[350x250]
[350x239]
[274x184]
1. Люди принимают всё так серьезно, что это становится обузой для них. Учитесь больше смеяться. По мне, смех так же свят, как и молитва.
2. Каждое действие ведет к немедленному результату. Просто будьте бдительны и наблюдайте. Зрелый человек — тот, кто наблюдал себя и нашел, что для него правильно и неправильно; что хорошо и что плохо.
И благодаря тому, что он нашел это сам, у него есть огромный авторитет: даже если весь Мир будет говорить что-то другое, для него ничего не изменится. У него есть собственный опыт, на который он может опираться, и этого достаточно.
3. Все мы уникальны. Никогда ни у кого не спрашивайте, что правильно, а что неправильно. Жизнь — эксперимент, в ходе которого следует выяснить, что правильно, что неправильно. Иногда, может быть, вы поступите неправильно, но это даст соответствующий опыт, от которого вы тут же получите пользу.
4. Бывают моменты, когда Бог приходит и стучится в вашу дверь. Это и есть любовь – Бог, стучащийся в вашу дверь. Через женщину, через мужчину, через ребёнка, через любовь, через цветок, через закат или рассвет... Бог может стучаться миллионами разных способов.
5. Желание быть необычным - это очень обычное желание.
Расслабиться и быть обычным - по-настоящему необычно.
Серия сообщений "Ошо":
Часть 1 - Ошо о медитации
Часть 2 - Чакровое дыхание
...
Часть 33 - Из "Книги Тайн" Ошо - Третий глаз
Часть 34 - Ошо. Техника материализовывать мысли.
Часть 35 - Лучшие высказывания Ошо
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
Женщины созданы чтобы дарить и распространять любовь. Вот такая простая у нас миссия. При этом сила у нас разная. Кто-то в жизни должен научиться отогревать хотя бы пару сердец рядом с собой – мужа и ребенка. Кто-то — хотя бы только свое. А кто-то как Мать Тереза, отогревает миллионы сердец, причем легко.
Разная у нас мощность, разная сила. Не всем нужно греть миллионы, потому как согреть даже одного – это уже подвиг. А отогреть саму себя – часто невыполнимая миссия. К сожалению. Нет «маленькой» мощности, нет «большой». Есть мой личный путь. Выраженный количеством близких, которым нужна моя любовь. И все.
Но есть один фактор, который врывается в наш мир и ставит все с ног на голову. Имя ему – стресс. Женский стресс опаснее мужского. Знаете почему? Потому что нашу силу он превращает в противоположную. То есть, допустим, дано мне мощности на согревание трех сердец рядом с собой. А я в стрессе. И тогда я не отогреваю троих, а уничтожаю. Своим стрессом, суетой, страхами, гонкой. У стресса ведь много причин.
То есть я не только миссию не выполняю свою, я еще и калечу близких. И еще дальше ухожу от самой себя. С той же силой, с которой я призвана дарить любовь, я ее уничтожаю. И виной всему стресс.
Этот стресс очень хорошо виден в новогодней суете. У многих появляется необходимость работать больше. Особенно если работа сезонная. Например, парикмахеры, маникюрные мастера, фотографы, артисты – перед Новым годом нарасхват. Магазины начинают работать круглосуточно. И ведь кто-то в них работает. Легко ли дается такая работа?
Моя подруга маникюрный мастер. И рассказывает, что каждый год в декабре у нее завал. Такой, что потом весь январь нужно лежать и восстанавливать свои силы. То же самое слышала от фотографов, парикмахеров, косметологов. Работы в это время много. Денег тоже. Но это ли главное?
Получается что даже любимая работа в это время становится вампиром и вытягивает все соки. Особенно если мы стремимся заработать побольше денег прямо сейчас. Успеть. Пока заказов много. Пока клиенты есть…. Такой перерасход сил рождает суету – времени мало! Ничего не успеваю! Часто даже себе не успеваешь красоты навести в такой беготне.
И кажется, что надо просто перетерпеть, а потом будет хорошо. Потом, когда этот пик кончится, можно отдохнуть. Выдохнуть. Полежать. Только этого недостаточно. Когда мы выпиты до дна, истощены, нам нужно гораздо больше времени, чтобы прийти в себя. Это как с болезнями – профилактика обходится дешевле, чем лечение. А стресс истощает полностью, до конца. И когда у нас заканчиваются силы – мы начинаем «вампирить» близких.
Тогда муж оказывается в ситуации «что ни делает дурак, все он делает не так». Дети в это время получают не поддержку, а упреки и крики. Родители в это время становятся причиной всех наших бед. Все остальные люди раздражают. И очень к месту приходится поговорка «Ничто так не бесит женщину, как все». Это истинное лицо женского стресса.
В это время мы очень многое теряем. Муж рядом с такой женщиной не сможет ни работать, ни зарабатывать, ни быть нежным и чутким. Он скорее спрячется
[700x466]
[700x466]
[700x466]
[700x466]
[466x700]
[466x700]
[700x466]
[640x428]http://borisakunin.livejournal.com/114854.html?view=51380390#t51380390
печально -( стыдно за державу(((( хоть и не свою
помочь может любой!
[700x507]
[700x467]
[500x481]
Читаю посты в разных сообществах и часто натыкаюсь на один и тот же по смыслу запрос: пните меня, вправьте мне мозги, поругайте меня — а то я... Ем на ночь и не могу остановится. Не могу бросить курить — не хватает силы воли. Никак не сяду на диету, а давно пора бы.
Скоро дэдлайн, а я никак не займусь проектом. Надо расстаться, а я не могу решиться. Надо заканчивать диссертацию, а я занимаюсь всякой хренью.
Когда бы знали люди, как неполезны волшебные пендели, когда бы люди с интересом и уважением относились к своим внутренним процессам — ни за что, никогда не просили бы они о волшебных пенделях.
Пока человек не делает того, что считает ему делать надо, или продолжает делать то, что вроде бы хочет перестать делать, он удовлетворяет некую очень важную для себя потребность.
Как бы парадоксально это ни звучало и как бы ни выглядело со стороны, объедаться на ночь, прокрастинировать, оставаться в деструктивных отношениях — это способ человека позаботится о себе.
Как умеет, так и заботится. Потребности, которая просит удовлетворения, он не слышит, а значит, не может найти другой, более полезный, способ заботы о себе.
На самом деле, просьба о волшебном пенделе, если перевести ее с внутреннего неразборчивого на русский разговорный будет звучать так: помогите мне, пожалуйста, почувствовать себя настолько плохо, что у меня появится злость, которую я по привычке направлю на себя и постараюсь в очередной раз себя переделать.
Человек на себя злится, из этой злости себя пинает, заставляет себя что-то там делать, а та потребность, которая ему была не слышна, так и остается неуслышанной и неудовлетворенной, и потом проявляет себя в другое время другим проблемным поведением. Некоторые люди настолько натренировались себя пинать, что больше не нуждаются во внешней помощи.
Волшебный пендель как способ приводить себя в движение независимо от наличия потребности в этом движении — это привет из детства. Того детства, в котором родительское авторитарное "надо" и "через не хочу" делало из ребенка приличного человека.
Там же у взрослых ребенок научился игнорировать свои потребности, перенес этот навык во взрослую жизнь и стал жить с «надо», «через не хочу» и с убеждением, что если перестать себя заставлять, то обыдлеешь, отупеешь, растечешься по поверхности, а то и гляди - совсем исчезнешь.
Что помогает — хоть раз разрешить себе на неопределенный срок побыть глупой безвольной беспомощной жертвой-неадекватом — тупить, лежа на диване, каждую ночь опустошать холодильник, послать здоровье, фигуру, диссертацию, проект, макет, дэдлайн, дизайн и иже с ними на три буквы, люто ненавидеть мир и жалеть свою загубленную жизнь.
Самое главное, это надо делать безусловно и от души. Чем это полезно? Во-первых, рано или поздно станет скучно. Опускаясь "дальше некуда" — а на самом деле, погружаясь в свою глубину — всегда нащупываешь дно. Когда опустился на дно, остается только оттолкнуться и всплыть.
Когда становится скучно, начинаешь искать способы, как сделать свою жизнь интереснее. Встаешь с дивана, идешь в спортзал, пишешь диссертацию, садишься за проект — опоздал со старым, всегда найдется новый, благо что конца дэдлайнам нет. Импульс к движению при этом качественно отличается от импульса, передаваемого волшебным пенделем.
Теперь это аутентичный внутренний импульс, исходящий из потребности в