[700x695]

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.89130891...3741829.889981951122473&type=3

За тридцятирічну кар'єру лікар дослідив тисячі снів і прийшов до висновку, що більшість з них є відображенням наших страхів, бажань або проблем, пише Independent. Крім того, у сновидіннях приховані підказки виходу із складних життєвих ситуацій. Таким чином, Уоллес назвав дев'ять найпоширеніших снів і дав їм пояснення:


http://psychologia.co.ua/odin-z-providnih-britanskih-psiho…/

[700x695]

Так выглядит песок при 250-кратном увеличении.
Может быть поэтому дети так любят песок?
Возможно они инстинктивно стремятся проникнуть в суть вещей?

1.
[700x465]

2.
[685x529]

3.
[700x447]

4.
[700x466]

[700x525]
Как часто наши мысли путаются в голове, словно беспорядочно разбросанные вещи, образуют торнадо из слов и суждений, полученной информации и опасений, оценок и постоянных внутренних диалогов. Так, для того чтобы быстро разобраться и привести себя в состояние логического понимания, определить что необходимо сохранить и понять, а что просто когнитивный мусор – можно использовать коллаж. Коллаж прекрасная арт-терапевтическая практика или скорее сказать форма творческой активности, которая обеспечить системное проникновения приоритетных мыслей на лист бумаги и смело зафиксируется там в виде образов, фраз или рисунков. И уж поверьте если что-то не проявиться в коллаже – значит это точно лишнее и в мыслях от него можно смело избавляться. Иначе лишние мысли словно зудящие мухи не дадут услышать главное, что буде нашептывать Ваш внутренний голос.

Итак, немного про технологию реализации арт-терапевтического метода:
1. Собираем все что есть, что хоть как-то можно собрать и соединить на листе бумаги, делаем «творческую кучу хлама». Это могут быть картинки, рекламы, фото из журналов, все что привлекает Ваше внимание.
2. Выбираем лист бумаги, который максимально точно обеспечит пространство для вашего творчества.
3. Готовим клей и ножницы.
4. Создаем инсталляцию про важные мысли, которые хочу привести в порядок (обеспечьте себе достаточным временем).
5. И после проделанной работы, просто прочитайте послания про важность мыслей и порядок их представления на листе бумаги.
6. Все размышления запишите на лист бумаги…

Виктория Назаревич 2016 ©

Интерактивно и внимательно, творчески и наполняюще.
Вы с нами?:)
https://www.facebook.com/groups/842543349140979/permalink/1046297288765583/

Интерактивно и внимательно, творчески и наполняюще.
Вы с нами?:)
https://www.facebook.com/groups/842543349140979/permalink/1046297288765583/

"Виктория Назаревич арт-терапевт"

https://www.facebook.com/nazarevich.art/

https://www.facebook.com/groups/364774473721717/permalink/462408263958337/
[700x657]

[700x530]
Живя в Берлине, Франц Кафка каждый день прогуливался по парку. Там он однажды встретил маленькую девочку, которая потеряла куклу и громко плакала. Кафка предложил ей помочь в поиске и встретиться на том же месте на следующий день.

Куклу знаменитый писатель, конечно, не нашел. Но зато принес написанное им от ее лица письмо. «Пожалуйста, не огорчайся моему отсутствию, — зачитывал вслух Франц. — Я уехала в путешествие, чтобы повидать мир. Буду писать тебе обо всех своих приключениях». Следующие несколько недель они встречались в парке, и писатель читал девочке письма, в которых кукла в красках описывала свою поездку.

Вскоре у Кафки случилось обострение туберкулеза, и ему потребовалось отправиться в санаторий в Вену. Перед этой поездкой, ставшей для писателя последней, Кафка встретился с девочкой и подарил ей куклу. Она была совершенно не похожа на ту, что девочка когда-то потеряла. Но к ней прилагалась записка: «Путешествия изменили меня».
https://www.facebook.com/groups/1678834269026934/

[604x374]
Цель: формирование представлений о себе; осознание и выражение своих чувств. Материалы: бумага разного формата; краски, кисточки; набор карандашей/фломастеров/мелков; различные географические карты.

Описание упражнения:

Перед Вами лежат различные географические карты.
Как Вы видите, они нам могут рассказать о том, как располагаются материки, океаны, моря, горы; об особенностях природы; об устройстве и развитии городов; о различных народах. На карте находит отражение всё то, что смогли открыть и изучить люди. Хотя когда-то наша Земля была совсем неизведанной, люди мало чего знали о том, что их окружает. Но всё это мир внешний.
А есть ещё особый мир. Мир внутренний. У каждого человека он свой – удивительный, неповторимый, и где-то неизведанный.
Давайте создадим карты нашего внутреннего мира. Они будут похожи на карты, которые мы сегодня рассматривали, только все названия на них будут у нас особенные. Например, «океан любви», или «гора смелости». Обозначим сначала то, что уже открыли в себе, знаем. И оставим место для наших дальнейших открытий»
Когда карты будут готовы – устройте по ним «экскурсии» друг для друга.

При просмотре уделите внимание:

- что преобладает на ваших картах: какие чувства, состояния, цветовая гамма;
- какой был выбран «маршрут» продвижения по карте, с какого места началось путешествие и на каком закончилась;
- какие области были оставлены для дальнейших открытий; какие хотелось бы открытия сделать;
- спросите у себя, что было сложнее всего изобразить, а так же поделитесь и своими трудностями, если таковые были.
- по завершению экскурсии поинтересуйтесь, а всё ли получилось из того, что было запланировано? Хотелось бы что-то изменить? Что больше всего понравилось в своей карте, и карте другого? Чем ваши карты похожи, а чем отличаются?

Примечание: Постарайтесь, что бы работа с картами продолжалась и в последующие дни. Пусть для этого они остаются на виду, что бы всегда можно было что-то дополнить, изменить. Будет хорошо, если вы периодически вновь будете проводить «экскурсии» друг для друга и уделять внимание тому, что изменилось в восприятии карты.

https://vk.com/club79439628

[466x700]
Подарок, сувенир, ароматизатор. Кофейное дерево считается символом финансового благополучия, поэтому оно должно быть обязательно в любом доме. При этом является как прекрасным средством релаксации, так и формой семейного отдыха. Составляется из натурального, обжаренного кофе, имеет тонкий и довольно устойчивый аромат. Подарок будет уместен как для женщин, так и для мужчин.

Хроменкова Юлия© http://psi-art.rv.ua/

[700x411]
Кожного ранку маленька гусеничка сиділа на яблунці та об ‘їдала листочки і стиглі яблучка. Вона жувала та мрійливо зітхала, дивлячись на метеликів, які кружляли у садку над квітником.

Одного разу прилетів до гусенички жучок та запитав:

- Навіщо ти, гусеничко, псуєш яблуньку?

- Та я більше нічого не люблю, мої тато та мама їдять яблуньку, братики, сестрички, бабуся, дідусь, всі тітоньки і дядечки, і я, як усі… Вона зітхнула і знов подивилась на метеликів.

- Моя ти люба подружка! Я знаю одну таємницю, як тобі здійснити твою мрію.

- О невже ти знаєш про що я мрію?

- Авжеж, знаю. Тобі треба звернутися клубочком і ти перетворишся в лялечку. Тоді ми зустрінемось з тобою знов.

Через кілька тижнів жучок прилетів до своєї подружки і не знайшов її. Але почув десь…

- Гей, друже, подивись на мене!

Жучок здивовано подивився по сторонах та побачив цілу зграйку різнобарвних метеликів.

- Відтепер я красива і щаслива. тому що порхаю над землею, п ‘ю нектар та їм смачний пилок!

Отже, якщо чогось дуже сильно захотіти, то воно обов ‘язково здійсниться. Вірте у свої мрії!!!!

http://psi-art.rv.ua/

у VІІI Міжнародній науково-практичній конференції «ПСИХОЛОГІЧНІ ОСНОВИ ЗДОРОВ’Я, ОСВІТИ, НАУКИ ТА САМОРЕАЛІЗАЦІЇ ОСОБИСТОСТІ»


http://ppsls.blogspot.com/2016/01/blog-post_73.html?spref=fb

Группа выпускников престижного вуза, успешных, сделавших замечательную карьеру, пришли в гости к своему старому профессору. Во время визита разговор зашёл о работе: выпускники жаловались на многочисленные трудности и жизненные проблемы.
Предложив своим гостям кофе, профессор пошёл на кухню и вернулся с кофейником и подносом, уставленным самыми разными чашками: фарфоровыми, стеклянными, пластиковыми, хрустальными. Одни были простые, другие – дорогие.
Когда выпускники разобрали чашки, профессор сказал:
— Обратите внимание, что все красивые чашки разобрали, тогда как простые и дешёвые остались. И хотя это нормально для вас — хотеть только лучшее для себя, но это и есть источник ваших проблем и стрессов. Поймите, что чашка сама по себе не делает кофе лучше. Чаще всего она просто дороже, но иногда даже скрывает то, что мы пьём. В действительности, всё, что вы хотели, было просто кофе, а не чашка. Но вы сознательно выбрали лучшие чашки, а затем разглядывали, кому какая чашка досталась.
А теперь подумайте: жизнь — это кофе, а работа, деньги, положение, общество — это чашки. Это всего лишь инструменты для поддержания и содержания жизни. То, какую чашку мы имеем, не определяет и не меняет качества нашей жизни. Иногда, концентрируясь только на чашке, мы забываем насладиться вкусом самого кофе.
Наиболее счастливые люди — это не те, которые имеют всё лучшее, но те, которые извлекают всё лучшее из того, что имеют.
http://psi-art.rv.ua/

[242x208]
• Музыка может стимулировать интеллектуальную деятельность, поддерживать вдохновение
• Тело всегда слушает жизнь. Это передатчик смысла любой трансцендентности (выходящего за границы возможного опыта, недоступного познанию), любой связи, непосредственный выразитель наших мыслей, инстинктов, желаний.
• Музыка успокаивает и помогает нам вибрировать с нужным темпом.
• Музыка начинает лечить, говорит он, когда целитель, музыканты и слушатели глубоко концентрируются на звуке
• Правильная музыка помогает достижению расслабления, успокаивая нервы, и через это приходит умственный мир и покой
• “Послушав” гармоничные звуки здоровых органов, самостоятельно начинаешь выздоравливать
• Вибрация звуков создает энергетические поля, заставляющие резонировать каждую клеточку нашего организма
• Создаваемая на основе законов музыкальной гармонии музыка обладает лечебным воздействием. Обычно она связана с подсознанием
• Каждому из нас в зависимости от физического и душевного состояния требуется своя исцеляющая музыка и только ее вибрации
• Организм человека обладает способностью подстраиваться под внешние воздействия, и, вследствие чего, работа сердца и дыхания пытаются подстроиться под ритм музыкального произведения.
• Слушание музыки – хороший способ исследовать и понимать нашу и другие культуры
• В повседневной жизни, богатой сегодня разного рода трудностями и стрессами, музыкальная психотерапия может служить хорошим средством профилактики, помогая людям жить, работать и быть счастливыми
• Музыка имеет неуловимые творчески организующие и эмоциональные качества
• Как наилучший способ лечения выступает, как оказалось, не просто прослушивание музыки, а само ее воспроизведение: игра на музыкальных инструментах, а еще лучше – пение
http://psi-art.rv.ua/

Улыбайся, освещая всех улыбками!
Ошибайся, веселее жить с ошибками!
Не пугайся, в жизни всякое случается!
Не сдавайся, всё не сразу получается!
[400x364]

[700x340]
19 марта 2016 г стартует авторская программа Виктории Назаревич "Арт-фото сопровождение клиента в психологическом консультировании"

Программа состоит из 10 открытых модулей по 1му дню, с интрервалом в 2-3 месяца.

Фотоизображения -это кусочек памяти или воображения,
что зафиксировано в образе и обеспечивает возможность
эффективно сформировать новый опыт.

В рамках роботы первого модуля будут представлены основные теоретико-методологические подходы в роботе с фотоизображениями и наборами карт с фотографическими изображениями.

А также вариативный ряд подходов к использованию фотоизображений как метода роботы с образами клиента при разных консультативных запросах в психологической практике.

https://www.facebook.com/events/1177334688945345/