Это цитата сообщения sereetzer-ru Оригинальное сообщение
70 фактов о Болгарии
1. Болгары очень толерантны и доброжелательны к иностранцам. К русским, в том числе. Практически все люди среднего и старшего поколения (кто закончил школу как минимум до 1985–90 гг.) понимают русский и могут сказать 2–3 фразы.
2. Толерантны и к англоязычным. Более молодое поколение нормально или отлично владеет английским.
3. Общее среднее образование — 7 классов. После этого общенациональный экзамен, типа российского ЕГЭ: математика и язык. Потом профилированная гимназия. В 8-м классе гимназийного образования во всех образовательных заведениях учат
Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение
Упражнения для похудения спины
Эффективные упражнения для похудения спины интересуют многих мужчин и женщин. Жировые отложения на спине портят внешний вид фигуры, и уходят в последнюю очередь, если вы занимаетесь упражнениями и сидите на диете. Однако специальные движения могут помочь вам построить мышечный каркас и сжечь жир. Главное – не работать на мышцы спины в изоляции, включать комплексные упражнения и движения, которые будут затрагивать мышцы-антагонисты – пресс и грудные мышцы. Кроме того, необходимо выполнять кардиоупражнения, чтобы расходовать больше калорий. А еще они помогут подтянуть силуэт и уменьшить объемы тела.
Упражнения для похудения спины: силовая тренировка
Упражнение 1. Поза Планки с тягой
Встаньте прямо, примите упор лежа, как для отжимания, ладони поставьте на пол, пресс подтяните. Зафиксируйте позу на 30-60 секунд, пока будете стоять, подтягивайте лопатки к позвоночнику, и втягивайте живот. Затем оторвите правую руку от пола, и не меняя позы, выполните быструю тягу локтем назад, предплечье проходит вдоль бока, локоть движется по прямой траектории. Затем поставьте руку в исходное положение, и повторите рывок с левой руки. Выполните по 10 рывков с правой и левой руки. Повторите упражнение от начала до конца 3 раза.
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Он играет практически стоя...
Йоав Леванон, 6 лет, израильтянин, живет в мошаве около Кфар Сабы, играет с трех лет... Две недели назад выступал в Карнеги Холле. Стал победителем международного конкурса. Теперь его приглашают с родителями учиться в Нью-Йорке
В это трудно поверить, глаза и уши отказываются синхронизировать впечатление.
Он играет практически стоя, так как ноги не дотягиваются до педали.
Я все думаю, в каком же возрасте надо начать учиться и сколько нужно заниматься ежедневно,
чтобы к 6 годам достичь такого уровня... Ведь здесь не только техника, но и живое чувство “взрослой” музыки.
Как оно может быть доступно в таком возрасте?
В его возрасте дети только поступают в музыкальную школу, но далеко не все закончившие ее добираются хотя бы до половины этого уровня..
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Домашний творожок из...замороженного кефира! Попробуйте!
[300x223]
Если Вы хотите порадовать своих близких вкусным и нежным домашним творожком, приготовьте его сами. Делается такой творог очень легко, а результат порадует всех любителей кисло-молочной продукции. Помимо творога мы получаем еще и сыворотку, на которой можно испечь хлеб, блины.
Это цитата сообщения Анжелика_Б Оригинальное сообщение
Способ скоростного вязания из пряжи с помпончиками
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Креатив в стакане!Ну оооочень красиво!
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Воротник-гольф (подробный МК)
ИСТОЧНИК: блог Для тех, кто вяжет
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Золотые бобы
Вот как всегда - самые выигрышные варианты достигаются минимумом усилий, просто надо взглянуть на все под другим углом. Кто сказал, что всяческие камушки для декора мы должны покупать? Такие штучки мы можем сделать сами легко и просто, за смешные копейки и столько сколько нужно. Хватит и в прозрачные вазочки насыпать и любые другие свои работы украсить. Вот какую идею я подглядела на сайте http://blissbloomblog.blogspot.com.
Золотые бобы
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
Белладжио - жемчужина северной Италии.
[показать]
[показать]
[показать]Белладжио (Bellagio) - жемчужина северной Италии, небольшой, уютный городок с численностью населения около трех тысяч человек расположившийся на берегу озера Комо (Como) буквально у подножий итальянских Альп. Среди трёх самых крупных озёр самое впечатляющее и богатое в культурном плане – это, бесспорно, озеро Комо. Его необычная форма перевёрнутой буквы Y, образованная ледником, раздвоившимся из-за твёрдой скалы, имеет самый длинный из всех итальянских озёр периметр (170 км) и самые изрезанные берега, восхищающие туристов. Именно здесь можно увидеть самые очаровательные на всём итальянском полуострове архитектурные ансамбли в окружении великолепных пейзажей. Это удивительное зрелище: прелестный, маленький городок, весь состоящий из античных, но прекрасно сохранившихся зданий, почти полностью окружённый прозрачной водой озера и защищённый горой, густо покрытой ярко-зелёной растительностью.
[показать]
[показать]Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Новогодний Дракончик из пары носков
[показать]Обычно носки в Рождественские праздники используют для подарков, я же предлагаю из них шить Драконов, и тем самым расположить к себе Восточный знак!
Итак нам понадобятся красивые яркие носочки, для отделки беру золотой кож.заменитель, наполнитель, ну и разные мелочи вроде ниток, бусин и тд.
Для начала выворачиваем наизнанку, аккуратно их выравниваем чтоб рисунок если таковой есть совпадал, я на всякий случай скрепила иголочками, чтоб трикотаж не "убегал". Из первого носка получится тело, ручки. Из второго голова, хвост, уши и зубчики на спинку.
Не разрезая детали стачиваем все на швейной машине , если нет возможности, то в ручную. Ушки стачиваем, выворачиваем и складываем пополам, таким образом вставляем их в шов на макушке дракона. После этого разрезаем все остальные детальки, аккуратно выворачиваем и начинаем набивать. Набиваем равномерно, и постоянно следим чтоб носок не растянулся слишком, и чтоб все конечности после набивки были одинаковой длины.
примерная картина)
Потайными стежками пришиваем голову дракончика к туловищу, пришиваем с внутренней части, чтоб потом аккуратно отвернуть резинку носка.
Остается потайными стежками пришить лапки и зубчики на задней части головы, потом пришиваем глазки, вышиваем ноздри.
Крылышки выкраиваем на свой вкус из двух деталей, между ними прокладываем несколько кусочков проволоки, для того чтоб была форма.
Из декоративных элементов у моего дракончика браслет, бусы и волшебная палочка...
А что будет у Вашего Дракончика - Решать Вам 
!
С Наступающим Новым годом всех!!
http://www.livemaster.ru/topic/79194-novogodnij-drakonchik-iz-pary-noskov?msec=38?
Это цитата сообщения trialon Оригинальное сообщение
Коко Шанель : советы, которые стали афоризмами
[показать]Легендарная женщина Коко Шанель стала идолом и идеалом для многих поколений. Великая Мадемуазель за 88 лет подарила миру изысканный стиль в одежде, непревзойденный аромат духов, Дом моды и бесценные советы и мудрости, которые давно стали афоризмами.
Вот самые яркие цитаты создательницы маленького черного платья, которые вдохновляют и учат женственности.
1. Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.
2. Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще.
3. Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
4. Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.
5. Подлинное счастье стоит недорого: если за него приходится платить высокую цену, значит, это фальшивка.
6.Днем будьте гусеницей, а вечером - бабочкой. Нет ничего удобнее, чем облик гусеницы, и ничей облик не подходит для любви больше, чем облик бабочки. Женщине нужны платья ползучие и платья летающие. Бабочка не ходит на рынок, а гусеница не ездит на бал.
7. Если вас поразила красотой какая-нибудь женщина, но вы не можете вспомнить, во что она была одета, — значит, она была одета идеально.
8.Красота нужна нам, чтобы нас любили мужчины; а глупость — чтобы мы любили мужчин.
9.Есть две вещи, которые мужчине постичь не дано: это тайна Творения и шляпка его жены.
10. Ничто так не старит женщину, как слишком богатый костюм.
11. В двадцать лет у вас лицо, которое дала вам природа; в тридцать лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь; а в пятьдесят у вас лицо, которого вы заслуживаете.
12. Отвращение часто наступает после удовольствия, но часто и предшествует ему.
13.Хорошо выкроенное платье идет любой женщине. Точка!
14. Уход за собой обязан начаться с сердца, в противном случае никакая косметика не поможет.
15. Чем хуже у девушки дела, тем лучше она должна выглядеть.
16. Если девушка не красится, то она слишком высокого мнения о себе.
17. Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно — вот что такое идеальная женщина.
18. Наши дома — это наши тюрьмы; но мы обретем в них свободу, если сумеем украсить их по нашему усмотрению.
19. Женщина беспокоится о будущем, пока не выйдет замуж. Мужчина не беспокоится о будущем, пока не женится.
20. Руки – визитная карточка девушки; Шея – её паспорт; Грудь – загранпаспорт.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Самые странные дороги мира
Как известно, самый короткий путь из пункта А в пункт Б – это прямая. Но, к сожалению, дороги редко строятся по этому принципу. Инженеры во всем мире, пытаясь вычислить самый эффективный маршрут прокладки асфальтового покрытия, вынуждены искать обходные горные пути через густонаселенные города и возводить мосты через широкие реки. Результаты этих трудов могут удивлять. Представляем вам несколько самых странных из подобных проектов.
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Туника со шлицами (Сабрина)
[291x600]Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Котоматрица выбирает...бутерброд!!!
[600x424]