Майя Плисецкая-не"Умирающий лебедь"
03-05-2015 02:49
Это цитата сообщения liudmila_leto_-Stella_Polaris Оригинальное сообщение
Майя Плисецкая-не"Умирающий лебедь"
Она умерла от тяжелого сердечного приступа. Врачи боролись, но ничего не смогли сделать.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения liudmila_leto_-Stella_Polaris Оригинальное сообщение
Майя Плисецкая-не"Умирающий лебедь"
Она умерла от тяжелого сердечного приступа. Врачи боролись, но ничего не смогли сделать.
ЭСТАФЕТА ПАМЯТИ
02-05-2015 05:48
Это цитата сообщения Татьяна_Колосова Оригинальное сообщение
ЭСТАФЕТА ПАМЯТИ.
>
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Татьяна_Колосова Оригинальное сообщение
ЭСТАФЕТА ПАМЯТИ.
|
>
Серия сообщений "Чтобы помнили.....":
Часть 1 - ЧТОБЫ ПОМНИЛИ....
Часть 2 - Надежда Румянцева - всем нам знакомая Тоська из "Девчат".
...
Часть 7 - Они ушли в 2012...
Часть 8 - Сайты памяти..
Часть 9 - ЭСТАФЕТА ПАМЯТИ.
Японский метод, чтобы убрать живот
30-04-2015 06:37
Это цитата сообщения Santalina Оригинальное сообщение
Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Santalina Оригинальное сообщение
Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день
С распространением сидячего образа жизни у многих наблюдаются проблемы с позвоночником. Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение.
Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее. Когда метод был впервые опубликован, книга разошлась огромным тиражом – более 6 миллионов копий, но всю суть техники можно описать несколькими предложениями и рекомендациями:
- Скатайте из полотенца тугой валик не менее 40 см в длину и 7–10 см в толщину. Перевяжите его, чтобы он не разматывался.
- Сядьте на твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше – кушетка, массажный стол или расстелите коврик для фитнеса на полу), положите свернутый валик позади себя.
- Аккуратно опуститесь на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался точно поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важный момент.
- Разведите ноги на ширину плеч и «косолапо» сведите стопы вместе — так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 см.
- Заведите вытянутые прямые руки за голову, поверните их ладонями вниз и соедините мизинцы.
- Внимательно следите за тем, чтобы большие пальцы ног и мизинцы рук соприкасались.
- Проведите в таком положении 5 минут. Аккуратно вставайте, потому что во время упражнения кости и суставы немного сдвигаются.
Если всё делать правильно, вы почувствуете, как ваш скелет начинает принимать естественное для него положение и выпрямляется. Живот будет постепенно втягиваться, внутренние органы – размещаться в наиболее благоприятное для них положение.
Для начала довольно сложно выдержать целых 5 минут, поэтому начинайте с малого – по 2-3 минуты. Результат будет ощутимо заметен уже через месяц таких несложных занятий. Это замечательная альтернатива физическим упражнениям на укрепление позвоночника. Испробуйте этот метод – спина будет вам благодарна.
Памяти Батырхана Шукенова.
30-04-2015 06:12
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Батырхан Шукенов. ТВОИ ШАГИ.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Батырхан Шукенов. ТВОИ ШАГИ.
Памяти Батырхана Шукенова.
Я приду на край заката
Ожиданием распятый
Навсегда забуду день, что потерял
Научу себя не слышать
Научу себя не видеть
Как будто в мире больше нет тебя
Я каждый день встречаю
На алтаре печали
И цветы целую, что любила ты
И днями и ночами
Часы не замечая
Снова, снова, снова жду твои шаги
Твои шаги...
Не пою, не засыпаю
Помню то, что забываю
И брожу ночами словно под водой
В облаках дома не строю
Видно он того не стоит
Я научили себя не быть собой
Я каждый день встречаю
На алтаре печали
И цветы целую, что любила ты
И днями и ночами
Часы не замечая
Снова, снова, снова жду твои шаги
Я каждый день встречаю
На алтаре печали
И цветы целую, что любила ты
И днями и ночами
Часы не замечая
Снова, снова, снова жду твои шаги
Твои шаги...
формовка теста
27-04-2015 00:24
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Генеральная уборка дома
19-04-2015 21:17
Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение
Генеральная уборка дома
[750x68]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение
Генеральная уборка дома
[750x68]
|
ЕГОР КРИД - САМАЯ САМАЯ
10-04-2015 06:20
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Пирожки за пять минут.
08-04-2015 05:15
Это цитата сообщения mega-san Оригинальное сообщение
Пирожки за пять минут. Ну очень легкое тесто !!!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения mega-san Оригинальное сообщение
Пирожки за пять минут. Ну очень легкое тесто !!!
Пирожки за пять минут. Ну очень легкое тесто !!!
Ингредиенты:
- 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная)
- 2 ст. л сахара
- 1\2 ч.л. соли
- 2 ст. л. масла подсолнечного
- 500 мл. молока (можно греть, можно и прям из холодильника, пробовалось и так и так результат одинаковый)
- пакет сухих дрожжей 11 гр. (использую маленький пакетик СафМомент)
Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят.
Приготовление:
Этап 1. Все ингредиенты смешать до однородной массы. Сложить полученную массу в пакет и положить в холодильник на 2 часа. ВСЕ!
Robert Downey Jr. Гиффильмография.
06-04-2015 08:13
Это цитата сообщения Eiffie_Rock Оригинальное сообщение
Мозаика образа. Robert Downey Jr. Гиффильмография.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Eiffie_Rock Оригинальное сообщение
Мозаика образа. Robert Downey Jr. Гиффильмография.
Вспоминая образы и роли краткий гифобзор...
Везде в кадре Роберт Дауни мл. (Robert Downey Jr.)
gifs by letsgetdowney
Селфи любите?
31-03-2015 16:10
Это цитата сообщения lj_stalic Оригинальное сообщение
Селфи любите?
[показать]
Если и любите, то все равно, не настолько сильно, насколько любят селфи в Риме.
Только не надо мне говорить, что это все туристы, а коренные римляне селфи, мол, увлечены, но не настолько.
[показать]
Коренные римляне любят селфи настолько, что одна из старинных селфи даже указывала дорогу в гостиницу, где мы остановились.
[показать]
Только не надо мне говорить, мол, это не селфи, а произведение искусства - скульптура.
[показать]
Просто раньше айфонов не продавали, вот им и приходилось тратить деньги на услуги ваятелей.
Но люди точно так же любили принимать героические позы.
- Щас как дам тебе по башке, змей проклятый - как бы намекает эта скульптура.
[показать]
В трудные моменты тоже призывали скульпторов, чтобы запечатлеть трагедию и оставить память о ней на века.
[показать]
Даже в банях и купальнях устраивали групповые селфи.
[показать]
Нынешние римляне любят и ценят старинные селфи и восстанавливают их по крупицам прямо там, где им самое место - в музеях Ватикана.
[показать]
Самым древним селфи уделяется отдельное, особо пристальное внимание.
[показать]
Что же сегодня надо совершить современному человеку, чтобы память о нем осталась у потомков на века и тысячелетия?
[показать]
Чтобы твой герб вмонтировали в полы самого великого храма планеты, а посетители почтительно обходили его, стараясь не наступать?
[показать]
В какое русло направить свои силы, чтобы над твоей могилой воздвигли вот такое великолпное собрание произведений искусства и культуры?
[показать]
Чтобы живописцы вдохновлялись твоими духовными подвигами и писали бессмертные полотна?
[показать]
Чтобы твоими идеями и примером подпитывались архитекторы, камнерезы и строители?
[показать]
Чтобы художники месяцами терпели неудобные позы, расписывая каждый сантиметр потолка, рассчитывали перспективы, воображали, как это будет выглядеть снизу, с расстояния метров сорок?
[показать]
Да не просто расписывали, чтобы за право украсить метр-другой потолка лучшие мастера плели интриги, спорили, доказывали свое превосходство?
[показать]
И вот - почти две тысячи лет на это место приходят люди. Одни - чтобы поклониться или, по крайней мере, восхититься произведениями, собранными в этой уникальной точке земного шара.
[показать]
Другие, как на работу. Чтобы охранять вот эту вазу.
[показать]
Чтобы следить за сохранностью этой мозаики на полу.
[показать]
Ведь кто-то когда-то вырезал все эти камешки, шлифовал их, подбирал по оттенку иЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения lj_stalic Оригинальное сообщение
Селфи любите?
[показать]Если и любите, то все равно, не настолько сильно, насколько любят селфи в Риме.
Только не надо мне говорить, что это все туристы, а коренные римляне селфи, мол, увлечены, но не настолько.
[показать]Коренные римляне любят селфи настолько, что одна из старинных селфи даже указывала дорогу в гостиницу, где мы остановились.
[показать]Только не надо мне говорить, мол, это не селфи, а произведение искусства - скульптура.
[показать]Просто раньше айфонов не продавали, вот им и приходилось тратить деньги на услуги ваятелей.
Но люди точно так же любили принимать героические позы.
- Щас как дам тебе по башке, змей проклятый - как бы намекает эта скульптура.
[показать]В трудные моменты тоже призывали скульпторов, чтобы запечатлеть трагедию и оставить память о ней на века.
[показать]Даже в банях и купальнях устраивали групповые селфи.
[показать]Нынешние римляне любят и ценят старинные селфи и восстанавливают их по крупицам прямо там, где им самое место - в музеях Ватикана.
[показать]Самым древним селфи уделяется отдельное, особо пристальное внимание.
[показать]Что же сегодня надо совершить современному человеку, чтобы память о нем осталась у потомков на века и тысячелетия?
[показать]Чтобы твой герб вмонтировали в полы самого великого храма планеты, а посетители почтительно обходили его, стараясь не наступать?
[показать]В какое русло направить свои силы, чтобы над твоей могилой воздвигли вот такое великолпное собрание произведений искусства и культуры?
[показать]Чтобы живописцы вдохновлялись твоими духовными подвигами и писали бессмертные полотна?
[показать]Чтобы твоими идеями и примером подпитывались архитекторы, камнерезы и строители?
[показать]Чтобы художники месяцами терпели неудобные позы, расписывая каждый сантиметр потолка, рассчитывали перспективы, воображали, как это будет выглядеть снизу, с расстояния метров сорок?
[показать]Да не просто расписывали, чтобы за право украсить метр-другой потолка лучшие мастера плели интриги, спорили, доказывали свое превосходство?
[показать]И вот - почти две тысячи лет на это место приходят люди. Одни - чтобы поклониться или, по крайней мере, восхититься произведениями, собранными в этой уникальной точке земного шара.
[показать]Другие, как на работу. Чтобы охранять вот эту вазу.
[показать]Чтобы следить за сохранностью этой мозаики на полу.
[показать]Ведь кто-то когда-то вырезал все эти камешки, шлифовал их, подбирал по оттенку и
РИСОВАЯ ВОДА
31-03-2015 15:54
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
РИСОВАЯ ВОДА
Далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
РИСОВАЯ ВОДА
Похудеть, очистить кожу, восстановить волосы
Это одно из самых доступных средств в мире – рисовая вода. А по эффективности и разнообразию применений её можно сравнить разве что с содой или лимонным соком. Встречайте азиатский рецепт красоты, который сейчас переживает новую волну популярности.
Рисовое очищение кожи
Кулич быстрого приготовления
31-03-2015 07:19
Это цитата сообщения Лина_из_Израиля Оригинальное сообщение
Кулич быстрого приготовления
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Лина_из_Израиля Оригинальное сообщение
Кулич быстрого приготовления
 |
|
|
|
Флеш открытки - *Поздравляю*
22-03-2015 20:06
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Классическая музыка в альбомах
22-03-2015 05:29
Это цитата сообщения Алевтина_Князева Оригинальное сообщение
Классическая музыка в альбомах
Эдвард Григ - The Greatest Hits (Весь альбом) 2014 / FULL HD
Пётр Ильич Чайковский - Времена года (Весь альбом) 1990
Петр Ильич Чайковский - Лебединое озеро и Щелкунчик. Сюиты из балетов (Full album) 1987
Johann Sebastian Bach - The Greatest Hits 2013
Иоганн Штраус - The Greatest Hits (Весь альбом) 2014
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Алевтина_Князева Оригинальное сообщение
Классическая музыка в альбомах
Эдвард Григ - The Greatest Hits (Весь альбом) 2014 / FULL HD
Пётр Ильич Чайковский - Времена года (Весь альбом) 1990
Петр Ильич Чайковский - Лебединое озеро и Щелкунчик. Сюиты из балетов (Full album) 1987
Johann Sebastian Bach - The Greatest Hits 2013
Иоганн Штраус - The Greatest Hits (Весь альбом) 2014
Икона Вифлеемской Божьей Матери
21-03-2015 19:20
Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение
Икона Вифлеемской Божьей Матери
Икона Вифлеемской Божьей Матери
[600x294]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение
Икона Вифлеемской Божьей Матери
Икона Вифлеемской Божьей Матери
[600x294]
Поёт Леди Ксена...
18-03-2015 23:54
Это цитата сообщения Монте_Карло Оригинальное сообщение
Собака исполняет песню Уитни Хьюстон. Это что-то!
Собаки и музыка часто бывают связаны очень странными, но страстными отношениями. Это в очередной раз подтверждает Леди Ксена — собака с особыми способностями, которая однажды вышла на сцену бельгийского талант-шоу.
Когда Ксена слышит, как Уитни Хьюстон исполняет “I Will Always Love You”, она не может молчать, начиная подпевать со всей страстью, на которую способна. Это очень забавное зрелище, поэтому совсем не удивительно, что зрители и все судьи просто были в истерике во время всего выступления Ксены. Я являюсь большой поклонницей Уитни Хьюстон, поэтому мне было особенно приятно видеть, что у этой собаки отличный вкус и она отлично разбирается в популярной музыке.
Владельцы собаки — Мик и Дафни — говорят, что они приобрели Ксену, когда ей было всего 12 недель. Вскоре они пошли с ней в кафе. Когда с кафе заиграла песня Уитни Хьюстон, щенок мирно спал. Но как только Ксена услышала звук этой песни, она проснулась и начала петь и скулить. Это действительно было странно и забавно. Что ж, будем надеяться, что Ксена ещё не раз порадует нас своим исполнением известных хитов.
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Монте_Карло Оригинальное сообщение
Собака исполняет песню Уитни Хьюстон. Это что-то!
Собаки и музыка часто бывают связаны очень странными, но страстными отношениями. Это в очередной раз подтверждает Леди Ксена — собака с особыми способностями, которая однажды вышла на сцену бельгийского талант-шоу.
Когда Ксена слышит, как Уитни Хьюстон исполняет “I Will Always Love You”, она не может молчать, начиная подпевать со всей страстью, на которую способна. Это очень забавное зрелище, поэтому совсем не удивительно, что зрители и все судьи просто были в истерике во время всего выступления Ксены. Я являюсь большой поклонницей Уитни Хьюстон, поэтому мне было особенно приятно видеть, что у этой собаки отличный вкус и она отлично разбирается в популярной музыке.
Владельцы собаки — Мик и Дафни — говорят, что они приобрели Ксену, когда ей было всего 12 недель. Вскоре они пошли с ней в кафе. Когда с кафе заиграла песня Уитни Хьюстон, щенок мирно спал. Но как только Ксена услышала звук этой песни, она проснулась и начала петь и скулить. Это действительно было странно и забавно. Что ж, будем надеяться, что Ксена ещё не раз порадует нас своим исполнением известных хитов.
Все фильмы по романам Татьяны Устиновой.
18-03-2015 16:21
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Все фильмы по романам Татьяны Устиновой.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Все фильмы по романам Татьяны Устиновой.
|
Корейская морковь
18-03-2015 15:10
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Корейская морковь – постно и вкусно
Самый простой постный гарнир – картошка или макароны – станут вдесятеро вкусней, если к ним подать яркий на цвет и на вкус, острый, сочный салатик из морковки по-корейски!
Но не спешите в магазин – домашняя корейская морковочка даст фору покупному салату, опередив его и по свежести, и по сочности, и по насыщенности вкуса! Любимый многими морковный салат очень просто приготовить дома, продуктов требуется минимум, а получается много, быстро и вкусно.
Плюсов у домашнего салата, по сравнению с рыночным, немало: Вы будете кушать его свежеприготовленным, добавите только полезные ингредиенты (никакого глутамата натрия, он же усилитель вкуса – у нас и так получится аппетитно!) и подберёте количество специй по Вашим предпочтениям.
[520x390]
Корейская морковь – постно и вкусно
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Корейская морковь – постно и вкусно
Самый простой постный гарнир – картошка или макароны – станут вдесятеро вкусней, если к ним подать яркий на цвет и на вкус, острый, сочный салатик из морковки по-корейски!
Но не спешите в магазин – домашняя корейская морковочка даст фору покупному салату, опередив его и по свежести, и по сочности, и по насыщенности вкуса! Любимый многими морковный салат очень просто приготовить дома, продуктов требуется минимум, а получается много, быстро и вкусно.
Плюсов у домашнего салата, по сравнению с рыночным, немало: Вы будете кушать его свежеприготовленным, добавите только полезные ингредиенты (никакого глутамата натрия, он же усилитель вкуса – у нас и так получится аппетитно!) и подберёте количество специй по Вашим предпочтениям.
[520x390]Корейская морковь – постно и вкусно
Фасоль красная с ореховым соусом
14-03-2015 01:39
Это цитата сообщения Чипо_Лино Оригинальное сообщение
Фасоль красная с ореховым соусом
Рекомендую всем постящим... Вкусно.
Фасоль красная с ореховым соусом
[550x]
Для рецепта вам потребуется:
красная фасоль - 500г
орехи (ядро) - 160г
зелень - 160г
зеленый лук - 80г
чеснок, перец, соль - по вкусу.
Залить фасоль холодной водой и сварить. Растолочь орехи, добавить чеснок, молотый перец красный, кинзу, петрушку, базилик, мяту. В эту смесь налить немного отвара, оставшегося после варки фасоли, и смешать с вареной фасолью. Одновременно положить рубленый лук. Подать, посыпав зеленью или зеленым луком.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Чипо_Лино Оригинальное сообщение
Фасоль красная с ореховым соусом
Рекомендую всем постящим... Вкусно.
Фасоль красная с ореховым соусом
[550x]Для рецепта вам потребуется:
красная фасоль - 500г
орехи (ядро) - 160г
зелень - 160г
зеленый лук - 80г
чеснок, перец, соль - по вкусу.
Залить фасоль холодной водой и сварить. Растолочь орехи, добавить чеснок, молотый перец красный, кинзу, петрушку, базилик, мяту. В эту смесь налить немного отвара, оставшегося после варки фасоли, и смешать с вареной фасолью. Одновременно положить рубленый лук. Подать, посыпав зеленью или зеленым луком.