Эликсир молодости ( лекарство от старости )

Настоящее лекарство от старости: 4 кг. корневого сельдерея, 400 гр. меда, 400 гр. чеснока, 8 лимонов, 400 гр. корня хрена. Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.
Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на трое суток – в прохладное место. После этого отжать сок из этой смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник.
Принимать лекарство надо ежедневно по одной десертной ложке три раза в день за 15 минут до еды.

Старинный эликсир молодости

Эликсир молодости, средство от одышки, средство для омоложения крови, особенно у старых и тучных людей.
Один фунт (~ 400 гр. ) чеснока размолоть. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и сок налить в банку с широким горлом, сверху завязать легкой прозрачной тряпочкой и выдержать 24 дня. При применении взбалтывать.
Один раз в день перед сном одну чайную ложку этой смеси размешать в половине стакана дождевой или талой воды и выпить.
По истечении 10-14 дней человек почувствует отсутствие усталости, будет награжден хорошим сном.
По преданиям и семейным записям этому средству не менее 500 лет.

Эликсир с красной рябиной и шиповником

Этот эликсир молодости особенно ценился за его омолаживающие свойства. Приготовьте смесь из сушеных плодов рябины красной и шиповника в пропорции 1:1, измельчите в кофемолке.
Заваривайте смесь по чайной ложке на стакан кипятка и пейте вместо чая. Данный напиток полезен не только взрослым, но и детям, так как стимулирует память и помогает лучше усваивать информацию.

Эликсир молодости по рецепту древних викингов

Смешайте равное количество сухих плодов шиповника, измельченной сухой крапивы и спорыша. Столовую ложку смеси заварите стаканом кипятка и настаивайте ровно три часа.
А затем выпейте залпом (лучше всего в первой половине дня). Очень полезен этот напиток бодрости по утрам вместо чая.

Эликсир молодости и активного долголетия по рецептам древних снадобий.

Китайские целители секретом активного долголетия считали чеснок. Так, эликсир молодости в древнем Китае в течение многих веков готовили, например, по следующему рецепту:
Заполните доверху стеклянную бутылку нарезанными дольками чеснока, залейте спиртом, плотно закупорьте и поставьте в темное прохладное место на две недели, затем процедите.
Ежедневно за обедом добавляйте в пищу по чайной ложке полученной настойки. Продолжительность приема эликсира не ограничена.

Лечебный свекольный бальзам.
При регулярном употреблении бальзам поможет стабилизировать давление, улучшить работу и перистальтику кишечника, повысит тонус организма.
2 кг. свеклы, 1 долька лимона, включая цедру, несколько штук апельсиновых корочек, ошпаренных кипятком, 1 ч.л. шиповника, 5 ст. л. смеси ягод черники, брусники, клюквы, черной смородины (используйте замороженные ягоды), по 10 штучек кураги и чернослива, четверть стакана изюма, 1 ч.л. соли, 4 ст. л. нерафинированного растительного масла, 1 ст.л. меда.
Необходимо раздробить ягодки шиповника и замочить их на ночь. Вскипятить с утра 3 литра воды.
Замочить сухофрукты в теплой воде. Натереть свеклу крупно, положить в эмалированную кастрюльку.и залить 2-мя литрами кипятка. Довести до кипения на большом огне, помешивая. Огонь убавить и положить корки апельсина, дольку лимона, соль и сухофрукты. Варить бальзам в течение 1-го часа. Свекла должна хорошо провариться. Добавить свежие (и/или) замороженные ягодки и растительное масло. Пусть пару минуток покипит. Выключив, накройте кастрюлю крышкой и укутайте теплым пледом. Когда бальзам остынет примерно до 40°С, добавьте мед. Укутайте снова и пусть стоит настаивается 10 часов.
Процедите и перелейте целительный бальзам в стеклянные банки и поставьте на хранение в холодильник.
Бальзам из свеклы пейте с утра натощак или на полдник с печеньем Выпивайте 1 чашку бальзама. Добавляйте в каши и овощные супы на по 1-2 ст.л на одну порцию); или же в кефир (1:1). После нескольких курсов вы можете почувствовать недомогание. Не пугайтесь – происходит очистка организма.

Уникальное лекарство от старости.

Настой бузины готовят так: 1ст. ложку сушеных ягод заливают 500 мл кипятка, оставляют на ночь, затем фильтруют. В поллитра бараньего бульона добавляют полстакана настоя бузины и оставляют на ночь. Затем добавляют 2ст. ложки кашицы растертого яблока ( это препарат, содержащий железо), 1ст. ложку топленого масла и щепотку соли. Принимают «лекарство от старости» один раз в неделю по 250 гр. утром и вечером. Это вкусно, сытно, полезно и, главное, снижает темп биологического старения организма.

Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение

Старинные рецепты для продления молодости

Старинные рецепты для продления молодости

<Рецепты для продления молодости интересовали людей с давних времен. Древние целители составляли рецепты омоложения, «ломая» головы. Некоторые из этих рецептов для продления молодости сохранились до наших дней. Вот они: Читать далее...

Заинтересовал тибетский рецепт сохранения красоты и молодости? Вот и он, рецепты:
1.Возьмите чеснок – триста пятьдесят граммов.
2.Очистите и вымывайте чеснок.
3.Нарежьте чеснок мелко.
4.Разотрите чеснок в посуде фарфоровой.
5.Берите весы.
6.Взвесьте двести граммов массы чесночной.
7.Отмерив ровно двести граммов, положите эти граммы в сосуд стеклянный.
8.Залейте спиртом (девяносто шесть процентов).
9.Плотно закройте сосуд, оставляя его на десять дней в темном месте.
10.Процедите массу (спустя десять дней).
11.Отожмите через марлю многослойную.
12.Начинайте принимать «таинственный эликсир молодости» уже через три дня.




«График» приема эликсира молодости такой:

Первый «тибетский» день:

Завтрак – две капельки эликсира.

Обед – две капельки эликсира.

Ужин – три капельки эликсира.

Второй «тибетский» день:

Завтрак – четыре капельки эликсира.

Обед – четыре капельки эликсира.

Ужин – шесть капелек эликсира.

Третий «тибетский» день:

Завтрак – семь капелек эликсира.

Обед – восемь капелек эликсира.

Ужин – девять капелек эликсира.

Четвертый «тибетский» день:

Завтрак – десять капелек эликсира.

Обед – одиннадцать капелек эликсира.

Ужин – двенадцать капелек эликсира.

Пятый «тибетский» день:

Завтрак – тринадцать капелек эликсира.

Обед – четырнадцать капелек эликсира.

Ужин – пятнадцать капелек эликсира.

Шестой «тибетский» день:

Завтрак – пятнадцать капелек эликсира.

Обед – четырнадцать капелек эликсира.

Ужин – тринадцать капелек эликсира.

Седьмой «тибетский» день:

Завтрак – двенадцать капелек эликсира.

Обед – одиннадцать капелек эликсира.

Ужин – десять капелек эликсира.

Восьмой «тибетский» день:

Завтрак – девять капелек эликсира.

Обед – восемь капелек эликсира.

Ужин – семь капелек эликсира.

Девятый «тибетский» день:

Завтрак – шесть капелек эликсира.

Обед – пять капелек эликсира.

Ужин – четыре капельки эликсира.

Десятый «тибетский» день:

Завтрак – три капельки эликсира.

Обед – две капельки эликсира.

Ужин – одна капелька эликсира.

Одиннадцатый «тибетский» день:

Завтрак – двадцать пять капелек эликсира.

Обед – двадцать пять капелек эликсира.

Ужин – двадцать пять капелек эликсира.

Все последующие дни пейте эликсирчик каждый день (трижды в день), пока не кончится весь эликсирчик.




Какие противопоказания есть:
1.Обострение геморроя.
2.Обострение кишечных заболеваний.
3.Обострение желудочных заболеваний.
4.Болезни мочевого пузыря.
5.Возраст до двенадцати лет.
6.Беременность.
7.Аденома (предстательной железы).
8.Непереносимость продукта (индивидуальная).
9.Острое заболевание печени.
10.Острое заболевание почек.




Есть и много других рецептов, которые умеют сохранять молодость женщин. Например:

Древний рецепт эликсира из меда, чеснока и лимона:

Берите блендер. В блендере измельчите лимоны (с кожурой) и чесночок. Добавляйте двести граммов меда. Полученную смесь в бутылочку любую перелейте, «затяните» бутылку марлей, и поставьте в темное местечко. Оставьте на дней десять. Процедите и начинайте принимать: на завтрак – одна столовая ложечка (за минут пятнадцать до еды), вечером – через часик после самого последнего вашего приема пищи.




Древний рецепт творожно – медовой маски:

Берите три ложки столовые протертого творога. Смешивайте творожок с тремя чайными ложечками меда. Маску на лицо нанесите. Оставляйте там ее на пятнадцать минут. Теплой водой ее смывайте.




Древний рецепт ванны из базиликовых трав:

Смешайте травы гвоздики, травы базилика с несколькими капельками масла сандалового. Принимайте ванну около пятнадцати минут по два раза в неделю.




Древний рецепт «золотого молочка»:

Курукуму с водой смешайте. На слабеньком огне кипятите восемь минут. То, что вскипятили, в холодильничек поставьте. Перед сном прокипятите двести пятьдесят миллилитров молока (цельного). В молоко масло миндаля добавьте (две столовые ложечки) и пасту куркумную, которая у вас в холодильнике хранилась (одна четвертая ложки). Молоко взбейте, добавляя щепоточку корицы. Немножко меда добавьте и все перемешивайте.




Древний рецепт тибетского напитка, который молодость сохраняет:

Смешивайте ромашку, березовые почки, бессмертник (части – равные). Залейте сбор кипяточком. Настаивайте, процеживайте. Мед добавьте. Пейте перед едой несколько раз в день.




Отзывы женщин:

Отзыв от Радмилы:

Статья – кульная! Только информации – маловато. Я обожаю много – много. Взять бы, составить несколько статеечек в одну, чтобы было побольше буквочек, и все. Но нет времени на это. Вообще, если бы я создавала сайты, я бы писала (размещала на сайт) длинные более статьи, чем те, которые сейчас «модно» в Интернете читать.

Отзыв от Алевтины:

Да, статья хорошая, но, как мне показалось, маленькая. Или это я привыкла просто много читать…. Не могу сказать сейчас!

Отзыв Читать далее...

Омоложение кожи лица в период похудения

Главный индикатор в борьбе с лишним весом - Ваше лицо!

Кубики антиоксидантного живого льда сохранят молодость Вашей кожи!

Косметический лед - необходимые ингредиенты:

Крепко заваренный зелёный чай (выжатый сок зелени календулы, ромашки, укропа, проростков пшеницы, ржи, овса)
Капсулы витамина Е (продаётся в любой аптеке)

Настоять зеленый чай в обогащенной кислородом свежеприготовленной холодной щелочной воде до темно-зеленого цвета, который говорит о насыщении всеми полезными компонентами, включая коэнзим Q10 (при заваривании кипятком энзимы погибают). Процедить и добавить жидкий витамин Е (просто проколоть капсулы и вылить содержимое в настой).

Разлить приготовленный эликсир молодости Вашей кожи в самозакрывающиеся пакетики для приготовления ледяных кубиков и поместить в морозилку. Занимает минимум пространства, а в одном пакетике 24 кубика.


После утреннего умывания открываем морозилку, достаем один кубик, массируем кожу лица, шеи и зону декольте кусочком косметического льда. Результат Вы почувствуете через несколько минут!

Такой простой уход делает кожу упругой и красивой, подтягивает ее, улучшает овал лица и сужает поры. Тем, кто желает придать кубикам льда отбеливающие свойства, можно использовать настой или сок зелени петрушки.

Наибольший эффект дают кубики льда из сока зелени, выжатого при помощи фито-пресса. Полученный холодным прессованием зеленый экстракт растений сохраняет всю свою омолаживающую силу, а при контакте с кожей это воздействие усиливается микрокластерным состоянием «талой воды», возникающей при таянии кубика. Скользящее прикосновение ледяной косметики тонизирует поры поверхности Вашей кожи. После завершения процедуры поры расширяются и кровь ускоряется к поверхности кожных покровов, насыщая ее упругостью молодости и формирует здоровый цвет.

Также хорошим энерготоником для Вашей нежной кожи будут соки из свежих ягод и фруктов, сохраненные в форме косметического льда в виде кубиков.


Полезные советы по приготовлению косметического льда:

1. Косметический лед, подходящий для любого типа кожи, готовится из зеленого чая. Это просто.

2. Нормальный тип кожи можно омолаживать косметическим льдом из отваров и настоев таких растений, как укроп, валериана, фиалка, мята, тысячелистник, зверобой, подорожник, шалфей. Также будут полезны соки из фруктов и ягод. Например: клубника, арбуз, персик или абрикос. В Китае, Японии и Корее давно используют для этих целей рисовый отвар: горсть риса следует отварить в 400 мл воды, процедить полученную жидкость и заморозить ее.

3. Тонкая и сухая кожа требует тщательного ухода за собой. В этом могут помочь кубики льда, приготовленные из соков таких растений, как ромашка лекарственная, мята душистая, лепестки роз, мелисса, цвет липы и хмеля. Давно подмечено, что замороженный сок из ягод рябины и боярышника, также обладает удивительным свойством улучшения состояния сухой кожи. Некоторые источники рекомендуют использовать замороженный настой из сбора корней одуванчика, элеутерококка и боярышника.

4. Жирный тип кожи доставляет много хлопот обладателям таких покровов, но для него подходит наибольшее количество трав. Здесь будут полезны и полынь горькая, и почки березы, и мать-и-мачеха, и цикорий, и ромашка лекарственная, и лепестки белой лилии, и цветки календулы, и хвощ полевой, и тысячелистник, и зверобой, и корневища бадана толстолистного, и софора японская, и лапчатка прямостоячая.

Эти травы могут применяться для получения косметического льда, как по отдельности, так и в виде различных сочетаний (смесей).

Жирную кожу можно привести в хорошее состояние еще одним видом косметического льда – винным льдом. Для этого нужно две столовых ложки зверобоя смешать с тремя столовыми ложками шалфея и залить полученную смесь 70-ю мл воды. Настоять в темном месте не менее 30 минут. После этого процедить и добавить 70 мл белого полусухого вина. Получившуюся жидкость разлить в формочки для косметического льда.

После ухода за жирной кожей винным льдом не следует вытирать обработанные поверхности. Рекомендуется через 30 минут ополоснуть прохладной водой и только после этого вытереть.

5. При склонности кожи к появлению угревой сыпи неоценимую помощь окажут кубики косметического соленого льда. Чтобы получить такой лед, необходимо столовую ложку соли растворить в 200 мл кипяченой воды и полученный раствор заморозить в формочках для получения льда или специальных пакетах. Также не следует вытирать кожные покровы после обработки льдом до полного впитывания жидкости. После этого можно ополоснуть кожу прохладной чистой водой.

6. Издавна известный сок алоэ, смешанный с настоем шалфея или ромашки, после заморозки и применения в виде косметического льда окажет действенную помощь при угревой сыпи и раздражительной коже.

7. Ну и тем, кто желает отбелить кожные покровы, подойдут кубики льда из сока лимона или грейпфрута. Для этого одну столовую ложку сока нужно Читать далее...

Женщина в любом возрасте хочет выглядеть хорошо, свежо и молодо. Для чего? Конечно, чтобы нравиться мужчинам. А если честно, то в первую очередь для себя любимой. Но очень часто самооценка у женщин зрелого возраста занижена. Одной из причин может быть неумение правильно «подать» свою «зрелую» красоту, ведь женщина прекрасна в любом возрасте, нужно просто грамотно это показать. Для этого существует омолаживающий макияж или по-другому лифтинг- макияж. Его задача вернуть признаки молодости и замаскировать возникшие с возрастом такие недостатки, как редкие брови, неяркий белок глаз, нависшие веки, дряблость кожи, опущенные углы губ. Такой макияж можно делать самой в домашних условиях, даже не являясь профессионалом в области визажа. Достаточно знать несколько не сложных правил.
1.Готовить лицо к макияжу лучше с помощью специального лифтинг- крема, он разладит морщинки и не даст возможность тональному средству глубоко впитаться в кожу.
2.Ни в коем случае не использовать блестящих перламутровых средств. Тени должны быть матовых тонов, подойдут атласные тени. Очень выгодно красоту глаз подчеркнут такие цвета, как слоновая кость, бежевый, нежно-розовый, серовато-коричневый, серо-голубой, нежно-оливковый, а также приглушенный зеленый (если глаза не склонны к покраснению).Не используем фиолетовые тени, так как они подчеркнут желтый белок глаз, а также не рекомендуются синие тени.
3.Когда подводите глаза, не опускайте карандашную линию вниз, ведите линию от внутреннего уголка глаза, постепенно приподнимая её к внешнему контуру.
4.Лучше не использовать тональное средство очень плотной текстуры, на лице это может выглядеть как маска. Также тон не нужно наносить толстым слоем – это только выявляет морщины, покрытие трескается и разрывается в местах, где есть мимические морщины, и выглядит это всё уж точно не на Ваш возраст. При выборе текстуры средств для макияжа, будет правильным выбирать текучие и пластичные средства. Они равномерно и легко распределяются по коже. Подойдет жидкая основа- флюид.
5.Второй подбородок можно затемнить. Лучше это сделать пудрой, причем цвет пудры должен быть на 1-2 тона темнее цвета вашей кожи.
6.Морщинки и впадины можно высветлить корректором светлого оттенка либо светлыми перламутровыми тенями.
7.Нельзя использовать румяна ярких тонов с блеском. Вместо сухих румян пользуйтесь кремовыми, которые дополнительно питают и увлажняют кожу.
8.Брови стоит тщательно прокрасить. Цвет бровей должен соответствовать цвету волос, либо быть на 1-2 тона темнее или светлее.
9.Если делается подводка, то растушевывать ее следует очень тщательно, чтобы не было четких линий и стрелок.
10.Блеск для губ лучше не использовать, так как он растекается в морщинки губ.
11.Не используется ярко-красная помада. Помада должна быть нежирной, без перламутра, чтобы губы выглядели как можно более гладкими. Лучше подбирать подбирает свежие и живые тона: абрикосовые, светлые ягодные оттенки, бежево – розовые.
12.На центр губ можно нанести блеск либо светлую помаду для создания объема.
13.Последнее и, пожалуй, главное, правило: макияж губ и глаз должен быть уравновешен, то есть акцент не должен делаться ни на глаза, ни на губы.

Во-первых, оградите себя от стрессов. Не только буквально. Пересмотрите свои взгляды на события, жизненные ценности, расставьте приоритеты. Зачастую многие неприятности, если их проанализировать, оказываются пустяковыми, не стоящими ваших нервов и здоровья. Перестаньте брюзжать, жалеть себя, мыслите позитивно, дарите радость себе и окружающим. Хорошее настроение эффективнее омолаживающих процедур.
Избавляйтесь от вредных привычек. Никотин сужает сосуды, вызывая кислородное голодание кожи. Она приобретает землистый оттенок, теряет эластичность и покрывается морщинами раньше срока. Смолы сигарет проникают в клетки, высвобождая свободные радикалы, способствующие преждевременному старению. Хриплый голос, налет на зубах, запах изо рта и одышка вряд ли придадут привлекательности. Спиртные и сладкие газированные напитки активизируют прилив крови к лицу, провоцируя появление купероза – сосудистых звездочек на лице. Пересмотрите свои привычки в питании. Употребляйте меньше сахара, т.к. излишек углеводов делает волокна кожи жесткими и неэластичными, ускоряя процессы старения.
Пейте больше жидкости. Утверждают, что нужно выпивать в день не менее 1,5 л воды, чтобы обеспечить организм влагой. Очень часто, а особенно женщины пренебрегают этим советом, а зря
После 28 лет в организме человека идет замена мышечной ткани жировой. Это происходит в первую очередь в группах мышц, где нет физических нагрузок. Кроме того, что фигура теряет подтянутость, жировая ткань потребляет меньше энергии. В результате, при сохранении тех же привычек в питании, появляется лишний вес. Избежать этого можно только физической активностью. Систематические тренировки помогают сохранить фигуру и поддерживают здоровье всего организма. Один из секретов долголетия – ежедневная ходьба в течение 40 минут со скоростью 2 шага в секунду. Это наиболее оптимальное решение, потому что имеет менее всего медицинских противопоказаний.
Физические нагрузки хороши в меру. Изматывающий труд – дорога в старость.
Спите не менее восьми часов в сутки. Во время сна наш организм восстанавливается, запасается энергией. Неполноценный сон приводит к нервозности, раздражительности, усталому виду, головной боли, мешкам под глазами. Кроме того утверждают, что отходить ко сну нужно не позднее 22 часов, т.к. в это время в организме происходит выделение гормона, превращающего жировую ткань в мышечную. Гормон не работает, если человек бодрствует, т.е. жировая ткань так и остается жиром. Видимо поэтому, одной из причин лишнего веса называют ночные бдения.
Ухаживайте за своей кожей, питайте и защищайте ее. Днем сведите к минимуму воздействие на кожу вредных факторов. С целью профилактики фотостарения носите солнцезащитные очки, пользуйтесь кремами с SP- фактором. Начните делать гимнастику для лица.
И самое главное в вопросе как сохранить молодость – делайте все перечисленное не от случая к случаю, а последовательно и регулярно! Тогда, при любом результате, вы будете испытывать удовлетворенность собой и внутреннюю гармонию. Кстати, как мы уже писали хорошее настроение влияет на наш внешний вид, а внешний вид это не только состояние нашей кожи, но и наша одежда, в которой мы чувствуем себя комфортно и которая может подчеркнуть нашу природную красоту.
Будьте здоровы и красивы!

Эликсир вечной молодости пока никто не придумал, а вот рецепты, способные ее продлить, — да. О них знают Наталья Самойленко, диетолог, главврач медицинской клиники «Столица», Оксана Терпеливец, косметолог-дерматолог клиники Healthy&Happy, и Стелла Собипан, главврач клиники Stella Polar, невропатолог, су-джок-терапевт. Главное условие — следовать их советам ежедневно, и набраться терпения — первое заметное сияние кожи лица вы обнаружите не раньше, чем через 4 недели. Итак.

КОНТРАСТНЫЕ УМЫВАНИЯ

ЧТО ДЕЛАТЬ. Каждое утро и вечер после гигиенического умывания умойтесь по 5—7 раз горячей и холодной водой. Заканчивайте холодной. А можно завершить контрастный душ для лица протираниями кубиками льда. Эффект усилится, если заморозить не обычную воду, а отвары трав (по инструкции к травам): ромашки, мяты или календулы. Промокните лицо полотенцем и нанесите дневной крем утром (и ночной вечером).

РЕЗУЛЬТАТ. Контраст температуры воды усиливает кровообращение, благодаря чему клетки обновляются быстрее, а значит, визуально кожа выглядит свежее. Кроме того, контраст — микрозарядка для мышц лица, а как всякая «физкультура» — он делает кожу более упругой. Нанесение крема после каждого умывания — принципиально важно. Это обеспечивает не только питание, но и увлажнение. Дело в том, что во время умывания кожа подсушивается, даже если умываться просто водой. И без регулярного нанесения крема со временем заметно тускнеет и морщится. При этом ни в коем случае не используйте для умывания мыло в брусках (даже самое разрекламированное) — оно слишком щелочное, а потому сильно сушит. Лучше — специальные гели для умывания.

ЗАРЯДКА КОСМОНАВТОВ

ЧТО ДЕЛАТЬ. 24 раза пройдитесь похлопывающими движениями по плечевому поясу, словно вы замерзли в стужу (как это делал главный герой в фильме «Ирония судьбы...» или подопечные главного героя в киноленте «Джентльмены удачи»). Теперь 24 раза сымитируйте бег на лыжах: поднимая обе руки вперед над головой, поочередно выставляя то левую, то правую ногу назад. «Бегите» с усилием. Теперь, стоя прямо, по 12 раз повернитесь попеременно в правую и левую стороны, при этом руки должны быть расслаблены и при скручивании позвоночника — «уходить» взахлест и слегка ударятся о ваши бока. А под конец зарядки по 12 раз поднимите перед собой поочередно левую и правую ноги. При этом ваша задача — не рвануть ногу под прямым углом к полу, а медленно поднять ее под косым: таким образом нагрузки возрастают в разы.

РЕЗУЛЬТАТ. Эта зарядка в свое время была разработана как часть тренировок для космонавтов. Несмотря на неказистость, в этих упражнениях задействуются все группы мышц и тренируется дыхание. Как всякая зарядка, она повышает тонус организма, продлевает его молодость и придает свежесть лицу. Просто, в отличие от других комплексов, этот, при той же эффективности, требует гораздо меньше времени!

ПЕСТО ПО-УКРАИНСКИ

ЧТО ДЕЛАТЬ. Каждый вечер съедайте 100 г легких белков (чередуйте рыбу, молодые белые сыры вроде моцареллы и эдыгейского и яйцо), сезонные овощи и соус песто. Его приготовьте так: смешайте 100 г грецких орехов, 2 ст. л. семян льна, 3—7 зубчиков чеснока, зелень петрушки 150—200 г, перемелите все в блендере и смешайте со 100 мл тыквенного масла. Добавляйте по вкусу в салаты. Храните соус в холодильнике, не дольше 5 дней.

РЕЗУЛЬТАТ. Белки — строительный материал для клеток кожи, они обеспечивают ее каркасность, а значит — кожа дольше сохраняет упругость. Продукты, входящие в песто, изобилуют омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами. Эти вещества гарантируют стабильную увлажненность, питание кожи и обновление ее клеток. Овощи — усиливают эффект белков и молодильного песто, поскольку содержат микро-, макроэлементы и витамины. Но только при условии, что поступают в организм регулярно, хотя бы раз в день.
Источник
СИЛА УШЕЙ

ЧТО ДЕЛАТЬ. Трижды потрите указательным пальцем перед козелком (бугорок перед ушной раковиной) левого уха, затем по три раза потяните за мочку вниз, далее за верхний край уха — вверх, потом возьмите себя за наружную часть раковины и потяните ухо тоже трижды в сторону. Теперь три раза промассируйте круговыми движениями сам козелок, а затем и всю раковину. Повторите упражнение с правым ухом. Если удобно, можете выполнять такую зарядку одновременно для двух ушей.

РЕЗУЛЬТАТ. Поскольку на ухе находятся десятки точек, связанные с различными органами, то «зарядка для ушей» повысит кровообращение практически во всех внутренних органах и системах. А ведь не секрет, что красота и молодость кожи лица самым прямым образом зависят от их здоровья. Вы когда-нибудь видели человека, страдающего расстройствами пищеварения, но при этом с цветущим лицом? То-то же! Но речь, конечно, о нарушениях не органических — здесь однозначно показано серьезное лечение, а о случаях, когда организм просто не в тонусе. Кроме того, эти упражнения снимают напряжение непосредственно в лицевых мышцах, что тоже улучшает качество Читать далее...

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Морщинки вокруг глаз: советы по уходу

[показать]Мимические морщинки неизбежны. Единственное, что можно сделать: лишний раз не щурить глаза, не гримасничать без необходимости, на солнце носить темные очки.
Но не все могут себя контролировать. Поэтому пользуйтесь домашней косметикой для ухода кожи вокруг глаз. Первое средство – петрушка. Чем больше вы будете ее использовать для масок, лосьонов и тоников, тем лучше. А если уже наметились первые морщинки, то нужно сделать следующее:
Приготовьте отвар из петрушки – 10 граммов петрушки, вскипятите 100 миллилитров воды и залейте ее петрушку, закройте и оставьте на четверть часа. Пока средство настаивается, почистите картошку и натрите ее на терке, терка должна быть очень мелкой. В 10 граммов картофельной массы добавьте 20 граммов процеженного настоя петрушки и 10 граммов оливкового масла. Хорошенько все перемешайте и выложите ровным слоем на марлю, сложенную в несколько слоев. Положите на закрытые глаза, слегка прижмите и подержите четверть часа.
Маску рекомендуется делать ежедневно по вечерам, в течение двух недель. Повторяйте курс довольно часто, настолько у вас хватит терпения.
источник - http://elianka.com/2012/05/morshhinki-vokrug-glaz-sovety-po-uxody/

Серия сообщений "маски":

Часть 1 - Маски на любой случай
Часть 2 - Маски от морщин
...
Часть 24 - Маска " Доброе утро" от Екатерины Гусевой.
Часть 25 - Вместо ботокса — крахмал!
Часть 26 - Морщинки вокруг глаз: советы по уходу

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Маски на любой случай

наш внешний вид очень часто зависит от нас самих, невзирая на возраст, семейное положение и финансовые.

Поэтому сейчас я хочу, не повторяясь, предложить Вам несколько рецептов очень простеньких масок, которые можно сделать самой без экзотических составляющих.

Напомню: для того, чтобы можно было нанести маску под глаза, вобьем кончиками безымянных пальцев несколько капель касторового масла в кожу под глазами. Когда масло немного впитается, смело наносите маску.

1. Берем немного касторового масла и растираем в нем любые ягоды: рябину, калину, вишню, малину, клюкву и т.п.

Наносим эту массу на лицо, выдерживаем 15-20 мин. И смываем теплой водичкой, после чего наносим питательный крем. Эту маску можно применять в любое время года: идете по морозному парку, сорвите несколько ягод промерзшей рябины или калины – вот и маска есть.

2. Вы чистите огурец, кабачок, тыкву, цукини или дыню?

Не выбрасывайте очистки, а наложите их на 15-20 мин. на лицо. Нет времени? Тогда хотя бы протрите лицо, не отходя от стола или плиты. Не пожалеете!

3. Вы печете что-то вкусное? Возьмите немного дрожжей, распустите их в чайной ложке сливок или сметаны, нанесите на лицо на 15-20 минут и смойте теплой водой. Кожа станет упругой и молодой. Кстати, моя собака очень любила слизывать эту маску. Эта маска подходит и для нормальной, и сухой кожи.

А вот для жирной кожи немного дрожжей разведем 3% перекисью водорода, нанесем на лицо и смоем через 25 минут горячей водой. Особенно хороша такая маска для кожи не очень чистой, с угрями.

4. Выберите самую красивую клубничку, вишенку, черешню из всей, купленной или сорванной сегодня.

Протрите ею лицо и оставьте на несколько минут, пока не высохнет. Только не забудьте предупредить домашних, а то кинутся вызывать скорую помощь, увидев кровавую маску на лице.

5. Добавьте в овсянку, сваренную на завтрак, ложку сливок или оливкового масла, можно еще и желток. Нанесите на лицо – это хорошее питание для кожи. Овсянка разглаживает кожу, уничтожает жирный блеск.

6. Для жирной кожи: 1 желток, сок половины лимона, чайную ложку оливкового масла и протертую лимонную корочку тщательно смешать.

Нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз, т.к. эта маска сильно стягивает. Через 20-30 мин. смойте теплой водой, а потом сполосните холодной.

7. Еще одна маска для жирной кожи: взбейте яичный белок, добавьте несколько капель лимонного сока и нанесите на лицо.

Через несколько минут маска высохнет, тогда смойте ее подкисленной водой - 1 чайная ложка уксуса на 0,5 л кипяченой воды.

8. Для сухой кожи: 1 желток, чайная ложка меда и чайная ложка сметаны или растительного масла смешать. Нанести на лицо. Через 15-20 минут смыть холодной водой

9. Маска «Афродита» для сухой кожи: 2 столовых ложки свежего творога растереть со столовой ложкой молока и чайной ложкой меда.

Держать на лице 25-30 минут, смыть теплой водой.

10. Старинная славянская маска для сухой кожи: кусочек нутряного сала растопить на водяной бане, остудить немного. Проверить температуру на внутренней поверхности запястья и нанести на лицо. Через 20 минут снять излишек жира салфеткой.

Серия сообщений "маски":

Часть 1 - Маски на любой случай
Часть 2 - Маски от морщин
Часть 3 - Крем для лица "Подходит всем!"
...
Часть 24 - Маска " Доброе утро" от Екатерины Гусевой.
Часть 25 - Вместо ботокса — крахмал!
Часть 26 - Морщинки вокруг глаз: советы по уходу

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Маски от морщин

[320x240]
Маска для удаления морщин для жирной кожи лица.
100 г листьев алоэ измельчить в кашицу, положить в эмалированную посуду, долить 50 г. воды, накрыть крышкой и настаивать 1 час.
Затем довести до кипения, процедить и перелить в стеклянную посуду с плотной крышкой (пробкой).
Хранить в тёмном прохладном месте.
Делать примочки тампоном, смоченным этим средством и протирать кожу.

Питательная маска от морщин.
Взять мякоть алоэ, 1 желток, 3 столовые ложки сухого молока, 1 чайную ложку мёда, всё тщательно перемешать.
Маска должна иметь консистенцию сметаны.
Наложить маску на 20 минут, затем смыть и протереть кубиками льда.
Маску хранить в холодильнике.

Испанская маска для лица от морщин
Эта маска оказывает питательное действие на кожу и разглаживает морщины. Рекомендуется для чувствительной и сухой кожи. 1 чашку фасоли замочить на несколько часов в воде, потом варить ее в небольшом количестве воды, пока фасоль не станет мягкой. Сваренную фасоль протереть через волосяное сито и смешать горячую массу с соком половины лимона и столовой ложкой оливкового масла. Маску нанести на кожу лица, держать 20 минут и смыть теплой водой.

Martina25

ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Маска " Доброе утро" от Екатерины Гусевой.


Для этой маски необходимо:

* В фарфоровой посуде взбиваем белок одного яйца,

* добавляем пять капель свежего лимонного сока,

* 3 столовых ложки кефира,

* 1 столовую ложку крахмала.

* Хорошенько размешиваем.

Х/б махровую салфетку смачиваем в горячей воде и отжимаем, кладем на лицо.

Затем салфетку снимаем и равномерно наносим приготовленную массу и даем ей подсохнуть. После этого удаляем состав салфеткой, которую смачиваем в ледяной воде.

Процедуру повторить.

Все это займет у вас совсем немного времени, примерно минут 15.

Серия сообщений "маски":

Часть 1 - Маски на любой случай
Часть 2 - Маски от морщин
...
Часть 22 - Рисовая мука для красоты
Часть 23 - Молодильная маска. Чудеса да и только!
Часть 24 - Маска " Доброе утро" от Екатерины Гусевой.
Часть 25 - Вместо ботокса — крахмал!
Часть 26 - Морщинки вокруг глаз: советы по уходу

Рецепты для продления молодости интересовали людей с давних времен. Древние целители составляли рецепты омоложения, «ломая» головы. Некоторые из этих рецептов для продления молодости сохранились до наших дней. Вот они:



1. Ежедневно выпивайте натощак смесь из 1 ч. ложки жидкого или немного растопленного меда, 1 ч. ложки лимонного сока и 1 ст. ложки растительного масла.

2. Заварите как чай высушенный и нарезанный полевой хвощ и пейте 3 раза в день по ¼ стакана. Средство эффективно улучшает обмен веществ и хорошо очищает организм.

3. Перемешайте 1 стакан кипяченой воды, 5 г меда, 3 стакана сока облепихи, ½ стакана отвара мяты и поставьте на 2 часа на холод. Принимайте за 30 мин до еды по ¾ стакана.

4. Пропустите через мясорубку 300 г кураги, 300 г очищенных грецких орехов, 300 г изюма, 2 лимона с цедрой. Добавьте к ним 300 г меда и все перемешайте. Храните в холодильнике. Принимайте по 1-2 чайной ложке в день.

5. Древние греки предлагали после приема пищи по крупинке сосать соль (Чудесная сила соли). В наше время доказано, что от соли рефлекторно обильно начинает выделяться желудочный сок, который содержит все нужные элементы для расщепления старых клеток. Желудочные соки, во время попадания в кровь, расщепляют не только старые клетки, но и те которые повреждены канцерогенами, нитратами, свободными радикалами и ядами радионуклидов и солей тяжелых металлов.

Пепсиноподобные вещества расщепляют клетки болезнетворных организмов, а также раковые клетки, но при этом не уничтожают свои собственные молодые клетки.

Соль употребляйте желательно органическую. Для этого после еды через 30-60 минут положите на кончик языка несколько крупинок соли (приблизительно 1 г) на несколько минут и проглотите слюну.

Соль можно заменить следующими растениями: заячья капуста, молодило, укроп, щавель, подорожник, обычная и морская капуста (последней достаточно1-2 ч. ложек), фенхель, элеутерококк, лимонник, золотой корень, женьшень. Можно также употреблять подсоленные овощи, творог, сливочное топленое масло (растительное употреблять не желательно), квашеные овощи и фрукты, приправы (кориандр, корица, тмин, мята, и др.).

Употребляя перечисленные растения до глубокой старости, вы продлите молодость, и болезни будут обходить вас стороной.

6. Омолаживающий эликсир. Возьмите 2 ст. ложки плодов брусники, по 1 ст. ложке травы спорыша и корней элеутерококка, 3 ст. ложки плодов шиповника.

Все хорошо перемешайте и 3 ст. ложки этого сбора залейте 1 л кипятка. Настаивайте 3-4 часа, процедите.

Пейте 2-3 раза в день по 1 стакану как тонизирующее, общеукрепляющее и омолаживающее средство. Очень эффективно употреблять такой эликсир для продления молодости и прекрасного самочувствия.

7. Раствор меда с пергой. Растворите 180 г меда в 0,8 л кипяченой воды комнатной температуры, добавьте сюда же, непрерывно помешивая, 50 г перги (пыльцы растений, собранной пчелами в ячейки сотов). Выдержите смесь несколько дней при комнатной температуре до начала брожения.

Принимайте по ¾ стакана за 20-30 мин до еды как омолаживающее и общеукрепляющее средство.

Вот такие старинные рецепты для продления молодости вы теперь знаете. Пользуйтесь, будьте молоды и здоровы!

Намечаем 5 целей и используем самые полезные продукты, рецепты из которых помогут коже добиться желаемого результата.






1. ЦЕЛЬ:

СДЕЛАТЬ КОЖУ УПРУГОЙ

За упругость кожи отвечает коллаген.

Главный его поставщик витамин С – микроэлемент, который не вырабатывается организмом. Но, благо, его в достаточном количестве можно получить вместе с пищей.

Продукты: апельсин, лимон, клубника, малина, киви подарят вам витамин С, однако лидер по его содержанию – это шиповник. Как использовать его себе во благо?

Рецепт.

Сделайте настой из шиповника. Засыпьте горсть ягод шиповника в стакан и залейте кипятком. Можете использовать настой для питья или окунуть в него марлю и сделать теплый компресс на 10-15 минут. Кожа хорошо увлажнится и получит полезные вещества.

2. ЦЕЛЬ:

ПРИДАТЬ КОЖЕ СИЯЮЩИЙ ВИД

Для того чтобы кожа выглядела свежей и сияющей, ей необходимы антиоксиданты, в частности, витамин Е. Он восстанавливает защитный слой кожи, способствует обновлению клеток и улучшает цвет лица. Именно этот витамин часто содержится в кремах и в составе поливитаминных комплексов.

Продукты: больше всего витамина содержится в растительных маслах, печени животных, яйцах, злаковых, бобовых, брюссельской капусте, брокколи, ягодах шиповника, облепихе, зеленых листьях овощей, черешне, рябине, семенах яблок и груш. Также его достаточно много в семенах подсолнечника, арахисе, миндале.

Рецепт.

Сделайте маску из облепихи. Измельчите в блендере 2/3 чашки ягод, добавьте по чайной ложке жирного несладкого йогурта и меда, для отбеливающего эффекта можете добавить несколько капель лимона. Готовую смесь оставьте на полчаса в холодильнике, так она загустеет и будет лучше наноситься на кожу.

Маска хороша для лица и шеи, она прекрасно освежает, улучшает циркуляцию крови. После нее кожа становится гладкой и обретает здоровый румянец.

3. ЦЕЛЬ:

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ТРЕЩИНОК НА ГУБАХ

Витамин B2 (рибофлавин) необходим для здоровой кожи, ногтей, роста волос и в целом для здоровья всего организма. Первый показатель его недостатка – трещинки на губах.

Продукты: печень и почки, дрожжи, яйца, миндаль, грибы, творог, гречневая крупа, молоко, мясо, очищенный рис, макаронные изделия, белый хлеб, большинство фруктов и овощей.

Основной причиной дефицита рибофлавина является недостаточное потребление молока и молочных продуктов, являющихся главными источниками этого витамина.

Рецепт.

Сделайте питательную маску на основе творога. Две столовые ложки свежего творога смешайте с одной ложкой меда, сбейте в виде крема и нанесите на лицо, в том числе на кожу вокруг глаз и рта. Смойте прохладным молоком. Такая маска прекрасно питает сухую кожу, увлажняя ее и делая мягче.

4. ЦЕЛЬ:

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АКНЕ

Уменьшить воспаления и избавить кожу от акне поможет вещество ликопен (каротиноидный антиоксидант).

Продукты: причиной возникновения акне может стать излишнее потребление картофеля, белого хлеба, белого риса, конфет, макарон. Эти продукты дают простые углеводы, которые повышают уровень инсулина в крови, и поэтому на коже появляются высыпания. Необходимо употреблять в пищу красные продукты – арбуз, томаты, розовый грейпфрут, мякоть и кожицу помидора. Включите в рацион также макароны из твердых сортов пшеницы, хлеб серый и коричневый рис.

Рецепт.

Сделайте маску из помидоров, она окажет вяжущее действие. Тонко нарежьте кружочки одного помидора положите на лицо, оставьте на 10-15 минут. Затем разрежьте пополам второй помидор и плоскими сторонами помассируйте лицо круговыми движениями: это поспособствует сужению пор. Смойте маску теплой водой.

5. ЦЕЛЬ:

УМЕНЬШИТЬ КОЛИЧЕСТВО МОРЩИН

Помогут полифенолы – мощные антиоксиданты растительного происхождения, они тормозят процесс старения, защищают кожу от разрушения. Кроме того, обладают антибактериальным эффектом и улучшают кровообращение.

Продукты: бокал красного вина в день или гроздь черного или красного винограда обеспечат нужным количеством полифенолов. Употребляйте изюм.

Рецепт.

Сделайте омолаживающий компресс из винограда. Разомните горсть винограда и отожмите сок в чашку. Добавьте столько же молока. Окуните в смесь марлевую салфетку и положите ее на лицо на 20 минут. После чего ополосните лицо теплой водой и массирующими движениями нанесите крем.

Если вам 20 лет

6 дней в неделю: 3 дня упражнения для укрепления сердечной мышцы(бег,ходьба,велосипед)

И 3 дня силовых. Для этого не обязательно ходить в спортзал. Все можно делать дома. Главное, помните, в этом возрасте закладываете будущее в плане костной системы, силы мышц и здоровья сердца. Поэтому, чем больше упражнений, тем лучше

Если вам 30 лет

Важно укреплять мышцы живота. Сильные мышцы живота-это крепкая спина.

В Комплекс должен входить упражнения для укрепления сердечной мышцы и бег.

Заниматься лучше с утра

Если вам 40

Это возраст, когда обмен веществ замедляется и уменьшается мышечная масса

Здесь важные умеренные силовые упражнения, они увеличивают мышечную массу, укрепляют кости и повышают качество жизни.

Бегать не желательно

Если вам 50

Очень важны упражнения на растяжку,

Вам подойдут йога, ходьба, танцы

Если вам 60

В этом возрасте ,даже одна тренировка в неделю не просто продляют жизнь, но и активно улучшают качество жизни

Здесь подойдут йога и тай-чи

Для 70-летних и старше.

Продолжайте двигаться. Даже по 5 минут в день. Можете плавать, заниматься ходьбой, йогой.

Двигайтесь обязательно

В любом возрасте стоит заняться дыхательной гимнастикой Ци гун,с ее помощью можно существенно снизить вес (активный кислород поступающий в организм способствует сжиганию жира)

Попробуйте питаться правильно,попробуйте мыслить позитивно,поверьте,все в ваших силах и в ваших руках.

И помните, возраст, это то, на сколько лет себя человек ощущает, настолько его организм и отражает его самочувствие.

И не верьте в то, что молодиться глупо, что в зрелом возрасте человек должен быть толстым и больным, что больше, чем дано не проживешь

На самом деле, организм( при условии сбалансированного питания, подвижного образа жизни и позитивного мышления) рассчитан на 150 лет здоровой и полноценной жизни

Ну вот мы и ответили на этот вопрос.

Эликсир молодости существует и все нам известен.

А вот возможность его использования зависит от нас самих.

секреты настолько просты, что маски, крема и различные натуральные пилинги можно готовить дома самостоятельно, ведь ингредиенты вовсе не уникальны – все есть дома или в ближайшем магазине. А вот эффект от большинства рецептов удивит и обрадует сразу… Давайте проверим! ПОЛЬША Прекрасные польские дамы издавна славятся хорошим цветом лица и чистотой кожи. А добиваются они этого с помощью маски для лица из молока и дрожжей. Для удаления черных точек и прыщиков нужно сделать кашицу из смеси молока и дрожей, нанести на 10 минут и смыть прохладной водой. Еще польские женщины смягчают губы медом. Эти процедуры следует проводить регулярно. ФРАНЦИЯ Француженки следят не только за кожей лица, но и за волосами. Их конек – правильный уход за волосами. Вот рецепт очищающей маски для волос: возьмите по полстакана белой и ячменной муки, 1 ст. ложка яблочного уксуса и 1 ст. минеральной воды (без газа). Муку просеять, добавить минералку и уксус, и хорошо перемешать. Аккуратно нанесите полученную смесь на сухие волосы. Постарайтесь не задеть кожу головы. Наденьте на волосы шапочку для душа и походите с маской 20-30 минут. Затем тщательно промойте волосы прохладной водой, и потом – обычным шампунем. И еще один секрет: при накручивании волос на бигуди смочите их лимонным или апельсиновым соком, – кудри будут долго держаться и блестеть. ИНДИЯ Маски являются важной частью индийской культуры. Например, маски из миндаля и йогурта. Нужно взять 1 ст. ложку йогурта и 10 миндальных орехов, измельченных в кофемолке. Йогурт должен быть натуральным, без добавок. Смесь наносится на 20 минут на лицо до впитывания и образования корочки, остатки можно снять тампоном, но при этом не нужно тереть лицо. Затем нужно умыться теплой водой и холодной. Эффектом от этой маски-пилинга будет не только чистка лица, но питание и разглаживание мелких морщинок. ЯПОНИЯ Японские гейши славятся своей прекрасной кожей лица и тела и все благодаря рису. Старинные секреты красоты содержат рис, которым не только девушки, но и мужчины купались, используя вместо мыла. Рис клали в мешочек, сделанный из холщовой ткани, затем в бане мешок помещали в теплую воду, в которой рис размягчался, и этим средством протирали лицо и все тело. Этот секрет используется в некоторых салонах красоты и сегодня в Японии. Рис способствует снятию огрубевших клеток, одновременно насыщая кожу витаминами и микроэлементами. Рис можно отмачивать не в теплой воде, а, например, в теплом молоке. Забавно, но, оказывается, помет соловья в Японии уже давно используется как средство против пигментных пятен и угрей. Экскременты птички прямо таки насыщены ферментом отбеливания. Собранный помет стерилизуют, перемалывают в порошок и иногда смешивают с рисовыми отрубями. Полученный порошок наносят на лицо на короткое время и смывают водой. Это рецепт красоты от японских гейш и буддийских монахов. ГРЕЦИЯ Основой для всех рецептов красоты является оливковое масло. Греческие женщины используют скраб для тела, состоящий из оливкового масла и сахара. Рецепт скраба прост: в сахар добавляют немного оливкового масла, смешивают все до формирования густой пасты и используют в качестве прекрасного пилинга для огрубевшей кожи. АНГЛИЯ Жительницы туманного Альбиона использовали чайную гущу, избавляясь от отеков и тонизируя кожу лица. Сейчас это пакетики из-под чая в холодильнике, которые утром можно положить на глаза. Кроме того, овсяная каша каждый день – залог хорошего самочувствия и здоровья ИСПАНИЯ Испанки используют оливковое масло для приготовления различных масок для лица и тела. Например: перед тем, как делать маникюр, опустите руки в чашку с оливковым маслом с добавлением небольшого количества лимонного сока. Это смягчит кутикулы и вам будет легче придать форму ногтям. Чтобы уменьшить стресс, попробуйте этот простой рецепт: 1 / 4 стакана кунжутного масла (можно заменить на оливковое), 6 зубчиков чеснока, 2 палочки корицы (или 1 ч.л. порошка) , 1 лавровый лист, 50 гр. темного рома. Все компоненты смешать в темной стеклянной бутылке. Каждый раз добавляйте по 5-7 капель в ванну для поднятия настроения и общего тонуса. ПОРТУГАЛИЯ Женщины Португалии используют в уходе за собой виноград. Свежий сок винограда очень целебен для кожи. Для увядающей или усталой кожи его смешивают с медом и наносят на кожу в качестве тонизирующей маски для лица. ЛАТИНСКАЯ АМЕРИКА Женщины латинской Америки используют плоды авокадо для приготовления всевозможных питательных масок для тела, волос и кожи лица. Разрежьте авокадо напополам, выньте мягкую часть и нанесите ее на волосы. Через час смойте обычным шампунем и нанесите кондиционер. КИТАЙ В Китае много косметики на основе белого чая. Этот напиток, кстати, эффективно помогает бороться со свободными радикалами. А если добавить в чай капельку масла розмарина и ополоснуть им волосы, можно избавить их от сухости, вернуть упругость и естественное сияние. Читать далее...

Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение

Рецепт молодости

  

Читать далее...

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Имбирный лимонад для похудения

Имбирный лимонад для похудения

Ингредиенты

два крупных лимона;
кусочек корня имбиря (около 10-15 см);
стакан сахара;
два литра питьевой воды.

далее

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Рецепт молодости №2!!!

 

Lana_Roksolana

 

И я хочу поделиться своим способом. Я его прочла в какой-то книге лет 7 назад. А в прошлом году вспомнила и начала делать. Летом, когда цветёт много цветов нужно собрать с разных полевых цветов по 1 цветочку.  Число должно быть кратным 7. Например, или 7 или 14 или 21...

Затем эти цветочки бросить в холодную чистую воду и пусть они там полежат 2 часа. Затем разделить воду с цветочками на 2 части. Одной частью воды умыться сразу, а вторую часть заморозить в морозилке. Желательно кубиками. Потом каждый день брать по 1 кубику и протирать им лицо. И так 7 дней.

Потом всё можно вновь повторить. Когда умываешься и протираешь лицо льдом, то говорить заклинание:

"Вода-водица, красная девица...

 Пошла девица за водой, стала краше всех собой".

___________________________________________________________

Друзья!!! Читайте остальные рецепты нашего конкурса "Молодость и здоровье" и голосуйте за лучший!!!

[696x464]

Серия сообщений "Молодость, энергия, здоровье":
Часть 1 - С добрым утром!!!
Часть 2 - Имбирный лимонад для похудения
Часть 3 - Рецепт молодости №1 !!!
Часть 4 - Рецепт молодости №2!!!
Часть 5 - Рецепт молодости №3 !!!
Часть 6 - Наш конкурс!!! Молодость и здоровье!!!

Очищение организма от шлаков с помощью овса

Залейте стакан тщательно промытого овса пятью стаканами воды доведите до кипения, поставь­те в хорошо разогретую духовку на 3 часа и томите на слабом огне. За­тем процедите через сито, в по­лученную жидкость добавьте 3—4 измельченных суставчика золотого уса. Все тщательно перемешайте и храните получившийся кисель в хо­лодильнике не более 2 суток. Пейте его по 1 стакану 2—3 раза в день за полча­са до еды. Он избавит организм от шлаков и паразитов. В кисель можно добавить мед сливки или молоко.

Очищение организма от шлаков с помощью чесночного бальзама

Это народное средство обладает отличным очищающим свойством. Возьмите 10 зубчиков чеснока, лист золотого уса длиной 20 см (или 2 штуки по 10 см), б ст. л. оливковогомасла, 1 чайную ложку сушеных листьев стевии. Чеснок и листья измельчите и добавьте к ним масло и стевию. Все ингредиенты тщательно перемешайте и прогрейте на водяной бане течение 10 минут. Когда смесь остынет, процедите ее и принимайте по 1 ст. л. З раза в день за полчаса до еды. Оба эти рецепта применяйте по очереди в течение 10 дней.

После очищения организма принимайте напиток для
похудения .

Напиток для похудения

К 2 ст. л. крупно на­тертого свежего корня имбиря добавьте 60 мл сока лимона, 1 ч. л. меда, все ингредиенты замешайте и залейте 1,5 л крутого кипятка. Настаивайте в термосе ночь, а утром процедите. Напиток готов! Приготов­ленная доза — на три дня. Пейте по 2 стакана в день: утром и на ночь.