[500x360]

Просто, вкусно и всего 117 ккал на 100 г готового продукта.

Вам потребуется:

Кефир 1 % — 200 мл, творог обезжиренный – 200 г, мука цельнозерновая – 9 столовых ложек, сода – ½ чайной ложки, яйцо куриное – 2 шт., масло оливковое – 30 мл, сахар и соль – по вкусу.

Готовим оладьи:

1. Взбиваем яйца (взбиваем вилкой) с сахаром и солью, добавляем кефир и соду, хорошо перемешиваем.
2. Даём смеси на основе кефира настояться 5 минут, добавляем творог и муку, взбиваем блендером до получения однородной массы.
3. Выкладываем ложкой оладьи на сковороду с маслом, обжариваем с двух сторон до румяной корочки.

[показать]

Очень вкусно! Приятного аппетита!

источник

[498x499]
 

Вязанная ваза с рельефным узором, связанная крючком. Чехол для вазы вяжется по кругу рельефным узором. Сначала вяжется дно , а потом - рельефные стенки вазы. Потом этот чехол можно натянуть на пластиковую бутылку или любую другую цилиндрическую емкость соответствующего размера. Диаметр вазы - 11 см, высота - 19 см.

[640x194]

[501x501]

Чехол для подушки в стиле пэчворк, собранный из связанных спицами квадратов. Чехол вяжется из кремовой пряжи и при сборке будет украшен вышивкой из малиновой пряжи. Как видно на фото, передняя и задняя деталь чехла состоят из девяти квадратов, связанных разными узорами.