание:
На 56 размер я набрала 110 воздушных петель, по обхвату головы. Вязала по спирали.
1 ряд - столбики без накида,
2 ряд начинаем "привязывать" мех, мездрой прикладываем к вязанию и вяжем столбик без накида, при этом вводим крючок в петлю и сзади между меха около мездры, захватываем нитку и провязываем обычный столбик без накида, далее вяжем столбик без накида без меха, и так чередуем столбик с мехом и 1 или 2 без меха.
3 ряд столбики без какида , мех не привязываем.
4 ряд вяжем как 2 и так далее чередуем ряд с мехом, ряд без меха, если мех качественный, то можно попробовать вязать 2 рядка без меха.
Где-то через 8 см я начала убавления, сначала делала убавления по 5 столбиков в рядке, где не было меха, а рядок с мехом вязала без убавлений. Подойдя к макушке перешла наубавления - 6 столбиков без накида в каждом рядке, так же чередуя рядок с мехом и рядок без меха, До конца закрыть отверстие у меня не получилось, но с наружи его не видно, мех прикрывает.
Меховые полосочки я сшивала по ходу вязания, чтобы меховая нить не была длиной. При этом важно соблюдать направление меха, сшивала простой ниткой с иголкой.
Пошаговые фото
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
Источник:http://www.by-hand.ru/item/view/7794