• Авторизация


Рыбный суп 11-05-2016 14:49


Рыбный суп

На 100г-56ккал

Ингредиенты:

Рыба 1 кг
Вода 1 л
Картофель 4 штуки
Молоко 400 мл
Репчатый лук 1 головка
Лук-порей 1/2 штуки
Мука пшеничная 1 столовая ложка
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Приготовление:

1 Рыбу очистите, разделайте и проварите 20 минут с крупно порезанным луком. Посолите, поперчите, добавьте специи по вкусу.
2 Перелейте бульон в другую кастрюлю и доведите до кипения. Порежьте лук-порей и картошку, добавьте в бульон и варите 15 минут.
3 Филе рыбы порежьте на куски, добавьте в суп и варите еще 5 минут.
4 Муку смешайте с молоком и добавьте в суп. Проварите еще немного.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
водопад на даче 10-05-2016 14:07


Водопад на даче

Водная стихия имеет над человеком прямо-таки мистическую власть. Морская гладь завораживает и притягивает нас, не давая оторвать взгляда. Не менее загадочен и приятен звук журчащих струй водопада. Умиротворенность и покой становятся заслуженной наградой для счастливого обладателя дачного участка, который решит порадовать себя и своих близких квинтэссенцией приятных ощущений, соорудив мини-водопад собственными руками.

Не стоит заранее ужасаться и подбирать аргументы для отказа – большинство трудностей являются гипотетическими, они достаточно легко преодолеваются при наличии желания и веры в собственные силы.

Необходимые материалы

Предварительно следует озаботиться приобретением материалов, нужных для строительства. Это:
песок;
кварцит;
галька;
цемент.

Кроме того, будут необходимы гранотсев, а также стекловолокно или пленка ПВХ.

Перечисленные материалы нужны для оборудования водоема, но циркуляция воды должна быть обеспечена также водяным глубинным насосом. Пруд глубиной до полутора метров оснащается насосом мощностью не менее 700Вт. Здесь возможны различные решения, продиктованные экономическими соображениями, но меньший показатель мощности не справится с задачей.

Выбор места

Определившись с материалами и инструментом, предстоит решить основной вопрос – выбрать для пруда с водопадом подходящее место. Учету подлежит множество сопутствующих факторов: близость деревьев и кустов (опавшие листья представляют реальную опасность – они обязательно засорят сток); близость строений (стены могут впоследствии отсыреть и покрыться грибковым налетом).

Кроме того, необходима естественная или искусственная возвышенность. Следует также учесть перспективу роста корневой системы деревьев – они могут повредить гидроизоляцию. Словом, нужно принять во внимание все обстоятельства, включая общий вид приусадебного участка.

Котлован

Предварительная разметка обязательна. Здесь возможно множество вариантов – причем правильная геометрическая форма и идеальная симметрия вовсе не нужны: закругленные произвольные очертания гораздо более живописны и естественны, лучше вписываются в ландшафт, чем традиционные круги и квадраты. Впрочем, это – дело вкуса. Главное – четко представить себе окончательный результат и соотнести его со своими представлениями о прекрасном.

Сам процесс выкапывания котлована вряд ли требует детального описания. Отметим лишь, что глубина должна быть ориентирована на функциональность: если планируется разведение декоративных пород рыб и растений, то придется углубиться на метр и более, принимая во внимание также примерно десятисантиметровый слой песка, который нужно будет уложить на дно.

Грунт, извлекаемый из котлована, необходимо насыпать в месте, где планируется «горка» – место, откуда вода будет стекать в пруд. По мере копания необходимо принять меры к тому, чтобы грунт не осыпался – для этого стенки увлажняются и утрамбовываются. Имеет смысл сразу позаботиться о русле для шланга, оборудовав канавку в определенном месте котлована и грунте горки.
к оглавлению ↑
Гидроизоляция

Важнейший элемент создания пруда – обеспечение его полной гидроизоляции. К этому этапу нужно отнестись со всей серьезностью, поскольку от качества работы зависит полноценная реализация замысла. ПВХ пленкой покрывается дно, русло и стенки котлована. Как правило, ширины материала бывает недостаточно. В этом случае необходимо уложить пленку «внахлест», обеспечив перекрытие не менее, чем на 50 см.

Кроме того, около полуметра материала должно остаться на поверхности.
к оглавлению ↑
Бетонирование

Чаша бетонируется довольно просто: на дне располагается металлическая сетка (с обязательными мерами предосторожности – пленка не должна быть порвана), после чего производится заливка бетона. Необходимая толщина слоя – порядка 120-150 мм. Через некоторое время – до того, как смесь полностью затвердеет – можно заняться боковыми стенками. Армирующая сетка при этом частично вставляется в нижний слой бетона для обеспечения большей прочности. Но бетонировать стенки нужно не ранее, чем через сутки – когда раствор на дне полностью затвердеет.

Завершающий этап

Утрамбованную горку нужно оснастить ступенями. Начинать следует снизу, обеспечив шаг порядка 30 см. Нужно соорудить не менее двух уступов. Оговоримся: наиболее привлекательный вид водопад приобретет, если вода будет падать с довольно значительной высоты –
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Альтернатива ботоксу или натуральные средства от морщин 06-03-2016 22:32

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Альтернатива ботоксу или натуральные средства от морщин

maskkrahmal1

Использование крахмала вместо салонных процедур омоложения оценили уже многие женщины. Крахмальные домашние маски практически универсальны и в зрелом возрасте могут использоваться каждой представительницей прекрасного пола. Особенно заметный эффект масок с натуральным продуктом проявляется, если использовать их для устранения самых распространенных косметических дефектов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Котлетки с картошкой в сметанно-томатном соусе! 15-02-2016 16:35


Котлетки с картошкой в сметанно-томатном соусе!

Ингредиенты:
Фарш-400 гр.
Лук,чеснок,
Яйцо,
Булка(замочить в хол. молоке).
Мука-2 стол.л.(для панировки).

Приготовление:
1. Приготовить фарш(как на котлетки),разделить,каждый шарик запанировать в муке.
2. Уложить в смаз. форму,а середину картофель.
3. Запекать в разогр. духовке 15 минут,при 220*.
4. Для соуса смешать 2 стол.л сметаны 1 стол.л кетчупа 0.5 стакана воды,соль,перец.
5. Залить соусом и оставить в духовку на 20 минут.
6. При подаче посыпать зеленью!
Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска от морщин чайно-шоколадная 15-02-2016 13:13


Рецепт  маски от морщин из очень сильнодействующих, но вполне доступных компонентов.

Для маски нам потребуется известный своими антиоксидантными свойствами зеленый чай. Чтобы легче получить из него все питательные вещества, перемелем сухие чайные листья в кофемолке. Для одной маски нам понадобится одна столовая ложка.

Второе великолепное средство для кожи — шоколад. Мы вам уже предлагали шоколадную маску, сегодня же воспользуемся обычным порошком какао. Его понадобится пол столовой ложки.  Какао и чай перемешиваем, завариваем небольшим количеством горячей воды (не кипятком!). Смесь должна быть достаточно густой. И разводим её одной чайной ложкой мощнейшего природного эликсира — меда.

Эти три великолепных составляющих нашей маски замечательно сочетаются друг с другом и дают мощнейший омолаживающий эффект. Маску наносим на 20 минут на лицо, смываем затем прохладной водой. Курсовое лечение такой маской составляет 6-8 недель в зависимости от состояния кожи по 3-4 маски в неделю. Затем можно делать поддерживающие маски один раз в неделю.

Рецепт маски от морщин еще хорош тем, что вы его можете дополнить любыми составляющими, которые нравятся вашей коже. Это может быть чайная ложечка оливкового масла, три капли любимого эфирного масла или чайная ложка сливок, на выбор.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОРТ "СНИКЕРС" 15-02-2016 12:59

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

ТОРТ "СНИКЕРС" - - с нежными бисквитными коржами и безумно вкусной ореховой прослойкой!

Сложно представить себе праздничный стол  без сладкого десерта. Вкусный торт - это красивое дополнение к любому празднику, а приготовленный торт своими руками обязательно порадует ваших гостей. Торт "Сникерс" по форме и составу напоминает всем известную шоколадку. Вместо нуги я сделала меренгу, карамель заменила на крем из сгущенного молока. Обязательный компонент - это обжареный арахис и шоколадная глазурь. В совокупности все эти компоненты сделали торт необыкновенно вкусным, сладким и сытным.

[показать]

Приготовление этого десерта займет немало времени и может показаться, что процесс сложный, но пошаговые фотографии рецепта помогут вам приготовить торт в домашних условия и упростить процесс. Надеюсь, что он сможет стать частым гостем на вашем праздничном столе.

 

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кото-подушки 10-02-2016 17:06

Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение

забавные кото - подушки для кресла и дивана

Смотрите, какие замечательные кото-подушки вязанные спицами. Они отлично, украсят интерьер вашего дома, да и вязать их совсем не сложно. Вам, даже не понадобится схема, вы сможете поселить у себя дома нового питомца, всего за несколько часов ручной работы без особых усилий и сложных узоров. К сожалению, схем нет, но есть подсказка. Эти кото-подушки, связаны спицами, узором жемчужина (1 лицевая, 1 изнаночная). Если вы не сильны в вязании, то можете сшить подобную подушку из старого свитера, уверена, ваш котик получится не хуже. Аксессуары, вы можете придумать сами, на свой вкус. Желаю приятного вдохновения и творчества!

 


забавные кото - подушки


[показать] [показать] [показать]

любуемся!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
прически 30-11-2015 11:18


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-11-2015 11:53


Киш с грибами и помидорами

Ингредиенты:
- 1 лист слоеного теста (можно взять покупное)
- Опята (или шампиньоны) - 400 г
- Лук репчатый - 1 шт
- Сыр - 100-150 г
- 1/2 стакана молока
- Яйца - 2 шт
- Помидор - 2 шт
- Пучок зелени (лук, укроп, петрушка)
- Специи, соль, перец - по вкусу

Приготовление:
1. Тесто раскатать, выложить в форму, смазанную маслом, сформировать высокие бортики (3 см). Сделать на тесте частые проколы вилкой , посыпать половиной тертого сыра. Запечь в духовке при 170 градусах в течение 10 минут.
2. Грибы измельчить, поджарить с луком до готовности.
3. Грибы выложить поверх теста, посолить, добавить специи по вкусу.
4. Зелень порубить и выложить поверх грибов.
5. Помидоры порезать дольками и выложить по кругу поверх зелени, посолить.
6. Яйца взбить, добавить молоко, оставшуюся часть тертого сыра, посолить, при желании добавить специи (например, израильскую смесь специй, содержащую семечки, перец и др).
7. Залить киш полученной смесью и выпекать в духовке при 180 градусах в течение 30-40 минут, до готовности. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
салат с тунцом 27-11-2015 11:48


Питательный овощной салат с тунцом👍/vk.com/images/im_emoji.png?9" target="_blank">https://vk.com/images/im_emoji.png?9) 0px -459px no-repeat;" />

Ингредиенты :
2 свежих огурца
4 помидора
1 банка консервированной или отварной фасоли (250 г)
1 банка тунца в собственном соку
1 небольшая сладкая синяя луковица
Сок половины лимона
Оливковое масло 1-2 ст.л.
Соль, перец, итальянские травы по вкусу
По желанию можно добавить сладкий перец и маслины без косточек

Способ приготовления : 
1. Огурцы промойте, разрежьте пополам и нарежьте ломтиками. Помидоры также промойте и разрежьте пополам, если они небольшого размера, или на 4 части, если они большие.
2. С консервированной фасоли слейте жидкость и выложите её в салатник. Сверху на фасоль положите нарезанные огурцы и помидоры.
3. Мясо тунца поломайте вилкой на крупные кусочки и выложите поверх овощей. Украсьте салат нарезанными полукольцами сладкого лука.
4. Сбрызните салат лимонным соком и оливковым маслом.
5. Добавьте немного трав по вкусу.

Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
торт "норка крота" 27-11-2015 11:38


Торт "норка крота" 2 варианта

Ингредиенты Шоколадный бисквит для торта Норка Крота:

200 гр муки

150 мл молока

2 яйца 100 гр сахара

80-100 мл растительного масла

2,5-3 ст.л. какао-порошка

2 ч.л. разрыхлителя

Начинка для торта Норка крота:

4 банана

300 гр творога

250 мл молока

100 гр сахара

10 гр желатина

Яйца и молоко заранее вынуть из холодильника и оставить на 15 минут в комнатной температуре. Муку просеять через сито вместе с какао-порошком и разрыхлителем, размешать. Духовку разогреть до 180С, форму для выпечки застелить пергаментной бумагой. Яйца начать взбивать миксером до появления пены. Взбивая яйца, всыпать к ним тонкой струйкой сахар и смешивать еще 3-4 минуты на высокой скорости. Не переставая взбивать, влить молоко комнатной температуры и растительное масло, взбить до однородности. Подмешать к яично-молочной массе просеянную муку с какао и вымешать тесто до однородной консистенции. Перелить бисквитное тесто в форму и отправить в разогретую до 180С духовку. Выпекать шоколадный бисквит в пределах 40 минут до готовности. Желатин всыпать в небольшую емкость, залить холодным молоком и оставить на 10-15 минут. Спустя указанное время поставить емкость на водяную баню и нагревать содержимое, помешивая, до полного растворения желатина в молоке, но не доводя до кипения. Снять емкость с водяной бани и оставить остывать. Творог протереть через сито или пропустить через мясорубку, добавить сахар и растереть вилкой до полной однородности. Взбивая творожную массу миксером, влить тонкой струйкой растворенный желатин и смешивать до однородной кремовой консистенции. Готовый шоколадный бисквит полностью остудить и аккуратно срезать верхушку. Вынуть ложкой мякоть бисквита так, чтобы осталась "корзинка" с дном и стенками, толщиной около 2 см. Бананы очистить и разрезать каждый вдоль на две равные части. Уложить половинки бананов на дно бисквитной корзинки и покрыть творожным кремом-суфле. Бисквитную мякоть выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой и отправить в духовку, разогретую до 80/100С. Подсушить бисквит в течение 10-15 минут и раскрошить руками в мелкую крошку. Посыпать торт остывшей бисквитной крошкой и отправить в холодильник минимум на 2 часа. Торт Норка крота будет намного вкуснее, если дать ему пропитаться 8-10 часов. Готовый торт нарезать порционными кусочками и подавать к столу. Приятного чаепития!

Вкуснейший тортик "НОРКА КРОТА"  2 вариант

Ингредиенты:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Радужная шапочка 26-11-2015 15:53


 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат с говядиной 25-11-2015 13:59


Салат с говядиной, помидорками и яйцами.
 
Состав:

150 г отварной говядины
12 помидорок черри
8 перепелиных яиц
листья зеленого салата
соус:
5 ст.л. оливкового масла
1 ст.л. уксуса 6%
1 ч.л. горчицы
2 зубчика чеснока
соль
перец

Рецепт приготовления

Вареную говядину нарезать соломкой.
Листья салата порвать руками.
Для соуса: смешать масло, уксус, горчицу, добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок, посолить, поперчить.
Перемешать листья салата, мясо и заправку.
Помидоры черри и перепелиные яйца разрезать на две части.
На тарелочку выложить листья салата и мясо.
Сверху разложить помидоры и яйца.

100 гр такого салатика содержат:
117 ккал
белки – 8,4 гр
жиры – 8,5 гр
углеводы - 1,7 гр
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
куриная пастрома 25-11-2015 12:08


Куриная пастрома 🔹
95ккал на 100гр

Ингредиенты:

● 1 шт. грудка куриная (без кости)
● 2 ст. молоко коровье
● 3 ч.л. соль
● 1 ст.л. масло оливковое
● 1 ст.л. соевый соус
● 1 ч.л. мед
● 1/4 ч.л. мускатный орех
● 1/2 ч.л. паприка (сладкая)
● 1 ст.л. сок лайма
● 3 зубчика чеснок

Приготовление:

Куриная пастрома - это прекрасная замена напичканным химией магазинным мясным изделиям и просто замечательная закуска. Причем готовится пастрома достаточно просто. Куриную грудку помыть и поместить в емкость. Залить куриную грудку молоком, хорошо размешанным с солью. Оставить в молоке на 2 часа.

По истечении трех часов вынуть куриную грудку из молока, просушить бумажными полотенцами и туго обвязать кулинарной нитью. Приготовить маринад. Смешать в отдельной емкости оливковое масло, мед, соевый соус, сок лайма, мускатный орех, сладкую паприку и чеснок, пропущенный через пресс. Хорошо обмазать куриное филе маринадом и оставить на 10-15 минут мариноваться.

Далее куриную грудку положить в форму или на противень, застеленный бумагой для выпечки и отправить в духовку, заранее разогретую до 220 градусов, на 20 минут. Выключить духовку и оставить там куриную пастрому еще на 20 минут. Вынуть пастрому, остудить. Снять нитку. Порезать на небольшие кусочки. Куриная пастрома получается нежная, сочная и ароматная.

Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
салат с куриной грудкой 25-11-2015 11:59


Вкусный салат с куриной грудкой🔹

На 100г-ккал\БЖУ-151\16\4\12

🔹Ингредиенты (8 порций):
Помидоры 3 штуки
Грудка куриная 500 г
Сыр твердый 150 г
Фасоль красная консервированная 1 банка
Салат зеленый 1 пучок
Сухарики по вкусу
Майонез по вкусу
Распечатать рецепт

🔹Приготовление:
1. Помидоры, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке.
2. Куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим на слабом огне минут 20, пока вся жидкость не выкипит. Можно слегка обжарить.
3. Смешиваем все нарезанные и готовые ингредиенты, заправляем майонезом (сметаной).
4. Подаем салат, посыпав сверху сухариками.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Легкие тефтели с начинкой и вкусным соусом 25-11-2015 11:35


Легкие тефтели с начинкой и вкусным соусом 

Ингредиенты:
Грудка куриная (индейки) - 900гр.
Гречневая крупа - 120 гр. (сухой)
Лук репчатый - 2 шт. (маленькие)
Чеснок - 3шт. (зубчика)
Зелень укропа или петрушки - в фарш и в соус.
Сыр плавленый (типа "карат","янтарь") - 2 шт.
Йогурт - 120 гр.
Яйцо - 1 шт.
Сливки - 20% - 50 мл.
Соль,перец - по вкусу

Приготовление:
1. Итак....отделяем грудку от костей,очищаем от кожи (там самый жир),чистим лук,леснок,моем зелень.
2. Гречку отвариваем до полуготовности и остужаем.
3. Прокручиваем филе,лук,чеснок,зелень.Фарш смешиваем с гречневой крупой,яйцом....добавляем соль и перец.Перемешиваем и в холодильник минут на 15-20.
4. Тем временем сыр режем кубиками,это будет начинка для тефтелей,половину пачки оставляем для соуса.
5. Формируем тефтельки и в серединку прячем кусочек сыра,выкладываем их в форму.
6. Займёмся соусом...смешиваем йогурт,сливки,оставшийся сыр,соль,зелень.
7. Заливаем тефтели
8. Ставим в духовку при t 200 примерно на 35 минут.
И приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
роллы из огурца 25-11-2015 11:26


Роллы из огурца

Ингредиенты
3 небольших огурца (размер огурца, зависит от размера готового ролла)
100 г сливочного сыра
50 г малосольного лосося
несколько веточек укропа
несколько капель лимонного сока
1 ч. ложка оливкового масла
щепотка черного перца

Приготовление:
Очень быстрая, нарядная закуска и начинка может быть любая. по вашему вкусу.
1. Огурец нарезать тонкими пластинами. Я нарезала с помощью овощечистки.
2. Лосось нарезать мелким кубиком, укроп измельчить. Смешать сливочный сыр с лососем, укропом, перцем, лимонным соком и маслом. Перемешать.
3. Пластинки огурца выложить вдоль. внахлест одна на одну, чтоб получился прямоугольник.
4. На огурцы выложить немного сырной смеси. немного отступив от краев. Свернуть рулет.
5. Затем острым ножом разрезать на кусочки.
Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
полезные сырники в духовке 24-11-2015 15:53


Полезные сырники в духовке🔹

🔹Во-первых, они не жареные, а запечённые. Во-вторых, в них нет ни сахара, ни соли (сладость даёт изюм). В-третьих, нет лишних жиров (только желток). В-четвёртых, нет лишних углеводов (муки). В общем, пробуйте, на завтрак – самое то, ведь тесто можно сделать с вечера и оставить в холодильнике.

🔹Время приготовления: 30 минут

Ингредиенты на 6 порций:

● 250 г творога
● 1 яйцо куриное
● 5 ст. л. овсяных хлопьев или отрубей
● 7 ст. л. изюма
● цедра цитрусовых —по вкусу
● молотая корицу и имбирь — по вкусу

Приготовление:

1. Смешиваем творог, яйцо, цедру и специи, хорошенько растираем (можно измельчить творог блендером).
2. Добавляем заранее замоченный в кипятке или в ароматном чае изюм и хлопья, перемешиваем. Если не торопитесь, оставьте тесто на полчасика, чтобы ингредиенты “познакомились”. Ещё нюанс, если творог очень сухой, можно добавить ложку сметаны или молока – тесто должно получиться крутым и липким – таким, чтобы из него можно было слепить традиционные сырники для жарки на сковороде.
3. Утрамбовываем тесто в силиконовые формочки (ничем не смазываем и не присыпаем!) и выпекаем 20 минут при 180–200 градусах (готовность вы почувствуете по тёплому творожному запаху).
4. Достать сырники из формочек. Когда они только из духовки, то очень нежные, могут при резком движении развалиться, потом слегка твердеют. 

Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыба, запеченная в яйце со сметаной 20-11-2015 14:58


Рыба, запеченная в яйце со сметаной 🐟

Ингредиенты:
✔ рыба
✔ яйца
✔ лук
✔ сметана
✔ сыр

Приготовление:
1. Филе рыбы промыть, обсушить, если есть косточки - лучше их вырезать.
(в д.сл. использовалась рыбка Тилапия - готовое филе)
2. Разложить филе на сковородку, смазанную маслом, посолить и посыпать специями.
3. Готовим соус:
Разбиваем в миску 4 яйца, крошим зеленый лук и добавляем 2-3 ст.л. сметаны(любой). Перемешиваем.
4. Выливаем соус на сковородку с рыбой, посыпаем тертым сыром и ставим в духовку на 20 минут.

Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем заменить майонез? 20-11-2015 14:56


Чем заменить майонез?🔹

Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен. Есть очень много рецептов разных соусов вкусных и более полезных чем майонез, но сегодня рассмотрим один наиболее известный.

Заменяем майонез на соус:
3 ст ложки оливкового масла
1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса
1 ч ложка горчицы
7 ст ложек сметаны
соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
1. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец.
2. Добавляем сметану и перемешиваем.
3. Подходит ко всем салатам, где требуется майонез. Можно мазать на бутерброды.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии