[показать]

Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение

нафеячила

скрабы-кремы

Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

Кабачковая икра

[700x393]

В этом рецепте все овощи тушатся в собственном и томатном соке. Поэтому икра получается сочной и насыщенной приятными ароматами. Готовьте с удовольствием!

Читать далее...

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Для тех ,кто шить только учится.мастер класс по шитью сарафана

http://www.stranamam.ru/post/1450184/
Для шитья этого сарафана требуются минимальные навыки в шитье и небольшие денежные вложения. Верх на лямках. Полочка прошита резиновой ниткой. Длина до пола. Он очень лёгкий и удобный, один из мною любимых. Для этого сарафана я купила 4 метра ситца по 25 рублей и катушку резиновой нити, а также пригодится швейная машинка, сантиметровая лента, ваши руки и 3 часа времени.
[показать]
Начните с замеров. Полочку сарафана сделаем ниже талии на ладонь. Определите перед зеркалом где будет верхний край вашего сарафана приложите сантиметровую ленту к этой точке, прижмите сантиметр ладонью ниже талии. Результат запомните. При росте 164 см примерно 33 см
[показать]
Далее перед вами выкройка. Высота полочки вашего сарафана – ранее сделанные вами замеры плюс 4 см. на припуски. Длинна – обхват бёдер плюс 60 см. Оставшиеся метры пойдут на юбку. Юбка длинной 80 см определяется шириной ткани, поскольку наш отечественный ситец продаётся шириной 80 см. Стачайте вместе края полочки, чтобы получилось кольцо, обработайте все срезы на оверлоке или зигзагом. Резиновую нить, не натягивая сильно, намотайте на шпульку. Верхняя нить простая в цвет ткани. Прошейте по верхнему краю вашего, пока ещё, топа отступая 1.5 см, сделайте закрепку. Эта строчка будет являться верхней линией топа, загните на изнанку эти 1.5 см и начинайте строчить по спирали отступая 1.5 см. пока не прошьёте весь топ.
[показать]
Следите за нижней ниткой, она хотя и резиновая, но имеет свойство заканчиваться.
[показать]
Вот такой топ получился. Края юбки также соедините и стачайте. Срез обработайте на оверлоке или зигзагом. Низ можно не подшивать, там кромка. Верхний край юбки соберите на резиновую нитку, для удобства “дайте” 2 строчки. Соедините и стачайте полочку и юбку вместе совмещая швы. Шов соединения обработайте зигзагом или на оверлоке.
[показать]
Для лямок отрежьте шириной 3 см и длиной 40 см 2 полоски ткани. Согните пополам прогладьте утюгом.
[показать]
И ещё раз согните с одной стороны и прогладьте
[показать]
Вторую загните уже под машинкой.
[показать]
Наденьте сарафан располагая шов сзади. Определите где будут лямки. Заколоть сзади, закрывая лямки бюстгалтера. Пришейте лямки.
[показать]
Шов соединения юбки и топа прогладьте утюгом, что бы юбка не была слишком пышной.
[показать]
Такой сарафан у вас получится. Сбоку

Серия сообщений "мастер классы":

Часть 1 - Девочка-Снежинка - мастер-класс
Часть 2 - Вязание на вилке. мастер-класс
...
Часть 98 - из стареньких делаем НОВЫЕ
Часть 99 - мастер класс "КРЕСТИЛЬНОГО ПЛАТЬЯ"
Часть 100 - Плетение на рамке с гвоздями.МК

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Леках иерусалимский

Хотите удивить близких необычной выпечкой? Предлагаю вашему вниманию кулинарный рецепт еврейского пирога с медом. Не обыденная еда сможет порадовать ваших родных, в то же время вы не потратите слишком много дополнительного времени на ее приготовление.


[показать]
Читать далее...

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Баклажанные пирожные с орехами «Восточная сказка»"

В летнюю жару есть особо не хочется, но эта замечательная закуска может стать отличным ужином, а при желании — заменить мясо.

[показать]
Читать далее...

От наших эмоций и взглядов на жизнь зависит склонность ко многим болезням! Почему кто-то из нас постоянно простужается, хотя носит шапку и избегает сквозняков, кто-то никак не может справиться с «банальным» гастритом, а кого-то ни одна хворь не берет? Во многом на эти вопросы отвечает наука психосоматика
Вы простужены? Пора отдохнуть...
Защитные силы нашего организма очень чутко реагируют на стрессы. Известно, что при депрессии, например, общий иммунитет может снизиться аж на 70%.
При запущенных неврозах у человека начинается самый настоящий авитаминоз - резко падает содержание витаминов С, всей группы В, фолиевой кислоты (Вс). И при этом все полезные вещества хуже усваиваются. Отсюда и бледный вид.
Постоянные простуды нередко сигналят о том, что ваши нервные силы на пределе. Эта же напасть подстерегает тех, кто стремится слишком много успеть, не давая мозгу передышки.
Иногда организм просится на постельный режим, чтобы... попросту передохнуть. Проще говоря, укладывая вас в постель с ОРЗ, организм таким образом как бы защищается от нервного срыва, который вот-вот разразится от перенапряжения.
Трещит шея - сбросьте нахлебников
Шея в психосоматике символизирует способность к гибкости мышления.
Проблемы же с ней возникают по трем психологическим причинам:
* вы слишком мягкотелы: тащите на себе безропотно воз чужих проблем и не пытаетесь бороться;
* вы слишком упрямы, уперты в собственном мнении и не желаете прислушиваться к другим;
* вы очень напряжены, сомневаетесь в людях, окружающих вас, все время как бы ждете удара в спину и инстинктивно «втягиваете голову в плечи».
Зараза пристает к упрямцам и нытикам
Датский профессор медицины психиатр Йохан Бекман выделил 10 главных источников повышенной восприимчивости к различным воспалительным инфекциям. Оказалось, что все дело в особенностях личности. Это:
* упрямство и негибкость характера;
* самобичевание и постоянное чувство вины;
* негативное отношение к себе и окружающим;
* подозрительность;
* злопамятность и неспособность прощать;
* ранимость и мнительность;
* озабоченность и неуверенность в себе;
* неумение сдерживать свои чувства;
* нестабильность и агрессивность;
* чрезмерная внушаемость и ограничительное поведение (неспособность принимать собственные решения).
Проблемы с легкими - от страха перед жизнью?
Дышать полной грудью могут себе позволить личности смелые, уверенные в собственных силах, способные отстоять свое жизненное пространство. А дыхательная недостаточность формируется у людей, испытывающих страх перед жизненными переменами, пасующих перед трудностями. Условно говоря, человек как бы экономит дыхание, старается дышать тише, чтобы его «не заметили».
Часто в глубине астмоидных состояний лежат неизжитые детские страхи.
Астма в психосоматике означает протест перед самостоятельной жизнью, боязнь ответственности и откровенности (своей и чужой), нежелание раскрываться перед людьми.
Спина гнется без жизненной опоры...
Еще Гиппократ называл позвоночник жизненным стержнем человека, Авиценна - стволом, на котором, как листья на дереве, держатся все органы.
Проблемы со спиной нередко начинают преследовать людей, оставшихся в трудную минуту без поддержки. Недаром существует выражение «горе его согнуло».
Сутулость, боли в спине на нервной почве появляются от ощущения собственной ненужности, сознания, что ты один во всем свете.
Опущенные плечи - одно из самых распространенных внешних проявлений апатической депрессии.
Кстати, попробуйте такое простое, но весьма действенное упражнение: сначала медленно опустить голову на грудь и печально свести плечи вперед, как спящий орел, а потом гордо поднять голову и максимально развести плечи - почувствовать себя летящей чайкой над морем. Отлично помогает ощутить прилив сил и поднимает настроение.
Осанка в психосоматике вообще очень важна, она - внешняя проекция нашей самооценки, показатель сопротивляемости жизненным трудностям. Так что выше нос и ровнее спинку!

От наших эмоций и взглядов на жизнь зависит склонность ко многим болезням! Почему кто-то из нас постоянно простужается, хотя носит шапку и избегает сквозняков, кто-то никак не может справиться с «банальным» гастритом, а кого-то ни одна хворь не берет? Во многом на эти вопросы отвечает наука психосоматика
Вы простужены? Пора отдохнуть...
Защитные силы нашего организма очень чутко реагируют на стрессы. Известно, что при депрессии, например, общий иммунитет может снизиться аж на 70%.
При запущенных неврозах у человека начинается самый настоящий авитаминоз - резко падает содержание витаминов С, всей группы В, фолиевой кислоты (Вс). И при этом все полезные вещества хуже усваиваются. Отсюда и бледный вид.
Постоянные простуды нередко сигналят о том, что ваши нервные силы на пределе. Эта же напасть подстерегает тех, кто стремится слишком много успеть, не давая мозгу передышки.
Иногда организм просится на постельный режим, чтобы... попросту передохнуть. Проще говоря, укладывая вас в постель с ОРЗ, организм таким образом как бы защищается от нервного срыва, который вот-вот разразится от перенапряжения.
Трещит шея - сбросьте нахлебников
Шея в психосоматике символизирует способность к гибкости мышления.
Проблемы же с ней возникают по трем психологическим причинам:
* вы слишком мягкотелы: тащите на себе безропотно воз чужих проблем и не пытаетесь бороться;
* вы слишком упрямы, уперты в собственном мнении и не желаете прислушиваться к другим;
* вы очень напряжены, сомневаетесь в людях, окружающих вас, все время как бы ждете удара в спину и инстинктивно «втягиваете голову в плечи».
Зараза пристает к упрямцам и нытикам
Датский профессор медицины психиатр Йохан Бекман выделил 10 главных источников повышенной восприимчивости к различным воспалительным инфекциям. Оказалось, что все дело в особенностях личности. Это:
* упрямство и негибкость характера;
* самобичевание и постоянное чувство вины;
* негативное отношение к себе и окружающим;
* подозрительность;
* злопамятность и неспособность прощать;
* ранимость и мнительность;
* озабоченность и неуверенность в себе;
* неумение сдерживать свои чувства;
* нестабильность и агрессивность;
* чрезмерная внушаемость и ограничительное поведение (неспособность принимать собственные решения).
Проблемы с легкими - от страха перед жизнью?
Дышать полной грудью могут себе позволить личности смелые, уверенные в собственных силах, способные отстоять свое жизненное пространство. А дыхательная недостаточность формируется у людей, испытывающих страх перед жизненными переменами, пасующих перед трудностями. Условно говоря, человек как бы экономит дыхание, старается дышать тише, чтобы его «не заметили».
Часто в глубине астмоидных состояний лежат неизжитые детские страхи.
Астма в психосоматике означает протест перед самостоятельной жизнью, боязнь ответственности и откровенности (своей и чужой), нежелание раскрываться перед людьми.
Спина гнется без жизненной опоры...
Еще Гиппократ называл позвоночник жизненным стержнем человека, Авиценна - стволом, на котором, как листья на дереве, держатся все органы.
Проблемы со спиной нередко начинают преследовать людей, оставшихся в трудную минуту без поддержки. Недаром существует выражение «горе его согнуло».
Сутулость, боли в спине на нервной почве появляются от ощущения собственной ненужности, сознания, что ты один во всем свете.
Опущенные плечи - одно из самых распространенных внешних проявлений апатической депрессии.
Кстати, попробуйте такое простое, но весьма действенное упражнение: сначала медленно опустить голову на грудь и печально свести плечи вперед, как спящий орел, а потом гордо поднять голову и максимально развести плечи - почувствовать себя летящей чайкой над морем. Отлично помогает ощутить прилив сил и поднимает настроение.
Осанка в психосоматике вообще очень важна, она - внешняя проекция нашей самооценки, показатель сопротивляемости жизненным трудностям. Так что выше нос и ровнее спинку!

На земле есть уголок, где уже более 5000 лет назад узнали, как избавиться от ожирения. И для этого не нужны таблетки. Нужно лишь прислушиваться к себе, подбирая продукты и блюда в соответствии со своей конституцией. В этом вам послужит помощником аюрведа - традиционная индийская медицина.

Любите вкусно поесть? Считаете, что в рационе должны быть только экологически чистые, натуральные продукты? Что питание нужно подбирать индивидуально, в зависимости от пристрастий и состояния здоровья? А все блюда необходимо готовить с любовью и заботой? Если на все эти вопросы вы ответили утвердительно, то вы, возможно, сами о том не зная, являетесь поклонником аюрведической кулинарии.

Слово «аюрведа» состоит из двух корней, обозначающих «жизнь» и «знание». Иными словами, это наука жизни. Приготовление пищи играет в 5000-летней аюрведической системе главную роль - наряду с другими видами терапии, такими как йога, медитация и лечение при помощи драгоценных камней. В кулинарии активно используются овощи, фрукты, бобовые, злаки, молочные продукты, специи и пряности. Правильно подобранная пища поддерживает и укрепляет здоровье и дух, восстанавливает обменные процессы. Блюда способствуют гармонизации жизни, устранению стрессов, помогают почувствовать себя частью природы. Организм начинает функционировать без сбоев, что помогает вернуть стройность.

Правила питания по аюрведе - традиционной индийской медицине

Выбирайте вегетарианские блюда. Согласно ведическим представлениям, жизнь любого существа священна, и ничем не оправданное убийство невинных созданий является грубым нарушением законов бытия.

Старайтесь, чтобы основной прием пищи приходился на полдень. Используйте для приготовления фрукты и овощи, не подвергшиеся предварительной обработке, консервации и не затронутые процессом брожения. Принимайте пищу, только пока светит солнце.

Пережевывайте дары природы медленно, сидя в удобной позе, в спокойной атмосфере. Не садитесь за стол, если вас захлестывают эмоции. Добавляйте в блюда специи, которые улучшают пищеварение, но избегайте слишком острых, очень пряных и чересчур сладких.

Не выходите из-за стола сразу, как только поели, посидите еще минут пять, как советует аюрведа. Ешьте только тогда, когда чувствуете голод, между приемами пищи делайте как минимум трехчасовые перерывы.

Готовьте ровно столько, сколько съедаете за день.

Первым шагом на пути к идеалу является правильный подбор питания. Ведь мы - то, что мы едим. В аюрведе разработана целая система составления рациона для каждого. Блюда должны быть приготовлены из продуктов, которые наилучшим образом подходят для вашего типа, или, как его называют, доши. Доши - вата, питта и капха, - как и вся вселенная, образуются из пяти элементов, которые соединяются в различных пропорциях.

Эфир дает начало остальным четырем стихиям по аюрведе. В теле человека эфир отвечает за полые органы - мочевой пузырь, легкие, желудок, а также межклеточное пространство. Он участвует в образовании горького вкуса и превалирует в типе конституции вата.

Воздух лежит в основе жизнедеятельности организма по аюрведе, обменных процессов, отвечает за нервную систему, кишечник. Если воздуха в организме недостаточно, то могут закупориваться сосуды, а если много, то появляется повышенное газообразование. Элемент воздуха присутствует в трех вкусах: остром, горьком и терпком - и играет важнейшую роль в конституции вата.

Огонь отвечает за способность организма переваривать пищу. Если огня мало, то остатки пищи оседают в кишечнике, если же его слишком много, то пища проходит через организм быстро, не давая ему насытиться. Огонь участвует в образовании трех вкусов: кислого, соленого и острого - и тесно связан с типом питта.

Вода более чем наполовину заполняет наше тело - это кровь, слюна, лимфа, желудочные соки. Недостаток влаги оборачивается обезвоживанием и преждевременным старением. Вода образует сладкий и соленый вкусы и проявляется в типах капха и пита по аюрведе.

Земля отвечает за кости, зубы, кожу. Если в пище слишком много земли, то огонь угасает, а значит, пищеварение замедляется и вес увеличивается. Элемент земли встречается в кислом, сладком и терпком вкусах и составляет тип капха по аюрведе.

Избыток одних элементов в организме ведет к угасанию других по аюрведе - традиционной индийской медицине. Поэтому для поддержания здоровья и идеального веса нужно следить за сбалансированностью в организме всех пяти стихий. Подпитывать определенными вкусами одни элементы и усмирять другие - главная задача пищи и специй.

Это цитата сообщения царевна_Тата Оригинальное сообщение

декорируем столики

ИСТОЧНИК

Декор мебели своими руками – занятие интересное и продуктивное, так как результат вашего труда украсит интерьер и будет долгие годы радовать вас и ваших домочадцев.

Сейчас вы видите, какой красивый стол получился у декоратора Марии Милихиной. Для декора стола она использовала поталь, ниже вы можете увидеть мастер класс по по декору журнального столика.

[355x329]

как сделать

Это цитата сообщения Satin_Rain Оригинальное сообщение

Причины образования целлюлита и стрий.

обсуждалось в другом блоге, цитирую сюда, чтобы не забыть:

Коллаген - это очень страшно уникальный и жутко неуловимый белок, мало изученный по сравнению с другими белками. Усваивается организмом не очень хорошо. Входит в состав синовиальной жидкости, которая предназначена для снижения трения в суставах. Установлено, что злоупотребление загаром отрицательно влияет на содержащиеся в коже коллагеновые волокна (а я тогда как раз все лета проводила в деревне и постоянно на солнцепеке), причем антиоксидантов, содержащихся в кремах и тех, что мы принимаем внутрь, недостаточно. Нужен еще "свежий" коллаген.
Дерматолог из Нью-Йорка обнаружила тесную связь развития целлюлита с ослаблением коллагеновых элементов, поддерживающих кожу в гладком, натянутом состоянии. Такие заболевания, как артрит, ревматизм начали успешно лечить дополнительным введением коллагена. Да и боли "к перемене погоды" тоже связаны с коллагеном.

ещё

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Лебеди

ЛЕБЕДИ

[700x525]

ЛЕБЕДИ...

Это цитата сообщения Рыцарь_Любви Оригинальное сообщение

Взгляд мужчины на женскую грудь

«Здравствуйте! С недавнего времени моя подруга читает ваш блог… И она думает, что вашим читательницам будет интересно почитать и то, что я написал когда-то о грудях женщин. Она сказала, что вы публикуете статьи всех желающих. Меня вообще интересует эта тема, вот недавно посмотрел в мужском клубе поразивший меня фильм Женские груди. А мысли свои писал для себя, это просто мои размышления, догадки, взгляды. Но перед тем, как отослать вам, я скомпоновал получше и, по-моему, получилась полноценная статья. Не судите строго».

[показать]

Что они думают про них - ведь нам интересно:) >>>

Это цитата сообщения Tenvtrave Оригинальное сообщение

мыло отчет

Это мыло хочется съесть даже мне...
[показать]
Пахнет божественно - грецким орехом и сухофруктами.
Сей чудесный цвет и запах дала (вы не поверите!) фруктоза! =) а еще она дает дополнительное увлажнение коже, а так же пену "шапкой".
Состав: нсжк пальмового, оливкового, пальмаядрового, кокосового и какао масел; обогащено маслом кунжута, виноградной косточки и риса, фруктоза, молотая овсянка.
А еще кое кто на этой фото может узнать свою тряпочку... )
[показать]

Для умелиц. Фруктозы надо из расчета столовая ложка на 300 грамм масел. Меньше фруктозы - меньше цвета.

Воды брать меньше, так как фруктоза разжижает. Я в следующий раз буду для горячего способа небольше 33% брать, а то и меньше.

Пену окрашивает в кремовый оттенок, она (пена) действительно стабильная, шапкой. =)

Состав в процентах:

какао 10%

кокос 10%

олива 20%

пальма 30%

касторка 10%

пальмаядро 15%

кукуруза 5%

вода и щелочь по калькулятору, фруктоза в след, овсянка перед раскладкой в формы. =)

Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение

ОЖИВШИЕ КАМНИ

Интересным декором для дачного участка могут послужить обыкновенные булыжники - если к ним приложить творческую фантазию и краски. Мой первый опыт был таким:

[525x700]

Разрисовывали с дочерью гуашью, затем покрывали лаком. А теперь наткнулась в Интернете на мастер-класс по росписи камней и решила опубликовать - может быть, кого-то увлечет и это занятие.

МК Ожившие камни

Раскрасить гладкие камешки и просто, и сложно одновременно. Все будет зависеть от выбранного вами рисунка. Мы начнем с рисунков попроще: зверушки, жучки, рыбки. С такими разрисованными камушками с удовольствием играют дети. К тому же эти красивые камни можно использовать как пресс-папье, в качестве сувениров, украшения интерьера и экстерьера. Нам потребуются: камушек подходящей формы, акриловые краски, кисточки, бесцветный лак, простой карандаш, стирательная резинка.

Подобрав понравившийся камешек, вымойте его и дайте высохнуть. Затем нанесите карандашом рисунок и раскрасьте камень гуашью. Старайтесь, чтобы цвет камня соответствовал рисунку. Наиболее эффектно смотрятся рисунки с четким черным контуром между цветами.

Чтобы краска не стиралась и не пачкалась, камешки покройте бесцветным лаком.

Не стоит сразу браться за сложные изображения. Начните с простого, например с божьей коровки.

Думаю рисунки достаточно хорошо объясняют технологию и последовательность рисования.

[показать]

[показать]

[показать]

Теперь сделаем из камня змею и черепаху.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

А теперь рисунок посложнее. Попытаемся нарисовать на камне кролика. А возможно и целое семейство, если войдете во вкус.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Это цитата сообщения Rubi868 Оригинальное сообщение

Энергия обиды

[325x325]
У каждого человека, помимо положительных энергий его Тонких тел, существует много негативных энергий, рожденных им самим, и превратившихся в эгрегоры, закрывающие его. Человек рождает негативную энергию многих видов.

Прежде всего, я хочу обратить ваше внимание на энергию ОБИДЫ, которая в соответствующих случаях жизни, выходит из нашего сердечного центра, закрывает его своими тяжелыми вибрациями и, как следствие, часто “давит” сердце. Энергия обиды может привести, ко многим нежелательным последствиям: инфаркту, инсульту, трофическим язвам, ссорам, пьянству и т.д. Вводит человека в состояние дисгармонии.

Очень важно уметь не уходить надолго в это состояние. Как известно, если энергия обиды задерживается более чем 3 дня, то становится кармой человека, и от нее труднее избавиться. Чтобы справиться с этим тяжелым эмоциональным состоянием, хорошо бы принять во внимание следующие две мысли:

1. Если вас обидели СЛУЧАЙНО, не хотели этого делать, но так получилось... Зачем же вам самим делать себе зло и взращивать, раздувать в себе этот огонь обиды, разрушать, тем самым, свое здоровье, взаимоотношения в семье?! А, может быть, это была реакция на ваше «скорое слово»?! Проанализируйте. Простите!..

2. Когда вам СПЕЦИАЛЬНО хотели причинить зло и нанести обиду, постарайтесь воспринять эту ситуацию философски. Понятно, когда недалекий, видимо, человек делает вам гадость и получает от этого удовольствие, хоть, это и не хорошо, с его стороны. Но не понятно, зачем же вам самому себе причинять зло, поддаваясь действию энергии обиды?! Не проще ли сказать: “Это его проблемы!” - и отпустить обиду от сердца, не давая ей возможности влиять на ваше здоровье и судьбу, вредить вам. Ведь зло притягивает зло и само себя наказывает. Я думаю, вы уже имели возможность в своей жизни в этом убедиться. Наоборот, благословите негативную энергию обидчика, направленную на вас, чтобы нейтрализовать удар.
Читать далее...

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Фотографии лунного затмения 2011 года

Во всем мире, начиная от Брюсселя и заканчивая Бейрутом, 16 июня ночью люди наблюдали удивительное явление – лунное затмение. Это первое полное лунное затмение 2011 года, самое продолжительное за последние 11 лет.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение

Клубничный сезон открыт

[355x450]

http://www.kulina.ru/articles/32337/

 

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Мазь"Ухоженные ручки" - убирает морщины и трещины на руках

 Моя мама готовит мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках с омолаживающим эффектом.

 Сначала растворяет в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держит в этом растворе руки 10 минут. Затем, не смывая его, промакивает ладони и смазывает их мазью ( 1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла), смывает через 20 минут.

Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня!