






Узоры для лопапейсы могут быть разными: летними и зимними, цветочными и новогодними, нежными или загадочными! И использовать их можно не только для традиционных исландских свитеров. В книге представлена коллекция из 70 нарядных узоров.

Cвободная безрукавка - это симпатичный женский свитер без рукавов с высоким воротником. Такая милая и уютная. И действительно, свободный жилет с высоким воротником будет окутывать вас волнами тепла и уюта в любой момент времени. Отличный вариант для тех, кто любит сочетать элементы гардероба в многослойных образах: с рубашкой и брюками получится великолепный офисный образ, а с толстовкой и джинсами вариант для прогулок.



ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ, КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!!
Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и, опираясь руками на стулья, начинайте ходить на коленях.
Сначала вы сделаете 2-3 шага, потом 5-10. Уйдет на это "хождение" примерно месяца три.
Затем попробуйте, опять таки держась за стулья и сидя на коленях, опустится на пятки.