• Авторизация


Фриформ от Елены Синюковой. Завиток с гребешком. 20-02-2012 14:00

Это цитата сообщения Natalie_Clear Оригинальное сообщение

Это начало эксклюзивного  материала по созданию фриформ- квадратика от Елены Синюковой.

Весь материал с авторскими комментариями  находится на  сайте 

 

 

[700x525]

 

1. Цепочку из 5-6 ВП соединить в кольцо, обвязать СБН, плотно, сколько влезет.

[700x525]

 

2. Когда дошли до первого СБН, продолжить вязать по спирали: 2-3 СБН, 3-4 СН, 3-4 С2Н. Крючок вводим под заднюю полупетлю основания. Количество столбиков указываю приблизительно, так как у каждого получается разное количество столбиков при обвязке колечка из ВП. Главное чтобы зрительно увеличивалась высота столбиков.

[700x525]

 

3. Внимание! Авторский приём! Для увеличения высоты столбиков, но в тоже время чтобы не было больших отверстий, я выполняю СН вводя крючок в тело столбиков с двумя накидами.
4.Провязали несколько столбиков, постоянно увеличивая их высоту, нить не обрываем, а в последнюю петлю привязываем нить другого цвета

[700x525]

 

5. Выполнить "рачий шаг" (РШ) вводя крючок под переднюю полупетлю основания там где столбики открыты и вводя крючок под оставленные при выполнении СН передние полупетли. Нить оборвать, ввести ее в центр отверстия, закрепить несколькими стежками с помощью иглы.

[700x525]

 

6. Обвязка РШ выполнялась за переднюю полупетлю . За заднюю полупетлю выполняются "кулечки": * в полупетлю основания по 6 СН, чуть повернуть вязание и выполнить СН, вводя крючок в верх первого СН (столбик получается горизонтальным по отношению к основанию вязки), 1 СН* - выполнить несколько раз.
Нить оборвать.

[700x525]

 

7. Ввести крючок в петлю оставленной нити и обвязать "кулечки" в следующей последовательности: 2-3 СН в основание предыдущего ряда в месте провязывания 1СН и один СН за "горизонтальный" столбик. Таким образом вы разделяете и подчеркиваете "кулечки".

[525x700]

 

8. Полностью обвязать элемент. Нити оборвать и закрепить.

[700x525]

Серия сообщений "Синюкова Елена (ЕленаС)":
Автор 5 бесподобных изделий в стиле классического ФФ, опубликованных в ставшем легендарным ЖМ 519. Создаёт прекрасные МК по вязанию элементов фриформа.
Часть 1 - Фриформ от Елены Синюковой. Завиток с гребешком.
Часть 2 - ЖМ №541: шапочки, береты и немножко из "4
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Гламурная овечка Долли в технике фриформ 20-02-2012 13:50

Это цитата сообщения Olga_Ryabova Оригинальное сообщение

Впервые участвовала в вязании онлайн и связала такую овечку для своей младшей .В ущки вложила кусочек шуршащего пакетика,т.к.она очень любит греметь или шуршать чем-нибудь.В ручки вставила проволоку,чтобы сумочку держала.
[286x382]

1.
[326x402]

2.
[372x431]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Белые мишки. Женевьева. 20-02-2012 13:32

Это цитата сообщения мама_ЖеМиДи Оригинальное сообщение

Из серии белые Мишки.  Женевьева. 

[500x333]

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК Ящерка ФФ (восстановленные записи) 19-02-2012 19:15

Это цитата сообщения Irina-Iriss Оригинальное сообщение

[700x464]
Читаем и вяжем!
[показать]
Удачного путешествия в мир Фриформа! И безграничной фантазии!!! [показать]



Серия сообщений "Мои авторские игрушки и описания":

Часть 1 - МК по Круглому барашку
Часть 2 - Летающий тильдо-кот
...
Часть 7 - Вяжем корзинку крючком (почти МК)
Часть 8 - Дельфинчик спицами МК
Часть 9 - МК Ящерка ФФ (восстановленные записи)
Часть 10 - Фриформ-Овечка МК




Серия сообщений "Чудеса фриформа от Iriss":

Часть 1 - Дельфин - фриформ МК
Часть 2 - Хозяйка Медной горы (МК фриформ)
Часть 3 - Чудеса фриформа (игрушки)
Часть 4 - МК Ящерка ФФ (восстановленные записи)
Часть 5 - Фриформ-Овечка МК
Часть 6 - ФриФорм-Мышка, Которая Читает Книжку
Часть 7 - Скрамблик - полянка


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хозяйка Медной горы (МК фриформ) 19-02-2012 19:13

Это цитата сообщения Irina-Iriss Оригинальное сообщение

Милые рукодельницы!
Давайте ненадолго окунёмся в мир сказок Бажова и свяжем себе
Хозяйку Медной горы!
[center] [показать] [показать]

Для создания сказочной Ящерки нам понадобятся:
[показать]
Нитки различных оттенков зеленого, немного бледно-желтого (у меня их было мало - на фото их уже не хватило :) ) или на ваш выбор
Бусины или бисер для украшения спинки (не обязательно)
крючок под ваши нитки
наполнитель
ирис для глаз: немного желтого, черного и белого ....
[показать] ЗДЕСЬ ВСЕ ОЧЕНЬ ПОДРОБНО!!! или ЗДЕСЬ[url]

И несколько фотографий готовых работ по моему МК [URL=http://smajliki.ru/smilie-317771847.html]
[показать]

1.
[700x493]

2.
[500x398]

3.
[500x352]

4.
[700x493]

5.
[700x493]

6.
[700x493]



Серия сообщений "Мои авторские игрушки и описания":

Часть 1 - МК по Круглому барашку
Часть 2 - Летающий тильдо-кот
Часть 3 - Мурзик в цветочном горшке
Часть 4 - Дельфин - фриформ МК
Часть 5 - Хозяйка Медной горы (МК фриформ)
Часть 6 - Лисичка МК (крючком)
Часть 7 - Вяжем корзинку крючком (почти МК)
Часть 8 - Дельфинчик спицами МК
Часть 9 - МК Ящерка ФФ (восстановленные записи)
Часть 10 - Фриформ-Овечка МК




Серия сообщений "Чудеса фриформа от Iriss":

Часть 1 - Дельфин - фриформ МК
Часть 2 - Хозяйка Медной горы (МК фриформ)
Часть 3 - Чудеса фриформа (игрушки)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дельфин - фриформ МК 19-02-2012 19:12

Это цитата сообщения Irina-Iriss Оригинальное сообщение

Среди множества вязаных игрушек иногда попадаются игрушки, связанные в технике фриформ, причем ни к одной из них я не видела описания.... Фриформ мне ОЧЕНЬ нравится - свобода творчества, микс, индивидуальность и уникальнсть КАЖДОГО творения и изделия. И я решила связать игрушки ФФ и при этом описать весь процесс.
Работа была проделана большая, и мне будет обидно, если мое авторство не будет отражаться при копировании описания или реализации готовых игрушек.
Спасибо за понимание!

ИТАК...
Уважаемые рукодельницы, приглашаю всех желающих освоить технику Фриформ и связать ДЕЛЬФИНЧИКА

[показать] [показать]

Дельфины – это друзья и помощники, которые являются символом небесной поддержки, спасения и исполнения самых сокровенных желаний, являющихся тайной для окружающих.
Наши предки наделили этих удивительных обитателей морей и океанов таинственной и магической силой. Дельфины сопровождают владыку морей бога Посейдона. Они - символ защиты, спасения, поэтому фигурка дельфина может стать Вашим талисманом и особенно пригодится во время морского путешествия.
Тотем Дельфин - хранитель священного дыхания жизни, и обучает нас, как выпустить эмоции через дыхание. Подражайте Дельфину, и плывите на волнах смеха, распространяя радость в мире. [показать]
Дельфинчик связан крючком № 1,25 и получился длиной 23 см.
По задумке основная гамма: начиная с белого и до синего, включая любые его оттенки (можно даже добавить бирюзовый, сиреневый, фиолетовый и\или черный цвет).
Только надо следить, чтобы любой включаемый новый цвет гармонировал в готовом полотне. В итоге очертания игрушки не должны потеряться за переходами и нагромождением цвета. Нам ведь не нужно впечатление бесформенной аляповатости?
В остальном - ограничений никаких: различная фактура и толщина ниток, вплетение бисера, бусинок, ленточек и веревочек – только приветствуется!
ЗДЕСЬ ВСЕ ПОДРОБНОСТИ А ЗДЕСЬ ЧИТАЕМ И ВЯЖЕМ
А это фотографии игрушек, связанных по моему описанию

1.
[700x525]

2.
[700x525]

3.
[700x601]

4.
[700x551]



Серия сообщений "Мои авторские игрушки и описания":

Часть 1 - МК по Круглому барашку
Часть 2 - Летающий тильдо-кот
Часть 3 - Мурзик в цветочном горшке
Часть 4 - Дельфин - фриформ МК
Часть 5 - Хозяйка Медной горы (МК фриформ)
Часть 6 - Лисичка МК (крючком)
...
Часть 8 - Дельфинчик спицами МК
Часть 9 - МК Ящерка ФФ (восстановленные записи)
Часть 10 - Фриформ-Овечка МК




Серия сообщений "Чудеса фриформа от Iriss":

Часть 1 - Дельфин - фриформ МК
Часть 2 - Хозяйка Медной горы (МК фриформ)
Часть 3 - Чудеса фриформа (игрушки)
...
Часть 5 - Фриформ-Овечка МК
Часть 6 - ФриФорм-Мышка, Которая Читает Книжку
Часть 7 - Скрамблик - полянка


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скрамблик - полянка 19-02-2012 19:11

Это цитата сообщения Irina-Iriss Оригинальное сообщение

Скрамблик - полянка

Я очень люблю лес, но к большому моему сожалению очень не часто получается выбраться из города.... И вот среди зимы засела мне в голову мысль о брусничной полянке. Не столько реальной, а скорее, как сочетание детских воспоминаний и чего-то неуловимо сказочного, желаемого....
[показать]
Мысли воплотились вот в такой скрамблик - полянку, правда от брусники в последний момент отказалась - оставила просто разнотравье:



1.
[700x627]



Серия сообщений "Чудеса фриформа от Iriss":

Часть 1 - Дельфин - фриформ МК
Часть 2 - Хозяйка Медной горы (МК фриформ)
...
Часть 5 - Фриформ-Овечка МК
Часть 6 - ФриФорм-Мышка, Которая Читает Книжку
Часть 7 - Скрамблик - полянка


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фриформ-Овечка МК 19-02-2012 19:03

Это цитата сообщения Irina-Iriss Оригинальное сообщение

Дорогие девочки, Вам приходилось считать овец, чтобы заснуть?
[показать] [показать] [показать]
А вы знаете, что пока вы пытаетесь заснуть, овечки и барашки творят что хотят, и у каждого - свой неповторимый характер. Некоторые из них любят модные наряды, а другие - рок-музыку и ночные клубы. Есть те, кто прекрасно разбирается в компьютерах и не боится уличного движения, а есть типичные пасторальные овечки, жующие травку и нюхающие цветочки. Но всех их объединяет одно – мы их сами создаем!
Предлагаю связать в Ваше стадо очень
гламурную и расписную, как яичко Фаберже, Овечку, украшенную элементами фриформ.
[показать] [показать] [показать] [показать]

Подробное описание

Надеюсь, что процесс вязания и сама игрушка доставит вам только положительные эмоции! Желаю удачи! [показать]



Серия сообщений "Мои авторские игрушки и описания":

Часть 1 - МК по Круглому барашку
Часть 2 - Летающий тильдо-кот
...
Часть 8 - Дельфинчик спицами МК
Часть 9 - МК Ящерка ФФ (восстановленные записи)
Часть 10 - Фриформ-Овечка МК




Серия сообщений "Чудеса фриформа от Iriss":

Часть 1 - Дельфин - фриформ МК
Часть 2 - Хозяйка Медной горы (МК фриформ)
Часть 3 - Чудеса фриформа (игрушки)
Часть 4 - МК Ящерка ФФ (восстановленные записи)
Часть 5 - Фриформ-Овечка МК
Часть 6 - ФриФорм-Мышка, Которая Читает Книжку
Часть 7 - Скрамблик - полянка


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Крепление подвижных голов и лап 19-02-2012 16:51

Это цитата сообщения svetlana2211 Оригинальное сообщение

Как крепить голову и лапки на пуговки у подобных игрушек.
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Основа для моих Ребят-зверят(описание) 19-02-2012 16:50

Это цитата сообщения svetlana2211 Оригинальное сообщение

Обзор ниток- http://www.liveinternet.ru/users/svetlana2211/post201717989/
Крепление головы и лап- http://www.liveinternet.ru/users/svetlana2211/post190091795/
[показать] [показать] [показать] [показать]
Надеюсь на ваше спасибо!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для тех, у кого остеохондроз 19-02-2012 12:01

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

[300x222]У доктора, Ханапия Унуховича Батчаева имеется специальная методика как содержать наш остов в порядке, как его холить и беречь.

1. ЛФК.  Да, лечебная физкультура — первое и необходимое условие. Правда, доктор кате­горически возражает против наклонов вперед. Ни в коем случае, - утверждает он.

2. Самомассаж всех доступных частей тела. От самомассажа у вас начнут нормально функционировать и другие органы, а не только остов.
Можно пользоваться массажером (лучше трехрядным). Массажер должен быть только с деревянными костяшками.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Из опыта оздоровления. Очищение печени 19-02-2012 12:00

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

[338x343]Очищение всего организма и отдельно печени практикую много лет. Попробовал много способов, разных по степени сложности выполнения. Но в любом случае всегда соблюдал одно правило: сначала следует очистить кишечник, а потом приступать к очищению печени.
Мне очень нравится система, рекомендованная известной целительницей Стефанией.

Для очищения кишечника от шлаков и токсинов она рекомендует подогреть 10 стаканов (2 л) минеральной воды до 40 град, и слегка подсолить из расчета 1 ч.л. поваренной или морской соли на 1 л жидкости. Эта вода вытягивает из стенок кишечника жидкость и вредные вещества и обеспечивает слабительный эффект. Подготовленную таким образом воду надлежит выпить в течение полутора часов. Приступать к процедуре только натощак.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печень: лечение плюс очищение 19-02-2012 11:56

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

i_046 (145x166, 5Kb)Успешное лечение заболеваний печени сочетает в себе прием целебных сборов, очищение организма и коррекцию питания.

1. Хорошо помогают такие травы, как печеночница, будра, бессмертник, которые стимулируют работу печени, усиливают желчевыделение и выводят из организма вредные вещества.

Предлагаю универсальный сбор, который можно применять при всех заболеваниях печени.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Суставы: избавление от боли 19-02-2012 11:54

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

[275x300]В зимний период и в межсезонье наиболее часто наблюдаются обострения и нарушения работы опорно- двигательного аппарата, связанные с такими заболеваниями, как артриты, артрозы, подагра, остеохондроз. Обычно все эти недуги сопряжены с воспалительными процессами в очагах поражения, прежде всего в суставах, и сопровождаются болевым синдромом, ограничением подвижности, припухлостью и деформацией сустава. Развитию заболеваний часто способствуют ожирение, травма сустава, нарушение режима питания, труда и отдыха, инфекционные заболевания, возрастные изменения в организме, связанные со старением, а также медикаментозные интоксикации и аллергические проявления. Первопричиной нарушений в работе суставов и всего опорно-двигательного аппарата является прежде всего ухудшение фосфорно- кальциевого обмена, связанное с потерей кальция. Так, при переедании, особенно продуктов богатых белками (мясо, рыба), возникают уратные отложения (соли мочевой кислоты), поскольку при расщеплении белков образуются аминокислоты, а их избыток выводится из организма в форме мочевины и мочевой кислоты. При злоупотреблении продуктами, содержащими соли щавелевой кислоты, в суставах откладываются оксалаты. Этих соединений достаточно много в щавеле, шпинате, ревене, а также в корнеплодах свеклы, финиках, инжире. Кроме того, различные нарушения обменных процессов могут усугубляться при малоподвижном образе жизни и при наследственной предрасположенности к ним. Сегодня, к сожалению, нарушение в работе опорно-двигательного аппарата наблюдаются уже в подростковом возрасте. Вот почему так важно выявить эти заболевания на ранних стадиях и вовремя приступить к их лечению.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем обувь из старой дубленки 19-02-2012 09:13

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

У вас есть старая потертая кожаная дубленка? Предлагаю сшить из нее теплую домашнюю обувь.

[показать]

[500x375]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лоскутный журнал по витражной технике!!! 18-02-2012 12:11

Это цитата сообщения kasana55 Оригинальное сообщение

[464x620]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 способов наклеивания салфеток. Декупаж. Урок № 1. 18-02-2012 11:57

Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение

 

 6 Мастер- Классов наклеивания салфеток. Декупаж. Урок № 1.

Я подписалась на Интернет-Уроки по декупажу.

Сегодня пришёл замечательный мастер-класс! Спешу с вами поделится этим «сокровищем».

Итак…В добрый путь!

Какие способы приклеивания салфеточных мотивов приведут к наилучшему результату?

 

[600x470]

 

Новички чаще всего получают информацию о том, что нужно взять клей ПВА и помазать им салфеточный мотив от центра к краям. На самом деле, все не так однозначно : сейчас существует очень много различных способов наклеивания салфеточных мотивов на поверхность, и не каждый из них позволяет приклеить салфетку без складок.

Наиболее часто используемые в настоящее время способы, которые позволяют сделать это наиболее аккуратно – это «метод файлика» и «вода + веерная кисть».

Там же вы узнаете об отличиях в подготовке салфеточного мотива в зависимости от дальнейших действий.

....мастер-классы…декупаж...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс по созданию миниатюрного коллекционного мишки 17-02-2012 21:54

Это цитата сообщения дина_марч Оригинальное сообщение

Мастер-класс по созданию миниатюрного коллекционного мишки 

Вам понадобятся:

- материал на мишку, 25 х 35 см
- контрастный материал для ладошек и пяточек
- синтепон + вата
- шило
- стеклянные глазки, 4-5 мм в диаметре
- подходящие по цвету нитки мулине (для вышивания носа мишки)
- прочные, но не толстые нитки, подходящие по цвету к основному материалу, из которого будет сшит мишка (я использую нитки Gutterman, широкая палитра которых представлена практически в любом магазине рукоделия)
- ножницы для вышивки ( у них особые прямые кончики, очень удобно вырезать детали выкройки из материала с длинным ворсом)
- игла для кукол и мягких игрушек (особо длинная, не менее 20-25 см).
- плоскогубцы
- щеточка для расчесывания (купите понравившуюся в любом зоомагазине)
- иглы, булавки
- клей «Момент» (прозрачный!)
- кусочек кожи для носа
- деревянная палочка для того, чтобы утрамбовать наполнитель
- картон
- остро отточенный карандаш

 

[400x498]

[600x516]

1. Распечатайте представленную выкройку. Для удобства я отметила реальные размеры листа, на котором представлена выкройка (12 на 17 см). Наклейте лист на картон. Когда клей высохнет, вырежьте детали из картона. Выкройку необходимо наклеивать на картон, только так вы можете быть уверены в конечном результате. Если обводить детали выкройки, вырезанные из обычной бумаги, получится неаккуратно, неровно, ибо бумага имеет свойство загибаться и мяться.

2. Разложите детали выкройки на обратной стороне материала, из которого вы планируете сделать мишку. Если это материал с ворсом, обратите внимание на направление ворса. На деталях выкройки вы можете видеть стрелочки, которые как раз и указывают на направление ворса. Раскладывать детали на материале нужно не хаотично, а именно в соответствии с этими стрелочками. Обведите детали выкройки остро отточенным карандашом (или мелом, если материал темный), сделайте припуск на швы 4-5 мм. Вырежьте детали ножницами с острыми кончиками. 
Внимание!
1) Ножницы должны резать материал именно кончиками, иначе вы можете срезать ворс, что вовсе не улучшит внешний вид мишки.
2) Не забудьте обвести детали выкройки в зеркальном отображении!

 

[400x298] [300x331]

3. На некоторых деталях выкройки вы видите пунктирные линии (на деталях туловища, ножках и ручках). Они обозначают, что эти места вы должны оставить незашитыми. Именно через эти отверстия вы будете выворачивать сшитые детали и впоследствии набивать их наполнителем. Также обратите внимание на контрольные точки, их нужно обязательно нанести на тканевую основу, когда будете обводить детали выкройки.


4. Если вы хотите сделать мишке ладошки и пяточки, выкроите их из контрастного материала. После того, как детали будут сшиты между собой, не торопитесь их выворачивать. Отогните швы и булавкой и вытащите загнувшиеся внутрь волоски ворса. Если не сделать этого, мишка снаружи будет выглядеть неаккуратно, швы будут бросаться в глаза, ровной шерстки не получится. Теперь со спокойной совестью можно выворачивать сшитые детали.


5. Голова.
Наиболее ответственная работа – это работа над головой мишки. Если вы не приложите здесь необходимое количество усилий, вряд ли вас устроит конечный результат. Сначала вы должны сшить детали головы от кончика носа до шеи. Булавочкой вытащите ворсинки внутрь, как было описано выше. Теперь вам предстоит аккуратно вшить лоб мишки. Я предпочитаю сначала наметать детали и только потом прошить их «на чистовик». Совмещайте контрольные точки, которые вы видите на выкройке. Это застрахует вас от неприятных неожиданностей, так как материал в процессе сшивания может немного уползать.

 

[200x225] (172x172, 6Kb) (172x172, 5Kb)

6. Итак, голова готова. Сказать по правде, пока вы не набили ее изнутри наполнителем, она

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Поиск схем и описаний моделей по картинке 17-02-2012 21:35

Это цитата сообщения wita121 Оригинальное сообщение

Поиск схем и описаний моделей по картинке

 

Допустим нам понравилась модель, но нет описания

1. Сохраняем картинку на своем компьютере.

2. Заходим на http://www.google.ru/imghp

3. наводим мышку на значок "фотоаппарат"

4. выбираем "загрузить файл"

5. Нажимаем на "выберите файл"

6. Находим картинку у себя в компьютере

7. нажимаем "открыть"

8. Смотрим результаты поиска

В большинстве случаев появляется список сайтов, где есть такая картинка и наверняка где-то есть и описпние

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ 17-02-2012 21:25

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

images (127x126, 3Kb)
Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!


stick57 (23x22, 0Kb)100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.

81355358_81082683_80748424_article_readmore (151x32, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии